2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ნარცისისტული პრობლემების მქონე პარტნიორთან ალიანსში, არსებობს საერთო მითი ორივე პარტნიორისთვის აბსოლუტური, იდეალური, დაუღიმებელი სიმბიოზის არსებობის შესახებ. ამ მითის გაცნობიერების უუნარობა ხდება მტკივნეული გამოცდილების მიზეზი: დეპრესია, სევდა, რისხვა, ალკოჰოლიზმი.
როგორ შეგიძლიათ გითხრათ, რომ თქვენი სასიყვარულო ურთიერთობა ჯანმრთელია თუ ნარცისული?
ჭეშმარიტად ნარცისული ურთიერთობის უტყუარი ნიშანი არის შერწყმის ილუზია, ანუ ფანტაზია, რომ ჩვენ ვართ ან უნდა გავხდეთ ერთხელ და სამუდამოდ; განშორება საშიშია. შური იმალებოდა ამ ურთიერთობის ყველა კუთხეში; ასეთ ურთიერთობებში საზღვრები არ არის დაცული. ძალების დისბალანსი ხშირია ამ სახის ურთიერთობაში.
ნარცისისტული შერწყმა შეიძლება შეფასდეს როგორც პროგრესული და რეგრესული პარტნიორების "ცეკვა". პროგრესული პარტნიორი არის სოციალურად ქმედითი და გრანდიოზული, რეგრესული პარტნიორი არის პასიური და ცუდად მორგებული, მაგრამ აღფრთოვანებული ვარ თავისი გრანდიოზული ნახევრის მიმართ, ამიტომ მათ სჭირდებათ ერთმანეთი.
ხშირად, წყვილს, რომელშიც ორივე პარტნიორს აქვს ნარცისისტული პიროვნების სტრუქტურა, შეუძლია იპოვოს თანაარსებობის გზა, რომელიც აკმაყოფილებს ორივე მხრიდან დამოკიდებულების მოთხოვნილებებს და ქმნის პირობებს სოციალური და ეკონომიკური გადარჩენისთვის. ემოციურად, ურთიერთობა შეიძლება იყოს ცარიელი, მაგრამ ურთიერთდახმარების, ურთიერთდახმარების და / ან მოხერხებულობის გარკვეულმა ხარისხმა შეიძლება ისინი სტაბილური გახადოს. მათი სიძლიერე ამ შემთხვევაში განისაზღვრება ზოგადი შეგნებული იდეებით საკუთარი და მათი პარტნიორის სოციალური როლების, ფინანსური ფაქტორების, გარკვეული კულტურული გარემოს კუთვნილებისა და ბავშვებისადმი ინტერესის შესახებ. თუმცა, ხშირად ხდება წარსული ობიექტების ურთიერთობების არაცნობიერი აღორძინება. იმედგაცრუებული, ცივი, უარმყოფელი დედისა და განაწყენებული, შურიანი, შურისმაძიებელი ბავშვის ურთიერთკავშირის გამეორება ურთიერთპროექტული იდენტიფიკაციის საშუალებით შეიძლება გაანადგუროს სქესობრივი ცხოვრება, წაახალისოს მოქმედება "სამკუთხა" ურთიერთობებისგან და დაემუქროს კავშირებს მიმდებარე საზოგადოებასთან. თუ რომელიმე პარტნიორი მიაღწევს არაჩვეულებრივ წარმატებას ან ვერ შეძლებს ზედმეტად, მათ შორის არაცნობიერმა კონკურენციამ შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობების დაშლა.
ადამიანის ყველაზე ადრეული გამოცდილება, რომელიც დაკავშირებულია იმით, რომ მას უყვარს საკუთარი თავი და სხვებს უყვართ, რეპროდუცირდება მთელი მისი ცხოვრების განმავლობაში. "მე" -ს წარმოშობის პროცესში განვითარების დრამა აყალიბებს საკუთარი თავის და სხვების განცდას და განსაზღვრავს ვინ და როგორ უყვარს ადამიანს.
თუ ბავშვობაში უსაფრთხო იყო იმ პიროვნებისადმი მიჯაჭვულობა, ვინც ზრუნავდა და ავითარებდა ავტონომიას, მაშინ ადამიანი ირჩევს პარტნიორს, რომელიც იგივეს აკეთებს, სიყვარულის შენარჩუნების შესახებ ფანტაზიის გარეშე. მაგრამ თუ ავტონომიის განვითარება შეფერხდა, მაშინ ადამიანს შეუძლია აღადგინოს შერწყმის პროცესის ფსიქოდინამიკა, სიდიადისა და ყოვლისშემძლეობის გრძნობა სხვა ადამიანებთან ურთიერთობაში, რომელთა საზღვრებიც ბუნდოვანია.
ზოგიერთი ადამიანისთვის სიმბიოზის ეტაპი, როდესაც ადამიანმა ბავშვობაში პირველად იგრძნო მისი შერწყმა დედასთან, იყო ნეტარება. თუ დედა ამ ეტაპზე არ რეაგირებდა ან საერთოდ არ არსებობდა, მაშინ ბავშვი სიყვარულისკენ მიისწრაფოდა და მისი მიღების იმედი არ ჰქონდა. თუ დედა შეურაცხმყოფელი იყო, მაშინ ბავშვს შეეძლო თავისი საზღვრების დაცვა ჩარევისგან. თუ ბავშვი გაიზარდა ყურადღების ნაკლებობის ატმოსფეროში, მაშინ მისი სიყვარულის უნარი შეუსრულებელი დარჩა და საკუთარი თავის შეყვარების უფლების მიცემა ნიშნავს შთანთქმის საფრთხეს. სიყვარულის ფანტაზია გამოგონილი ბარიერებით ან უპასუხო სიყვარულით უსაფრთხოდ ჩანს.იმდენად დაბალი მოლოდინით, ნარცისისტული პიროვნება შეიძლება კარგი მატჩი ჩანდეს.
თუ ადამიანი გაიზარდა ოჯახში, რომელშიც ერთი ან ორივე მშობელი იყო ნარცისული, მაშინ მას აქვს გაზრდილი შანსი დაუცველი გახდეს სასიყვარულო ურთიერთობაში, რომელსაც აქვს ნარცისული არომატი. ქვემოთ მოცემულია ინდიკატორები, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ გავლენას ახდენს თუ არა თქვენი მემკვიდრეობა თქვენზე.
- ხშირად და სწრაფად გიყვარდებათ, ან, პირიქით, გეშინიათ ხალხის შეშვების შიშით, რომ უარყოფილი ან ექსპლუატირებული იქნებით.
- მხოლოდ "სრულყოფილი სიყვარული" მოგეჩვენებათ უსაფრთხოდ ან ამაღელვებლად.
- მას შემდეგ რაც პარტნიორს უკეთ გაიცნობთ და პირველი რომანი გავიდა, გამოდის რომ მას აქვს დეფექტები ან ძნელია მასთან ურთიერთობა.
- შენ არასოდეს შეგიყვარებია, ვერ წარმოიდგენ როგორია შეყვარებული.
- თქვენ უნდა მოახდინოთ თქვენი სიყვარულის ობიექტის იდეალიზაცია ან გაუფასურება, რომ გქონდეთ საკუთარი თავის კარგი გრძნობა.
- თქვენ ძლივს აპატიებთ თქვენს საყვარელ ადამიანს რაიმე უსიამოვნო სიტუაციისთვის, ან, პირიქით, იღებთ პასუხისმგებლობას თქვენს შორის მომხდარ ყველა უბედურებაზე.
- სასიყვარულო ურთიერთობაში ხშირად გრძნობთ ტკივილს ან იმედგაცრუებას.
თქვენი ძლიერი და სუსტი მხარეების, ასევე შეყვარებულის ძლიერი და სუსტი მხარეების და მასთან ურთიერთობის ფხიზელი შეფასება არის ყველაზე უსაფრთხო გზა პათოლოგიური ნარცისიზმის დასაძლევად. თქვენ დიდი ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რაც შეიძლება იყოს იდეალის ნებისმიერი სურვილის უკან.
ყველამ იცის ისეთი უპირობო წესი, რომელიც არსებობს როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში, მაგრამ მას ამ უკანასკნელს უჭერს მხარს და აძლევს მამაკაცებს მიზეზს, საჭიროების შემთხვევაში, საკუთარი თავის გასამართლებლად; რომელიც ასე ჟღერს: "ქალს ყოველთვის უნდა ჰქონდეს საიდუმლო". მართლაც, ბევრ ადამიანს ეშინია სასიყვარულო ურთიერთობებში იდეალიზაციის დაკარგვის, როგორც ჩანს, ისინი ვერ შეძლებენ სიყვარულის შენარჩუნებას, თუ რაიმე საიდუმლო გაქრება მისგან, მანკიერების დამალვაზე, დეფექტების უარყოფაზე და მაკიაჟის გამოყენება რთულ ჭეშმარიტებებზე. ასეთი ადამიანები ცდილობენ ააშენონ და შეინარჩუნონ ფანტაზიის სამყარო, რომელიც დაიცავს მათ სიყვარულს სასტიკი რეალობისგან.
თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ, რომ თქვენთვის მთავარია თავისუფლება, რაც გაძლევთ შესაძლებლობას დარჩეთ საკუთარი თავი და შეიყვაროთ ის, ვინც ხართ, მათ შორის ყველა თქვენი ნაკლი. ჯანმრთელ ადამიანებს შეუძლიათ მოახდინონ საყვარელი ადამიანების რეალური თვისებების იდეალიზაცია, მაგრამ სრულად იცოდნენ მათი არასრულყოფილების შესახებ. ისინი არ ელიან, რომ პარტნიორი იქნება იდეალური, მთლიანად ორიენტირებული მათ სურვილებზე.
ნორმალური თავშეკავება ავტონომიისა და ფსიქოლოგიური სტაბილურობის ნიშანია. შეაფასეთ თქვენი ურთიერთობების ჯანმრთელობა, საზღვრის საკითხების გათვალისწინებით და როგორ გაუმკლავდებით თქვენ და თქვენი პარტნიორი ნებისმიერ უთანხმოებას, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას.
- როგორია თქვენი დამოკიდებულება იმისა, რომ თითოეულ თქვენგანს აქვს პირადი დრო, პირადი მეგობრები, პირადი ინტერესები?
- როგორ იღებთ გადაწყვეტილებებს იმის შესახებ, თუ როგორ გაატაროთ თქვენი თავისუფალი დრო?
- არსებობს თუ არა ჩვევა თქვენს ურთიერთობაში კითხულობდეთ ერთმანეთის მიმოწერას უკითხავად, იღებდეთ ფულს თქვენი პარტნიორის საფულედან, ისმენთ სატელეფონო საუბრებს?
- შეიძლება გქონდეთ აზრები, გრძნობები, რომლებსაც არ აუხსნით თქვენს პარტნიორს?
- შეგიძლიათ არ დაეთანხმოთ თქვენს პარტნიორს ტკივილის ან გაბრაზების გარეშე?
- თქვენი პარტნიორი ხშირად ავალდებულებს თქვენთან ერთად გაატაროთ ისეთ ღონისძიებებში, რომლებიც თქვენთან პირდაპირ არ არის დაკავშირებული?
- როგორ ფიქრობთ, რა შეიძლება მოხდეს, თუკი დაჟინებით მოითხოვთ საზღვრების შექმნას და განმტკიცებას? შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს პარტნიორს ამის შიშის გარეშე, რომ შერცხვებათ ან რომ თქვენი პარტნიორი გაბრაზდება ან თქვენზე შურისძიებას შეეცდება? თქვენი პარტნიორი ყურადღებით მოუსმენს და პატივისცემით უპასუხებს?
სექსუალური სიყვარულის ერთ -ერთი მთავარი ნიშანია ურთიერთგაგება. ორმხრივი ურთიერთობები ემყარება გაცემას და მიღებას. ნარცისები იღებენ ისე, რომ სანაცვლოდ არაფერს აძლევენ.ნამდვილი ურთიერთგაგება გულისხმობს ურთიერთნდობას. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები ინტიმური ურთიერთობის ამ მხარესთან, ნახეთ შეგიძლიათ დაისვენოთ მეგობრისგან, ოჯახის წევრისგან ან სხვა ადამიანისგან, ვისთანაც თავს დაცულად გრძნობთ. მას შემდეგ რაც გაიგებთ რას ნიშნავს გაცემა და მიღება, თქვენ შეგიძლიათ ეს გრძნობა გადააკეთოთ თქვენს სასიყვარულო ურთიერთობებში. მაგრამ იმისათვის, რომ საქმეები დასრულდეს, თქვენ უნდა აირჩიოთ პარტნიორი, რომელიც არ არის ნარცისისტი.
”არცერთ მეფეს არ შეუძლია დაქორწინდეს სიყვარულისთვის”: არა მხოლოდ იმიტომ, რომ როგორც ცნობილი სიმღერიდან”მეფეებს შეუძლიათ ყველაფერი გააკეთონ”, მათი ბედი წინასწარ განსაზღვრულია მათი წარმოშობით, არამედ იმიტომ, რომ არცერთ”მეფეს” არ შეუძლია ეს გრძნობა.
გირჩევთ:
ტანჯვა არ შეიძლება იყოს ბედნიერი
ხშირად ხდება, რომ ადამიანი, რომელსაც, როგორც ჩანს, ყველაფერი აქვს სრულყოფილი ცხოვრებისთვის, არ გრძნობს თავს ბედნიერად და ჰარმონიულად. მეორე კი, ობიექტურად ცხოვრობს ცხოვრების ძალიან შეზღუდულ პირობებში, მიუხედავად ამისა, გრძნობს სიხარულს და სარგებლობს ცხოვრებით.
სამოქალაქო ქორწინება არ არის ქორწინება! 7 ფუნდამენტური განსხვავება ცხოვრების სტრატეგიაში
ეგრეთ წოდებული "სამოქალაქო ქორწინების" პოპულარობა ყოველწლიურად იზრდება. თანაცხოვრების მომხრეების ხმა უფრო ხმამაღალი ხდება. ამავდროულად, იზრდება დაბადების მოწმობის სვეტში "მამა" სვეტში ჩამორჩენილი ბავშვების რაოდენობა. თანაცხოვრებას (სამოქალაქო ქორწინება) და ოფიციალურად რეგისტრირებულ ქორწინებას შორის მთავარი განსხვავება არ არის პასპორტში ყბადაღებული ბეჭედი, რომელიც თითქოს არაფერს წყვეტს და არაფერს იძლევა გარანტიას, არამედ ურთიერთობის ქცევის სტრატეგია.
NARCISSUS სიყვარულში ან ქორწინება სიყვარულში არ შეიძლება იყოს მეფე. ᲜᲐᲬᲘᲚᲘ 1
საკუთარი თავის სიყვარული არის სასიყვარულო ურთიერთობის დასაწყისი, რომელიც გრძელდება მთელი ცხოვრება. ო. უაილდი არ მაინტერესებს რას ფიქრობ, სანამ ჩემზე არ ფიქრობ. კ.კობეინი … ასეთ ადამიანს არ უყვარს არა მხოლოდ სხვები, არამედ საკუთარი თავიც კი.
შეიძლება გოლი, შეიძლება არა
ჩემი მეორე საყვარელი თემა, მოტივაციის შემდეგ, არის მიზნები! ახლა მათ ყველა კუთხეში ყვირიან, დიდი გურუ გპირდებათ გითხრათ საიდუმლოებები და საიდუმლოებები, თუ როგორ უნდა დასახოთ მიზნები სწორად. მე უბრალოდ მოგცემთ ნაწყვეტებს სახელმძღვანელოდან, ისევ მოტივაციის ფსიქოლოგიაზე, აღმოჩნდა ბევრი.
ბავშვის გაძლიერების ოქროს წესები ნაწილი 3. დასჯა. როგორ შეიძლება და როგორ არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება ბავშვის დასჯა
ძვირფასო მშობლებო, ბევრი თქვენგანი თავს დამნაშავედ გრძნობს შვილის დასჯის შემდეგ. სიმართლე? ამრიგად, ჩვენ შეგვიძლია ვიმოქმედოთ დამნაშავედ: მოვიწონოთ და ვაპატიოთ ბავშვს აკრძალვების შემდგომი დარღვევები. ეს მთლად კარგი არ არის. მაგრამ რა არის გასაკეთებელი?
