ფსიქოლოგიური ძალადობის შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დღეს არის ბნელი სტატია, მაგრამ დუმილი და იგნორირება არის თავიდან აცილების ერთი და იგივე ფორმა და პრობლემა რეალურია და მე მინდა გამოვხატო იგი.

ფსიქოლოგიური ძალადობა. ბოროტად გამოყენება და გაზების განათება.

შეურაცხყოფა (ინგლისური შეურაცხყოფა - შეურაცხყოფა, შეურაცხყოფა, არასათანადო მოპყრობა) არის ფსიქოლოგიური და / ან ფიზიკური ზიანის მიყენება, ძალადობა. ეს შეიძლება იყოს ოჯახი, მეგობრობა, სასიყვარულო ურთიერთობები

ფსიქოლოგიური ძალადობის მანიფესტაციები ასევე მოიცავს ქმედებებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ადამიანის თვითშეფასებისა და თვითშეფასების შელახვას (მაგალითად, მუდმივი კრიტიკა, ადამიანის შესაძლებლობების არასათანადო შეფასება, შეურაცხყოფა, გაუფასურება), დაშინება და მანიპულირებადი მუქარა ("თქვენ ინანებთ თქვენს სიტყვებს")), პირის პირადი ნივთების განადგურება, ოჯახისა და მეგობრებისგან ძალადობრივი იზოლაცია და ტვინის გამორეცხვა. ემოციური შეურაცხყოფა შეიძლება იყოს განზრახ ან არაცნობიერი, მაგრამ ეს ყოველთვის არის მუდმივი ქცევა და არა იზოლირებული ინციდენტი.

შეურაცხყოფის თანამგზავრი არის გაზით განათება.

გაზით განათება არის ფსიქოლოგიური ძალადობის ფორმა, რომლის მანიპულაციური მიზანია ადამიანმა ეჭვი შეიტანოს მისი აღქმის ობიექტურობაში, ისევე როგორც თავად რეალობაში, რომ ადამიანი „გაგიჟდეს“

აგრესორი სხვადასხვაგვარად არწმუნებს მსხვერპლს, რომ ის ცდება გრძნობებსა და ფიქრებში. ყველაფერი, რაც იწვევს უკმაყოფილებას მსხვერპლში, აგრესორის მიერ განიმარტება, როგორც მსხვერპლის ცუდი ჯანმრთელობა, დაღლილობა, უყურადღებობა, გაუგებრობა და ფსიქიკური აშლილობაც კი.

გაზქურის მარკერის ფრაზები: ეს არის სისულელე, შენ იგონებ ყველაფერს, გეჩვენება რომ ასეთი რამ არ ყოფილა, რაღაც გჭირს, ნერვები მოშლილი გაქვს - მიიღეთ სედატიური.

ძირითადი მახასიათებლები:

- დაზარალებულს დაეჭვდეს მის მეხსიერებაში;

- დაგაფიქრებთ თქვენს ემოციურ სტაბილურობაზე და ადეკვატურობაზე;

- ხაზი გავუსვა მსხვერპლის სისუსტეს და გონებრივ, ასაკობრივ, სქესობრივ და ფიზიოლოგიურ არაკომპეტენტურობას;

- ადამიანისთვის მნიშვნელოვანი გრძნობებისა და ფაქტების უარყოფა.

თანდათანობით, მსხვერპლი შეეგუება იმ აზრს, რომ რაღაც არ არის მისთვის, რაც ფსიქოლოგიურ ნაკლოვანებად იქცევა. აგრესორი კი ყავარჯნის ფუნქციას ასრულებს და სრულად უკარგავს მსხვერპლს დამოუკიდებლობის უფლებას. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ჯანმრთელი ადამიანი არ დათანხმდება დამცირებასა და სიგიჟემდე მიყვანას, ამიტომ სახლის გარემო ძალადობის ნაყოფიერი ნიადაგი ხდება. პირველ რიგში, ბავშვები არიან. სრულიად დაუცველი კატეგორია, ყველაზე ხშირად ისინი ჩუმად არიან ბოლომდე, საკუთარ თავს ადანაშაულებენ ყველაფერში, რადგან "დედასა და მამას უნდა უყვარდეთ". ასევე ძნელია ურთიერთობის პარტნიორისთვის იმის აღიარება, რომ მას თავს დაესხნენ, რადგან მშობლების დამოკიდებულება ჟღერს მის თავში: "ის გაუძლებს, შეუყვარდება", "ამაზე არ არის ჩვეული საუბარი", "ეს ასეა ყველასთვის"

როგორ ამოვიცნოთ?

ფსიქოლოგმა ლენორ უოკერმა აღწერა ოჯახში ძალადობის ახლა უკვე ფართოდ მიღებული ციკლური ხასიათი. განმეორებითი ციკლი დაყოფილია ოთხ ეტაპად:

1. ოჯახში დაძაბულობის გაზრდა - ურთიერთობები ჰარმონიულიდან დაიძაბება, კომუნიკაცია ირღვევა. ამ ეტაპზე მსხვერპლი ცდილობს დაამშვიდოს აგრესორი, იწყებს დათმობებზე წასვლას.

2. ძალადობრივი ინციდენტი - სიტყვიერი, ფსიქოლოგიური ან ფიზიკური ძალადობის უკონტროლო აფეთქება. თან ახლავს შეურაცხყოფა, გაბრაზება, მუქარა, დაშინება, ბრალდებები.

3. შერიგება - დამნაშავე ბოდიშს იხდის, მაგრამ აანთებს გაზს - აგრესორი განმარტავს სისასტიკის მიზეზს, ადანაშაულებს მსხვერპლს, ზოგჯერ უარყოფს მომხდარს ან არწმუნებს მსხვერპლს მოვლენების გადაჭარბებაში.

4. წყნარი პერიოდი ურთიერთობაში ("თაფლობის თვე") - ძალადობრივი ინციდენტი დავიწყებულია, დამნაშავეს ეპატიება. ფაზას ეწოდება "თაფლობის თვე", რადგან პარტნიორებს შორის ურთიერთობის ხარისხი ამ ეტაპზე უბრუნდება პირვანდელობას.

თაფლობის თვის შემდეგ, ურთიერთობა ბრუნდება პირველ ეტაპზე და ციკლი მეორდება.დროთა განმავლობაში, თითოეული ეტაპი უფრო ხანმოკლე ხდება, ძალადობის აფეთქებები გახშირდება და იწვევს უფრო მეტ ზიანს. დაზარალებულს არ შეუძლია სიტუაციის დამოუკიდებლად მოგვარება, გულწრფელად სჯერა, რომ თუ ის ცოტათი მეტს შეეცდება, ყველაფერი გამოვა.

რა არის ქვედა ხაზი?

უფრო ხშირად, ვიდრე ის, ვინც გახდა ფსიქოლოგიური ძალადობის მსხვერპლი, ადანაშაულებს საკუთარ თავს, ეძებს თავის ნაკლოვანებებს და აღწევს აგრესორის მიერ დასახულ მიზანს - მთლიანად მიატოვებს დამოუკიდებლობას, იქცევა ფსიქოლოგიურ ნაკლოვანებად და შეუძლია იცხოვროს მხოლოდ "მფლობელზე" დაყრდნობით. მისი ცხოვრების. ბავშვები, რომლებიც ფსიქოლოგიურ ძალადობას განიცდიდნენ, იზრდებიან შეშინებულ მოზარდებში, რომლებიც სხვების აგრესიის შემთხვევაში იკარგებიან და არ იციან რა გააკეთონ "ყავარჯნის" პარტნიორის საძებნელად.

ამ გამოცდილებით შეგიძლია იცხოვრო და არ დაკარგო საკუთარი თავი., მაგრამ, ჩემი აზრით, ყველაზე მნიშვნელოვანი: თუ გაიზარდე ან ცხოვრობდი ზეწოლის, დამცირებისა და კრიტიკის ატმოსფეროში, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ რაღაც გჭირს, შეგიძლია მიიღო მხარდაჭერა და მხარდაჭერა, ნახე ადამიანი ახლომახლო ვინც იტყვის "საშინელი რა მოხდა შენ, მაგრამ შენ არაფერში ხარ დამნაშავე და შეგიძლია წინ წახვიდე."