2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
წინა სტატიაში, სკაიპის ქვიშის თერაპია - ტრავმის მხატვრობა, მე დეტალურად განვიხილე ამ მიდგომის გამოყენების სფერო, მასალები და სარგებელი და პირველი ქვიშის ფერწერის შექმნა
ბევრი თქვენგანისთვის ეს შეიძლება იყოს საკმარისი ეფექტური და საინტერესო ტექნიკის გამოსაყენებლად
თუმცა, მე ვიღებ უფრო რთულ მიდგომას და ამ სტატიაში მინდა აღვწერო ჩემთვის მთელი უწყვეტი და ურთიერთდაკავშირებული პროცესის გაგრძელება
ასე რომ, როდესაც პირველი ეტაპი დასრულდება და თქვენ კლიენტს აძლევთ მითითებებს მეორე ეტაპისთვის, თქვენ შეიძლება წააწყდეთ მოულოდნელ სირთულეს.
კლიენტები შეეცდებიან დაუყოვნებლივ გადააქციონ სურათი დადებით სურათად, "დაწერონ" თავიანთი ზღაპარი ბოლომდე, როგორც იქნა და ამით შეუშალონ განცდის პროცესი. იყავით შემწყნარებელი ამის მიმართ და დაეხმარეთ კლიენტს დაუბრუნდეს ნაბიჯ-ნაბიჯ მუშაობას და თუნდაც ხელახლა შექმნას ქვიშის ნახატი.
კლიენტთან დიალოგის მაგალითი, რომელმაც დააჩქარა ყველაფერი ლამაზად და უმტკივნეულოდ ერთდროულად. მე -2 ეტაპის ინსტრუქციის მოლოდინში, მან შექმნა პოზიტიური სურათი, რომელმაც კვლავ გაიმეორა ფანტაზიაში თავის არიდების პროცესი და ადვილი ხსნის იმედი (ასოები P და K შემდგომში აღნიშნავენ ფსიქოლოგისა და კლიენტის პასუხებს, შესაბამისად)):
NS: მე ვხედავ, როგორ გაურბიხარ ტკივილის გამოცდილებას და ხტუნავ ბედნიერების ილუზიაში, უარყოფ აშკარა პრობლემას.
TO: დიახ, ზუსტად, მე იქ ვერ წავალ.
NS: ჩემი ამოცანაა დაგაყენო ტკივილის მომენტში და გასწავლო გასინჯვა. შენ კი გარბიხარ და უარყოფ.
TO: მინდა რომ ეს დავასრულო. მე, როგორც ჩანს, თავს ვიკავებ ამ დეპრესიისა და ტკივილისგან, როდესაც ამას ყოველდღიურად ერთი საათის განმავლობაში გავდივარ. ის თავისით მოდის!
NS: და არსებობს. მხოლოდ ის არა, არამედ შენ თვითონ. შენ გეჭირა და ვერ ხვდები ამას. ქვიშაზე ზღაპრის მდგომარეობა ძალიან მეტყველებს.
TO: სიგიჟე! კარგად, მაშინ რა უნდა გააკეთოს? Ვერ გავიგე. კარგი, მე თვითონ, უკვე ვანებებ თავს, უკვე მინდა დავასრულო ეს ტკივილი.:)) მერე რა, ისევ შეწყვიტე ზღაპარი სევდიან ნოტზე?
NS: სცადე. ეს არის ზუსტად შეჩერება სამწუხარო ნოტაზე ყოველგვარი გაგრძელების გარეშე, დაფარვა და დატოვება ცოტა ხნით. ცოტა ხნით იცხოვრო იმით, რომ აუზში ყველაფერი ცუდია. მხოლოდ ახლა მიიღოს განსხვავებული ამბავი და სხვა გმირები.
ეთანხმება. მივხვდი, რომ დროის გატარება შემეძლო და ყურადღება გადავიტანე თერაპიის, გრძნობების გაცნობიერებისა და გამოცდილების პროცესზე.
Შენიშვნა
- გახსოვდეთ, ამ შემთხვევაში, პროცესი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შედეგი.
- თუ კლიენტი ჩქარობდა და ნაადრევად აკეთებდა მე -2 ნაწილს, უნდა მიატოვოს ამ ამბის ანალიზი და შექმნას ახალი სხვა გმირებთან ერთად. და პირველზე, ადიდეთ იგი და თქვით, რომ ის მაინც სარგებლობდა თავისი შემოქმედებითი საქმიანობით, ვარჯიშობდა და უკვე გააკეთა რაღაც სასარგებლო თავისთვის. აუხსენით მას ნაბიჯ -ნაბიჯ მნიშვნელობა, როგორც თქვენი მეთოდოლოგიისა და თქვენი ანალიზის მახასიათებელი.
მას შემდეგ, რაც პირველი ეტაპი გავიდა, მაგრამ არა ადრე, შეგიძლიათ გააგრძელოთ.
მე -2 ეტაპი. "ტრანსფორმაცია"
- განსხვავებულ ემოციურ მდგომარეობაში, ვიდრე სურათი შეიქმნა, აიღე, ამოიღე ხელსახოცი და გადაიღე იგი საუკეთესოდ, კლიენტის თვალსაზრისით, კუთხით.
- დამოუკიდებლად განახორციელოს სურათის თანმიმდევრული ანალიზი. მაგალითად, ხმამაღლა ისაუბრეთ ან აღწერეთ პერსონაჟები და მათი პოზიცია ფერწერაში რელიეფთან და ერთმანეთთან, შემდეგ აღწერეთ მათი ურთიერთობა შესაბამისი ფიგურების გამოყენებით, აღწერეთ მესამე რიგის ფიგურები, გამოიყენეთ ის, რაც პირველად გონზე მოდის:
- ვის ეხება ეს სურათზე?
- რა არის ეს?
- რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს და რა არის ამ საგნის როლი?
- როგორ გამოვიყენოთ ეს სურათის შესაცვლელად?
- შეცვალეთ სურათი ისე, რომ მასში გამოსახული კონფლიქტი ან დრამა გადაწყდეს ფიგურების გადაადგილებით, მათი პოზიციის შეცვლით, მეორადი და მესამეული ელემენტების ამოღებით ან შევსებით. თქვენ შეგიძლიათ თქვათ ის ზღაპრის ან ამბის მსგავსად.
ინსტრუქცია შეიძლება ასე ჟღერდეს:
”ახლა ამოიღე შენი შარფი და გადააქციე სურათი ისე, რომ ის ზღაპრის ბედნიერ დასასრულად იქცეს, მაგრამ არა ლოგიკის, არამედ გრძნობების მიხედვით. რა ამოიღო? რა დავამატო? რა შევცვალო? მიიღეთ დრო და ხმა ყოველ ცვლილებას."
- ამ პროცესის დასრულება, როგორც პირველ შემთხვევაში, უნდა ეფუძნებოდეს კომპოზიციის სისრულის სუბიექტურ განცდას, მაგრამ არ აღემატებოდეს 25-30 წუთს.
- გადაიღე შედეგი კვლავ და გამოგიგზავნე ორივე ფოტო.
მე -3 ეტაპი - "ანალიზი" ორივე სურათი.
- ეს ფოტოსურათები და კლიენტების დაკვირვება მათ პროცესებზე იქნება მასალა თქვენი შემდეგი სესიისთვის.
- ნება მიეცით კლიენტს მოგიყვეთ ამ ორ ნახატზე გამოსახული თავისი ამბავი ან ზღაპარი. დანიშნავს ყველა პერსონაჟის, ობიექტის სახელსა და როლს და განმარტავს მათ ადგილმდებარეობას და ურთიერთობებს.
- იყავით ფრთხილად და ნუ ინტერპრეტაციას გაუკეთებთ კლიენტს. ეძიეთ და დაჟინებით ჰკითხეთ რას ხედავთ სურათებში. თქვენ ალბათ შეძლებთ იპოვოთ ის, რასაც კლიენტი არ ანიჭებდა მნიშვნელობას.
- გამოხატეთ თქვენი აზრი იმის შესახებ, რაც ნახეთ და მოისმინეთ. გამოიყენეთ ფენომენოლოგიური ტერმინები:”მე შევამჩნიე, რომ A და B ერთმანეთის გვერდით დგანან და ერთმანეთის პირისპირ არიან. B მათგან უფრო შორს არის და პირიქით არის შემობრუნებული საპირისპირო მიმართულებით. რას უყურებს ის?"
- მოუსმინეთ კლიენტის პასუხებს, ვარაუდებს და ვარაუდებს. ნუ აიძულებ მას შეხედულებებში, ეს არის მისი პროცესი. თქვენ ხედავთ საკუთარ სურათს, ის - მისი.
- განიხილეთ და ჰკითხეთ კლიენტს უსასრულოდ: რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს?
- მადლობა კლიენტს გაწეული სამუშაოსთვის და კიდევ ერთხელ გაუსვით ხაზი, რამდენად მნიშვნელოვანია ეს მისი ცნობიერებისათვის და მასთან ურთიერთგაგებისთვის.
- ჰკითხეთ, განიხილეთ თუ არა ყველაფერი. თუ პასუხი დადებითია, განაგრძეთ.
- გვითხარით რა დაინახეთ აქ და რა გაუშვა თავად კლიენტმა მის აღწერილობაში. კლიენტები ხშირად ვერ ამჩნევენ არსებულ რესურსებს, არ აცნობიერებენ ნახატში საკუთარი შაბლონების განმეორებას ცხოვრებიდან, არ ანიჭებენ მნიშვნელობას მესამე ხარისხის საგნებში. ნუ წარმოაჩენ სიმართლეს.
"მე შევამჩნიე, რომ მეორე სურათზე A, B და C ერთმანეთისგან თანაბარ მანძილზეა და მახსოვს რასაც ამბობდი …"
- გაითვალისწინეთ მეორე სურათზე მესამე რიგის ობიექტების გამოყენება, გარეგნობა ან გაქრობა, რასაც შეიძლება დიდი მნიშვნელობა ჰქონდეს:”მე შევამჩნიე, რომ ეს ნათელი მძივი გამოჩნდა მეორე სურათზე. პირველზე ის არ ჩანს და მაინტერესებს რა შეიძლება იყოს.” ახლა კლიენტის პასუხები აღარ არის საჭირო - თქვენი კითხვები შეიძლება უპასუხოდ დარჩეს.
- შეაჯამეთ პროცესისა და შედეგის ერთმანეთთან შეერთებით და ნაწარმოების ძირითადი პუნქტების ხაზგასმით.
Შენიშვნა
- ფრთხილად ანალიზს და ანალიზს დაახლოებით ერთი საათი სჭირდება - მხოლოდ მთელი სესია.
- სესიის საგანი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ თავად ფოტოსურათები, არამედ ის ფენომენებიც, რომლებიც წარმოიშვა კლიენტში ქვიშის ნახატების შექმნის პროცესში.
- არ არის მიზანშეწონილი ყველა სამუშაოს რამდენიმე სესიად დაყოფა - აქტუალობა და ენერგია იკარგება.
- აუცილებელია ჩაწეროთ მტკივნეული თემა, რომელიც წარმოიშვა და შესთავაზოთ მის განხილვას მომდევნო სესიაზე. თუ კლიენტი ახლა გრძნობს, რომ ის მზად არის, ის დათანხმდება.
- მიუხედავად ერთი შეხედვით სიმარტივისა, კლიენტის დამოუკიდებელ მოსამზადებელ სამუშაოს შეუძლია მას სამიდან ოთხ დღემდე დასჭირდეს. დაგეგმვისას გაითვალისწინეთ ეს დრო.
რა სარგებლობა მოაქვს მიდგომას, რომელიც აერთიანებს სამივე საფეხურს?
- საშუალებას აძლევს კლიენტს ასახოს ის ძლიერი გამოცდილება, რომელსაც იგი ვერ გამოხატავს სიტყვებით და აცნობიერებს.
- ეს არის „შესვლის წერტილი“რეპრესირებული (აკრძალული) თემისთვის ან საილუსტრაციო ვიზუალური მაგალითი იმისა, რისი გააზრებაც კლიენტს არანაირად არ შეუძლია.
- ინარჩუნებს კლიენტს "დაძაბულობის მწვერვალზე" და აძლევს გამოცდილებას განიცადოს ის ემოცია, რომელსაც ჩვეულად არიდებდა ან უარყოფდა.
- დაზოგავს სესიის დროს და მიმართავს მას მხოლოდ ფსიქოლოგთან პირდაპირი დიალოგის შედეგის ან პროცესის ერთობლივი ანალიზისა და ანალიზისათვის.
- ჩემი გამოცდილებიდან შემიძლია ვთქვა, რომ ტექნოლოგიის დაკვირვებისას, ეს მიდგომა დამეხმარა მნიშვნელოვანი პროგრესის მიღწევაში კლიენტებთან მუშაობისას და მათში ასახვა და განცდა იმ რთული გრძნობების შესახებ, რომლებიც ადრე ასვენებდა და ხელს უშლიდა მათზე და თერაპიაზე კონცენტრირებას. პროცესი.
მაგალითი კლიენტთან დიალოგისგან:
TO: მე მინდა დავამთავრო, როგორც კი თავს უკეთ ვიგრძნობ, მინდა ვიცხოვრო, ვეძებ სამუშაოს. როდესაც მე ვცხოვრობდი (საყვარლის სახელი), თითქოს მე ვიმყოფებოდი სუსხიან ეთერში, ახლა კი თითქოს მე 6 წლით ჩამორჩებოდი ცხოვრებას და მსურს ძალიან სწრაფად სირბილი, და რაღაც პატარა რამ არის - ეს ტკივილი - მაგრამ ეს უკვე ნაკლებია.თითქოს მე ვარ დასაწყისში და მსურს სირბილი, მაგრამ ისეთ სილაში, რომ აღარ დავიჭირო და თვისობრივად დავიწყო.:) Შენ როგორ?
(ველოდები დამტკიცებას. მნიშვნელოვანია პაუზა, რადგან ეს არის მომენტი, როდესაც კლიენტი ხვდება თავის წინააღმდეგობას.)
ისევ K: მოკლედ, ხვალ დილით ყველაფერს გავაკეთებ და გამოგიგზავნით.
(გადაწყვეტილება დამოუკიდებლად იქნა მიღებული, ახლა მისი მხარდაჭერა შეიძლება.)
NS: დაასახელე K, გაიგე, რომ გონებრივი პროცესები არ იცვლება ჯადოსნური ჯოხის ტალღასთან ერთად. ტვინში ახალი რთული გზებისა და კავშირების აგების დრო ერთი და იგივეა. მტკივნეული შეგრძნება ბლოკავს ამ „ლორწოს“პირდაპირ გადასასვლელს. ყველაფერი თანდათანობით მოხდება, თქვენ უკვე გამოდიხართ და ეს მშვენიერია!
TO: დიახ, თქვენ მართალი ხართ, არ არის საჭირო ილუზიების ტალღა (შედეგზე გადაკეთება თერაპიის პროცესზე).
გრძნობები ხდება არა რაღაც ბუნდოვანი, საშიში და სპონტანურად მაკონტროლებელი კლიენტი, არამედ კონკრეტული "ფიგურა", რომლის დანახვა, შეხება, გამოძიება და იდენტიფიცირება, გაანალიზება და განხილვა შესაძლებელია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ აღარ აქვთ იგივე "ჯადოსნური" ძალა ადამიანზე როგორც ადრე
წარმატებებს გისურვებთ, ახალი აღმოჩენები და თქვენი კლიენტების ინფორმირებულობა ამ საინტერესო და დაჯილდოვებულ საქმიანობაში. შეგახსენებთ, რომ კლიენტის მომზადების, მოტივირებისა და მისთვის დრამატული სურათის შექმნის ყველა ძირითადი საკითხი აღწერილია სტატიაში "ქვიშის თერაპია სკაიპში - ფსიქოლოგიური ტრავმის სურათი".
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე შეკითხვები, გთხოვთ დამიკავშირდეთ, მე ყოველთვის მოხარული ვარ გაგიზიაროთ საკუთარი გამოცდილება.
გირჩევთ:
რა არის ქვიშის თერაპია?
მარადიულობასთან ასოცირდება, ის იწვევს საოცარ შეგრძნებებს ადამიანში, ქვიშის ნახატები ადვილად შენდება, ადვილად იშლება, ქვიშა თანაბარია, ზოგი ესკიზი იცვლება სხვებით, ძველი ახალს ადგილს უთმობს. ადამიანი, როგორც ქვიშის ნახატების ავტორი, იღებს ცვლილებების მშვენიერ ფსიქოთერაპიულ გამოცდილებას, რომლის წარმატებით გადატანა შეუძლია მის ცხოვრებაში.
პიროვნების დინამიური კონცეფცია და ემოციურად ორიენტირებული თერაპია: შედარებითი ანალიზი
დინამიური პერსონალური კონცეფცია და ემოციური ფოკუსირებული თერაპია: შედარებითი ანალიზი N.I. ოლიფიროვიჩი დ.ნ. ხლომოვი გეშტალტმა, როგორც ფსიქოთერაპიულმა მიმართულებამ, აქტიურად დაიწყო განვითარება მე -20 საუკუნის შუა წლებში. გეშტალტი გამოჩნდა 1951 წელს, დღეს გახდა ჰოლისტიკური და მეცნიერულად დადასტურებული მიდგომა, რომელიც შეიცავს ადამიანის განვითარების თეორიას, პათოლოგიის / დაავადების / ნევროზის თეორიას და თერაპიის / მკურნალობის პრაქტიკას [5].
ქვიშის თერაპია -Sandtray- მოზრდილთათვის
ხშირად ჩვენ ვერ ვპოულობთ სიტყვებს ჩვენი სირთულეების, ტკივილის ან კონფლიქტის ასახსნელად. ჩვენ არ გვესმის მიზეზები, რაც ხდება ჩვენთან, ჩვენ ვერ ვხედავთ გამოსავალს წარმოქმნილი პრობლემებისა. ქვიშის თერაპიას შეუძლია მისცეს ადამიანს შესაძლებლობა წარმოიდგინოს რა ხდება მის შინაგან თუ გარე სამყაროში.
ფსიქოლოგიური კონსულტაცია სკაიპის საშუალებით. და კატები
დავიწყოთ კითხვით "იყოს თუ არა?" მე ხშირად ვხვდები იმ პოზიციას, რომ სკაიპის კონსულტაცია არის "ყალბი" კონსულტაცია, რომელსაც შარლატანები იყენებენ და არ შეუძლიათ. გინდა იცოდე რას ვფიქრობ ამაზე? ვწუხვარ, ვწუხვარ, რომ ეს ნაგავია.
ფსიქოდრამატული ტექნიკის გამოყენება ფსიქოლოგიურ კონსულტაციაში სკაიპის საშუალებით
მოგვწონს თუ არა ინტერნეტ ტექნოლოგიები, ისინი შემოიჭრებიან ჩვენს ცხოვრებაში. სოციალური ქსელები, ბლოგები, ვიდეო არხები, სკაიპი არის კომუნიკაციის ახალი საშუალება. ამ საშუალებით მილიონობით ადამიანი მთელს მსოფლიოში იძენს ინფორმაციას, წვრთნის და იღებს ექსპერტთა რჩევებს, რომლებიც მიუწვდომელია დისტანციისა და შესაძლებლობების გამო.
