2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ერთმა ცნობილმა ფსიქოლოგმა ერთხელ თქვა: "თუ გინდა რომ ყველაფერი გაანადგურო - გლობალიზაცია." მე ვეთანხმები 100% ჩვენ ხშირად გვძლევენ არა ცვლილებების შიში, არამედ მათი ერთი შეხედვით შეუძლებლობა. ჩვენ გაოგნებულები ვართ - ისევე, როგორც ხუთწლიანი გეგმა, რომელიც გაიგზავნება საყიდლად, ვთქვათ, სარეცხი მანქანა საოჯახო ბინისთვის.
ასეთ სიტუაციებში თხრობის პრაქტიკოსები ხშირად იყენებენ ისეთ კონცეფციას, როგორიცაა "პროქსიმალური განვითარების ზონა". ის ერთ დროს შემოთავაზებული იყო ფსიქოლოგ ლევ სემენოვიჩ ვიგოტსკის მიერ. პროქსიმალური განვითარების ზონა არის პირობითი სივრცე მხოლოდ ერთი ნაბიჯით დაშორებული იქიდან, სადაც ჩვენ რა თქმა უნდა გვესმის და ვსწავლობთ ყველაფერს ზევით და ქვევით. თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად აღმოაჩინოთ თქვენი უახლოესი განვითარების ზონა - იმ მომენტში, როდესაც უცნობობის განცდის შფოთვა და შიში ამცირებს მათ ხარისხს და იცვლება გულწრფელი და არა დაძაბული ინტერესით. მაგალითად, ასობით მაყურებლის წინაშე სცენაზე გასვლა საშინელებაა. მოკლე ვიდეოს გადაღება და თქვენი სამი საუკეთესო მეგობრისთვის გაგზავნა არის სახალისო და სასიამოვნო. მარათონის გაშვება წარმოუდგენელია. 3 კილომეტრის გარბენა, "შეგრძნება" იმ დღეების განმავლობაში, როდესაც აღმოჩნდება, რომ ამ კილომეტრზე რამდენიმე ასეული მეტრის დამატება, საკმაოდ მხარზეა.
ადამიანები ხშირად აცდენენ გზის ამ ნაწილს, აფასებენ მას. ხშირად, აქცენტი კეთდება შთამაგონებელ მიზანზე. ასე დიდი, ამბიციური და მყარი, შიშის მომგვრელი - მაგრამ ერთი შეხედვით საგანგაშოდ დამაბრმავებელი. სინამდვილეში, მწვრთნელები მუშაობენ, როგორც ასეთი გზის დამგეგმავები - ფაქტობრივი განვითარების წერტილს შორის პოტენციური განვითარების ზონაში, ეტაპობრივად, კლიენტის უახლოესი განვითარების ზონების გავლით, რომლებიც იხსნება ერთმანეთის მიყოლებით.
თქვენ თვითონ შეგიძლიათ შეაფასოთ თქვენი პროქსიმალური განვითარების ზონა საკუთარ თავს კითხვის დასმით - რა არის ის, რაც მე დავგეგმე, მეჩვენება, რომ ეს საერთოდ არ არის საშინელი, მაგრამ ძალიან საინტერესო? თუ თქვენ გაქვთ სურვილი გაგიზიაროთ ან ჩაწეროთ თქვენი აღმოჩენები წერილობით, ჩაწერეთ კომენტარებში.
გირჩევთ:
რატომ უნდა შეწყვიტოთ ფსიქოლოგების რჩევების კითხვა და უკვე გააკეთოთ რამე თქვენს ცხოვრებაში
მიიქცია ყურადღება, წაიკითხა სხვადასხვა სახის "ფსიქოლოგის რჩევა": კარგი, მოსაწყენია მათი წაკითხვა და მოსმენა, ბანალურობა ბანალურობაზე. და მართალია. სანამ ფსიქოლოგიის განყოფილებაში ვსწავლობდი, ყოველდღე ვისწავლე რაღაც ახალი, აშკარა (იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს კოგნიტური დისონანსის მექანიზმი და რატომ სჭირდება ადამიანს ბაზალური განგლიები) - ეს იყო ძალიან საინტერესო და გასართობი.
ყველაფერი, რაც ახლა ჩემს ცხოვრებაშია, არის ჩემი ცხოვრების ფილოსოფიის ანარეკლი
"ყველაფერი, რაც ახლა ჩემს ცხოვრებაშია, არის ჩემი ცხოვრების ფილოსოფიის ანარეკლი." ადამიანს აქვს თავისი საქმიანობის 2 პოლარული პოზიცია - მოქმედება ან უმოქმედობა. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ძალიან მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ "ოქროს საშუალო"
კითხვა ჩემს თავს: "რის წყალობით გადავრჩი მაშინ?"
ჩვეულებრივად უნდა მოეპყროთ თქვენს წარსულს ოდნავ … სკეპტიკურად, ან რამე. ის ან მოქმედებს როგორც თვითგანვითარების საცნობარო წერტილი (ცნობილია: "ნუ შეადარებ საკუთარ თავს სხვებს, შეადარეთ საკუთარ თავს წარსულში"). ან წარსული დაფარულია ნაწიბურებით, რომლებიც აზიანებს ამინდს;
დანინგ-კრუგერის ეფექტი - "მე ვიცი, რომ არაფერი ვიცი"
ეს ეფექტი პირველად 1999 წელს აღწერეს სოციალურმა ფსიქოლოგებმა დევიდ დანინგმა (მიჩიგანის უნივერსიტეტი) და ჯასტინ კრუგერმა (ნიუ -იორკის უნივერსიტეტი). ეფექტი "ვარაუდობს, რომ ჩვენ არ ვართ ძალიან კარგად საკუთარი თავის ზუსტად შეფასებისას"
შეტყობინება ჩემს თავს 18 წლის, ან რას ვეტყვი ჩემს ქალიშვილს
არასოდეს შეეგუო არაფერს. ადამიანებმა უნდა იცოდნენ რა იწვევს მათ ქცევას თქვენში, თუკი მათ სურთ გარშემო ყოფნა. განსაკუთრებით მამაკაცები. თქვენ კი ხშირად ფიქრობთ თქვენი ქმედებების მოტივებზე. ისინი მიგატოვებენ, შენ დატოვებ, სამწუხარო იქნება, მაგრამ დაიმახსოვრე ეს ყველაფერი ბუნებრივი ცხოვრების პროცესებია.
