რატომ ვცხოვრობ ან როგორ ვიპოვო შენი ცხოვრების აზრი?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ცხოვრების მნიშვნელობის შესახებ კითხვები ჩნდება უმეტეს შემთხვევებში იმ სიტუაციებში, როდესაც ადამიანები რაღაცით არ არიან კმაყოფილნი. თუ ყველაფერი რიგზეა და ჩვეულებრივად მიდის, ასეთ კითხვებს არავინ სვამს. არსებობის მნიშვნელობის საკითხი ჩნდება მაშინ, როდესაც ადამიანი იმყოფება ღრმა ფსიქოლოგიური დისკომფორტის ან ეგზისტენციალური კრიზისის მდგომარეობაში, რომელსაც შეიძლება თან ახლდეს ცხოვრებისეული კრიზისი - სამსახურის დაკარგვა, განქორწინება, დაბადება ან ოჯახის დატოვება. ასეთ პერიოდებში ჩნდება კითხვა რა უნდა გააკეთოს შემდეგ და როგორ იცხოვროს. ხშირად ადამიანს სურს მთლიანად გადახედოს თავის ცხოვრებას. მაშ, როგორ გავარკვიოთ თქვენი არსებობის მნიშვნელობა?

ყველა კითხვა ცხოვრების მნიშვნელობის შესახებ საბოლოოდ იკლებს საკუთარი თავის პოვნაში, შეგრძნებაში შენი ღირებულებისა და ცხოვრების სიამოვნებაში.

ამ პრობლემების გადასაჭრელად, თქვენ შეგიძლიათ დასახოთ მიზნები და მიაღწიოთ მათ, თუმცა, თუ ისინი არ მოხვდებიან გარკვეული ადამიანის ღირებულების ხაზში (ვასიამ და პეტიტმა გააკეთეს ეს და მე ასე მინდა!), შედეგად, კრიზისი კიდევ უფრო გაუარესდება, ადამიანი არ მიიღებს კმაყოფილებას ცხოვრებიდან და კვლავ დაუსვამს კითხვებს არსებობის მნიშვნელობის შესახებ. რატომ? რადგან ჩვენ ყველას გვსურს ვიყოთ ბედნიერები და არსებობის მნიშვნელობის საკითხი შეიძლება გადაფორმდეს - "როგორ გავხდეთ ბედნიერი?"

ამრიგად, თუ თქვენ შეხედავთ ცხოვრებას ასეთი ეგზისტენციალური გზით, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ნებისმიერი ადამიანისთვის არის მხოლოდ ერთი შედეგი - სხეულის მცირე ზომის „საცხოვრებელი“, რომელიც მდებარეობს სადღაც 2 მეტრში მიწისქვეშეთში. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია მხოლოდ ცხოვრების ხარისხი და ემოციები, ზოგისთვის - კომუნიკაციის ხარისხი, სხვებთან კონტაქტი. საერთოდ, არსებობის ყოველი წუთი ემოციური აფეთქებებით უნდა იყოს სავსე.

ფსიქოლოგები გვირჩევენ ცხოვრების ყველა მნიშვნელობის დაყოფას 3 ძირითად კატეგორიად:

- მასალა;

- ემოციური;

- სულიერი.

პირველი კატეგორია მოიცავს გარკვეული თანხის არჩევის გზით. თავისთავად, ფული არ შეიძლება იყოს ცხოვრების აზრი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ადამიანი არ დაფიქრდება ასეთ კითხვებზე. მატერიალური თვალსაზრისით, ბევრისთვის დიდი მნიშვნელობა ენიჭება იმ უნარს, რომელიც გამოიმუშავებს ფულის გამომუშავების დროს, თავად პროცესს, რომლითაც მიიღება ეს მატერიალური სარგებელი. ფული და უსაფრთხოება არის ჩვენი ცხოვრების საფუძველი, მნიშვნელოვანი და განუყოფელი ნაწილი. სად ცხოვრება და რა ჭამა არის მთავარი ამოცანები, რომელთა დაკმაყოფილების გარეშე უბრალოდ შეუძლებელია სხვაზე ფიქრი. ამრიგად, უმარტივესი, მაგრამ სასიცოცხლო მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება არის პირველი ნაბიჯი არსებობის მნიშვნელობის გაგებისკენ.

ცხოვრების ემოციური მნიშვნელობა არის ადამიანის გამოცდილების მთელი სიღრმე და მთლიანობა. ემოციები, ცხოვრების ყოველ წუთში სიამოვნების მიღების უნარი, ყოფნა აქ და ახლა, მიიღოთ ზნეობრივი კმაყოფილება ყველა თქვენი მოქმედებისგან (თუნდაც ტკივილისგან), იმის ცოდნა, რომ ეს ტკივილი შეიძლება გაიზიაროს სულით ახლო ადამიანმა, რომ ეს არის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი.

ცხოვრების სულიერ მნიშვნელობას შეიძლება ვუწოდოთ ყველაზე მნიშვნელოვანი, რადგან ამის გარეშე მატერიალური კომპონენტი სწრაფად კარგავს თავის ღირებულებას. ეს არის უნარი გაუძლოს ცხოვრების ყველა სირთულეს და უსიამოვნებას, შეცვალოს, ისარგებლოს მსოფლიოსგან, განავითაროს, გაძლიერდეს და გახდეს ბრძენი ყოველი მტკივნეული სიტუაციისა და კრიზისის დროს. ასევე, სულიერი მნიშვნელობის მნიშვნელოვანი ნაწილია ადამიანების მსახურება და დახმარება. საშუალოდ, ადამიანების 99% მიიჩნევს, რომ მნიშვნელოვანია იყოს საზოგადოებისთვის სასარგებლო. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ ისიამოვნოთ თქვენი მოქმედებებით, თქვენ გჭირდებათ ვინმემ შეამჩნიოს, ვიღაცისთვის ეს იყო სასარგებლო, სასიამოვნო, საინტერესო. ამრიგად, ადამიანები თავს უკეთ გრძნობენ, ეს შთააგონებს და აიძულებს მათ წინსვლას.

სულიერი გზა შეიძლება იყოს არა მხოლოდ გარეგანი, არამედ შინაგანიც, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ადამიანი გრძნობს როგორ იზრდება და უკეთესდება. ამ თვალსაზრისით, სულიერი და ემოციური მნიშვნელობების გარეშე არ იქნება მატერიალური კმაყოფილება და პირიქით. ეს ყველაფერი მჭიდროდ არის დაკავშირებული ერთმანეთთან, ასე რომ თქვენ უნდა აღიქვათ არსებობის მნიშვნელობა, როგორც ყოვლისმომცველი 3D სურათი.

ზოგადად, თუ ჩვენ ვსაუბრობთ ცხოვრების მნიშვნელობაზე, ბევრი ადამიანისთვის ეს არის ცხოვრება, რომელიც სარგებლობს ყოველი წუთის განმავლობაში, შრომისა და თავდადების პროცესით, მათი სულიერი თვისებების გაუმჯობესებით, ცხოვრების რთულ განსაცდელებსა და ემოციურ სტრესს გაუძლებს (გიჟური სიხარული მწუხარება, რთული გამოცდილება), უწყვეტი პიროვნული და პროფესიული განვითარება.

როგორ გავიგოთ თქვენი ცხოვრების აზრი? ეს მარტივია - თქვენ უნდა გესმოდეთ, რისგან იღებს ადამიანი სიამოვნებას, ეს მის ცხოვრებას მნიშვნელობით შეავსებს.