"სერვის სადგური" სულები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

"სერვის სადგური" სულები

ფსიქოლოგები გვირჩევენ როგორ სწორად გავზარდოთ ბავშვები. ყოველივე ამის შემდეგ, ერთი ბავშვი იზრდება თავდაჯერებულ და წარმატებულ მამაკაცად, ხოლო მეორე - ამორფულ დამარცხებულად.

და რა უნდა გააკეთოს მოზარდებმა, რომლებმაც უკვე ჩამოაყალიბეს პირადი თვისებები.

პიროვნების შინაგან სამყაროში ვითარდება პოზიტიური გარემო და აღზრდა, თვითშეფასება და ღირსება, ინიციატივა და მთლიანობა.

და უარყოფითი - ტოქსიკური სირცხვილის ეკლები, მარადიული დანაშაული, ტკივილი და დამცირება. ადამიანი ახშობს დაბლოკილ ენერგიასა და დაბნეულ იდენტობას. არ არსებობს ადამიანური ძალა, რომ გაუძლოს მას - არის გაქცევა რეალობიდან.

დამოკიდებულებები ყვავის საზოგადოებაში: ალკოჰოლიკი, ნარკოტიკი, თამაში, კომპიუტერი, ემოციური სხვა ადამიანისგან.

ვინ იზრუნებს ამ ადამიანებზე: ექიმები თუ სამართალდამცავი ორგანოები, კანონის მკაცრ ჩარჩოებში ჩადენილ დამრღვევებს?

ან იქნებ ფსიქოლოგები და ფსიქოთერაპევტები?

ფსიქოლოგი ხშირად ასოცირდება ფსიქიატრთან. ეს ლოგიკა აჩერებს ხალხს დახმარების ძებნაში.

მიუხედავად იმისა, რომ ფსიქოთერაპია ასევე არის სულის ჰიგიენა. რატომ ვრეცხავ კბილებს და სხეულს ყოველდღე, მაგრამ სულს არა?

შუა საუკუნეების ევროპაში ისინი 2 -ჯერ იბანდნენ თავს სიცოცხლეში - დაბადებისა და სიკვდილის დროს. მათ სჯეროდათ, რომ აუცილებელი იყო მხოლოდ სულთან გამკლავება და სხეულის მოვლა ცოდვილი იყო.

თანამედროვე დროში, საპირისპირო უკიდურესობა - ჩვენ ყოველდღიურად ვრეცხავთ, სურნელოვანი სუნი გვდის. მაგრამ მორწმუნეები ცოტანი არიან. ხოლო ისინი, ვინც საკუთარ სულზე ზრუნავენ, კიდევ უფრო ნაკლებია.

ფსიქოთერაპია გეხმარებათ საკუთარი თავის შეცნობაში. ბევრი დაბნეულია საკუთარ პიროვნებაში და არ იცნობს საკუთარ თავს.

მაგალითად, მის ოჯახს მოსწონდა ვასია, როგორც მხიარული ექსტრავერტ-ქოლერიკი. ბიჭს სურდა საყვარელი ადამიანების მიღება და სიყვარული, ამიტომ მან ისწავლა კომპანიის სული ყოფილიყო. მხოლოდ ეს როლი ასუსტებს ვასილს დიდად - მთელი ცხოვრება ვერ იჯდები ძაფზე.

ფსიქოთერაპია ათავისუფლებს ადამიანს კომპლექსებისა და დამოკიდებულებებისგან, ანადგურებს დესტრუქციულ ინტროექციებს. ის აერთიანებს პიროვნების განსხვავებულ ნაწილებს ერთ მთლიანობაში და აძლიერებს შინაგან ბირთვს.

მე გეტყვით იგავს: "ღარიბი კაცი ცხოვრობდა მდინარის ნაპირზე. რამდენიმე დღე იჯდა ქოხთან მშიერი. ერთხელ კეთილი ადამიანი გავიდა. ღარიბმა მას საჭმელი სთხოვა. გულუხვი კაცმა დაიჭირა თევზი მდინარეში და მისცა მას. მეორე დღეს ისტორია განმეორდა. მესამე დღეს, ბრძენმა ადამიანმა იმის ნაცვლად, რომ ღარიბი კაცი გამოეკვება, ასწავლა როგორ ეკეთებინა კვერთხი და დაეჭირა თევზი."

ანალოგიურად, თერაპევტი არ "კვებავს" კლიენტს ჭკვიანი რჩევებით, არამედ ეხმარება პრობლემების გადაწყვეტის პოვნაში, კლიენტის ცხოვრებისეული გამოცდილებიდან გამომდინარე.

არის სიტუაციები ცხოვრებაში, როდესაც ჩვენ არ ვიქცევით ისე, როგორც გვსურს და ვთრგუნავთ გრძნობებს. როდესაც ბევრი ასეთი "დაუმთავრებელი სიტუაცია" გროვდება, ეს იწვევს ფსიქიკურ აშლილობას.

გეშტალტ თერაპია ეხმარება გაუმკლავდეს ამ სიტუაციებს და გრძნობებს. და შემდეგ ენერგია გამოიყოფა აწმყოში სრული სიცოცხლისთვის.

იქნებ დროა იზრუნო შენს სულზე?