ფსიქოდრამატული ტექნიკის გამოყენება ფსიქოლოგიურ კონსულტაციაში სკაიპის საშუალებით

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მოგვწონს თუ არა ინტერნეტ ტექნოლოგიები, ისინი შემოიჭრებიან ჩვენს ცხოვრებაში. სოციალური ქსელები, ბლოგები, ვიდეო არხები, სკაიპი არის კომუნიკაციის ახალი საშუალება. ამ საშუალებით მილიონობით ადამიანი მთელს მსოფლიოში იძენს ინფორმაციას, წვრთნის და იღებს ექსპერტთა რჩევებს, რომლებიც მიუწვდომელია დისტანციისა და შესაძლებლობების გამო

რა არის ეს ფენომენი, ოქროს ხბოს დევნა თუ რეალური შრომა?

მეორე კითხვაა, შეგვიძლია თუ არა კლიენტთან სკაიპზე მუშაობა ვუწოდოთ - ფსიქოთერაპია? შეიძლება უფრო სწორი იყოს მას ვუწოდოთ მხარდაჭერა, ფსიქოლოგიური კონსულტაცია, კონფიდენციალური კომუნიკაცია. ჩემთვის, ჩემი პასუხი ასეთია: ფსიქოთერაპია, კონსულტაცია, სოციალური დახმარება და კრიზისული ჩარევები. თითოეულ შემთხვევაში, ეს არის საკუთარი სახის დახმარება.

თუ გადავხედავთ საკითხის ისტორიას, მაშინ ფსიქოანალიტიკოსებიც (!) კლიენტთან კონსულტაციებს იყენებდნენ ტელეფონით. იმ სიტუაციებში, როდესაც ისინი ან კლიენტი გზაზე იმყოფებოდნენ. მარია მაშოვეცმა (რუსეთის ფედერაციის ფსიქოანალიზის ეროვნული ფედერაციის სწავლების სპეციალისტი და ხელმძღვანელი) ისაუბრა მის სემინარებზე სატელეფონო კონსულტაციის გამოცდილების შესახებ, ამას მიხეილ მიხაილოვიჩ რეშეტნიკოვი (რუსეთის ფედერაციის ფსიქოანალიზის ეროვნული ფედერაციის პრეზიდენტი) აღნიშნავს წიგნში " პირადი ვიზიტები ".

ტელეფონი შეიცვალა უფრო ეფექტური ტექნოლოგიით - ვიდეო კომუნიკაციით. სკაიპთან ერთად არის Google– ის hangouts პროდუქტი, FB ვიდეო ჩეთი და მრავალი სხვა სერვისი.

დაქირავება, ტრენინგი, ტექნიკური რჩევა და მარტივი პირდაპირი კომუნიკაცია ვიდეოკონფერენციის საშუალებით საშუალებას გაძლევთ არა მხოლოდ მოისმინოთ რას ამბობს თანამოსაუბრე, არამედ დაინახოთ. ჩვენ ვაკვირდებით თანამოსაუბრის არავერბალურ რეაქციებს და ასევე შეგვიძლია პირდაპირ ვნახოთ რაზე საუბრობს (შესაძლებელია საგნების, სურათების და ფოტოების ჩვენება).

სკაიპის ფსიქოთერაპიასთან დაკავშირებით სპეციალისტებს შორის ბევრი სკეპტიციზმია. არ არსებობს რეალური კონტაქტი, ენერგიის გაცვლა, სხეულის კონტაქტი, სუნი. ეს ყველაფერი კონტაქტს ფორმალურ და არა ცოცხალს ხდის. რისკები ჯერ კიდევ არსებობს - ის ჩაერია, მაგრამ კავშირი გაწყდა. Რა მოხდა? კლიენტი გათიშულია თავისით თუ ჩარევით?

მეორეს მხრივ, რა უნდა გააკეთოს ადამიანმა, რომელიც გადავიდა სხვა ქალაქში ან ქვეყანაში? ან ფეხი მოიტეხე? და ის ვერ მოვა კონსულტაციისთვის. ან ის გადიოდა თერაპიას და მოუწია მივლინებაში წასვლა? ან მას სურს დაუკავშირდეს კონკრეტულ სპეციალისტს, მაგრამ ის სხვა ქალაქში ცხოვრობს, სადაც მისასვლელი გზა არ არსებობს. ან მათ ქალაქში არ არიან სპეციალისტები.

ორმხრივი კითხვა არის ფასი. საზღვარგარეთ ფსიქოთერაპია ძვირია, მაგრამ თანამემამულეებს შორის ის მისაღები და გასაგებია.

რა უნდა გააკეთოს მეძუძური ბავშვის დედამ ან ფსიქოთერაპევტმა, რომელიც შვებულებაშია? ინვალიდი? აგოროფობიით, დევნის მანიით დაავადებული ადამიანი? ქალი ქმარს განიცდის ეჭვიანობის ბოდვით?

მე ვამტკიცებ, რომ სკაიპის საშუალებით ფსიქოლოგიური დახმარება შესაძლებელია და აუცილებელია მრავალი ადამიანისთვის. უფრო მეტიც, სკაიპის ფსიქოთერაპია დამოკიდებულია იმაზე, მოგვწონს თუ არა ეს. ჩვენი ამოცანაა გავხადოთ სკაიპის ფსიქოთერაპიის პროცესი კლიენტისთვის ყველაზე ეფექტური. ესე იმის შესახებ, თუ როგორ ვიყენებ ფსიქოდრამატულ ტექნიკას სკაიპის კონსულტაციებში.

ფსიქოთერაპიის მახასიათებლები სკაიპის საშუალებით.

ტექნიკური სწავლება

თქვენ უნდა შეამოწმოთ, რომ ორ მხარეს აქვს ვიდეოკონფერენციის შესაძლებლობა.

კარგი საკომუნიკაციო არხი.

ყურსასმენები (დინამიკები შეიძლება გამოყენებულ იქნას, მაგრამ კონფიდენციალურობა უნდა იყოს დაცული), დახურული ადგილი (თერაპევტისთვის აუცილებელია, რომ ნათესავები არ ჩქარობდნენ კონსულტაციის შუაგულში, რომელთაც სურთ ზოგიერთი დეტალის განხილვა და ა.შ.), მიკროფონი, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ მოსმენას.

მე გირჩევთ გააკეთოთ თქვენი ვიდეოს რამდენიმე სატესტო ჩანაწერი. იქნება შესაძლებლობა შეხედოთ საკუთარ თავს კლიენტის თვალით და მოისმინოთ თქვენი ხმა ინტერნეტით.

დაყენება

კონსულტაცია უნდა დაინიშნოს. რა მოხდება, თუ კავშირი დაიკარგება? როგორ გავუმკლავდეთ დაგვიანებით? როგორ და როდის ხდება გადახდა? დასაშვებია მუშაობა სურათის გარეშე, მხოლოდ ხმის? როგორ ხდება გადახდების გადახდა?

მე ვუპასუხებ, როგორ მოვაგვარე ეს პრობლემა ჩემთვის.

თუ კავშირი გაწყდება, მე ვამატებ კონსულტაციის დროს ექვივალენტური დროით ან გადავდებ შეხვედრას.

ვიღებ წინასწარ გადახდას საბანკო ბარათით.

ერთხელ შევეცადე მუშაობა სურათის გარეშე, კლიენტს არ ჰქონდა შესაძლებლობა, მაგრამ მან გამორთო საკუთარი. ეს სატელეფონო კონსულტაციას ჰგავდა და ფორმატის ცვლილების მიუხედავად, შეხვედრა წარმატებული აღმოჩნდა.

მე არ ავიღე ფული საშვებისთვის.

პარამეტრების დარღვევა, მე უფრო ხშირად ვხვდებოდი, ვიდრე ჩვეულებრივი მუშაობის დროს. რამდენჯერმე კლიენტები დაუკავშირდნენ უჩვეულო სივრციდან ან ცდილობდნენ თავიანთი პრობლემების მოგვარებას კონსულტაციის დროს (ისინი საუბრობდნენ ტელეფონით, პარალელურად პასუხობდნენ მეგობრების თხოვნას ქსელში და სხვა "გამორთვას" ფსიქოთერაპიის სივრციდან. ეს იყო თემა განსახილველად და გასაღები თემისთვის "რა ხდება ჩვენს კონტაქტში".

არ არის საჭირო საკუთარი თავისგან "საუბრის თავი". ეს ქმნის აღქმის ფრაგმენტაციის განცდას. მეტი ნდობა ქმნის ჩარჩოს, რომელშიც თქვენ ხილული ხართ დესკტოპის ზედაპირის დონეზე. კიდევ უკეთესია, როცა ხედავ, როგორ ზის სავარძელში. ეს მიიღწევა თქვენთან კამერასთან შედარებით გაცილებით დიდი მანძილით, რაც იმას ნიშნავს, რომ კომპიუტერის მონიტორი საკმარისად დიდი უნდა იყოს ისე, რომ თქვენ დაინახოთ კლიენტის სურათი სტრესის გარეშე. ეს ვარიანტი იძლევა პოზიციას, რომელიც ყველაზე ახლოს არის რეალურთან, რაც ჩვეულებრივ ხდება ფსიქოლოგის კაბინეტში. [2].

ფსიქოდრამა ტექნიკა, რომლის ეფექტურად გამოყენება შესაძლებელია სკაიპის სივრცეში

სცენის შექმნა

უპირველეს ყოვლისა, ეს არის ფსიქოდრამის სპეციფიკური ტერმინი, რომელიც აღნიშნავს იმ კონტექსტს, რომელშიც ვითარდება კლიენტის „ცხოვრება“. ეს ეხება სცენების (მოვლენების) რეალურ ცხოვრებას ან კლიენტის შინაგან სამყაროს მოქმედებას. მომავალი, წარსული თუ აწმყო. სივრცე, რომელშიც კლიენტი მდებარეობს, ხშირად არ არის მომზადებული სამუშაოსთვის, არის სივრცის ნაკლებობა, ზოგჯერ ყურსასმენის სიგრძე, და მაინც ჩვენ გავაგრძელებთ იმ შესაძლებლობებიდან, რაც გვაქვს. თემის ჩაძირვის მიზნით, საკმარისია შემოგთავაზოთ სკამის გადატანა ჩვეულებრივი ადგილიდან ახლისკენ, ადგეთ, დახუჭოთ თვალები, დანიშნოთ მნიშვნელოვანი ფიგურები ხელთ არსებული საგნებით.

ფსიქოთერაპევტი სვამს კითხვებს:

”აღწერეთ ადგილი, სადაც ხდება მოვლენები? როგორ შეგიძლიათ სიმბოლურად მიანიჭოთ თქვენს ტერიტორიას იმ ადგილის თვისებები, სადაც მოვლენები ვითარდება? ვინ ზის, დგას? Რას აკეთებ? თქვენს სივრცეში რა ობიექტის დასახელება შეგიძლიათ „ბატონო ჩ.? რა არის მისი გზავნილი (შეტყობინება) თქვენთვის? ან კოსმოსში?"

თვით პრეზენტაცია

კლიენტი მოწვეულია გააცნოს საკუთარი თავი ან სხვა. ამისათვის სკაიპის სივრცეში შეგიძლიათ სთხოვოთ კლიენტს ადგეს, გადააკეთოს კამერა და წარმოადგინოს დგომისას.

როლის თამაში, როგორც სახელი გულისხმობს, ნიშნავს სხვისი როლის მიღების ქმედებას - არა აუცილებლად პიროვნებას, არამედ, როგორც ამბობდნენ, ცხოველს, ქვესახეობას, სხეულის ნაწილს, ობიექტს, კონცეფციას და ა.შ. მონოლოგი ნიშნავს იმას, რომ კლიენტი გამოხატავს თავის გრძნობებს ხმამაღლა და აზრებს, თითქოს კონსულტაციას უწევს საკუთარ თავს.

ერთია იმის თქმა, რომ შენ განიცდი დანაშაულს, მეორეა, რომ გახდი ეს დანაშაული რამდენიმე წუთის განმავლობაში. მითხარი რა ხარ, როდის გამოჩნდი, საიდან მოდიხარ, რა ფერი, სად ცხოვრობ.

როლების გაცვლის ფსიქოდრამატული ტექნიკა

სკაიპის კონსულტაციის დროს ჩვენ უნდა გავაფრთხილოთ ჩვენი კლიენტი თერაპიის სივრცეში სხვა ცარიელი სკამის (სივრცეში, რომელშიც კონტაქტის დაკარგვის გარეშე გადაადგილება) არსებობის შესახებ.

როლების შეცვლა ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული ფსიქოდრამა ტექნიკაა. ძალიან ხშირად იგი გამოიყენება ჯგუფურ თერაპიაში, ვარჯიშებში, თამაშებში.ტექნიკის განხორციელება ადვილია მოკლე დროში, ორი ადამიანი ცვლის ადგილს, ისე რომ "A" ხდება "B" და "B" ხდება "A".

"A" არის ჩვენი კლიენტი და "B" არის მნიშვნელოვანი სხვა. სხვა შეიძლება გაგებული იყოს როგორც ნებისმიერი / ვინმეს - მითიური პერსონაჟი, ემოცია, ადამიანი, ობიექტი, „მე ნაწილები“და ა.

კლიენტებისთვის ტექნიკა ბევრნაირად ნაცნობია. ვინაიდან ძალიან ხშირად ჩვენ ვატარებთ შიდა დიალოგებს უხილავ თანამოსაუბრესთან. ჩვეულებრივი შინაგანი დიალოგისგან განსხვავებით, თერაპევტი სთხოვს კლიენტს:

ა) შექმნა სცენა, სადაც შესაძლებელია ასეთი დიალოგი.

ბ) დაჯექი სკამზე და გააცნო როლი. ფიზიკურად მიიღო სხვა ადამიანის პოზა, მანერები, გონებრივი და ფსიქოლოგიური მდგომარეობა. ხმამაღლა გავაცანი თავი.

გ) თერაპევტი გვთავაზობს ურთიერთქმედებას „A“- სა და „B“- ს შორის და დარწმუნებულია, რომ კლიენტი რჩება როლებში და არ ჩამორჩება ინტერპრეტაციას, რაციონალიზაციას და წინააღმდეგობის სხვა ფორმებს.

დ) ურთიერთქმედების დასრულება. ფსიქოთერაპევტი გიწვევთ შეჩერდეთ, გაგვიზიაროთ თქვენი გამოცდილება, იდეები, რომლებიც წარმოიქმნება ტექნიკის შესრულების დროს (მე ხშირად ვიყენებ სიტყვა ექსპერიმენტს).

სოციომეტრიული კვლევა (სოციალური ატომი)

კლიენტი მოწვეულია შეავსოს ფურცელი, რომელზეც აისახება რამდენიმე წრეში - მცირე მჭიდრო კავშირები (შიდა ბირთვი) - ადამიანები, რომლებთანაც ემოციურად ახლო ურთიერთობა შენარჩუნებულია (როგორც პოზიტიური, ასევე უარყოფითი), საშუალოდ - ისინი, ვისთანაც კომუნიკაციაა საკმაოდ ხშირი, მაგრამ ის არ შედის წრეში ახლო ხალხი, გარეგანი - ადამიანები, რომლებთანაც მე ვისურვებდი ურთიერთობას, მაგრამ ისინი არ არიან, ისევე როგორც მათ, ვისაც სურს ჩემთან ურთიერთობა, მაგრამ ისინი არ არიან.

როგორც წესი, ეს კვლევა ტარდება საშინაო დავალების სახით. შემდეგ მე გთხოვ, რომ გამომიგზავნო დახატული სურათი სკაიპის საშუალებით, ისე რომ მე მქონდეს ნახატი თვალწინ, რომელსაც ჩვენ განვიხილავთ.

ფიგურაში ხალხი მითითებულია წრეზე (ქალები), კვადრატი (მამაკაცები), ისრები კარგ ურთიერთობებზე მიუთითებს, წერტილოვანი ხაზი მიუთითებს დაძაბულობაზე, ისრის არარსებობა მიუთითებს ურთიერთქმედების ნაკლებობაზე.

მას შემდეგ რაც კლიენტი განმარტავს რა არის დახატული სურათზე.

მე გთხოვ გითხრათ იმ გრძნობებისა და იდეების შესახებ, რომლებიც წარმოიქმნება ისტორიის განმავლობაში.

ჩემთვის, მე დაუყოვნებლივ ვხსნი ინფორმაციის უზარმაზარ ფენას:

- მომხმარებელთა კონტაქტების რაოდენობა;

- რა კონტაქტებს მიიჩნევს იგი მნიშვნელოვნად;

- ვინ არ არის ახლო წრეში და რატომ (მაგალითად, დედის, მამის, ძმების და დების არყოფნა), ვინც იკავებს ამ როლებს;

- ის ურთიერთობები, რომელსაც კლიენტი მიიჩნევს დაძაბულად (ცუდად).

ასლები განზე. ეს ტექნიკა უნდა ასწავლოს კლიენტს. მითხარი რას ვგულისხმობ. მე მას ვიყენებ დამხმარე საშუალებად (სცენაზე შემოქმედებითი შინაარსის განვითარებისათვის). მე ვთხოვ კლიენტს თქვას სიტყვები, გადატრიალდეს გვერდით და გადატრიალდეს გარედან ("არავისზე") სხვა სიტყვებით, შინაარსობრივად და ინტონაციურად გამოხატოს თავისი ნამდვილი გრძნობები, მაგრამ იმალება ამ სცენაში.

სკაიპის სივრცეში თქვენ შეგიძლიათ შესთავაზოთ კლიენტს შეტრიალდეს თავის სავარძელში და თქვას ხაზი არა ეკრანზე, არამედ ხმამაღლა გვერდზე.

ნაბიჯი მომავალში მოიცავს სიტუაციის თამაშს მოსალოდნელი ან წარმოსახვითი (სასურველი ან არასასურველი) მომავლიდან. სკაიპის კონსულტაციის დროს, "ნაბიჯი მომავალში" ტექნიკის გამოყენება შესაძლებელია კლიენტის მონოლოგის სახით. კითხვების დახმარებით: „რა სივრცეში ისურვებდით ყოფნას 5 წელიწადში? რა გარს გივლის? წლის დრო? დღის დრო? " - იქმნება მომავალში სრული ჩაძირვის ატმოსფერო.

შემდეგ ჩვენ გადავალთ მონოლოგზე და გაზიარებაზე.

Დასასრული. როლებიდან გამომდინარეობა

მე ვთავაზობ, რომ კლიენტმა გადაუგრიხოს / გაშალა ფსიქოდრამაში ჩართული საგნები. შემდეგ კი თავად აიღეთ როლი. გადახტომა, იარე სავარძელში, დაჯექი. ყველაფერი, რაც შეიძლება იყოს შესაბამისი და მისაღები კლიენტისთვის.

დასკვნები:

არსებობს მიზეზები, რის გამოც არ უნდა გამოიყენოთ სკაიპი:

ტექნიკური სირთულეები. კომუნიკაციის ხარისხი, ეკრანის ზომა, სივრცე, საუბრის ცალმხრივი დასრულების შესაძლებლობა არაპროგნოზირებადი მიზეზების გამო.

ტელე. სესიის დროს დიდი დრო და ძალისხმევაა საჭირო სხეულის შესაქმნელად, კლიენტისადმი თანაგრძნობის შესაქმნელად, რაციონალიზაციისა და დისტანცირების მეტი შესაძლებლობები.

თვალის კონტაქტი ნაწილობრივია და არა სრული. რთულია, თუ არა შეუძლებელი, კლიენტში ცვლილებების დანახვა. მაგალითად, მას შეუძლია მოიმატოს ან დაიკლოს წონაში, დაიძინოს ან დაღლილი, დაუკავშირდეს ორთქლს (!) ან სხვა ინტოქსიკაციის მდგომარეობაში. ჩვენ არ ვიპოვით მას, ჩვენ არ ვიგრძნობთ მას, ჩვენ არ ვნახავთ მას. ასევე ნერვული ფეხის ტიკები, მუხლებზე დაკრა და კამერის გარეთ სხვა ჟესტები (ანუ თერაპიული კონტაქტის კონტროლის ხარისხი იკარგება).

მაგრამ სკაიპის ფსიქოთერაპია შესაძლებელია და ეფექტურიც. მაგრამ ეს თერაპია ნამდვილად განსხვავდება პირისპირ ფსიქოთერაპიისგან. ფსიქოთერაპიის სკაიპის საშუალებით ჩვენ ვმუშაობთ სიმპტომებთან უფრო ხშირად და ნაკლებად ხშირად მივდივართ იმ სიღრმეზე, რაც შესაძლებელია სხვასთან შეხვედრისას

ეს არის ნაზავი იმისა, რასაც ჰქვია - ტელეფონის ფსიქოლოგიური კონსულტაცია, ფსიქოლოგიური კონსულტაცია, ფსიქოლოგიური დახმარება და ფსიქოთერაპია.

ფსიქოდრამატული ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ შეხვიდეთ გამოცდილებისა და იმგვარი სიღრმის სიღრმეში, რაც შესაძლებელია ფსიქოთერაპიაში.

ლიტერატურა და წყაროები:

1. მონოდრამა. ბ.ერლაჩერ-ფარკასი (1996).

2. სტატია "სკაიპის კონსულტაციის ორგანიზაციის მახასიათებლები". წყარო -.

3. ლეიცი გ. ფსიქოდრამა: თეორია და პრაქტიკა. კლასიკური ფსიქოდრამა Ya. L. მორენო (194).

4. ფსიქოლოგიური კონსულტაცია სკაიპის საშუალებით. და კატები