2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
როგორ უკავშირდება ჩვენი გრძნობები მატერიალურ და პროფესიულ წარმატებებს. ისინი რატომღაც დაკავშირებულია?
განიცდით სირთულეებს თქვენი პროფესიული ზრდისა და მატერიალური წარმატების მიღწევაში? თუ ასეა, მაშინ უნდა შეხედოთ წერტილს: სად არის თქვენი შინაგანი ყურადღება? შენში რა ხდება სინამდვილეში? რა არის აქცენტი შიგნით?
როდესაც შინაგანი აქცენტი კეთდება: დაალაგეთ, შეამჩნიეთ, მიაქციეთ ყურადღება იმ ემოციებს და გრძნობებს, რომლებიც გაფრინდა, დაიმსხვრა, არ მიიღო, სწორედ აქ მიდის შინაგანი ენერგია, რაც ასე აუცილებელია წარმატებისა და მატერიალური კეთილდღეობის მისაღწევად. ყოფნა. ისინი, ეს შეუმჩნეველი, არაცნობიერი ემოციები ითხოვენ, მოუწოდებენ მათ ყურადღება მიაქციონ. ეს არის შიდა გამოწვევა. ეს არის ჯუმანჯი თქვენთვის. მიმართვა, მესიჯით ყურადღება მიაქციე, მიიღე, დაინახე! ეს არის მოქმედების მოწოდება თქვენი ცხოვრების, თქვენი ბალანსის ორგანიზების მიზნით, რათა დააკმაყოფილოთ ისინი!
კომპენსაცია, სუბლიმაცია, გამანადგურებელი, წასვლა - უაზროა. თქვენ უნდა ნახოთ ისინი და წახვიდეთ მათთან შესახვედრად. ეს არის საკუთარი თავის სიყვარული. ჩვენ ასე ვართ შექმნილნი. ჩვენ ისე ვართ მოწყობილი, რომ შევხვდეთ სურვილებს და შევასრულოთ ისინი და სხვაგვარად. საკუთარი გრძნობებისა და ემოციებისგან თავის დაცვა, ვითომდა, რომ ისინი იქ არ არიან, არის ჯავშნის აგება და ცხოვრებისგან თავის დახურვა, დროთა განმავლობაში ჩნდება უმოქმედობის ინერცია. ყველაფერი! დამუხრუჭება! და სხვა სფეროებშიც. და როდესაც თქვენ უკვე ადექით და იგრძენით აბჯარი თქვენს ირგვლივ, სწორედ აქედან იწყება ძებნა. რატომ? რას ვიზამ? დიახ, ასე აკეთებ ამას. უბრალოდ, თქვენი შინაგანი ფოკუსი სხვა ადგილზეა, თქვენ დაკარგეთ მხედველობა თქვენი ყურადღების ფოკუსის ადგილმდებარეობის შესახებ გარკვეული ხნით. და თქვენი ქმედება არათანმიმდევრული ხდება თქვენს გრძნობებთან მიმართებაში, წონასწორობა იკარგება გარკვეული დროის განმავლობაში და გარე გამოვლინებაში ეს გამოიხატება როგორც "ის არ მუშაობს". სინამდვილეში, ყველაფერი გამოდის მაშინ, როდესაც საკუთარ თავს აძლევ უფლებას დაინახო და იცოდე შენი ემოციები და გრძნობები და თავისუფლად მისცე ამის საშუალება. თქვენ აგრძელებთ წინსვლას თქვენი მიზნების მიღწევისკენ, თქვენი მოთხოვნილებებისა და სურვილების რეალიზებისკენ.
ღირებულია იყოთ ზუსტი და ყურადღებიანი საკუთარი თავის მიმართ, ეს არის პატივისცემისა და სიყვარულის გამოვლინება თქვენს შიგნით ცხოვრების პროცესებისადმი და, შესაბამისად, გამოცდილების შეგროვება, რომელსაც გამოიყენებთ თქვენს ქმედებებში. ეს გასწავლით თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოთ კონცენტრაცია და ბალანსი ერთდროულად.
ჰკითხეთ საკუთარ თავს: სად მივდივარ? რასაც მე ვერ ვხედავ ან არ მინდა რომ ვნახო? როგორ შემიძლია ჩემი ნამდვილი გრძნობებისა და ემოციების გაცნობა დამეხმაროს მიზნის მიღწევაში? რა არის ჩემი ძალა, როდესაც ვიღებ ჩემს გრძნობებსა და ემოციებს? როგორ მაძლიერებს ეს ძალა?
ჩამოწერეთ პასუხები, მიიღეთ დრო და იგრძენით პასუხები, დარჩით მათთან, დაფიქრდით. აღმოჩენები გელით!
გირჩევთ:
მოატყუე ფურცელი გრძნობებისა და ემოციების შესახებ არაფსიქოლოგებისთვის
თუ კარგად ერკვევით საკუთარ ემოციებში, შეგიძლიათ მარტივად თქვათ რას გრძნობთ, დაასახელოთ ეს გამოცდილება, მაშინ უკვე იცით ყველაფერი რაც აქ წერია. და ეს დაწერილია სხვა კატეგორიის ადამიანებისთვის. მათთვის, ვინც ზუსტად არ იცის რას გრძნობს. უფრო ზუსტად, მან არ იცის როგორ დაასახელოს თავისი ემოციები, განასხვავოს ისინი და რომელსაც შედეგად ეშინია საკუთარი და სხვისი გრძნობების.
ემოციების კოლონიზაცია ან ემოციების დათრგუნვა ბიზნესში, პოლიტიკაში, გასართობ კულტურაში
ჩვენ ვცხოვრობთ ემოციებით გამოწვეული ფაქტების სამყაროში. სწორი ემოციების ქონა საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ "სწორი" ფაქტები და გადააგდოთ "არასწორი" ფაქტები. იდენტობა, მათ შორის საბჭოთა და პოსტსაბჭოთა, იქმნება ემოციების კონტროლით და მხოლოდ ამის შემდეგ ხდება ფაქტების მნიშვნელობა.
გრძნობებისა და ემოციების გამოვლინება - რთული მეცნიერება თუ თანამედროვე სამყაროს აუცილებელი?
გრძნობებისა და ემოციების გამოვლინება - რთული მეცნიერება თუ თანამედროვე სამყაროს აუცილებელი? ჩემი კლიენტებისგან შევამჩნიე, რომ იშვიათად ვინმე მოდის თერაპიაზე, როდესაც მათ აქვთ შეკითხვა, როგორ გამოიმუშაონ ფული საკვებისთვის ან რაიმე სერიოზული დაავადების სამკურნალოდ.
კეთილშობილებისა და წარმატების შესახებ
კლიენტმა განუცხადა სიტუაციის შესახებ სხდომაზე: ჰაკერმა მისწერა, რომ, მათი თქმით, მე გატეხე შენი გვერდი, ვიპოვე ბევრი კომპრომისული მტკიცებულება და თუ გინდა რომ არ გაგიმხილო, გადამიხადე 500 დოლარი. და მან დაამატა: მე კეთილშობილი ადამიანი ვარ - თუ გადამიხდი, მე აღარ გაგაშანტაჟებ … .
ერთი პასუხი ტონა კითხვებზე პირადი წარმატების შესახებ
თანამედროვე მსოფლიოში, ბევრი ადამიანი სვამს საკუთარ თავს კითხვას: როგორ გავხდეთ წარმატებული? ვიღაცას წარმატებისკენ მოძრაობაში ხელს უშლის შეცდომების დაშვების შიში. ადამიანი სვამს კითხვას: "შესაძლებელია თუ არა ცხოვრებაში ნაკლები შეცდომების დაშვება ან საერთოდ არ დაშვება?