არომათერაპია. ეწვიეთ შინაგან ბავშვს

Სარჩევი:

ვიდეო: არომათერაპია. ეწვიეთ შინაგან ბავშვს

ვიდეო: არომათერაპია. ეწვიეთ შინაგან ბავშვს
ვიდეო: The BEST Ways To Work With Your INNER CHILD // Healing Attachment Trauma & Co-dependency 2024, მაისი
არომათერაპია. ეწვიეთ შინაგან ბავშვს
არომათერაპია. ეწვიეთ შინაგან ბავშვს
Anonim

ავტორისგან. ამ სტატიის თემა წარმოიშვა ჩემი კომენტარიდან პატივცემული კოლეგის - ვლადისლავ ლეონიდოვიჩის აპარატის გამოქვეყნების შესახებ. მადლობა შთაგონებისათვის!

პირველ რიგში, მე გავაკეთებ ჩემს კომენტარს ჩემი კოლეგის მასალებზე …

მახსოვს ახალი, ახლად გამომცხვარი პურის სუნი, რომელიც მომდიოდა მიმწოდებელი მანქანის სატვირთო განყოფილებიდან, რომელიც პურის მაღაზიამდე მივიდა. დიდი ხნის სუნი. ბავშვობის სუნი. მაშინ ექვსი წლის ვიყავი … მაგრამ რა გამჭოლი, ნათელია … აღბეჭდილია ჩემს მეხსიერებაში - თქვენ არ შეგიძლიათ მისი წაშლა. მახსოვს და ავსებს ჯადოსნური გრძნობებით …

მომავალი, პირველი ცივი, ზამთრის ყინვის სუნი - ახალი, მკვეთრი, შერეული სხვა მშვენიერ შეგრძნებებთან. ასევე შორეული ბავშვობიდან …

დედაჩემის სქელი თმის სუნი … ბებიას ნამცხვრები … მამის საფრენი უნიფორმის სუნი ფრენებიდან დაბრუნებისას - ძალიან საყვარელი, დიდი ხნის ნანატრი, ძვირფასო …

ახალი წიგნების ტიპოგრაფიული სუნი … განახლებული სკოლის საღებავის სუნი … ზამთრის არდადეგების ფიჭვის სუნი …

წარმოუდგენელია! ეს ყველაფერი გადარჩა! არსად არ წასულა! გამახსენდა, დავწერე და გული გამითბო … ბავშვობა დაიღვარა …

ახლა კი ჩემი პრაქტიკა, წარმოიშვა ამ თემაზე შთაბეჭდილებებისგან.

ჩვენ ვეწვევით შინაგან ბავშვს. ბავშვობის სურნელოვანი კომპოზიციის შედგენა. გაათბეთ რესურსების მოგონებების ჯადოსნური ნაპერწკალი”.

1.ფსიქოლოგიურ ვარჯიშს განსაკუთრებული დრო დავუთმეთ, ჩვენ ვიღებთ კომფორტულ პოზას, ვხუჭავთ თვალებს და მივდივართ სურნელოვანი მოგონებების გზაზე …

2.ჩვენ ვჯდებით დროის მოსახერხებელ ავტობუსში და ვბრუნდებით ბავშვობაში.

3. გაჩერდით ნომერ პირველი - "ბავშვობის პირველი სუნი".ჩვენ გვახსოვს ჩვენი პირველი დასამახსოვრებელი სუნის შეგრძნებები - რით არის ისინი სავსე, როგორ ზუსტად ყნოსავს ისინი? ჩვენ შეაღწევთ, ვიკვლევთ არომატებს, ვავსებთ მათ თავს ჩვენს შესავსებად.

4. წავიდეთ უფრო შორს … გაჩერება ნომერი ორი - "მშობლიური და საყვარელი სუნი". გახსოვთ ის სუნი, რომელიც ბავშვობის სახლს ავსებდა? შეეცადეთ დაიმახსოვროთ იგი დეტალურად. იგრძენი ისევ. ჩაისუნთქე ამ სურნელით. დატოვე შენი თავი. მივანიჭოთ. გააძლიერე მოგონებები.

5. წავიდეთ უფრო შორს … " სიხარულის სუნი. " რა სუნი აქვს ბავშვობის სიხარულს? როგორი სუნი აქვთ? იყავი სავსე ამ სურნელებით. წავიდეთ უფრო შორს …

შემდეგი გაჩერებები …

6. " კომფორტის სუნი ".

7. "უსაფრთხოების სუნი"

8. "მეგობრობის სუნი"

9. "ჩვენი ბავშვობის კულინარიული არომატები"

10. "ცქრიალა ბავშვების სიცილის სუნი"

11. "უზარმაზარი ბავშვობის ოცნების სუნი"

12. "ბავშვების ბედნიერების ზარის სუნი"

13. "ბავშვთა მიღწევების, ბავშვების ექსპლუატაციისა და გამარჯვების სუნი"

14. მნიშვნელოვანია, რომ იყოთ სავსე თითოეული ინდივიდუალური სურნელით, შეაერთოთ ისინი ერთად და მიიყვანოთ ისინი თქვენს საჩუქრად.

15. ჩვენ ვჯდებით დროის მანქანაში და ვუბრუნდებით ჩვენს აწმყოს.

16. ჩვენ დავბრუნდით ჯადოსნური მოგზაურობიდან. შეეხეთ საკუთარ თავს ნაზად - მოუსმინეთ. ისიამოვნეთ თქვენი მოგზაურობით? Როგორ ხარ?

17. ფრთხილად შეინარჩუნეთ თქვენი რესურსის მდგომარეობა - ბავშვობა დაგიბრუნდათ თავისი ჯადოსნური არომატებით. დაიფარეთ მათთან ერთად. შეინახეთ თბილი. გაიღიმე მათ შენი საჩუქრისთვის.

18. ეს უნიკალური კომპოზიცია არის სიმბოლური ტალიმენი თქვენი ახლანდელისთვის. უსაფრთხოების სერთიფიკატი. ამულეტი რესურსების დროის შერწყმა.

გირჩევთ: