შეგიძლიათ მოგწონთ კრაჩკოვსკაია, მაგრამ არა?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

(ფოლკლორი)

ერთი თვის წინ, შვებულებაში ყოფნისას, ჩავატარე თვით თერაპიის სესიები, რომელთა ნახვა შეგიძლიათ სტატიებში:

დღეს მინდა გავაგრძელო ჩემი თვითმკურნალობა, რათა გავიგო რამდენად ეფექტურია ის.

- ნატალია, მოგესალმებით! რა მოვიდა დღეს?

- ყველა ერთნაირი! ყველაფერი კარგია ცხოვრებაში, სამუშაო სასიამოვნოა, საყვარელ ადამიანებთან ურთიერთობა, ყველაფერი კარგია წონის გარდა! ისევ ადექი და არ ჩამოხვიდე!

- რამდენადაც მახსოვს, თქვენ დიდი ხანია გქონდათ ასეთი სურათი და ამავე დროს, ერთი თვის წინ შვებულებაში, იყო რაღაც ძვრები უკეთესობისკენ?

- სავსებით მართალია! შვებულებაში, ჩეხეთის კურორტზე, მე ბევრად მეტს ვჭამდი, ვიდრე სახლში, მათ შორის "აკრძალულ" ფუნთუშებს და ლუდიც კი დავლიე! ამავე დროს, არა მხოლოდ არ მომატებია წონა, არამედ ოდნავ შემცირდა!

- როგორ ფიქრობთ, რამ გამოიწვია წონის დაკლება, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი სიტყვებით, თქვენ უფრო მეტს ჭამდით, ვიდრე სახლში?

- რა თქმა უნდა, ის, რომ ბევრი ვიარე!

- და რა მდგომარეობაა ახლა?

- გულწრფელად? არავითარ შემთხვევაში … დავბრუნდი სკაიპში და დილიდან საღამომდე იქ ვმუშაობ.

- კარგი, კარგად.. და საჭმელზე რას იტყვი?

- მე ჯერ კიდევ ბევრს არ ვჭამ, მაგრამ ხანდახან ვიშლები. ახლახანს წავედი ფეხსაცმლის მაღაზიაში და იქ, გზად, ჯერ მაღაზია Imperia Dresses, შემდეგ კი Sever-Metropol საკონდიტრო

- საინტერესო … და რომელი დაწესებულების, ძვირფასო, ნატალია, ღირსეულად ეწვიე?

- პირველი, მივედი "კაბების იმპერიაში" და მივხვდი, რომ არაფერია კარგი ჩემს ზომაზე და არაფერია ჩემზე ორი ზომით პატარა! და კიდევ ექვსი ზომა, ვიდრე ჩემი ახლანდელი, არაფერია! მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ზომა ათია. და ვიფიქრე, რომ იმავე ათი ზომის დასაკარგავად, მე უნდა მკაცრად ვაკონტროლო დიეტა და გავაკეთო სერიოზული ფიზიკური აქტივობა მინიმუმ ერთი წლის განმავლობაში, მაშინ იქნებ მივაღწიო ძალიან აუცილებელ მდგომარეობას და იქნებ არა … გამახსენდა ჩემი სახელი, მსახიობი ნატალია კრაჩკოვსკაია, რომელმაც მიხვდა, რომ ის არასოდეს იქნებოდა გამხდარი და რომ მისი ქარიზმა არსად იმალებოდა.

- და რა შუაშია კრაჩკოვსკაია?

- უფრო მეტიც, გაიდაიმ უთხრა მას, რომ ბევრი გამხდარი მსახიობია და მარტო კრაჩკოვსკაია! შესაძლოა მე, კრაჩკოვსკაიას მსგავსად, უნდა ვისწავლო სიხარული და საკუთარი თავის მიღება იმ ფორმით, რომელშიც ვარ. წავედი სევერში და ვიყიდე ჩემთვის ტრიუფელის ნამცხვარი და რძის ჩექმა.

- Რატომ გააკეთე ეს?

- რომ განიცადო სიამოვნება! ნება მომეცით ვიმხიარულო აქ და ახლა და არ დაველოდო როდის, დიდი ძალისხმევით, ალბათ ერთ წელიწადში, შევიძენ ჩემს თავს ლამაზ ჩაცმულ კაბაზე და ტორტი ახლავე გამახარებს.

- რამდენი სიხარული მიიღე ტორტიდან? თუ შეფასებულია 0 -დან 10 ქულამდე. როგორ შეაფასებდით ტორტის სიხარულს?

- 4 ქულით, დაახლოებით.

- ახსენით, რატომ არა 10 ქულა, იგივე სიხარული "აქ და ახლა, ახლანდელ მომენტში"?

- დანაშაულის გრძნობა დაჩრდილა …

- ვის წინაშე და რისთვის?

- ჩემს თვალწინ, წამიერი სიამოვნებისთვის დამორჩილებისთვის და უმაღლესი ორდენის სიხარულის განდევნისათვის. თუმცა, ძნელად შესაძლებელია, ზოგადად, მართლაც გამხდარიყო. 90 კილოგრამი ადამიანებისთვის, ეს 70 კგ კვლავ მსუქანი ქალია! ჩემი საუკეთესო ვერსია მაინც შორს იქნება სრულყოფილებისგან …

- Ვინ გითხრა ეს?

- არავინ! მე თვითონ ვიცი, რომ თუ მაინც შევძლებ კვებასთან გამკლავებას, მძიმე ფიზიკური დატვირთვა ჩემს ძალებს აღემატება …

- რატომ არიან ისინი ერთდროულად მძიმე? გახსოვთ, შვებულებაში ყოფნისას დაგპირდით, რომ დილის გასეირნებას დაიწყებდით სახლში მისვლისთანავე? მათ თქვეს რამე სკანდინავიური სიარულის შესახებ? როგორც ჩანს, "ფინური ჯოხებიც" შენთან დარჩა იმ მომენტიდან, როდესაც ფეხი მოიტეხე? სხვათა შორის, იცით თუ არა, რომ მყიფე ძვლები და თქვენ გაქვთ პოსტ-რადიაციული ოსტეოპოროზი, მძიმე წონა ხელს უწყობს მრავალ მოტეხილობას?

- Სწორია. ჩხირები მაქვს, მაგრამ მათთან არ დავდივარ, 8 -დან ვმუშაობ, თუმცა 6 -ზე ვდგები, შემეძლო წასვლა, მაგრამ არ მივდივარ. ჩვენ ვიცით წონისა და ძვლების შესახებ …

- იცით, რომ მშვენიერმა და ქარიზმატულმა კრაჩკოვსკაიამ სიცოცხლის ბოლო წლებში განიცადა მძიმე დაავადებები და არ დატოვა ბინა, ხოლო ამის მიზეზი იყო ავადმყოფობა, რამაც მისი ჭარბი წონის პროვოცირება მოახდინა? გინდა ასეთი ცხოვრება?

- Არ მინდა.

- Რა გინდა?

- გახდი საკუთარი თავის საუკეთესო ვერსია. ნებისმიერ შემთხვევაში, საქმე არ არის ჩაცმულობაში, არამედ იმაში, რომ 70 კილოგრამი, ყოველ შემთხვევაში, ოთხმოცდათორმეტზე უკეთესია, როგორც მე ახლა და, მით უმეტეს, ოთხმოცდაშვიდზე უკეთესია, როგორც ეს ზამთარში იყო…

- Რას იზავ?

- გასეირნება.

- თქვენი პირველი ნაბიჯი? როდის დაიწყებთ სიარულს, სიარულს, ჯოხებით თუ მის გარეშე?

- ახლავე, მას შემდეგ რაც ამ სტატიას გამოვაქვეყნებ, წავალ იხვების შესანახი პატარა მდინარეზე, ჩემი სახლიდან არც ისე შორს.

ჩემი თერაპევტის პოზიცია (და ყველა სპეციალისტი ვალდებულია გაიაროს პერსონალური თერაპია წელიწადში ერთხელ) ჯერ კიდევ ვაკანტურია. ეს იმიტომ არ ხდება, რომ მე არ ვენდობი ჩემს კოლეგებს. აქ არის უზარმაზარი რაოდენობის სპეციალისტი, ჩემს პატივსაცემია!

მივხვდი, რომ ვეძებდი სპეციალურ სპეციალისტს! მე მჭირდება თერაპევტი, რომელსაც აქვს 20 ან მეტი კილოგრამის დაკლების წარმატებული გამოცდილება და რაც მთავარია, წარმატებული წონის ნორმალურ ფარგლებში შენარჩუნების გამოცდილება მრავალი წლის განმავლობაში.

იმავდროულად, ასეთი სპეციალისტი არ რეაგირებს, მე ვმუშაობ საკუთარ თავთან!

და, მიუხედავად იმისა, რომ მე კარგი და მოთხოვნადი სპეციალისტი ვარ, ასეთი თვითთერაპიის შედეგი მაინც სასურველს ტოვებს! ბრწყინვალე იურისტსაც კი არ შეუძლია თავისი დაცვის კომპეტენტურად შექმნა და მსოფლიოს საუკეთესო სტომატოლოგს არ შეუძლია განკურნოს საკუთარი კბილები!