2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ეს ეფექტი პირველად 1999 წელს აღწერეს სოციალურმა ფსიქოლოგებმა დევიდ დანინგმა (მიჩიგანის უნივერსიტეტი) და ჯასტინ კრუგერმა (ნიუ -იორკის უნივერსიტეტი). ეფექტი "ვარაუდობს, რომ ჩვენ არ ვართ ძალიან კარგად საკუთარი თავის ზუსტად შეფასებისას". ქვემოთ მოყვანილი ვიდეო ლექცია, დანინგის მიერ დაწერილი, არის დამაფიქრებელი შეხსენება ადამიანის მოტყუების ტენდენციის შესახებ.
"ჩვენ ხშირად ვაფასებთ ჩვენს შესაძლებლობებს, რის შედეგადაც ფართოდ გავრცელებული" მოჩვენებითი უპირატესობა "აიძულებს" არაკომპეტენტურ ადამიანებს ეგონონ, რომ ისინი გასაოცარია"
ეფექტი მნიშვნელოვნად არის გაძლიერებული მასშტაბის ქვედა ბოლოში;”მათ, ვისაც ყველაზე ნაკლები უნარი აქვს, ყველაზე მეტად აფასებენ თავიანთ უნარებს.” ან, როგორც ამბობენ, ზოგი ისეთი სულელია, რომ წარმოდგენა არ აქვს მათ სისულელეზე.
შეაერთეთ ეს საპირისპირო ეფექტთან - კვალიფიციური ადამიანების მიდრეკილება საკუთარი თავის არასათანადოდ შეფასებისა - და ჩვენ გვაქვს წინაპირობები შეუსაბამობის ეპიდემიოლოგიური გავრცელებისთვის უნარ -ჩვევებისა და დაკავებული პოზიციების მიხედვით. მაგრამ თუ იმპოსტორის სინდრომმა შეიძლება გამოიწვიოს ტრაგიკული პიროვნული შედეგები და გაძარცვოს ნიჭი სამყაროში, მაშინ დანინგ-კრუგერის ეფექტის ყველაზე უარესი გავლენა ჩვენზე უარყოფითად მოქმედებს.
მიუხედავად იმისა, რომ პომპეზური ამპარტავნება თამაშობს როლს კომპეტენციის შესახებ მცდარი წარმოდგენების გაღრმავებაში, დუნინგმა და კრუგერმა აღმოაჩინეს, რომ უმეტესობა ჩვენგანი მიდრეკილია ამ ეფექტისკენ ჩვენი ცხოვრების გარკვეულ სფეროში, უბრალოდ იმიტომ, რომ ჩვენ არ გვაქვს უნარი იმის გაგება, თუ რამდენად ცუდად ვართ რაღაცეებში. ჩვენ არ ვიცით წესები საკმარისად, რომ დავარღვიოთ ისინი წარმატებითა და შემოქმედებითობით. სანამ ჩვენ არ გვექნება ძირითადი გაგება იმისა, თუ რას წარმოადგენს კომპეტენცია კონკრეტულ შემთხვევაში, ჩვენ ვერც კი გავიგებთ, რომ ჩვენ ვცდებით.
მაღალი მოტივირებული, დაბალი კვალიფიკაციის მქონე ადამიანები არიან მთავარი პრობლემა ნებისმიერ ინდუსტრიაში. გასაკვირი არ არის, რომ ალბერტ აინშტაინმა თქვა: "ნამდვილი კრიზისი არის არაკომპეტენტურობის კრიზისი". მაგრამ რატომ არ აცნობიერებენ ადამიანები თავიანთ არაკომპეტენტურობას და საიდან მოდის საკუთარი გამოცდილების ნდობა?
”ისეთივე კარგი ხარ ზოგიერთ საქმეში, როგორც შენ გგონია? რამდენად კომპეტენტური ხართ თქვენი ფინანსების მართვაში? რაც შეეხება სხვისი ემოციების კითხვას? რამდენად ჯანმრთელი ხარ შენს მეგობრებთან შედარებით? თქვენი გრამატიკა საშუალოზე მაღალია?
იმის გაგება, თუ რამდენად კომპეტენტურები და პროფესიონალები ვართ სხვა ადამიანებთან შედარებით, არა მხოლოდ აძლიერებს თვითშეფასებას. ის გვეხმარება გვესმოდეს, როდის უნდა წავიდეთ წინ, ვეყრდნობით საკუთარ გადაწყვეტილებებსა და ინსტინქტებს და როდის ვითხოვთ რჩევას.
თუმცა, ფსიქოლოგიური კვლევები აჩვენებს, რომ ჩვენ არ ვართ ისეთი კარგად, რომ საკუთარი თავი ზუსტად შევაფასოთ. სინამდვილეში, ჩვენ ხშირად ვაფასებთ საკუთარ შესაძლებლობებს. მკვლევარებს აქვთ განსაკუთრებული სახელი ამ ფენომენისთვის: დანინგ-კრუგერის ეფექტი. სწორედ ის განმარტავს, თუ რატომ აჩვენა 100 -ზე მეტმა კვლევამ, რომ ადამიანებს აქვთ მოჩვენებითი უპირატესობა.
ჩვენ სხვებზე უკეთესად მივიჩნევთ იმ დონემდე, რომ მათემატიკის კანონები დავარღვიეთ. როდესაც ორი კომპანიის პროგრამული უზრუნველყოფის ინჟინრებს სთხოვეს შეაფასონ თავიანთი საქმიანობა, ერთ კომპანიაში 32% და მეორეში 42% შეადგენენ თავს 5% –ში.
სხვა კვლევის თანახმად, ამერიკელი მძღოლების 88% მიიჩნევს, რომ მათი მართვის უნარი საშუალოზე მაღალია. და ეს არ არის ცალკეული დასკვნები. საშუალოდ, ადამიანები უკეთესად აფასებენ საკუთარ თავს, ვიდრე უმეტესობა ჯანმრთელობაში, ლიდერულ უნარებში, ეთიკაში და სხვა სფეროებში.
განსაკუთრებით საინტერესოა ის, რომ მათ, ვისაც ყველაზე ნაკლები უნარი აქვს, ყველაზე მეტად აფასებენ თავიანთ უნარებს.ადამიანები, რომლებსაც აქვთ შესამჩნევი ხარვეზები ლოგიკურ მსჯელობაში, გრამატიკაში, ფინანსურ ცოდნაში, მათემატიკაში, ემოციურ ინტელექტში, სამედიცინო ლაბორატორიულ ტესტირებასა და ჭადრაკში, მიდრეკილნი არიან შეაფასონ თავიანთი კომპეტენცია თითქმის ნამდვილი ექსპერტების დონეზე.
ასე რომ, თუ დანნიკ-კრუგერის ეფექტი უხილავია მათთვის, ვინც მას განიცდის, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ იმის გასაგებად, თუ რამდენად კარგად ვართ ჩვენ სხვადასხვა საქმეში? პირველ რიგში, ჰკითხეთ სხვა ადამიანებს და იფიქრეთ იმაზე, რაც მათ უნდა უთხრან, თუნდაც ეს უსიამოვნო იყოს. მეორე და რაც მთავარია, გააგრძელე სწავლა. რაც უფრო მცოდნე გავხდებით, მით უფრო ნაკლები ალბათობა იქნება ჩვენი კომპეტენციის ხვრელები. ალბათ ეს ყველაფერი ძველ ანდაზას უკავშირდება: "როდესაც კამათობ სულელთან, ჯერ დარწმუნდი, რომ ის იგივეს არ აკეთებს".
გირჩევთ:
ჯადოსნური აზროვნება, პლაცებო ეფექტი და ფსიქოსომატიკა
კერძო ფსიქოსომატიკაზე შენიშვნების ციკლის დაწყება, არ შემიძლია არ ვახსენო ე.წ. "პოპულარული ფსიქოსომატიკის ფენომენი" ან მარტივი სიტყვებით - "რატომ ფსიქოსომატური პათოლოგიების ფსიქოთერაპიაში ხშირად ხდება, რომ ერთ ადამიანს ეხმარება ინტერნეტში მაგიდა და დადასტურება, ხოლო მეორეს უწევს საკუთარ თავზე მუშაობა"
ჩვენ იმდენად გვეშინია, რომ სიკვდილი წაგვართმევს ბავშვს ჩვენგან, რომ ჩვენ მის სიცოცხლეს ვიღებთ
დღეს მინდა ვისაუბრო ისეთ რამეზე, რაც რთულია და ამაზე ფიქრი ნამდვილად არ მინდა. არის ბავშვთა დაცვისა და მათზე ზრუნვის სურვილის ჩრდილი, მათი უსაფრთხოება, ჯანმრთელობა, მორალი და მომავალი. შავი მაგიის სესია მოჰყვა ექსპოზიციას სხვაგვარად როგორ აღვწეროთ სტატია ნოვაია გაზეტაში, რომელმაც შოკში ჩააგდო ბევრი რუსი მშობელი, თინეიჯერული თვითმკვლელობების შესახებ?
7 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი ნარცისტია როგორ გითხრათ, რომ პარტნიორი ნარცისისტია ურთიერთობის დასაწყისში?
როგორ განვსაზღვროთ ურთიერთობის დასაწყისში, რომ თქვენი პარტნიორი ნარცისისტია, გაიგოთ რა გელით და ვისთან გაქვთ ურთიერთობა, რათა მომავალში შეგნებულად მიიღოთ გადაწყვეტილებები და არ განიცადოთ მტანჯველი ტკივილი? ადამიანს, ვისთანაც ურთიერთობა გაქვთ, ხშირად არ აქვს საკუთარი აზრი, გეთანხმებით ყველაფერში - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მას არ აქვს მკაფიო მსოფლმხედველობა, ან ეს ძალიან სოციალურად მისაღებია.
რა უნდა გააკეთოს დღეს ისე, რომ მოგვიანებით არაფერი ინანოს
შესაძლებელია თუ არა ცხოვრება არაფრის სინანულის გარეშე? Ვფიქრობ არა. ყოველივე ამის შემდეგ, უარყოფითი ემოციები ადამიანის ფსიქიკის განუყოფელი ნაწილია, ეს არის ის, თუ როგორ ვიღებთ მნიშვნელოვან გამოცდილებას. შეიძლება შეცდომების, იმედგაცრუებების და ეჭვების თავიდან აცილება?
რასაც ყველა დუმს, ან ცდილობს აჩვენოს, რომ არაფერი ხდება
დღეს ფსიქოთერაპევტთა ჯგუფმა განიხილა უკრაინის ტერიტორიაზე სამხედრო ოპერაციების თემა. თემა არის რთული, სევდიანი, სევდიანი და მტკივნეული. განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, რომელთა ნათესავები ცხოვრობენ ATO ზონაში. კოლეგა ამბობს, რომ ის ოდესაში ახლობლებს ეძახის, შემდეგ დაელოდეთ და შემდეგ ვნახოთ რა მოხდება.