შენი სახელია ლეგიონი: როცა წარსული არ ტოვებს

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

- კარგი გამარჯობა! არ მოველოდი?

- Აქ რატომ ხარ? დატოვე!

- არ გახსოვს?

- რა არ მახსოვს?

- ერთად კარგად ვგრძნობდით თავს …

- სიმართლე არაა, თავს ცუდად ვგრძნობდი …

- ეს სიმართლე არ არის, შენ კარგად გრძნობდი თავს, ჩვენ თავს კარგად ვგრძნობდით …

- ახლა ჩემთვის კარგია, მაგრამ მაშინ ცუდად ვიყავი. Წადი!

- Არ შემიძლია. ჩვენ გვიყვარდა ერთმანეთი. ახლა კი თქვენ წარმოიდგინეთ, რომ ეს არ იყო …

- Არ ქონა! Მე ცუდად ვიგრძენი თავი. ახლა კი კარგია. საბოლოოდ მოვიშორე. კარგად ?! ისევ აქ ხარ ?!

-მე ვერ წამოვალ …

- კარგი, მაშინ წავალ. ნახვამდის! და აღარ შემეხო!

- კიდევ ერთხელ გამარჯობა … მაშინ ასე სწრაფად გაიქეცი … მე არ მქონდა დრო გითხრა …

- ოჰ, ისევ შენ ხარ! აბა, რამდენი შეგიძლია?! მე უკვე გავაკეთე ყველაფერი შენი მოშორებისთვის! გაქრება !!!

”კარგი, ამჯერად არ მივესალმები. მე ვერ წავალ სანამ შენ ჩემგან გარბიხარ. სანამ ცდილობთ გაჭრა … გადაყრა … დავიწყება … ვითომ მნიშვნელობა არ აქვს … რომ ის უბრალოდ ცუდია … რომ მასში სიყვარული არ იყო …

- ჰმ …

-კარგად? Რა? Ახლა რა?!

”ახლა კარგად ხარ, არა?”

- დიახ !!!

- მაშინ რატომ ტირი?

- Რა?! ᲛᲔ? მე არ … მე არ … … … …

- ბოლოს…

… როგორც შეიძლებოდა ყოფილიყო მაშინ … ეს იყო სიყვარული … როგორც შეიძლებოდა ყოფილიყო მაშინ …

- დიახ…

- ძალიან მინდოდა მომეშორებინა იქ, სადაც თავს ცუდად ვგრძნობდი. შენი მოშორება მინდოდა. მე უკვე გადავხტი იქ, სადაც თავს კარგად ვგრძნობ. რატომ მომყვები?

- ისე, რომ შენ არ გახლეჩილი, მაგრამ დაიბრუნე შენი მთლიანობა. წარსულის განადგურება, გადაგდება, გადატრიალება და დავიწყება შეუძლებელია. მისი მიღება შეიძლება. თუნდაც ძალიან ცუდი იყო, მასში არის არა მხოლოდ ცუდი, არამედ კარგიც. მნიშვნელოვანია შეინარჩუნო სიკეთე საკუთარი თავისთვის. ცუდიდან გამოიტანე დასკვნები. და თუ რამე უკვე მოკვდა, მაშინ მნიშვნელოვანია დაკრძალვა და გლოვა, და არა გადაყრა, ტკივილისგან თავის დაღწევა, რადგან ეს იყო რაღაც მნიშვნელოვანი.

- მაგრამ მე უკვე გადავედი მომავალში, სადაც თავს კარგად ვგრძნობ. რატომ ხდება ეს ყველაფერი?

- თქვენ სცადეთ მომავალში გადახტომა წარსულის გამომშვიდობების გარეშე. ეს იგივეა, რაც წინ წამოხვიდე ელასტიური ზოლით, რომელიც მიბმულია შენს ფეხზე - ის დაგიბრუნებს უკან. მომავალს ღიმილით რომ შეხედოთ, თქვენ მშვიდად უნდა დაეყრდნოთ წარსულს.

წარსული, იქნება ეს რაიმე სახის ურთიერთობა, ვინმე ადამიანი, რაღაც მოვლენები, ჩვენი ნაწილები, ჩვენი მდგომარეობა თუ ცხოვრების წესი, იმსახურებს პატივისცემას. თუნდაც დიდი ტანჯვა მოჰქონდეს. იმის თქმა, რომ "ეს ის არის, მე ეს აღარ მჭირდება", გადატრიალება და გაქცევა არ მუშაობს. მნიშვნელოვანია წარსულთან კონტაქტის დამყარება და მისი თანდათანობით გათავისუფლება, როგორც კი მზად იქნებით.

ზოგჯერ აუცილებელია დაემშვიდობოთ მას, როგორც ახლო მეგობარს. ყოველივე ამის შემდეგ, წარსულში რაღაც იყო ჩვენი ნაწილი. და, მაგალითად, არ შეგიძლია უბრალოდ ხელი მოაშორო და გადააგდო.

ეს ხდება თერაპიაში, რომ თერაპევტი ჩქარობს, მოუწოდებს კლიენტს მიიღოს და გადავიდეს პრობლემიდან რესურსზე. როგორც ჩანს, ამისთვის ყველაფერია და კლიენტი რაღაცას ეკიდება წარსულზე, მის ტანჯვაზე. მაგრამ ის, ტანჯვასთან ერთად, უშვებს თავის ნაწილს …

ეს ხდება, რომ ერთი შეხედვით პოზიტიური სესიის შემდეგ, ადამიანი ავადდება, უარესდება ან "გარბის" (ალკოჰოლი, სისულელე ინტერნეტში და ა. შ.). ალბათ მუშაობამ დიდი ცვლილება გამოიწვია. საკუთარი თავის რაღაც ნაწილი უნდა გათავისუფლდეს, დაიმარხოს. და ეს იწვევს მწუხარებას, როგორც საყვარელი ადამიანის დაკარგვას. ადამიანი შეიძლება ჩაერთოს ამ მწუხარებაში ან გაიქცეს მისგან. და მაშინ მნიშვნელოვანია იცხოვრო ამ მწუხარებით, განახორციელო გამოსამშვიდობებელი რიტუალი, გაშვება - საკუთარი თავის გაშვება, რომელიც აწმყოში აღარ არის.