ფსიქოანალიზი - კითხვები და პასუხები

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ამ მასალაში მე შევეცადე ძალიან მოკლედ ჩამომეყალიბებინა პასუხები ხშირად დასმულ კითხვებზე ფსიქოანალიტიკურ ფორმატში მუშაობის სხვადასხვა ასპექტთან დაკავშირებით.

შინაარსი

1. რას აკეთებს ფსიქოანალიზი
2. რა პრობლემების მოგვარება შეიძლება ფსიქოანალიტიკოსთან
3. ვის შეუძლია ისარგებლოს ფსიქოანალიზით
4. ვისაც არ სჭირდება ფსიქოანალიზი
5. როგორ ავირჩიოთ სპეციალისტი
6. რა ხდება კონსულტაციის დროს
7. ონლაინ ფსიქოანალიზი (დისტანციური თერაპია)
8. შეხვედრების სიხშირე
9. თერაპიის ხანგრძლივობა
10. მოთხოვნები კლიენტის, ფსიქოანალიტიკოსისა და ფსიქოანალიტიკური პროცესისთვის
11. უფრო სწორია ერთი სქესის სპეციალისტის არჩევა თუ პირიქით?
12. რა ღირს მომსახურება?

13. მითები და მცდარი წარმოდგენები ფსიქოანალიზის შესახებ:

    • ფსიქოანალიტიკოსს ჭირდება ფსიქიკურად დაავადებული ადამიანები
    • ფსიქოანალიზი ეხება მხოლოდ სექსს
    • ფსიქოანალიტიკოსი მხოლოდ ანაზღაურებას იღებს და არაფერს აკეთებს
    • თქვენ შეგიძლიათ "გაერთოთ" ფსიქოანალიზზე და დაივიწყოთ როგორ იცხოვროთ დამოუკიდებლად
    • არ არსებობს პრობლემები, რომელთა განხილვაც საჭიროა წლების განმავლობაში
    • თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ პრობლემებზე მეგობრებთან ერთად, რატომ გადაიხადოთ ფული ამაში
    • მხოლოდ მდიდარ ადამიანებს შეუძლიათ ფსიქოანალიტიკური მომსახურების გაწევა
    • ფსიქოანალიტიკოსი "ხედავს ადამიანის მეშვეობით"
    • ფსიქოანალიზს შეუძლია გადაჭრას ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე რთული პრობლემა.
    • "გააკეთე რამე ჩემთან ერთად, მე ამაში ფულს გიხდი!"

რას აკეთებს ფსიქოანალიზი

ფსიქოანალიზი სწავლობს ადამიანის ფსიქიკის ღრმა პროცესებს და მათ გავლენას მის ცხოვრებაზე ყველა ასპექტში. ვინაიდან ამგვარი პროცესების უზარმაზარი ნაწილი არაცნობიერი ხასიათისაა, მათი მუშაობის მექანიზმებისა და მანიფესტაციის მექანიზმები მიუწვდომელია ცნობიერებისათვის. სწორედ ამის გამოა, რომ ხშირად ძნელია ახსნას პრობლემები, რომლებიც წარმოიქმნება ცხოვრებაში.

რა პრობლემების მოგვარება შეიძლება ფსიქოანალიტიკოსთან

ფსიქოანალიტიკური მიდგომის თავისებურება ის არის, რომ ის მიზნად ისახავს პრობლემის მიზეზების აღმოფხვრას და არა მხოლოდ მისი გამოვლინებების აღმოფხვრას. ეს ზოგჯერ იწვევს დაბნეულობას, რაც დამატებით განმარტებას მოითხოვს.

ამ მიდგომის მნიშვნელობა იმაში მდგომარეობს, რომ ჩვენი უხილავი, ჩვენთვის უხილავი ღრმა კონფლიქტები სხვადასხვაგვარად ვლინდება. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს დეპრესია ან კვების დარღვევები, ცუდი ჩვევები, ურთიერთობის პრობლემები, მარტოობა ან რთული სასიყვარულო ცხოვრება. შეიძლება არსებობდეს რამდენიმე ასეთი შემაშფოთებელი გამოვლინება, ან წარმოიშვას ერთმანეთის მიყოლებით.

ასე რომ, როდესაც ჩვენ ვცდილობთ გადაჭრას, მაგალითად, კვების დარღვევები და დავიცვათ დიეტა - ჩვენ ნამდვილად შეგვიძლია მივაღწიოთ მუდმივ ან დროებით წარმატებას და აღმოვფხვრათ ჭარბი კვება.

მაგრამ სიმპტომი თავისთავად (ამ შემთხვევაში ზედმეტი ჭამა) არის მხოლოდ ღრმა, ცნობიერებისგან დაფარული პრობლემის, შინაგანი კონფლიქტის შედეგი. და ვინაიდან ჩვენ ვცდილობთ გამოვასწოროთ ეფექტი და არა მიზეზი, მაშინ ან ჩვენ არ შეგვიძლია ამის გაკეთება საიმედოდ, ან, რაც შეიძლება კიდევ უფრო უსიამოვნო იყოს, სხვა სიმპტომი შეიძლება გამოჩნდეს, როგორც სიგნალი იმავე მოუგვარებელი ღრმა პრობლემისა.

შემდეგ კი აღმოჩნდება, რომ ერთი შეხედვით აღმოფხვრილი ზედმეტი კვება, ჩვენ მოულოდნელად აღმოვაჩინეთ ახლობლებისადმი აგრესიის მომატება ან დაუსაბუთებელი შფოთვის და შიშის გამოვლინება, ან ჯანმრთელობის ზოგიერთი პრობლემა სხეულებრივ დონეზე.

აქედან გამომდინარე, შესაძლებელია შემაშფოთებელი პრობლემის საიმედოდ მოგვარება მხოლოდ შიდა არაცნობიერი კონფლიქტის მოგვარებით. და რადგან ის დაფარულია ცნობიერებისგან, ჩვეულებრივ შეუძლებელია მისი გადაჭრა სპეციალური ტექნიკის, პირობების და კვალიფიციური სპეციალისტის დახმარების გარეშე.

ზუსტად იმიტომ, რომ ფსიქოანალიზი მუშაობს ღრმა ფსიქიკურ პროცესებთან და კონფლიქტებთან და არა მათ შედეგებთან, ის ეხმარება გადაჭრას საკითხებისა და პრობლემების ძალიან ფართო სპექტრი. უფრო მეტიც, ხშირად ეს ხილული პრობლემები ზოგჯერ პარალელურად და "ავტომატურად" წყდება - უბრალოდ იმიტომ, რომ ისინი ერთი ღრმა შინაგანი კონფლიქტის შედეგია.და შემდეგ, მაგალითად, ჭარბ კვებასთან ერთად, ერთი შეხედვით ერთმანეთთან შეუმჩნეველი კითხვა ავტომობილის მართვის შიშით ან მშობლებთან მწვავე, მტკივნეული ქრონიკული კონფლიქტით მიდის მასთან ერთად.

გამომწვევი მიზეზების გარკვევა და აღმოფხვრა და არა მათი შედეგები გარკვეული პრობლემების სახით - ეს არის მთავარი განსხვავება სხვა სახის ფსიქოთერაპიის ფსიქოანალიზს შორის

მე ჩამოვთვალე რამდენიმე ყველაზე გავრცელებული პრობლემა, რომელთა გარკვევა და აღმოფხვრა შესაძლებელია ფსიქოანალიტიკურ თერაპიაში.

ვის შეუძლია ისარგებლოს ფსიქოანალიზით

ფსიქოანალიზი აუცილებელია ნებისმიერი ადამიანისთვის, ვისაც სურს გაიგოს საკუთარი ღრმა პრობლემები და მოტივები. როგორც წესი, შედეგად, ეს მნიშვნელოვნად ათავისუფლებს ცხოვრებას მძიმე და ტრავმული ემოციებისგან, რესურსებით ინტენსიური მოქმედებებისგან, მიზნების დასახვის სტრუქტურებიდან და, ზოგადად, სერიოზულად ზრდის გონებრივი კომფორტის დონეს ყველა სფეროში. მათ შორის ფსიქოსომატური გამოვლინებები ქრება.

ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ფსიქოანალიზი აუცილებელია ყველასთვის, ვინც დაინტერესებულია პიროვნული განვითარებით.

ვისაც არ სჭირდება ფსიქოანალიზი

მას არ სჭირდება აბსოლუტურად ჯანსაღი და კმაყოფილი ადამიანი (არსებობს?).

ეს არ არის ყველაზე ეფექტური მეთოდი მწვავე ფსიქიკურ მდგომარეობასთან გამკლავებისთვის.

ფსიქოანალიზი (კლასიკური) არ მუშაობს ფსიქიურად დაავადებულ ადამიანებთან.

როგორ ავირჩიოთ სპეციალისტი

ფსიქოანალიტიკოსის არჩევანი არ არის ყველაზე მარტივი და იოლად ფორმალიზებული კითხვა. აქ აუცილებელია ერთდროულად რამდენიმე სფეროს შეფასება.

არსებობს ოფიციალური კრიტერიუმები - სპეციალისტის სპეციალიზებული განათლება, საკუთარი ტრენინგის არსებობა (პირადი ანალიზის გავლა), მისი პროფესიული დონის დადასტურება (დიპლომები და სერთიფიკატები), კოლეგების რეკომენდაციები და ა. ამ თვალსაზრისით ასევე სასარგებლოა ანალიტიკოსის წევრობა პროფესიულ საზოგადოებებში - მაგალითად,. როგორც წესი, შეუძლებელია ქუჩიდან ადამიანი იქ მოხვდეს და ასეთი ორგანიზაციები ემსახურება როგორც დამატებით ფილტრს, რომელიც ჰყოფს პროფესიონალებს არაკვალიფიციური სპეციალისტებისგან და კიდევ უფრო შარლატანებისგან.

არსებობს კრიტერიუმები არაფორმალური დონისთვის - თქვენი ნაცნობების რეკომენდაციები, თქვენი წინასწარი შთაბეჭდილებები, რომლებიც ჩამოყალიბდა ამ სპეციალისტის შესახებ ინფორმაციის წაკითხვისას და ა.

გარდა ამისა, აუცილებელია განვიხილოთ, თუ რამდენად შესაფერისია ეს კონკრეტული სპეციალისტი თქვენთვის. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი პარამეტრი - ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ მოგიწევთ დიდი ხნის განმავლობაში ერთად მუშაობა და ეს არ იქნება საუკეთესო საშუალება გამოიყენოთ თქვენი რესურსები ანალიზის გასაკეთებლად "არასწორ" ანალიტიკოსთან (თუნდაც ის მაღალკვალიფიციური). ამ სიტუაციაში სწორი იქნება ტესტის შეხვედრის ჩატარება, სპეციალისტის გაცნობა და საბოლოო არჩევანის გაკეთება პირადი შთაბეჭდილების საფუძველზე.

ამრიგად, შემდეგი სტრატეგია, როგორც ჩანს, სწორია:

• ჩვენ ვიღებთ ინფორმაციას სპეციალისტის პროფესიული მომზადების შესახებ (ჩვენ გავფილტროთ არაპროფესიონალები და შარლატანები);
• ჩვენ ვითვალისწინებთ რეკომენდაციებს (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) - მაშინ როდესაც ხვდებით, რომ სპეციალისტი, რომელიც თქვენს მეგობარს მიმართა, სულაც არ გამოგადგებათ;
• ჩვენ ვატარებთ გაცნობით შეხვედრებს და ვიღებთ პიროვნების შთაბეჭდილებას;
• ჩვენ ვაკეთებთ საბოლოო არჩევანს და ვიწყებთ მუშაობას.

რა ხდება კონსულტაციის დროს

ანალიტიკოსის ოფისი არის სპეციალური პლატფორმა, სადაც ორი ადამიანი მუშაობს: თავად ანალიტიკოსი და მისი კლიენტი. ასეთი ოფისი შეიძლება განთავსდეს სადმე, ამის მთავარი მოთხოვნაა უსაფრთხოების, კონფიდენციალურობისა და კომფორტის უზრუნველყოფა კონსულტაციის დროს (მას ასევე უწოდებენ სესიას).

კლასიკურ ტექნიკაში, კლიენტი იწვა დივანზე, ანალიტიკოსი ზის სკამზე მისი ხედვის სფეროდან. სხვა ფორმატებში მუშაობისას (ასევე გაცნობის შეხვედრებზე), ჩვეულებრივ, კომუნიკაცია ხდება პირისპირ. სტანდარტული სესიის ხანგრძლივობაა 50 წუთი.

მთავარი (და, ფაქტობრივად, ერთადერთი ფსიქოანალიზისთვის) მუშაობის გზა არის საუბარი კლიენტსა და ანალიტიკოსს შორის.ეს საუბარი, ბუნებრივია, არის მსოფლიოში ყველაზე საინტერესო ადამიანზე - კლიენტზე, ყველაფერზე, რაც ხდება მის ცხოვრებაში. ამგვარი კომუნიკაციის პროცესში, ანალიტიკოსი განსაზღვრავს გარკვეული მანიფესტაციების შესაძლო მიზეზებს, რაც საბოლოოდ საშუალებას აძლევს კლიენტს იმუშაოს საკუთარ თავზე, ათავისუფლებს მას შემაშფოთებელი პრობლემების, სიტუაციებისა და ურთიერთობებისგან.

ონლაინ ფსიქოანალიზი (დისტანციური თერაპია)

ბუნებრივია, თანამედროვე საინფორმაციო ტექნოლოგიების განვითარება გავლენას ახდენს ფსიქოთერაპიის სფეროზე. გარე თერაპია სულ უფრო გავრცელებული ვარიანტი ხდება. კონტაქტის ამ მეთოდის უპირატესობები აშკარაა - შეხვედრის ადგილისთვის სავალდებულო არარსებობა, დროის დაზოგვა გზაზე და, საბოლოოდ, ეს ზოგჯერ ურთიერთობის ერთადერთი ხელმისაწვდომი საშუალებაა.

კლიენტისთვის აქ ჩნდება დამატებითი ნიუანსი - კონსულტაციის დროს დამოუკიდებლად უზრუნველყოს კომფორტული და უსაფრთხო კერძო სივრცე. მნიშვნელოვანია, რომ იქ არავინ იყოს ჩარეული - იქნება ეს კოლეგები, ოჯახის წევრები, ბავშვები ან თუნდაც ცხოველები. ანუ, ეს უნდა იყოს ისეთი ადგილი, სადაც გარანტირებული იქნებით უცხო ადამიანების მოულოდნელი შემოსევებისგან. კომფორტი აქაც მნიშვნელოვანია - შესაბამისად, დაწოლის, თავშესაფრის და როგორმე მყუდროების შესაძლებლობაც საკმაოდ მნიშვნელოვანია.

ცალკე, უნდა ითქვას, რომ ვინაიდან ტექნიკური საშუალებები გამოიყენება კომუნიკაციისთვის, რომელსაც ჩვენ სრულად ვერ ვაკონტროლებთ, მაშინ არსებობს მესამე მხარის მიერ კონფიდენციალურობის დარღვევის დამატებითი რისკი. სამწუხაროდ, მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი რისკი უფრო თეორიული ხასიათისაა, ის მაინც შეიძლება იყოს მნიშვნელოვანი საკომუნიკაციო პროცესზე არაცნობიერი გავლენის თვალსაზრისით. შეუძლებელია მისი გამორიცხვა, ასე რომ ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ მივიღოთ იგი - და ვიმუშაოთ დისტანციურად, ან არ მივიღოთ იგი - და ავირჩიოთ სრულ განაკვეთზე მუშაობის ვარიანტი.

შეხვედრების სიხშირე

ფსიქოანალიტიკური პროცესის ფუნდამენტურად მნიშვნელოვანი პარამეტრია კლიენტსა და ანალიტიკოსს შორის შეხვედრების სიხშირე. ეს პარამეტრი, ყველა დანარჩენთან ერთად, ინდივიდუალურად არის შეთანხმებული თითოეულ კლიენტთან. რასაკვირველია, თანამედროვე ქალაქის მკვიდრი, როგორც წესი, ვერ ახერხებს კლასიკურ მართლმადიდებლურ ფორმატში მუშაობას (კვირაში 5-6-ჯერ), მაგრამ სესიების სიხშირეს უდავოდ დიდი მნიშვნელობა აქვს როგორც ხარისხის, ისე ხარისხის თვალსაზრისით მუშაობის საერთო ხანგრძლივობა.

აქ თქვენ შეგიძლიათ ანალოგიის გაკეთება ფილმის ყურებასთან კინოში და ტელევიზიაში. პირველ შემთხვევაში, პირობების გამო, უზრუნველყოფილია მაყურებლის მაქსიმალური ჩაძირვა და ჩართვა ნაკვეთში, მეორეში - უთვალავი კომერციული შესვენება, შესაძლებლობა ერთდროულად განახორციელოს სხვა საქმეები და ა.შ., დაბინდოს და განეიტრალოს ემოციური ფონი, გარდა ამისა, იზრდება ფილმის საერთო ხანგრძლივობა.

კითხვას რომ დავუბრუნდე, მე შემდეგს ვპასუხობ. კვირაში 2 -ჯერ ნაკლები სიხშირე მნიშვნელოვნად ამცირებს ღრმა ფსიქოლოგიურ პროცესებთან მუშაობის საერთო ეფექტურობას. თუმცა, ეს ფორმატი მაინც შეიძლება იყოს მისაღები დამხმარე თერაპიაში ან განსაკუთრებულ გამონაკლის შემთხვევებში.

კიდევ ერთხელ, მინდა აღვნიშნო, რომ თერაპიის ეს ასპექტი რა თქმა უნდა ინდივიდუალურია და პირველ რიგში დამოკიდებულია კლიენტის სურვილებსა და შესაძლებლობებზე.

თერაპიის ხანგრძლივობა

თერაპიის ხანგრძლივობა დიდწილად დამოკიდებულია კლიენტზე. პრობლემის სირთულიდან, მოთხოვნის სიღრმიდან, წინსვლის სურვილიდან გამომდინარე, მისი ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს რამდენიმე შეხვედრიდან რამდენიმე წლამდე.

მოკლევადიანი მუშაობა არის ფსიქოანალიტიკური ფსიქოთერაპიის ფორმა. რაც შეეხება ფსიქოანალიზს, აღსანიშნავია, რომ ის მუშაობს ფსიქიკის ღრმა არაცნობიერი პროცესებით, რომლებიც ჩამოყალიბდა კლიენტის მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ამრიგად, ასეთი სამუშაო, პრინციპში, არ შეიძლება იყოს მოკლევადიანი - უბრალოდ თავად ფსიქიკის სირთულისა და მოცულობის გამო.

რა თქმა უნდა, ეს პროცესი სასრულია და მისი ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ბევრ პარამეტრზე.ეს არის კლიენტის პრობლემატიკის დონე, მისი პირველადი მოთხოვნა, ცვლილებები კლიენტის ცხოვრებაში ანალიზის პროცესში, რა თქმა უნდა - ანალიტიკოსის კვალიფიკაცია და ასევე (არანაკლებ) - კლიენტის მზადყოფნა და მუშაობა საკუთარ თავზე.

საკმაოდ ხშირად, პირველადი პრობლემის შედარებით სწრაფი შესწავლის შემდეგ, კლიენტს აქვს სურვილი გააგრძელოს თერაპია ფსიქოანალიზის უფრო ღრმა ფორმატში.

მოთხოვნები კლიენტის, ფსიქოანალიტიკოსისა და ფსიქოანალიტიკური პროცესისთვის

არ არსებობს ასეთი სურვილების ოფიციალური და საბოლოო სია და, ალბათ, არ შეიძლება იყოს. არსებობს გარკვეული შეზღუდვები, რომლებიც უნდა იყოს დაცული ეფექტურობისა და, რაც ასევე მნიშვნელოვანია, მუშაობის უსაფრთხოების თვალსაზრისით.

კლიენტისთვის, ეს არის, უპირველეს ყოვლისა, საჭიროება დაიცვან დადგენილი წესები (დროულად ჩამოდით, არ გამოტოვოთ სესიები, გადაიხადეთ შეთანხმებული პირობების შესაბამისად და ა.შ.), ისევე როგორც მათი ნაწილი მუშაობა - ანუ განიხილეთ ყველაფერი, რაც მოითხოვს დისკუსიას, მიუხედავად მასალის ტრავმისა და ტკივილისა.

სამუშაოს უსაფრთხოების თვალსაზრისით (სხვათა შორის, ორმხრივად მნიშვნელოვანია), უნდა ითქვას, რომ არსებობს შეზღუდვები, რომლებიც უპირობოდ უნდა დაიცვან როგორც კლიენტმა, ასევე ანალიტიკოსმა:

• აბსოლუტური კონფიდენციალურობა ყველაფერთან დაკავშირებით, რაც ხდება სხდომის დროს;
• სესიების გარეთ კლიენტსა და ანალიტიკოსს შორის ყოველგვარი კონტაქტის სრული აკრძალვა (რა თქმა უნდა, შემთხვევითი შეხვედრები არ არის გამორიცხული - მაგრამ ისინი შეიძლება იყოს მხოლოდ და მხოლოდ შემთხვევითი);
• სესიის განმავლობაში მოქმედებს წესი "ჩვენ ვსაუბრობთ ყველაფერზე, არაფერს ვაკეთებთ", ანალიტიკოსსა და კლიენტს შორის კონტაქტი შეიძლება იყოს მხოლოდ ვიზუალური და სიტყვიერი.

უფრო სწორია ერთი სქესის სპეციალისტის არჩევა თუ პირიქით?

როგორც ჩანს, სიტყვა "უფრო სწორი" აქ არ არის შესაფერისი. ანალიტიკოსები გადიან ფართო ტრენინგს და შეუძლიათ ეფექტურად იმუშაონ კლიენტებთან, მათი სქესის მიუხედავად. თუ კლიენტი, პრინციპში, ვერ იმუშავებს გარკვეული სქესის ანალიტიკოსთან, მაშინ, რა თქმა უნდა, ეს არ არის აუცილებელი. მაგრამ ეს ის შეკითხვაა, რომელიც ღირს პირველიდან გამოსაყენებლად.

ზოგადად, მე შემიძლია მხოლოდ კიდევ ერთხელ ვთქვა, რომ საჭიროა თქვენთვის შესაფერისი ანალიტიკოსის არჩევა. და ანალიტიკოსის სქესი აქ არც ისე მნიშვნელოვანია - ყოველივე ამის შემდეგ, ამ განსხვავებამ (ან დამთხვევამ) შეიძლება ხელი შეუშალოს და დაეხმაროს პროცესს. სხვათა შორის, მუშაობის სხვადასხვა ეტაპზე ამ ფაქტორს შეუძლია შეცვალოს მისი ნიშანი საპირისპიროდ. ზოგადად, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კლიენტის პრობლემასა და მისი შემუშავების სურვილზე.

რა ღირს მომსახურება?

ფსიქოანალიტიკოსი გადის ხანგრძლივ, რთულ და საკმაოდ ძვირადღირებულ პროფესიულ მომზადებას. გარდა ამისა, ამ სფეროში შეუძლებელია სწავლა ერთხელ და სამუდამოდ - სწავლა გრძელდება განუწყვეტლივ, ეს პროცესი ძალზე მნიშვნელოვანია კომპეტენციის შენარჩუნებისა და განვითარებისათვის.

ამის გამო, ანალიტიკოსის მომსახურება შედარებით ძვირია. ასევე უნდა დაემატოს, რომ ღირებულება განისაზღვრება თითოეული სპეციალისტის მიერ ინდივიდუალურად, მათ შორის ის შეიძლება ჩამოყალიბდეს კლიენტთან შეთანხმებით.

მითები და მცდარი წარმოდგენები ფსიქოანალიზის შესახებ

ფსიქოანალიტიკოსს ჭირდება ფსიქიკურად დაავადებული ადამიანები

ეს არასწორია. ფსიქიურად დაავადებულ ადამიანებს სჭირდებათ ფსიქიატრის მომსახურება. ფსიქოანალიტიკოსი ეხება ჩვეულებრივ, ნორმალურ, ჯანმრთელ ადამიანებთან მუშაობას. როგორც წესი, კლიენტებმა უნდა გაზარდონ ფსიქოლოგიური კომფორტი, გადაჭრან არსებული პრობლემები და, ზოგადად, გააუმჯობესონ თავიანთი ცხოვრება და ისინი მზად არიან დახარჯონ თავიანთი ძალა და რესურსი ამაში.

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ანალოგი სტომატოლოგის მომსახურებით - შეგიძლიათ უგულებელყოთ კბილების მდგომარეობა და გაუმკლავდეთ მათ მხოლოდ მაშინ, როდესაც სხვა გამოსავალი არ არსებობს (ან საერთოდ არ არის), მაგრამ შეგიძლიათ რეგულარულად მიხვიდეთ ექიმთან და უბრალოდ თავიდან აიცილოთ სერიოზული წარმოქმნილი პრობლემები, ამავე დროს არსებული პრობლემების აღმოფხვრა …

ბუნებრივია, ანალოგია ძალიან პირობითია - ნებისმიერი მსგავსი შედარების მსგავსად (შეგიძლიათ გახსოვდეთ მანქანა და მანქანის მომსახურება, კოსმეტოლოგია, ფიტნეს კლასები და სხვა არა ყველაზე სასიცოცხლო მომსახურება), მიუხედავად ამისა, ასეთ შედარებებში არის გარკვეული მნიშვნელობა.

ფსიქოანალიზი ეხება მხოლოდ სექსს

მითი, რომ ფსიქოანალიტიკოსები ყველაფერს სექსით ამცირებენ, ერთი მხრივ, სხვა არაფერია თუ არა მითი, მეორე მხრივ, მას მაინც აქვს გარკვეული საფუძველი. მთელი პრობლემა არის ტერმინოლოგია და პროფესიული ტერმინების პირდაპირი გაგება.

ფაქტია, რომ, მართლაც, სექსუალური მიზიდულობა (ლიბიდოს ენერგია) ემყარება ადამიანის ფსიქიკის მრავალ პროცესს და სხვადასხვაგვარად აისახება ერთი შეხედვით ერთმანეთთან დაუკავშირებელ ქცევაზე.

ფსიქოანალიზში სექსუალობა არის გონებრივი და ფიზიოლოგიური მანიფესტაციების ძალიან ფართო სფერო, მათ შორის ის, რაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ჩვეულებრივ სექსუალურობად არის გაგებული (ურთიერთობები და ქმედებები, რომლებიც დაკავშირებულია გამრავლებასთან). ბუნებრივია, როდესაც, მაგალითად, ფსიქოანალიზში საქმე ეხება არასპეციალისტის მიერ ბავშვთა სექსუალობაზე საუბარს, ეს აღიქმება როგორც აბსურდული განცხადება.

ამრიგად, ეს მითი ემყარება ტერმინის "სექსუალურობის" გაუგებრობას, რომელიც ემთხვევა ზრდასრული ცხოვრების ძალიან მნიშვნელოვანი და მგრძნობიარე (მაგრამ მაინც საკმაოდ ვიწრო) სფეროს საყოველთაოდ აღიარებულ სახელს.

ფსიქოანალიტიკოსი მხოლოდ ანაზღაურებას იღებს და არაფერს აკეთებს

ფსიქოანალიტიკოსი იღებს ფულს იმისთვის, რომ სესიის განმავლობაში ის ყურადღებით მოუსმენს და გაანალიზებს იმას, რასაც კლიენტი წარუდგენს მას - იქნება ეს ვერბალური თუ არავერბალური მასალა, ქცევა და ა.შ. ეს მისი საქმეა.

ეს არის მთლიანობა, კლიენტში ჩართვის სიღრმე სესიაზე, რომელიც არის ყველაზე რთული და მნიშვნელოვანი ფაქტორი ფსიქოანალიტიკური მუშაობისას. ასეთი ჩართვა თითქმის შეუძლებელია ყოველდღიურ ცხოვრებაში და მისი უზრუნველყოფა მოითხოვს მრავალწლიან და კომპლექსურ მომზადებას, რაც, უფრო მეტიც, არ მთავრდება ერთხელ, მაგრამ გრძელდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

თქვენ შეგიძლიათ "გაერთოთ" ფსიქოანალიზზე და დაივიწყოთ როგორ იცხოვროთ დამოუკიდებლად

ფსიქოანალიზის შემთხვევაში ეს პირობითი დამოკიდებულება ემსგავსება "დამოკიდებულებას" კარგ კვებაზე, კეთილდღეობაზე, კარგ განწყობაზე და ა.შ. ანუ, შესაძლებელია მის გარეშე ცხოვრება, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე კომფორტული არ არის.

ზრდასრული უნარიანი ადამიანები მოდიან ანალიტიკოსთან და მუშაობენ მკაფიო, გამჭვირვალე და ურთიერთშეთანხმებული და მიღებული წესების შესაბამისად. შესაბამისად, არანაირი დამოკიდებულება არ შეიძლება იყოს - გადაწყვეტილება მოსვლა და წასვლა მთლიანად კლიენტზეა დამოკიდებული, ანალიტიკოსი მასზე არანაირად ვერ მოახდენს ზეგავლენას და ასევე მისი ძალაუფლების მიღმაა ამ დამოკიდებულების ჩამოყალიბება (თუნდაც ასეთი სურვილი ყოფილიყო).

გარდა ამისა, ერთ -ერთი ფუნდამენტური განსხვავება ფსიქოანალიზსა და სხვა სახის ფსიქოლოგიურ თერაპიას შორის არის ის, რომ ის მიზნად ისახავს კლიენტის ღრმა განვითარებას, რის შედეგადაც ხდება უკუგდება (ასე დამახასიათებელი ზედაპირული ფსიქოლოგიური პრაქტიკისათვის, როგორიცაა "პიროვნული ზრდის ტრენინგები").) არ ხდება. ამრიგად, ღრმად შემუშავებული მათი პრობლემები, კლიენტი ტოვებს მათ სამუდამოდ და არ სჭირდება გარედან მხარდაჭერა.

არ არსებობს პრობლემები, რომელთა განხილვაც საჭიროა წლების განმავლობაში - ისინი ან მოგვარებულია, ან არა

მე ზოგადად ვეთანხმები კითხვის პირველ ნაწილს, მაგრამ ერთი შესწორებით - "არ არსებობს აღქმული პრობლემები …". ეს არის ანალიტიკოსისა და კლიენტის მუშაობის მთელი სირთულე და არსი - ჩვენ არ ვიცით ბევრი რამ, რაც ჩვენზე გავლენას ახდენს და გვაწუხებს. და სწორედ მათი იდენტიფიკაცია და "განეიტრალება" არის ფსიქოანალიზის მუშაობის ერთ -ერთი მიზანი.

თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ პრობლემებზე მეგობრებთან ერთად, რატომ გადაიხადოთ ფული ამაში

საქმე იმაშია, რომ მეგობრებთან და ახლობლებთან პრობლემებზე საუბარი წრეში ტრიალებს ისევ და ისევ, ხშირად (რა თქმა უნდა) მოაქვს შვება, მაგრამ მაინც არ წყვეტს საკუთარ თავს პრობლემებს. ზუსტად იმიტომ, რომ თქვენი მეგობრები და ახლობლები არიან ჩართულნი თქვენთან ურთიერთობაში, მათ არ შეუძლიათ თქვენს პრობლემებს შორიდან შეხედონ (და უფრო მეტიც, ოსტატურად).

გარდა ამისა, კონფიდენციალურობა არის ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც ზღუდავს ამ გზით განხილული საკითხების სპექტრს.თქვენ არ შეგიძლიათ თქვენს მეგობრებთან ერთად განიხილოთ ყველა ის საკითხი, რაც თქვენ გეხებათ - თქვენ აუცილებლად უნდა შეცვალოთ სოციალური ნორმები, ამ ინფორმაციის მესამე პირზე გადაცემის შესაძლებლობა და ა.

რაც შეეხება ასეთი საუბრების სიმსუბუქეს, ეს ასევე ძალიან პირობითია - ერთი და იგივე, საბოლოო ჯამში, თქვენ უნდა გადაიხადოთ იგი (თქვენი ყურადღება, დრო, მომსახურება და ა. ანალიტიკოსთან მუშაობის შემთხვევაში, თქვენ იღებთ არა მხოლოდ გარანტირებულ კონფიდენციალურობას, არამედ პროფესიონალურ ყურადღებას და თქვენს შეკითხვების ანალიზს მკაფიოდ და ნათლად შეთანხმებული პირობებით.

მხოლოდ მდიდარ ადამიანებს შეუძლიათ ფსიქოანალიტიკური მომსახურების გაწევა

ეს არის იმის მსგავსი, რომ თქვა "ჯანსაღი ცხოვრება მხოლოდ მდიდრებისთვისაა შესაძლებელი".

რა თქმა უნდა, საკუთარი თერაპიის ხარჯები საკმაოდ მნიშვნელოვანია. მაგრამ თუ გადავხედავთ იმ რესურსებს (არა მხოლოდ ფინანსურ), რომლებიც იხარჯება შედეგების გადალახვაზე ან პრობლემებისგან გაქცევაზე, ეს ხარჯები სულ სხვაგვარად აღიქმება. ყოველივე ამის შემდეგ, ცუდი ჩვევები, დაძაბულობა და კონფლიქტი სხვებთან (და საკუთარ თავთან), პირადი ურთიერთობების დაბნეულობა ძალიან ძვირია, მით უმეტეს, რომ მარტო ფულით არ შეიძლება მისი გადაჭრა. გარდაუვლად, თქვენ უნდა გადაიხადოთ ამისთვის თქვენი დრო და ჯანმრთელობა - ყველაზე ძვირფასი და ხშირად შეუცვლელი რესურსი.

საკუთარი ცხოვრების გამარტივება, ზედმეტი საქმიანობის, ურთიერთობების და სტრესის აღმოფხვრა მისგან აუცილებლად იწვევს კომფორტისა და განვითარების შესაძლებლობების ზრდას ყველა მიმართულებით. ხშირად, ეს აისახება შემოსავლის დონეზე, რაც ანალიტიკის ღირებულებას არაპრინციპულს ხდის.

ფსიქოანალიტიკოსი "ხედავს ადამიანის მეშვეობით"

დიახ, არის ისეთი ბოდვა, რომ ფსიქოლოგს (ფსიქოანალიტიკოსს) დაუყოვნებლივ და ძალიან ღრმად ესმის სხვა ადამიანი. ანუ ის მყისიერად ამოიცნობს მის ყველა პრობლემას, სისუსტეს და დაუცველობას. და ამ თვალსაზრისით, ის არის რაღაც მაგის ან შამანის მსგავსი, საშიში და საგანგაშო.

როგორც ჩანს, ეს შეხედულება ემყარება ორ პუნქტს. პირველი მათგანი შედარებით რთული და ხშირად საკმაოდ რთულია აღქმის ცოდნისა და ემოციური გამოცდილებისათვის, რომლითაც მიმდინარეობს მუშაობა. და ამის გაუძლებლობისა და სისტემატიზაციის უნარი ზოგჯერ შეიძლება აღქმულ იქნას როგორც ერთგვარი ზესახელმწიფო. რა თქმა უნდა, ეს ასე არ არის - ეს მხოლოდ კონკრეტული პროფესიული უნარებია. არც მეტი - მაგრამ არც ნაკლები.

და მეორე შესაძლო დასაბუთება ასეთი მითისთვის არის ჩვენი ღრმა ფსიქიკური პროცესების პარადოქსი და ალოგიკურობა. ამიტომ, როდესაც მუშაობის პროცესში აღმოჩნდება ურთიერთობა ძალიან განსხვავებულ და ხანგრძლივ პრობლემებსა და ცხოვრებისეულ მოვლენებს შორის, შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს სასწაულის მსგავსია.

რაც შეეხება სხვა ადამიანის პრობლემების მყისიერ გაგებას, ეს ასევე ასე არ არის. ადამიანის ფსიქიკა ძალიან რთულია და მას შეიძლება ბევრი დრო და კონკრეტული ძალისხმევა დასჭირდეს, რათა შეიქმნას იდეა მისი ზოგიერთი ასპექტის შესახებ.

ფსიქოანალიზს შეუძლია გადაჭრას ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე რთული პრობლემა

სამწუხაროდ, ეს ასე არ არის. დიახ, თერაპიის პროცესში შეიძლება მოგვარდეს გონებრივი და ფიზიკური კომფორტისა და ჯანმრთელობის ძალიან ხანგრძლივი, რთული და რთული პრობლემები, მაგრამ ჯერ ერთი, ამის გარანტირება არ შეიძლება. და მეორეც, შეუძლებელია იმის გაუქმება, რაც უკვე მოხდა - თუ ცხოვრებაში რაიმე ტრავმული მოვლენა უკვე მოხდა, მაშინ ის დატოვებს მინიმუმ ნაწიბურს.

დაბოლოს, არის პრობლემები და პირობები, რომელთა მოგვარება შეუძლებელია, მაგრამ მხოლოდ შემსუბუქების მცდელობაა …

გააკეთე რამე ჩემთან ერთად, მე ამაში ფულს გიხდი

სამწუხაროდ თუ საბედნიეროდ, მაგრამ პიროვნების არავითარი ცვლილება არ შეიძლება განხორციელდეს კლიენტის მონაწილეობის გარეშე. და ამიტომ, არა, სუპერ კვალიფიციურ ფსიქოანალიტიკოსსაც კი არ შეუძლია კლიენტისთვის პრობლემის გადაჭრა.

მხოლოდ ერთობლივი მუშაობა, მხოლოდ საკუთარი თავის შეცვლის მოტივაციის არსებობა დაგეხმარებათ დაგროვილი პრობლემების ამოხსნაში. რა თქმა უნდა, ეს არ არის ერთადერთი, მაგრამ აბსოლუტურად აუცილებელი პირობა ნაყოფიერი მუშაობისათვის.

და ამ გაგებით ფსიქოანალიზი ნამდვილად არ არის მომსახურება (ან საერთოდ არ არის მომსახურება).შეუძლებელია კლიენტისთვის სიტუაციის შეცვლა, მის ნაცვლად და მისი მოტივაციისა და მონაწილეობის გარეშე.

(გ) ა.ვ. სულიაევი