ყველა ასე გაიზარდა!? ან მომწიფდა?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ადამიანები ხშირად აღრევენ ცნებებს, როგორიცაა "ზრდასრული" და "მომწიფებული"

პირველი სიტყვა - უფრო ხშირად ეხება თარიღებს. თქვენს პასპორტში. რიცხვები, რომლითაც თქვენ იცით როდის არის თქვენი დაბადების დღე, რამდენი წლის ხართ და სხვებთან ურთიერთობისთვის: "მე ვარ 30 წლის, მე უკვე დიდი ვარ", "მე ვარ 40 წლის და ვარ წარმატებული"

მეორე არის შიდა პროცესი, რომელიც არანაირად (კარგად, არანაირად) არ ეხება პირველს. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ 70 წლის ადამიანები 10 წლის ბავშვთა სხეულში (დეპრესიით, ემოციური აშლილობებით, ფსიქოსომატური დაავადებებით), ერთი სიტყვით-პატარა მოხუცები. შინაგანი სიბერე. ან უყურეთ 7-8 წლის გოგონას 30-35 წლის ქალის სხეულში

უფრო ხშირად ჩვენთან ეს მეტამორფოზები ძნელად რეალიზდება რეალობაში. ისინი უბრალოდ ცხოვრობენ მათში. იტანჯება. ზოგჯერ მეზარება მათი ყურება. ზოგჯერ, ზოგი მათგანი აქტიურად ცდილობს საკუთარი თავის შეცნობისკენ.

ყოველივე ამის შემდეგ, "გაზრდა" არის ზუსტად ის პროცესი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ იცხოვროთ სრული ცხოვრებით. ღრმად ამოისუნთქე. გაეცანით თქვენს გარშემო არსებულ რეალობას. იყავით კონტაქტში საკუთარ თავთან და სხვებთან. იყავით მთლიანობაში. იყავით ემოციურ განვითარებაში. იყავი ბუნებრივი, სპონტანური. იყავი ცოცხალი, არა ხელოვნური.

ჩვენ ვიზრდებით, როდესაც:

1. შეწყვიტე ლოდინი. ორშაბათს. Ახალი წელი. ბედნიერება. კაცი თუ ქალი, ვინც გვკლავს. უკეთესი სამსახური. Საუკეთესო დრო. საუკეთესო გზა და ა. (თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ სია) და ჩვენ ვიცით როგორ ვისიამოვნოთ ყოველი წამით ("აქ და ახლა") და არა მოლოდინი. ჩვენ ვიცით როგორ დავინახოთ სამყარო ჩვენს გარშემო, ვისიამოვნოთ, განვავითაროთ, განვიცადოთ სხვადასხვა მდგომარეობა.

2. ჩვენ ვამბობთ "არა" ღიად. გარემოებები. მამაკაცებისთვის. Ქალისთვის. უფროსები. მოყვარულთათვის. მშობლებს.

ჩვენ ვიტანთ სხვებზე უარის თქმის ყველა შედეგს.

და ასევე, როდესაც შეუძლია გაუძლოს უცნობებს არა. მიტოვებისა და მიტოვების გრძნობის გარეშე.

3. ჩვენ ვიტანთ "მძიმე" გრძნობებს

გაბრაზება, მწუხარება, აზრი, უმწეობა არის ყველა საკუთარი პიროვნების მდგომარეობა. ჩვენ ამ ყველაფერს გავუძლებთ რეალობისგან უკნიდან. პანიკის შეტევების გარეშე (უეცარი შიში), ყელის ტკივილის გარეშე (როგორც "ვერ ვამბობ, ვერ გამოვხატავ"), შუა ოტიტი ("როგორც უსიამოვნო სიტყვების, ბგერების მოსმენა და გაძლება"). ტკივილით და ცრემლებით.თვითმოყვარეობით.თვითონ ზრუნვით.

4. ჩვენ არ ვეძებთ ხალხმრავლობას და გართობას (ურთიერთობები, მათ შორის ერთჯერადი), მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია გავუძლოთ საკუთარ თავს მარტო. ჩუმად. შიდა ნირვანაში.

5. ჩვენ არ ვეძებთ საბაბს ჩვენი ქმედებებისთვის ან უმოქმედობისთვის. ჩვენ ვართ პასუხისმგებელი საკუთარ თავზე და ჩვენს ცხოვრებაზე.

6. ჩვენ არ ვცდილობთ შეცვალოთ სხვები, მაგრამ გვესმის, რომ ცვლილებები ჩვენს თავშია. ჩვენი გადასაწყვეტია, ვინ იქნება ჩვენს გვერდით. ან არ იქნება. მოთხოვნების გარეშე, როგორი უნდა იყოს სხვა ადამიანი, რათა მათთან კომფორტულად იგრძნოთ თავი.

7. დიახ … და მეტი … მომწიფებული ადამიანები იწყებენ ურთიერთობებს (ვითარდებიან, შეუძლიათ მათში ჩაღრმავება), ვინც არ არის მომწიფებული - ისინი იჭედებიან … ალკოჰოლიკებით, აზარტული ბიჭებით, ქმრებით და სხვა საგნებით …

ყველა სხვა მარკერი: თქვენი გრძნობების კონტროლის უნარი, "იყავით კომფორტული და სოციალურად მოწონებული", "იყავით წარმატებული", "დაქორწინდით", "გყავთ შვილები" და ა.შ. - ეს არ არის გაზრდა! შიგნით, ჩვენ ვრჩებით პატარა დაჭრილ ბავშვებად, მაშინაც კი, თუ ჩვენ მივაღწიეთ სოციალურ წარმატებებს. Ყველაფრის მიუხედავად.

ყველას მიმართ, ვინც გაიარა ზრდის გზა, ვინც დადის და ვინც ჯერ არ დაწყებულა.