2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
სანამ ვოცნებობდი ურთიერთობაზე, ჩემი ცოდნა იმაზე, თუ როგორი უნდა იყოს იდეალური ურთიერთობა, მე დედის იდეალისტური ისტორიებიდან, სხვადასხვა ბრძნული რჩევებიდან ბრჭყალებში ინტერნეტში და პოპულარულ ჟურნალებში. მე ვოცნებობდი და სრულიად დარწმუნებული ვიყავი - რომ შევხვდებოდი ჩემს კაცს და მექნებოდა მასთან იდეალური ურთიერთობა - ეს თავისთავად აღმოჩნდება.
ზედაპირული რჩევების წაკითხვისა და სიყვარულის შესახებ ფილმების ყურების შემდეგ, მე მაქვს ასეთი საშუალო მითი ურთიერთობებზე. ჩემი იდეალური ურთიერთობა ასე წარმომედგინა:
1. ჩვენ არასოდეს ვებრძვით და ვცხოვრობთ ბედნიერად და ბედნიერად ყველა დროის განმავლობაში
ეს პირველი მითი გაანადგურა, როგორც კი შევხვდი ჩემს მომავალ ქმარს. იყო ბედნიერება და სიხარული, მაგრამ ჩვენ თითქმის ყოველდღე ვიბრძოდით. დროთა განმავლობაში მივხვდი, რატომ მომწონდა ასე ძალიან ეს არარეალური იდეა - გავფრინდი წარსულიდან და ჩემი მშობლების ურთიერთობიდან, რომლებიც ერთად ცხოვრების ბოლო წლებში მუდმივად ფიცით იფიცებოდნენ. მინდოდა ჩემი ურთიერთობა მშობლებისგან განსხვავებული ყოფილიყო.
ახლა, დარწმუნებული ვარ, რომ არ არსებობს კარგი ურთიერთობა ჩხუბის გარეშე. და ეს არის ჯანსაღი და ძლიერი ურთიერთობის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილი. გარდა ამისა, მაშინაც კი, თუ თქვენ შეხვდით კაცს, რომელზეც ოცნებობდით, ეს არანაირად არ იძლევა მუდმივ სიხარულს, ბედნიერებას და ჩხუბის არარსებობას. ეს ჩემთვის წარმოუდგენელი აღმოჩენა იყო.
გრძელვადიან პერსპექტივაში არცერთ ურთიერთობას არ შეუძლია უსასრულოდ შეავსოს და გაგვახაროს, რადგან ბედნიერება და სიხარული შინაგანი მდგომარეობაა და არა ის, რაც პარტნიორმა მუდმივად უნდა მოგვაწოდოს.
2. ჩვენ იმდენად ვგავართ ერთმანეთს, გვაქვს საერთო ინტერესები, ერთნაირად ვფიქრობთ და ერთი და იგივე გვიყვარს
ეს არის კიდევ ერთი მითი, რომ იმისათვის, რომ ეს ორი იყოს საინტერესო, თქვენ უნდა გქონდეთ ყველაფერი საერთო და მსგავსი. გიყვართ ფილმები, საჭმელი, მუსიკა და ა. პირველ ნაბიჯში, ეს მართლაც შთამაგონებელია, ეს მსგავსება აერთიანებს და აძლევს ფრთებს.
მშვენიერია ამ სამყაროში ვიღაც ჩემნაირი და ის მესმის ჩემი და იზიარებს ყველაფერს ჩემთან ერთად.
მაგრამ მალე ეს მოსაწყენი ხდება, რადგან ჩვენ ვიცნობთ პარტნიორს ზევით და ქვევით და წინასწარ ვიცით რას იტყვის და როგორ მოიქცევა. აქ მთავრდება განვითარება და იწყება მოწყენილობა.
მე ვფიქრობ, რომ მაგარია, როდესაც მსგავსი ღირებულებებისა და მიზნების მქონე ადამიანები იწყებენ ურთიერთობებს, მაგრამ ამავე დროს ფსიქოტიპების საპირისპიროდ, რათა შეავსონ და გააძლიერონ ერთმანეთი სხვადასხვა ფუნქციებში. მომწონს ინგლისური გამოთქმა Power couple. როდესაც ორივე განამტკიცებს, ავსებს და ააქტიურებს ერთმანეთს.
3. ჩვენ ყველაფერს ერთად ვაკეთებთ და არასოდეს ვშორდებით. ჩვენ ვართ ერთი მთელის ნახევრები
ოჰ, ეს ალბათ ჩემი საყვარელი მითია. ამბავი ერთი მთლიანი ნახევრების შესახებ, რომლებმაც ერთმანეთი იპოვეს და გაერთიანდნენ სრულ ექსტაზში და მუდმივად ბედნიერები არიან. მე მჯეროდა ამის ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. მოყვარულთა უმეტესობა მართლაც გადის ამ საფეხურს და ეს არის ის, რასაც ფსიქოლოგიაში ჰქვია შერწყმა, სინამდვილეში ეს არის ბავშვის მდგომარეობის დაბრუნების სურვილი და დედასთან შერწყმა ერთობაში და ნეტარებაში.
ხშირად, საზოგადოებაში ეს არის სიყვარული. ორი მე -ს ნაცვლად ჩნდება რაღაც ახალი - ჩვენ. თქვენი მეუღლის პოვნა, სავარაუდოდ, გარანტიას აძლევს მარადიულ სიყვარულს, რომელიც არ გაივლის. და როდესაც შერწყმის ეტაპი გადის, ხალხი ფიქრობს, რომ სიყვარული გავიდა და წასვლის დროა. ის ისეთივე კარგია, როგორც ადრე არ იქნებოდა. ისინი იწყებენ სხვას ძებნას, რომელთანაც კვლავ გაერთიანდებიან და განიცდიან ამ წარმოუდგენელ გრძნობას.
ახლა დარწმუნებული ვარ, რომ გრძელვადიან და ენერგიულად ძლიერ ურთიერთობებს შეუძლიათ შექმნან ჰოლისტიკური პიროვნებები, რომლებიც კარგად ცხოვრობენ საკუთარ თავზე, მაგრამ ირჩევენ ერთად ყოფნას, რადგან ეს ბევრად უფრო საინტერესოა.
4. ჩვენ ისე კარგად ვგრძნობთ თავს ერთად, რომ სხვა არავინ გვჭირდება, არც მეგობრები, არც შეყვარებულები, არც ნათესავები. შენ ხარ ჩემი მთელი სამყარო, ჩემი ცხოვრება, ჩემი ბედნიერება, ჩემი ყველაფერი.
ეს ასევე დროებითია და შერწყმის ეტაპის შემდეგ, რომელიც ამდენი ხანი არ გრძელდება, ჩვენ ვიწყებთ ფხიზლად ყოფნას, გონს მოვედით და გვესმის, რომ შეუძლებელია მთელი ჩვენი ცხოვრება შემოვიფარგლოთ ერთ ადამიანზე და გარკვეული დროის შემდეგ ჩვენ გვსურს მეგობრებთან, ოჯახთან ურთიერთობა და ჩვენც კი მოგვწონს და ბევრი სხვა ადამიანი, როგორც მამაკაცი, ასევე ქალი, საინტერესო ჩანს.
5. ჩემს კაცს იმდენად ვუყვარვარ, რომ ყველა ჩემს აზრს გამოიცნობს. ის თვითონ მიხვდება რა მინდა და ასრულებს ჩემს ყველა სურვილს და არც კი მიწევს მათზე საუბარი.
მაგალითად, ჩემი მეგობარი ხშირად შეურაცხყოფდა მის მამაკაცს, რომ როდესაც ისინი სუპერმარკეტში მიდიან სასურსათო პროდუქტებზე, ის არასოდეს სთავაზობს მას შეიძინოს თავისი საყვარელი ძვირადღირებული ბრაზილიური ყავა. როდესაც მე ვკითხე, უთხრა თუ არა მას ამის შესახებ, მან მიპასუხა - რა თქმა უნდა, არა, მას შეეძლო თავად გამოიცნო. როგორ, ვეკითხები?
ეს არის მითი, რომ ადამიანს უნდა ჰქონდეს რაღაც მეექვსე გრძნობა მას შემდეგ რაც მას უყვარს და მაშინვე იხსნება ნათელმხილველობის ან ნათელმხილველობის საჩუქარი.
მეც ერთხელ მჯეროდა ამ მითის და დიდი ხნით შეურაცხყოფა მივაყენე. მე თვითონ მოვიგონე და გამოვუშვი მთელი სცენები ჩემს თავში, როგორ უნდა მოქცეულიყო კაცი, რომ გამოიცნო რა მინდა. მაგრამ მან აიღო და არ გამოიცნო და ახლა მე შეურაცხყოფილი ვიქნები მისგან, იქნებ ის უკეთესად გამოიცნოს?
მახსოვს ჩემი გაკვირვება, როდესაც ჩემმა ქმარმა პირველად მითხრა - შენ მითხარი უბრალო ტექსტით, რაც გინდა. მე არ მესმის და ვერ ვკითხულობ გონებას. არ ითამაშო ეს თამაშები ჩემთან ერთად! თავიდან ჩემთვის უჩვეულო იყო ამის გაკეთება, ყველა დროის განმავლობაში მინდოდა თამაში ძველი სქემის მიხედვით - წყენა და გამოიცანი შენი თავი.
მაგრამ ახლა უკვე ვისწავლე და უბრალო ტექსტით ვამბობ, რომ რაღაც მინდა და გამიხარდება, თუ იყიდი. კითხვა ძალიან მარტივად წყდება - ზოგჯერ ხმამაღლა უნდა თქვა შენი სურვილების შესახებ. და ეს წარმოუდგენლად ამარტივებს ცხოვრებას!
6. მე ყოველთვის პირველი ვარ მისთვის, ვარ ვარსკვლავი და დედოფალი
ეს მითი იშლება, როდესაც სხვა ადამიანში იწყებ ხილვას არა შენი მონა, მსახური, არამედ ცოცხალი ადამიანი თავისი მიზნებით, ამოცანებით, გრძნობებითა და ოცნებებით. და საერთოდ, არავის არავის ვალი არა აქვს და ამქვეყნად ყველა ადამიანი ცხოვრობს თავისთვის, რათა იცხოვროს ისე, როგორც მას უნდა. დარწმუნებული ვარ, ნორმალური ადამიანისთვის ჯანსაღი და პატიოსანი პოზიცია არის ის, პირველ რიგში, თავად, ხოლო მეორეზე - მისი პარტნიორი.
7. ჩვენ ვიძინებთ ექსკლუზიურად ერთმანეთის ჩახუტებით, ჩვენ გვაქვს ზღაპრული მგზნებარე სექსი ყველა დროის
რა შემიძლია ვთქვა, ეს არის დიდი მითი, რეალობისგან ძალიან შორს. ვინაიდან არ არსებობს გრძელვადიანი ურთიერთობა პრობლემების გარეშე, დაღლილობის გარეშე, სურვილების შეუსაბამობის გარეშე.
8. იდეალურ ურთიერთობაში - ნამდვილი მამაკაცი, მაძლევს ყველაფერს, რაც მინდა
მე უბრალოდ მსიამოვნებს და ვიღებ მის საჩუქრებს. მე ვიღებ ყველაფერს რასაც ვიღებ, ის კი მაძლევს და მაძლევს და მაძლევს ყველაფერს. არა ცხოვრება, არამედ ზღაპარი. ეს არის უშუალო დარღვევა გაცემისა და აღების ბალანსზე, მაგრამ ჟღერს ძალიან მიმზიდველად და მაცდურად. ბევრი ადამიანი ასე ცხოვრობს ან სურს ცხოვრება, იწოვს ყველაფერს პარტნიორებისგან და არ სურს სანაცვლოდ რაღაცის მიცემა. და ეს ნორმალურია ჩვენს საზოგადოებაში.
9. ის ხედავს მხოლოდ ჩემს დამსახურებებს. და ნაკლოვანებები? მე უბრალოდ არ მყავს ისინი
არსებობს აშკარა იზოლაცია რეალობისგან და განხეთქილება. ჯანსაღ მდგომარეობაში, ადამიანი აღიარებს და ხედავს საკუთარ თავს და მეორეს მთლიანობაში. ეს ნიშნავს, რომ მე მაქვს ჩემი ძლიერი და სუსტი მხარეები, მეორესაც აქვს ისინი და მე ამას ვიღებ.
10. პარტნიორმა მუდმივად უნდა იზრუნოს ჩემზე
როგორც წესი, ადამიანები, რომლებიც ამ მითის სატყუარას ეცემიან, ნამდვილად სჭირდებათ მამის ან დედის მოვლა, მათ ეს არ მიუღიათ ბავშვობაში და ახლა ცდილობენ შეცვალონ, პარტნიორისგან მეურვეობის მოლოდინში. ნორმალური არასაკმარისი ურთიერთობისას, ორივე პარტნიორი ზრუნავს ერთმანეთზე სხვადასხვა გზით. და ყველას შეუძლია იზრუნოს საკუთარ თავზე.
ეს არ არის მითების სრული ჩამონათვალი ურთიერთობების შესახებ და მე ვიტყვი, რომ ცხოვრება აღმოჩნდა ჩემი საუკეთესო მასწავლებელი და ყველა ჩემი იდეა იდეალური ურთიერთობების შესახებ უბრალოდ დაიმსხვრა რეალურ ურთიერთობებში.
შედეგად, მივხვდი, რომ ბევრი ქალის მსგავსად, ჩემი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი ვიყავი ილუზიებში ურთიერთობების შესახებ და ამან ძალიან შემიშალა ხელი აეშენებინა ცოცხალი ურთიერთობები და არ მეფარა ღრუბლებში.
ახლახანს დავინტერესდი, რა არის ჩემი კარგი ურთიერთობის ნიშნები ახლა, ქორწინებისა და ფსიქოლოგიის წლების შემდეგ.
და ეს არის ის, რაც მე გავაკეთე!
პირველი ურთიერთობის კარგი ნიშანი
- რომ იყო საკუთარი თავი!
არაფერია უკეთესი, როდესაც ორივე პარტნიორს შეუძლია დამოუკიდებლად იყოს ურთიერთობა. ისინი არ ეგუებიან, არ თამაშობენ, არ იქცევიან. მიიღე სხვა ისეთი როგორიც არის. ისინი ხედავენ პარტნიორის ყოვლისმომცველ გამოსახულებას. მას აქვს ძლიერი და სუსტი მხარეები და დადებითი და უარყოფითი მხარეები და მე ამას ვაღიარებ. ის არის მრავალმხრივი, ყოვლისმომცველი, ჩემნაირი.
მეორე ნიშანი
- უწყვეტი განვითარება და თვითრეალიზაცია, პარტნიორის არჩევანისა და გზის პატივისცემა!
როდესაც ორივე პარტნიორი ვითარდება და არ დგას, მაშინ ორივე დაინტერესებულია.
ყველას აქვს საკუთარი თვითრეალიზაცია ან სურვილი გამოავლინოს თავისი პოტენციალი.
პარტნიორები არ ეკიდებიან ერთმანეთს, მაგრამ აქვთ საერთო და საკუთარი ინდივიდუალური მიზნები.
თქვენ გესმით, რომ დიახ თქვენ ერთად გადიხართ ცხოვრებაში, მაგრამ თითოეულ თქვენგანს აქვს საკუთარი ცხოვრებისეული ამოცანები. ზოგი მათგანი საერთოა და ზოგი თქვენთვის სრულიად გაუგებარი, მაგრამ თქვენ გაქვთ სიბრძნე მიიღოთ პარტნიორის ეს განსხვავებები.
თუ ერთი პარტნიორი ვითარდება და იცვლება და მეორე რჩება იმავე დონეზე, მაშინ ასეთი ურთიერთობა განწირულია.
მესამე ნიშანი.
- იმის გაგება, რომ ურთიერთობა არ არის შედეგი, არამედ პროცესია.
ურთიერთობები მარცვლეულს ჰგავს, რომელსაც დარგავთ ნაყოფიერ ნიადაგში, წყალში და ზრუნავთ მასზე, და მხოლოდ თქვენ ორზეა დამოკიდებული რა გაიზრდება და რა ნაყოფი გამოვა მისგან. ურთიერთობის ყლორტი შეიძლება თავიდან გახრწნას, ან ის მდიდრულ ხედ გადაიქცეს უგემრიელესი ხილით.
მეოთხე ნიშანი
- ურთიერთობაში თქვენ გასცემთ და იღებთ.
არ არსებობს დამახინჯება დედა -შვილის თამაშში მამა და ქალიშვილი, როდესაც სხვა უსასრულოდ მმართებს რაღაცას! საშინელებაა, როდესაც ურთიერთობაში მარადიულ მომხმარებლად იქცევა. პირიქით, მნიშვნელოვანია, როდესაც რასაც მე ვაძლევ იმას, რასაც მე ვიღებ. ყველაფერში უნდა იყოს ბალანსი. თქვენ შეგიძლიათ მისცეს რაღაც ერთ სფეროში, თქვენი პარტნიორი მეორეში, მაგრამ აუცილებლად უნდა მოხდეს გაცვლა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ურთიერთობა დიდხანს არ გაგრძელდება. ვიღაცას ეცლება მარადიული დონორი იყოს.
და ბოლოს, მეხუთე ნიშანი
- პირადი სივრცე და თავისუფლება.
ეს არის ჩემთვის კარგი ურთიერთობის ძალიან მნიშვნელოვანი ნიშანი, როდესაც ყველას აქვს საკუთარი პირადი სივრცე. მნიშვნელოვანია არა იცხოვროთ პარტნიორთან შერწყმულად, არამედ გქონდეთ საკუთარი დრო და ადგილი მარტო ყოფნისთვის, საკუთარი საქმის კეთებისთვის. მნიშვნელოვანია გყავდეთ არა მხოლოდ საერთო მეგობრები, არამედ თქვენი მეგობრები, ზოგიერთი ჰობი, ინტერესთა ჯგუფი.
რაც შეეხება თავისუფლებას, ეს არ არის ნებადართულობა და არა ის, რასაც ჩვენ ვცვლით მარჯვნივ და მარცხნივ, არა. ეს არის თავისუფლების შინაგანი განცდა, რომელიც ჩვენ გვაქვს უფლებით და პარტნიორი პატივს სცემს და აღიარებს მას. ჩვენ, თავის მხრივ, ასევე ვაღიარებთ მის უფლებას იცხოვროს თავისუფლად და გამოვხატოთ ის, რაც მას სურს.
ერთხელ მე ისე მეშინოდა თავისუფლების დაკარგვის, მეგონა, რომ ეს შეუძლებელი იყო ქორწინებაში, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ შეგიძლია დაქორწინდე და მაინც იგრძნო თავი თავისუფლად. და ეს ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანია!
ეს არის ხუთი ძირითადი ნიშანი იმისა, რომ კარგი ურთიერთობა წარმოიშვა ჩემი რეალური ცხოვრებისეული გამოცდილებიდან და არა საზოგადოების მიერ შემოთავაზებული მითებიდან. დროთა განმავლობაში, ვფიქრობ, ამ ჩამონათვალს კიდევ ბევრი დაემატება. გაქვთ კარგი ურთიერთობის თქვენი დამახასიათებელი ნიშნები და რა მითების ხაფანგში მოხვდით იდეალურ ურთიერთობებზე? დაწერეთ კომენტარებში.
ფსიქოლოგი ირინა სტეცენკო
გირჩევთ:
ყველაზე სრულყოფილი და სრულყოფილი. რატომ არის ის მარტო?
რამდენად ხშირად შეხვდებით გოგონებს ან ქალებს, რომლებიც, ერთი შეხედვით, კარგად იქცევიან, მაგრამ ერთმანეთის უკეთ გაცნობა, აღმოჩნდება, რომ იგი ვერ პოულობს თავის სიყვარულს, თუმცა მას ნამდვილად სურს და განიცდის იმ ფაქტს, რომ ჯერ კიდევ არ შეუძლია შეხვდე მას?
7 მითი ფსიქოთერაპევტის შესახებ
მითი 1, ყველაზე პოპულარული: # ტიჟფსიქოლოგი, თქვენ უნდა იყოთ ბედნიერი, ყოველთვის კმაყოფილი, გამოსხივოთ დახვეწილი ვიბრაციები, იყოთ განმანათლებლობისა და სათნოების იდეალური მაგალითი ჩემთვის და მომავალი თაობებისთვის . ფსიქოთერაპევტი, უცნაურად საკმარისია, ასევე არის ადამიანი, თავისი პრობლემებით, ტკივილით, შფოთვით და ეჭვებით.
სიყვარულის შესახებ .. ურთიერთობების შესახებ .. კომუნიკაციის შესახებ
სიყვარული ამ სიტყვის სრული გაგებით შეიძლება ჩაითვალოს მხოლოდ ის, რაც, როგორც ჩანს, მისი იდეალური განსახიერებაა - კერძოდ, სხვა ადამიანთან კავშირი, იმ პირობით, რომ შენარჩუნებულია ერთი "მე" -ს მთლიანობა. სიყვარულის მოზიდვის ყველა სხვა ფორმა უმწიფარია, მათ შეიძლება ეწოდოს სიმბიოზური ურთიერთობა, ანუ თანაარსებობის ურთიერთობა.
მითი "უარყოფითი" ემოციების შესახებ
მეთერთმეტე მას შემდეგ, რაც მოვისმინე ფრაზა "… ვგრძნობ უარყოფით ემოციებს" ჩემი კოლეგისგან, პრაქტიკული ფსიქოლოგისგან, და წინა დღით მასწავლებლისგან, რომელსაც სწავლების თითქმის ოცი წლიანი გამოცდილება აქვს, გულმა ვერ გაუძლო და ხელი ამიკანკალდა.
6 მითი მამაკაცების, ქალების და ურთიერთობების შესახებ
რაც შეეხება მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობას, თითქმის ყველას აქვს საკუთარი აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით, განსაკუთრებით იმაზე, თუ რამდენად განსხვავებულები ვართ ჩვენ. თუმცა, ბოლო კვლევის შედეგებს აქვთ ამ სტერეოტიპის დანგრევის პოტენციალი. რაც შეეხება ურთიერთობებს, მამაკაცი და ქალი ბევრად უფრო ჰგვანან, ვიდრე ჩვენ გვგონია.
