2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
- კოვზი დედისთვის, კოვზი მამას! - ეს არის ეს სიტყვები, რომლებიც ძალიან ხშირად იწვევს ადამიანში სერიოზულ პრობლემებს მომავალში.
ბავშვები, რომლებიც იძულებულნი იყვნენ ჭამონ ბავშვობაში, რისკის ქვეშ არიან და უფრო მეტად შეექმნებიან კვების დარღვევის პრობლემები, რომლებიც ახლა ოფიციალურად აღიარებულია, როგორც დაავადება. ასეთი დაავადებების ყველაზე მძიმე ფორმებია: ანორექსია - ჭამაზე უარის თქმა, ბულიმია - საკვების უკონტროლო მიღება და ფსიქოგენური ჭარბი კვება - „პრობლემების ჩამორთმევა“.
ამის მიუხედავად, ჩვენს ქვეყანაში დიდი რაოდენობით დედა და ბებია აგრძელებენ ბავშვებში წვნიანების, კატლეტებისა და მოხარშული ბოსტნეულის შეწოვას.
კვება ხშირად წამებად იქცევა. ამ სტრიქონების კითხვისას ბევრ თქვენგანს აინტერესებს:
- და რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი უარს იტყვის ჭამაზე?
ერთადერთი სწორი გადაწყვეტილება ამ შემთხვევაში არის "არ იკვებოთ". დამეთანხმებით, რომ არც ერთი ბავშვი არ მოკვდა შიმშილით საკვებით.
მაგრამ სწორედ ეს გადაწყვეტილება არღვევს ყველა სტერეოტიპს და ხვდება დედათა და ბებიების სასტიკ წინააღმდეგობას. პოსტსაბჭოთა სივრცეში საკვები კულტივირებული გახდა. კვება არის გამოცდა კარგი დედისთვის. ბავშვის უარი ჭამა არის დარტყმა დედის თვითშეფასებაზე. სინამდვილეში, როგორ გამოიყურება იგი ნათესავებისა და ნაცნობების თვალში. არა დედა, არამედ ექიდნა. და ბავშვი ხდება დაბრკოლება სრულყოფისკენ. დაბრკოლების მოსაშორებლად, ყველა საშუალება კარგია: მუქარისა და შანტაჟისგან დამთავრებამდე სამზარეულოში, საჭმლის მხატვრული მოწყობის სახით. ყველაფერს, რასაც ბავშვი შეჭამდა და დედას შეეძლო ტკიპის ჩასმა ყუთში "მე კარგი დედა ვარ".
ამავე დროს, სარგებლის საკითხი საერთოდ არ ღირს. ვერცერთმა დედამ ვერ მიპასუხა კითხვაზე, რა სარგებლობა მოაქვს შემწვარ კატლეტს დაფქული კარტოფილით, რომელსაც ისინი თავიანთ შვილებს უხამებენ.
რა უნდა გააკეთოს, თუ ბავშვი უარს იტყვის ჭამაზე?
დაელოდეთ სანამ ის მშიერი გახდება. ბავშვმა აქტიურად უნდა გაატაროს დრო: სიარული, სპორტი, თამაში, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მან უნდა დახარჯოს ენერგია. და აქ ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი ყოველდღიური რუტინის ორგანიზება.
მიეცით თქვენს პატარას ის, რაც მას უყვარს. დაე თქვენს სახლში ყოველთვის იყოს ახალი ბოსტნეული და ხილი, ხაჭო და რძის პროდუქტები, ხმელი ხილი და თხილი, მოხარშული ქათამი, მარცვლეულის პური და ყველი. ბავშვს შეუძლია აირჩიოს ის, რაც მას სურს და როდესაც მას სურს. ნუ შეინახავთ ტკბილეულს და ჩიფსებს სახლში, თუნდაც მაღაზიაში იყოს შენახული, ყოველთვის შეგიძლიათ მათი ყიდვა, მაგრამ მშიერი ბავშვი ტკბილეულს გაქცევაში ვერ "ჩაერევა".
გირჩევთ:
კოვზი მამას, კოვზი დედას. კვების ძალადობის შესახებ
მიღებაზე სამი კაციანი ოჯახი: მამა, დედა და ექვსი წლის ვაჟი. მოთხოვნის არსი: საბავშვო ბაღში ბავშვი იძულებულია შეჭამოს ყველაფერი, რაც ეძლევა. ბიჭს უკვე რამდენჯერმე აქვს ღებინება. მშობლები ზარალდებიან, ვერ გადაწყვეტენ ვის დაუჭირონ მხარი: შვილს თუ მასწავლებელს.
Ვერ ვსუნთქავ. შენიშვნები ძალადობის შესახებ
ასეა თუ ისე, მოძალადე ყოველთვის არის დამნაშავე ძალადობაში. ვინც არაფერს ამბობს. არ აქვს მნიშვნელობა რა "მძიმე" და "ლოგიკური" არგუმენტები გაჟღერდება თქვენთვის. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ერთის სიცოცხლე უფრო მნიშვნელოვანი ხდება, ვიდრე სხვისი.
სათანადო კვების და შეგნებული კვების ქცევის შესახებ
სათანადო კვება … ის რაციონალურია, ეს არის კვების, ეს არის მეთოდოლოგიის მიხედვით (სახელებისა და გვარების გრძელი სია) … ეს არის დასამახსოვრებელი და მკაცრი კვების ტიპი, რომელსაც წონის დაკლების ინდუსტრია გვთავაზობს. საკვანძო სიტყვა აქ არის "
6 ფაქტი კვების ქცევის შესახებ
1. PP არ არსებობს! იმ ფორმით, რომელშიც ის ჩვენთანაა განლაგებული! * არ არსებობს ერთი სწორი კვება. არსებობს ცოდნა საჭმლის მონელების ფიზიოლოგიის შესახებ + თითოეული ადამიანის ინდივიდუალური მახასიათებლები. სწორი და არასწორი საკვების იდეები ორთორექსიის განვითარების რისკის ქვეშ აყენებთ.
ჭამე, თორემ არ გაიზრდები! იძულებითი კვების შესახებ
დაიმახსოვრე, რა ამაზრზენი იყო ცრემლების ჭამა ყოველი შემდგომი კოვზი საძულველი კერძისგან.”ჯობია საერთოდ არ ჭამო! და არასოდეს ტკბილიც! ნება მომეცით დავისაჯო, მაგრამ მე მას აღარასდროს შევჭამ! " - გაიმეორე შენთვის. და ამავე დროს, რა ძლიერი უსამართლობისა და უიმედობის განცდა და რაც მთავარია, საკვების მიმართ სიძულვილი გესტუმრათ.