ბულიმია და ანორექსია. მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

გადაცემა "დაე მათ ისაუბრონ" მოუყვა ერთი გოგონას ისტორიას იმის შესახებ, თუ როგორ დაიკლო 54 კგ.

საინტერესოა, რომ მისი კონსტიტუცია არ არის მიდრეკილი ჭარბი წონისკენ: თხელი ძვალი და წონის დაკარგვის შემდეგ კანი თავდაპირველ ფორმას იღებს. ყველას არ აქვს ასეთი კონსტიტუცია და კანი ასე სრულყოფილად არ იჭიმება. ზოგჯერ პლასტიკური ქირურგია გამოიყენება. მაგრამ ის მაინც მშვენიერია. მე ვიპოვე ძალა და ნება მიმზიდველი ფორმა!

Რა ხდება? რა მიზეზების გამო იმატებს ან იკლებს ადამიანი წონაში?

Პირველი. სტრესულ სიტუაციებში ადამიანი იწყებს ტკივილის "დაღეჭვას". ის იწყებს ჭამას. უფრო მგრძნობიარეა, ამშვიდებს რაიმეს დაღეჭვით. და მას აღარ სჭირდება სტრესი, ნებისმიერი დისკომფორტი საკმარისია. და საკვებზე ფიქრები ხდება მთავარი ცხოვრებაში. თქვენ შეგიძლიათ დაარქვათ ეს სიმპტომი: ნერვული ბულიმია.

ეს შეიძლება შევადაროთ ალკოჰოლს და მოწევას

ადამიანს უბრალოდ არ ესმის და არ ფიქრობს იმაზე, რასაც აკეთებს. მაცივარში ყურებით მას შეუძლია შეჭამოს რასაც ხედავს და მაინც დარჩეს მშიერი. ღამით, ასევე ხდება შიმშილის შეტევა და ფეხები თავად მიდიან სამზარეულოში.

იყო ასეთი შემთხვევა ერთ ქალთან. იგი გაიგზავნა ოპერაციისთვის ქალის მხრიდან. და მისი ქმარი მოვიდა მის სანახავად და მოიტანა ის, რაც მისთვის აკრძალული იყო: შემწვარი - ქათამი და კარტოფილი, პური, კვერცხი. და სანამ ის იჯდა და ესაუბრებოდა მას, მან ყველაფერი დახშო. როდესაც მეორე დღეს ექიმმა ჰკითხა რას ჭამდა, მან უპასუხა, რომ მხოლოდ ის, რაც ქირურგიული განყოფილების დიეტაში იყო. მას არც ახსოვდა რას ჭამდა საუბრის დროს. ის ერთგვარი ტრანსის მდგომარეობაში იყო. სტრესულმა მდგომარეობამ მისი ტვინი თავდაცვით მდგომარეობაში დააყენა და მან მოითხოვა საკვები.

რა ხდება სხეულში და რა არის უკონტროლო შიმშილის მიზეზი?

მე ყოველთვის ვმუშაობ ადამიანის სულთან, რადგან სულის განკურნების შემდეგ სხვა ინფორმაცია შედის ტვინში და ის იწყებს სამყაროს სხვაგვარად აღქმას.

სული არის ძალიან მიმღები და აქვს შიშის ტენდენცია. ის, როგორც იყო, იცავს თავს ცხიმოვანი ფენით გარე სამყაროდან. შედეგად, ადამიანი ჭამს კონტროლის გარეშე, არ ესმის და არ ახსოვს რას აკეთებს. როდესაც ხდება პრობლემის, სტრესის, შიშის პირველი გაცნობა, ადამიანი იწყებს ჭამას, სული აგზავნის ინფორმაციას ტვინში. ტვინს ახსოვს ეს მდგომარეობა და სხეული იწყებს დამშვიდებას. შემდეგ ჯერზე, სტრესის ქვეშ, ტვინი იძლევა პასუხს, თუ რა უნდა გაკეთდეს მოცემულ სიტუაციაში.

იგივე ხდება ანორექსიასთან დაკავშირებით

ტვინი იგებს ინფორმაციას იმის შესახებ, რომ ლამაზი გოგონა უნდა იყოს გამხდარი (ინფორმაცია ტელევიზიიდან, რადიოდან, გაზეთებიდან). და ადგენს საკვების გაუცნობიერებელ პროგრამას. სული წინააღმდეგია ამ ხელოვნური პროცესისა. კონფლიქტი წარმოიშობა იქ, სადაც სხეული ხდება "სამსხვერპლო თხა". ის ანადგურებს თავის თავს. სულს სურს დატოვოს სხეული.

ბუნებრივია, ამისთვის ბულიმია და ანორექსია, ადამიანი დეპრესიულ მდგომარეობაშია. ეს იწყება ძლიერი შოკის შემდეგ (მაგრამ მე არ ვარ იდეალთან შესაბამისობაში, რადგან ჟურნალის გარეკანზე ჩემი ქმარი გამუდმებით მსაყვედურობს, რომ მსუქანი ვარ თუ გამხდარი)

სულები ირჩევენ ამ საკითხის მოგვარების ორ გზას. პირველი არის თქვენს გარშემო ცხიმის დაგროვება, საკუთარი თავის დაცვა სხვებისგან, მეორე არის საკუთარი თავის განადგურება შიგნიდან. ორივე მეთოდი იწვევს განადგურებას და სიკვდილის ძიებას.

ვინმეს შეუძლია დახმარება? მკურნალობის მრავალი მეთოდი არსებობს: ფიტნეს, დიეტა. მაგრამ, პრაქტიკაში, ცხადია, რომ მცირე აზრი აქვს. ჩვენ, რა თქმა უნდა, გვჭირდება სისტემატური მიდგომა. უპირველეს ყოვლისა, ეს არის მუშაობა წარმოშობის მიზეზთან. როდის გაჩნდა ეს პრობლემა, რა მოვლენა მოხდა საწყის ეტაპზე? შეხედეთ საკუთარ თავს, თქვენს წარსულ გამოცდილებას. ფსიქოთერაპია, ჰიპნოზი დაგეხმარებათ. ადამიანმა უნდა გაიაროს ეს სტრესული პირობები. როგორც ამბობენ, თუ გეშინია, წადი შიშის გამო. სხეული, როდესაც პირველად შეექმნა პრობლემა, შეეშინდა. საკუთარი თავის განადგურების გზა ავირჩიე. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია ამ სიტუაციაში კიდევ ერთხელ გადადგმა. იცხოვრე, იგრძენი, შეარხიე რამე, მიიღე ტკივილი, ღალატი, იმედგაცრუება და ა.მიიღე, აპატიე და გაუშვი.

მას შემდეგ, რაც ადამიანს აქვს სიცოცხლის სურვილი და ყველა დანაშაული დასრულდა, შეგიძლიათ დაიწყოთ დიეტა, გაკვეთილი ფიტნესში.

ნებისმიერი ტკივილი, წყენა სამწუხაროა, პირველ რიგში, საკუთარი თავისთვის. დროთა განმავლობაში ადამიანი ეჩვევა ამ მდგომარეობაში ყოფნას. მისთვის მომგებიანი ხდება ასეთი ყოფნა. ახლა ვგრძნობ, რომ ბევრი პროტესტი წამოვიდა თქვენი მხრიდან. მაგრამ ეს ასეა. ვწუხვარ ჩემს თავზე, მეწყინა და ახლა ვიტანჯები. არ შემიძლია სპორტით დაკავება, არ შემიძლია დიეტაზე წასვლა და არ მინდა ჩემი ფსიქიკური ტკივილებით განშორება!

ადექი საწოლიდან, თვითონ წადი მაღაზიაში (შეწყვიტე ახლობლების გაგზავნა), საწოლი თავად მოაწესრიგე, ნაგავი ამოიღე. ერთი სიტყვით, ჩვენ ნაკლებად გვეცოდება საკუთარი თავი, ჩვენი ქმედებებით სხეული იწყებს საკუთარი თავის პროგრამირებას "სიცოცხლისთვის". ძვირფასო ნათესავებო! თავი დაანებეთ ამ ეგოისტ ადამიანებს!

"წიხლებით" მათ - ჩვენ ვიხსნით მათ!

მე გეტყვით იგავს ხუჭუჭაზე.

ერთი ხუჭუჭი მივიდა ექიმთან და სთხოვა მისი განკურნება. ამოიღო მისი კეხი.

მას შემდეგ, რაც Hunchback იყო ბევრი ექიმი და იცოდა, რომ ის არ განიკურნებოდა. ვფიქრობდი, რომ ახლა ექიმი შეწყალდა ღარიბ და უბედურ პაციენტს და მისცემდა მას ფულს, და შესაძლოა სხვა რამეს. და ექიმი ამბობს: მშვენიერია! მე განგიკურნებ! Გაიხადე ტანსაცმელი! მე ფლობენ სპეციალურ მეთოდებს და შემიძლია ამ საშინელი კეხი წაგართვათ ნახევარ საათში. და ხვალ თქვენ უკვე, ჩემო ძვირფასო, გაიქცევით და ჯანსაღად ხტუნავთ!

ხუჭუჭა დაიძაბა და რატომღაც გოსამერი გახდა. -ახლა, ნახევარ საათში? ჭკუიდან გადადიხარ? მიჩვეული ვარ ასე ცხოვრებას! ისინი მაძლევენ ფულს, უფასოდ მაჭმევენ. ისინი ბოდიშს გიხდიან. შემიძლია დავიძინო სადაც მინდა და უფასოდ! ეს კეხი მჭირდება! გიჟი და არანორმალური ექიმი ხარ! - თქვა ხუჭუჭამ და ექიმის კაბინეტი დატოვა.