მიეცით ურთიერთობა ურთიერთობაში, შეინარჩუნეთ პროპორციები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თუ ჰკითხავთ წყვილს, რომელიც ყველაზე მეტად არის ჩადებული ურთიერთობაში, თითოეული პარტნიორი გიპასუხებთ "მე". მართლაც, ჩვენ ყოველთვის ვაფასებთ ძალისხმევას, რომელსაც ჩვენ თვითონ ვაკეთებთ და მათზე ვამახვილებთ ყურადღებას. ჩვენ ზუსტად ვიცით რა გვიჯდება და როგორ ვცდილობთ გავაკეთოთ რაღაც პარტნიორისთვის, ურთიერთობისთვის. ჩვენი ძალისხმევა გვაბრმავებს ოდნავ იმ ქმედებებთან მიმართებაში, რასაც პარტნიორი აკეთებს.

დიახ, ურთიერთობის დასაწყისში, ტკბილეულის პერიოდის ეტაპზე, ჩვენ ვამჩნევთ ყველა დეტალს და წვრილმანებს და ჩვენ თვითონ ვაკეთებთ ყველაფერს უპირობოდ. თუმცა, რაც უფრო ვუახლოვდებით ერთმანეთს, მით უფრო სუსტად ვამჩნევთ, თუ რამდენს იძლევა და იღებს თითოეული ჩვენგანი ურთიერთობაში.

ჩემი გამოცდილება შემდეგს მეუბნება: თუ რამეს ვაძლევ, მაშინ მეორეც იძლევა. მართალია, მე ყოველთვის არ მესმის რას აკეთებს ის ჩემთვის. და ხშირად გამოდის, რომ ჩვენი "გაცემა" შედგება წინა გამოცდილებისგან, პარტნიორისგან მოლოდინისგან, ერთმანეთის სუბიექტური აღქმისგან, სიტუაციის გარკვეული ხედვისგან. შედეგად, ჩემი ძვირფასი "მიცემა" ყოველთვის არ არის ღირებული პარტნიორისთვის და ზოგადად მას ეს სჭირდება.

მაგალითად, მუშაობის შემდეგ, ვახშამზე ვაკეთებ აქცენტს. მეჩვენება, რომ მას სიამოვნებს სახლში მისვლა და მზა საყვარელი კერძების პოვნა. ეს მისთვის მნიშვნელოვანია, მაგრამ მას არ აქვს უმთავრესი მნიშვნელობა და მისთვის უფრო სასიამოვნოა ხანდახან საკუთარ თავთან მარტო ყოფნა, სამუშაო დღისგან თავის დაღწევა და შემდეგ ჭამის დაწყება.

ჩემთვის სადილის მომზადება ჩემი საყვარელი ადამიანის ჩამოსვლისთვის არის "გაცემა". მისთვის არანაირი მნიშვნელობა არ აქვს ის ჭამს ჩასვლისთანავე, თუ 30 წუთის შემდეგ.”მაგრამ ის გაცივდება” … ამავდროულად, მისთვის ამ სიტუაციაში”გაცემა” ნიშნავს, რომ მას საშუალება მისცეს ცოტა ხნით გაატაროს საყოფაცხოვრებო სამუშაოები, კომპიუტერი, ტელეფონი მძიმე სამუშაო დღეებში.

ყველა ასეთი გაუგებრობა მოგვარებულია დიალოგის გზით. ჩვენ ვისაუბრეთ და გავაგრძელეთ. ამ მხრივ, დიალოგი უნდა იყოს წყვილში. უფრო მეტიც, თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი, პატიოსანი და გახსნილი ერთმანეთთან.

თუმცა, ამით არ მთავრდება. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ იმის გაგება, თუ რას ვაძლევთ ერთმანეთს და რამდენად ღირებულია ის. ასევე აუცილებელია აღება. თუ რამეს ვაძლევთ, მაშინ სანაცვლოდ რაღაც უნდა ავიღოთ. ბევრი ისწრაფვის უპირობო ურთიერთობისკენ და თუ რამეს ვაძლევ, მაშინ პირველ რიგში მე თვითონ მინდა. ამავე დროს, გამუდმებით და არ ვგრძნობთ დაბრუნებას (აქცენტი კეთდება პირად შეგრძნებაზე), ჩვენ სწრაფად დავიღალებით. შედეგად, ჩვენ გავხდებით გიჟურად მომთხოვნი პარტნიორის მიმართ, გარკვეული გაგებით ვიძალებთ მას "მისცეს".

ამიტომ, მე გირჩევთ, შეადგინოთ სია, რასაც თქვენ გასცემთ და იღებთ ერთმანეთისგან. მიზანშეწონილია ამის გაკეთება ერთად. პროპორციები უნდა იყოს დაცული. ნებისმიერი დისბალანსი გამოიწვევს უკმაყოფილებას და გამოიწვევს ურთიერთობაში ჰარმონიის დარღვევას.

რა უნდა იყოს გათვალისწინებული სიაში?

• ერთმანეთის ღირებულებები, რომლითაც თქვენ გვეხმარებით იყოთ.
• ძვირფასი ნივთები, რომლებიც თქვენ შემოიღეთ (ასეთის არსებობის შემთხვევაში).
• ერთმანეთში გარკვეული თვისებების მიღება.
• მეგობრებთან და მშობლებთან ურთიერთობა.
• დროის ერთად გატარება.
• საოჯახო მოვალეობები.
• პასუხისმგებლობა ბავშვებთან დაკავშირებით.

მნიშვნელოვანია: არ დაივიწყოთ ყველაზე გავრცელებული ნივთები, როგორიცაა სარეცხი, ჭურჭლის რეცხვა, გაწმენდა, სამზარეულო. თუ რომელიმე თქვენგანმა ეს არ გააკეთა, თქვენ უნდა აიღოთ ეს საზრუნავი საკუთარ თავზე. გარდა ამისა, ყველაზე ხშირად ჩვენ ვიღებთ ამ ქმედებებს თავისთავად, ხოლო შემსრულებელი განაწყენებულია, რომ პარტნიორი არ აფასებს მათ.