ჩვევით ცხოვრება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ყველას აქვს კომფორტის ზონა და ყველას აქვს საკუთარი. ზოგისთვის ის ვრცელდება "რამდენიც მთელ დივანზე", ზოგზე კი მთელ მსოფლიოში

თბილი სახლი, კომფორტული დივანი, გულიანი და გემრიელი საკვები - ეს ყველაფერი კომფორტული გარემოა.

ეს არის ადამიანის ფიზიკური მოხერხებულობა და ეს არის გარე ჩარჩო.

კომფორტის ზონა - ეს უფრო ფსიქოლოგიური კონცეფციაა, ეს არის ადამიანის ცნობიერების მდგომარეობა.”ჩემთვის კარგია? დაცული ვარ? უსაფრთხო ვარ?"

ეს არის ერთგვარი მდგომარეობა, ვთქვათ, სულის, რომელშიც ჩვენ მიჩვეულები ვართ დავრჩეთ და ვიმოქმედოთ გაბატონებული ნიმუშის მიხედვით, გადაადგილება დახვეულ ბილიკზე. ეს არის ჩვენი შინაგანი ჩარჩო.

რა საფრთხეს უქმნის კომფორტის ზონას? რომ მას არ შეიძლება ჰქონდეს იგივე საზღვრები სამუდამოდ. თუ თქვენ არ გააფართოვებთ მათ, ისინი დაიწყებენ შემცირებას.

მუდმივად კომფორტის ზონაში ყოფნისას, ჩვენ არ ვიღებთ ახალ გამოცდილებას, ანუ არ ვვითარდებით. ძალიან ვიწრო კომფორტის ზონის მაგალითია მაღალი სიმძლავრის ნარკომანის კომფორტის ზონა: სანამ ნარკოტიკია მასზე კარგია; როდესაც ის იწყებს გაშვებას, მთელი სამყარო ხდება მუდმივი სტრესი. თქვენი კომფორტის ზონის შევიწროება არის რეგრესიული გზა.

თქვენ შეიძლება გკითხოთ: რაც შეეხება იმ ბრძენებს, რომლებმაც უარი თქვეს ბევრ სარგებელზე და დაიწყეს მცირედით კმაყოფილება - ისინიც ხომ დამამცირებლები არიან? " არა, მათ უბრალოდ იმდენად გააფართოვეს კომფორტის ზონა, რომ ყველგან თავს კარგად გრძნობენ, მათ ყველგან აქვთ სახლი, მათი სახლი არის იქ, სადაც არიან. და ეს არის კიდევ ერთი პოლუსი "შევიწროება - კომფორტის ზონის გაფართოება".

მე არ გეძახი შენი ოქროს გალიის გადაყრა, არა. თუ იქ თავს კარგად გრძნობ და ბედნიერი ხარ ცხოვრებით, ასეც იყოს. კიდევ ერთი კითხვა, თუ გსურთ ცვლილებები, მაშინ დიახ, თქვენ ვერ მიიღებთ ახალ შედეგს ძველი შაბლონების შესაბამისად.

ერთი გოგონა, თვეში 500 დოლარის შემოსავლით, ოცნებობდა 1000 დოლარის ხელფასზე, და რომ სამუშაო როგორმე უფრო საინტერესო ყოფილიყო და არა მხოლოდ "საბუთების ცვლა". ახლა კი მას სთავაზობენ უფრო საინტერესო სამუშაოს, ხელფასით 2 000 აშშ დოლარი, მაგრამ სხვა ქალაქში. და რა არის ის? მან უარი თქვა, რადგან ბევრია "რა მოხდება თუ …", რადგან ეს მისი კომფორტის ზონის მიღმაა.

და ახლა ვინ იცის, ალბათ, თუ ის გადადგამდა ამ ნაბიჯს, ის შეხვდებოდა მას "იგივე" იქ და 26 წლის ასაკში განშორდებოდა მშობლებს და კარიერაში დაწინაურდებოდა. შესთავაზა ფილიალის ხელმძღვანელობა, როგორც ლიდერი. მაგრამ … ის იმდენად არის მიჩვეული მშობლებთან ერთად ცხოვრებას, მშობლიურ ქალაქში და მას აქვს ამის უფლება.

არავინ აიძულებს მას სიკეთის კეთებას. აწონ -დაწონეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე და მიიღეთ გადაწყვეტილება. ყველაფერი. იმუშავე და გაერთე. არ თქვათ, რომ თქვენი ცოდნა პასიურია და თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი ცხოვრებაში.

ამ შემთხვევაში, მნიშვნელოვანია გადაწყვეტილების შეგნებულად მიღება, რათა არ დაიტანჯოთ საკუთარი თავი ისეთი ტანჯვით, როგორიცაა "რა იქნებოდა იქ კარგი ყოფილიყო". თქვენ ვერასდროს გაიგებთ, თუ არ შეეცდებით. ამიტომ, გადაწყვიტა დარჩენა, მან უნდა აღიაროს, რომ ეს არის ის, რაც მას სჭირდება. მისი 500 დოლარისთვის, ის ეკისრება მინიმალურ პასუხისმგებლობას და ჭამს დედის ცხელ ნამცხვრებს. ეს მისი არჩევანია, პერიოდი.

ნუ შეგეშინდებათ ახალი ნივთების გამოცდის, თუ არ მოგწონთ, შეგიძლიათ უკან დაბრუნდეთ. თქვენ უნდა შეცვალოთ გარე სამყაროში ყოფნა და იყოთ კომფორტის ზონაში, ეს საშუალებას მოგცემთ წარმატებულად იმოქმედოთ და ამავე დროს იყოთ სავსე ძალებით. ზომიერება ყველაფერში იძლევა ბალანსს.

ვფიქრობ, რომ ჩემი კომფორტის ზონა სწორია და რომ ეს არის ცხოვრების ერთადერთი გზა, ასევე არ არის სასარგებლო. რატომ? სიცოცხლე არ დგას, ყველა ქვეყანაში მუდმივად ხდება რაღაც ცვლილებები და თუ ჩვენ არ შევეგუებით დროს, ჩვენ უბრალოდ დავიკარგებით.

ვინც უფრო მოქნილია იმარჯვებს, ის, ვინც არ ეკიდება ძველს და შეუძლია შეეგუოს ცვლილებებს. ეს არის გადარჩენის და ბუნებრივი გადარჩევის კანონი. ერთხელ ერთ სტატიაში დავწერე თაგვების შესახებ სამი გალიაში და ასე რომ, ისინი, ვინც ზოგჯერ კომფორტის ზონიდან გამოიყვანეს, ბევრად უფრო სიცოცხლისუნარიანი აღმოჩნდა, ვიდრე "სათბურის ყვავილები" - თაგვები, რომლებიც მდიდრულ პირობებში შეიქმნა.

მინდა სტატია დავასრულო აშშ -ს საზღვაო ძალების კონტრ ადმირალის გრეის ჰოპერის სიტყვებით, მან თქვა:

"გემი უფრო უსაფრთხოა პორტში, მაგრამ ის ამისთვის არ არის აგებული."

ჩვენს სხეულს სჭირდება კომფორტი, მაგრამ ჩვენი პიროვნება არ სარგებლობს ამ კომფორტით.და თუ გადაწყვეტთ დატოვოთ თქვენი კომფორტის ზონა, მაშინ ეს უნდა გააკეთოთ შეგნებულად და იცოდეთ რატომ. ანუ, უნდა არსებობდეს მიზანი, რომლისთვისაც მზად ხარ გაუძლო დროებით დისკომფორტს.

რატომ დროებითი? დიახ, რადგან დროთა განმავლობაში ის გახდება ჩვეული და შედის თქვენს კომფორტის ზონაში.

”წარმატებას მიაღწევენ ისინი, ვინც მზად არის მსხვერპლი გაიღოს მომავალში გაცილებით დიდი ჯილდოსთვის” (ბრაიან ტრეისი)