2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
სიყვარულის შიმშილი
როდესაც ჩვენ ფიზიკურად მშიერი ვართ, ჩვენ ხშირად შეგვიძლია უარი ვთქვათ საკვებზე, როგორც კი მოგვეცემა შანსი. აგზნებს სურნელს, აგიჟებს საჭმლის დანახვას. ხარისხს დიდად არ ეხება. მთავარია რაც შეიძლება მალე ჭამოთ. და ძნელია თავი აარიდო საჭმელს. უფრო და უფრო მინდა.
თუ შიგნით ცხოვრობს მარტოობის და სიცარიელის შეგრძნება, მაშინ ეს ქმნის სიყვარულის მუდმივ შიმშილს. შემდეგ კი ახალ ადამიანთან ყოველი პაემანი ჰგავს კატლეტს დაფქული კარტოფილით მშიერებისთვის. ადამიანი იდეალური ჩანს, თქვენ გსურთ სწრაფად ჩაერთოთ მასთან ურთიერთობაში და არ გაუშვათ იგი. დრო არ არის ვიფიქროთ თავსებადობაზე - ჯერ "ვჭამოთ".
სიმპტომები:
- სწრაფად დაიძაბა ურთიერთობაში, ერთმანეთის კარგად გაცნობის გარეშე.
- პარტნიორი იდეალურად გამოიყურება. თუ ვინმე ცდილობს "გახსნას თვალები" და თქვას "თქვენ არ ხართ წყვილი", მაშინ ეს იწვევს რისხვას - თქვენ გინდათ ხარხაროთ, თითქოს ძაღლისგან წაიღეს ხორცის ნაჭერი.
- მინდა რაც შეიძლება მეტი დრო გავატაროთ ერთად, გავაკეთოთ ყველაფერი ერთად, გავუზიაროთ ყველაფერი, ყველაფერი, არაფერში არ მქონდეს საიდუმლოებები.
- მინდა ყველაფერში მსგავსი ვიყო, ერთნაირი.
- განშორების აზრი შემზარავია. ჩნდება ფრაზები "შენ ჩემთვის ყველაფერი ხარ", "მე არ შემიძლია შენს გარეშე ცხოვრება", "მთელი ჩემი ცხოვრება შენშია", რომლებიც დამახასიათებელია დამოკიდებულების მდგომარეობისთვის.
მსგავსი რამ შეიძლება მოხდეს შეყვარების დროს, მაგრამ შეყვარების სიმწვავე თანდათან ქრება და "შიმშილი" დაკმაყოფილდება. მაგრამ თუ შიმშილი შინაგანი მდგომარეობაა, მაშინ ის არასოდეს დაკმაყოფილდება.
სიყვარულის იმედი
როდესაც ძლიერია სიყვარულის შიმშილი და ამავე დროს არის ურთიერთობების შინაგანი აკრძალვა (ინტიმური ურთიერთობის შიში, ღრმა უარყოფის გრძნობა და სხვა), მაშინ ჩვენ შეგვიძლია აღმოვჩნდეთ ილუზორულ ურთიერთობაში.
სიმპტომები:
- როგორც ჩანს, ჩვენ ვაკმაყოფილებთ ჩვენს მოთხოვნილებებს ურთიერთობაში, მაგრამ სინამდვილეში ასე არ ვართ. აბსურდულად ჟღერს, მაგრამ ხდება.
- მომავალი პარტნიორი პირდაპირ ან არაპირდაპირ მიუთითებს, რომ ის არ არის მზად ჩვენთან ურთიერთობისთვის. მაგრამ ჩვენ ვაგრძელებთ მის ძებნას და გვჯერა, რომ ოდესმე ჩვენ შევძლებთ მისი სიყვარულის მოპოვებას.
- ჩვენ ურთიერთობაში ვართ, მაგრამ პარტნიორი აშკარად მიუთითებს, რომ ის ნაკლებად არის დაინტერესებული. ჩვენ ყველაფერს ვაკეთებთ იმისათვის, რომ მან საბოლოოდ შეგვიყვაროს, დაიწყოს საკმარისი ყურადღების მიქცევა და ა.
- ჩვენ სიყვარულად აღვიქვამთ არა პარტნიორის რაიმე კონკრეტულ სასიამოვნო ქმედებას ჩვენთან მიმართებაში, არამედ ამ ადამიანის არსებობის ფაქტს, მის "გამარჯობა, როგორ ხარ" თვეში ერთხელ. ჩვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია არა ის, რაც რეალურად ხდება ურთიერთობაში, არამედ ის, აქვს თუ არა საყვარელს თუნდაც ერთი წვეთი ინტერესი ჩვენ მიმართ. ბედი მთხრობელთა შემოსავლისთვის კითხვაზე "უყვარს-უყვარს-არ უყვარს".
ერთხელ შევხვდი მამაკაცს გაცნობის საიტზე. ჩვენ უკვე რამდენიმე კვირაა ვწერდით შეტყობინებებს, მაგრამ მას არ სურდა რეალობაში შეხვედრა. თუმცა, მან თქვა, რომ ჩემი განზრახვები ჩემ მიმართ სერიოზული იყო. Მე მჯეროდა. მისთვის მნიშვნელოვანი იყო მისი "განზრახვები" და არა მისი რეალური ქმედებები.
რაღაც მომენტში, საბოლოოდ მივხვდი, რომ შეხვედრა არ იქნებოდა. მაგრამ მე არ მინდოდა ამ კომუნიკაციის დასრულება, რადგან არ მინდოდა ახალ ურთიერთობებში ჩარევა, მაგრამ აქ, როგორც მეჩვენებოდა, იყო შესაძლებლობა საღამოს ვისაუბრო, გამეზიარებინა როგორ ჩაიარა დღემ. შემდეგ კი უცებ მივხვდი, რომ ეს არის ილუზია - ასეთი შესაძლებლობა არ არსებობს, არავინ მკითხავს ან უსმენს, როდესაც ჩემს ამბავს ვეუბნები.
კომფორტის შიმშილი
ამ შემთხვევაში, ღირებულება არ არის თავად პიროვნება, არამედ ის, რაც მას შეუძლია მისცეს, კომფორტი, რომელსაც ის აძლევს. როგორც ბავშვის სათამაშო, როგორც ერთგვარი მომსახურე პერსონალი, როგორც ორთოპედიული ლეიბი და ყავის აპარატი.
კომფორტი შეიძლება მოდიოდეს ემოციური ყოფნით, მაგრამ ეს არის ეგოისტური წყურვილი, სურვილი მხოლოდ მიიღოს, მაგრამ არა მისცეს. მაგალითად, ერთი ჩივის ყველა დროს, მეორე მეორადია, მაგრამ თავად ვერ იღებს მხარდაჭერას.
ადამიანი მზად არის ინვესტიცია განახორციელოს ურთიერთობაში, მაგრამ საკმაოდ მექანიკური.”მე მჭირდება, რომ არ დაარღვიო, ასე რომ, მოდით წავიდეთ თეატრში, თუ გინდა, და შემდეგ შენ მაძლევ დარტყმას”, - თქვა ერთმა ჩემმა მეგობარმა ბიჭმა.
თუ ჩვენ გვაქვს ასეთი გრძნობები ადამიანის მიმართ, მაშინ მის არყოფნას მოაქვს ნამდვილი ტკივილი. მაგრამ ტკივილი სწორედ იმით არის განპირობებული, რომ ჩვენ წავართმევთ რაღაც სასიამოვნოს. თავად ადამიანი ჩვენთვის ნაკლებად აღელვებს.
"უკაცრავად, მე ვერ გიპასუხეთ, მე მქონდა მაღალი ტემპერატურა", - ვამბობ მე და საპასუხოდ უფრო მეტი უკმაყოფილებაა იმის გამო, რომ მე არ ვუპასუხე (არ დავაკმაყოფილე მოთხოვნილება) და არა შეშფოთება და შეშფოთება ჩემი ჯანმრთელობის შესახებ. ასეთი "სიყვარულის" ტიპიური გამოვლინება.
წყვილები ხშირად იკრიბებიან, როდესაც ერთს აქვს "სიყვარულის იმედი" და მეორეს აქვს "კომფორტის შიმშილი". შემდეგ პირველი ხდება მეორის მსახური.
შიმშილი აღიარებისთვის
შეიძლება დაგვჭირდეს ვინმე ჩვენი აღფრთოვანებით. ჩვენ შეიძლება დაგვჭირდეს ვინმე აღფრთოვანებული.
ჩვენ შეგვიძლია გვინდა, ველოდოთ, მოვითხოვოთ, რომ პარტნიორი იყოს უკეთესი (სამსახურში, გარეგნობაში, ნებისმიერ საქმეში). ჩვენ თვითონ შეგვიძლია ვიბრძოლოთ ჩვენს თავზე გადახტომის მიზნით, რათა გავხდეთ ღირსეული პარტნიორი.
ასეთ ურთიერთობებში თამაშობენ სირცხვილით და აღტაცებით, ხიბლით და იმედგაცრუებით.
ასეთ ურთიერთობაში ძნელია იყო უბრალო, ჩვეულებრივი. თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ საუკეთესო, რომ დაიმსახუროთ თუნდაც ერთი წვეთი სითბო, და ეს არ არის ფაქტი.
ძალადობა
ეს ჰგავს სტოკჰოლმის სინდრომს, როდესაც ჩვენ "გვიყვარს" ადამიანი, ვინც გვამცირებს, შეურაცხყოფს, ანგრევს ჩვენს თავმოყვარეობას, იყენებს ფიზიკურ ძალადობას. დიახ, თუნდაც პასიური აგრესია მუდმივი სარკაზმისა და ხუმრობების სახით.
ეს არ არის სიყვარული. ამ შემთხვევაში, აზრი აქვს დაუკავშირდეს სპეციალისტს.
ფრაგმენტი ჩემი წიგნიდან " რას ვურევთ სიყვარულს, ან არის სიყვარული".
წიგნი ხელმისაწვდომია Liters და MyBook– ზე, ასევე კრებულზე” კოდეპენდაცია საკუთარ წვენში.
გირჩევთ:
NARCISSUS სიყვარულში ან ქორწინება სიყვარულში არ შეიძლება იყოს მეფე. ᲛᲔ -2 ᲜᲐᲬᲘᲚᲘ
ნარცისისტული პრობლემების მქონე პარტნიორთან ალიანსში, არსებობს საერთო მითი ორივე პარტნიორისთვის აბსოლუტური, იდეალური, დაუღიმებელი სიმბიოზის არსებობის შესახებ. ამ მითის გაცნობიერების უუნარობა ხდება მტკივნეული გამოცდილების მიზეზი: დეპრესია, სევდა, რისხვა, ალკოჰოლიზმი.
NARCISSUS სიყვარულში ან ქორწინება სიყვარულში არ შეიძლება იყოს მეფე. ᲜᲐᲬᲘᲚᲘ 1
საკუთარი თავის სიყვარული არის სასიყვარულო ურთიერთობის დასაწყისი, რომელიც გრძელდება მთელი ცხოვრება. ო. უაილდი არ მაინტერესებს რას ფიქრობ, სანამ ჩემზე არ ფიქრობ. კ.კობეინი … ასეთ ადამიანს არ უყვარს არა მხოლოდ სხვები, არამედ საკუთარი თავიც კი.
წესი 11. რასაც წარმოგიდგენთ, რასაც იღებთ. ვიზუალიზაცია. როგორ ვიზუალიზაცია სწორად?
როგორ ვიზუალიზაცია სწორად? ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, თქვენ ჯერ უნდა გესმოდეთ რა არის ვიზუალიზაცია? არსებითად, ვიზუალიზაციის პროცესი არის ფერადი და მდიდარი სურათების წარმოსახვის აქტი, რომელიც დაგეხმარებათ მიზნის უფრო სწრაფად მიღწევაში.
რასაც კაცები არ აპატიებენ და რასაც ქალები არ აპატიებენ
ქალები და მამაკაცები არ აპატიებენ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ეს მათთვის არ არის მომგებიანი - როდესაც ეს ეწინააღმდეგება მათ საჭიროებებს და ინტერესებს. და სხვა შემთხვევებში, როდესაც მათ სჭირდებათ და დაინტერესდებიან, ისინი აპატიებენ ყველაფერს. უბრალოდ არ გქონდეთ ილუზია, რომ კაცები არ აპატიებენ იმას, რასაც ქალები არ აპატიებენ:
ის, რასაც მე ვფიქრობ საკუთარ თავზე, არ არის ის, რასაც სხვები ფიქრობენ ჩემზე
ცოტა ხნის წინ, მე შევეჯახე იმ ფაქტს, რომ ადამიანებმა უნდა დაწერონ თავიანთი ძლიერი მხარეები, უპირატესობები, ღირებულებები და მიღწევები. ბევრი იკარგება და იწყებს საკუთარ თავზე საუბარს სტანდარტულად და იგრძნობა, რომ ისინი რეზიუმედან იღებენ პასუხებს.
