ჩვევის ძალის ჯადოსნური საიდუმლო

Სარჩევი:

ვიდეო: ჩვევის ძალის ჯადოსნური საიდუმლო

ვიდეო: ჩვევის ძალის ჯადოსნური საიდუმლო
ვიდეო: ჩვევის ძალა - ჩარლზ დუიგი 2024, აპრილი
ჩვევის ძალის ჯადოსნური საიდუმლო
ჩვევის ძალის ჯადოსნური საიდუმლო
Anonim

ჩვევის ძალის ჯადოსნური საიდუმლო

ბევრს მიაჩნია, რომ მაგალითად, რთულია და უსიამოვნოა სპორტით დაკავება, მხოლოდ რამოდენიმე რჩეულს შეუძლია ეფექტურად იმუშაოს, ძალიან ძვირია სწორი კვება, შეუძლებელია ძილის გრაფიკის დაცვა და ასე შემდეგ. და უფრო ხშირად, ვიდრე არა, ეს მოსაზრებები არის გამოგონილი, ეს არის შემზღუდველი რწმენა, როგორც წესი, მიღებული ბავშვობაში ან უარყოფითი გამოცდილების შედეგად.

ადამიანებს უყვართ იმის კეთება, რასაც სჩვევიათ, აკეთებენ იმას, რასაც ყოველთვის აკეთებენ, კომფორტის ზონაში ყოფნისას.

რა მოხდება, თუ ჰკითხავთ პროფესიონალ სპორტსმენებს, მოსწონთ თუ არა ის, რასაც აკეთებენ? მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ მათგანს აქვს ძალიან მკაცრი ვარჯიშის გრაფიკი და ზეადამიანური სტრესის ქვეშ იმყოფება, სპორტსმენების 99% იტყვის, რომ მოსწონთ ის, რასაც აკეთებენ, სიამოვნებენ. იგივე ეხება მეწარმეებს, მათ უბრალოდ არ შეუძლიათ არ გააკეთონ ის, რასაც აკეთებენ, ეს არის მათი ცხოვრების წესი.

დაბადებიდანვე ყველა ადამიანს თავდაპირველად აქვს პრაქტიკული თანაბარი შესაძლებლობები …

უბრალოდ დაიმახსოვრე შენი თავი ბავშვობაში. დარწმუნებული ვარ, რომ თქვენ დიდი ალბათობით მოგეწონათ სირბილი, ხტომა, ხშირად თამაში, ცნობისმოყვარეობით ისწავლეთ ახალი რამ. Რა მოხდა? რატომ ხარ აღზრდის ფონზე, გარემო და შენ გარშემო არსებული მთელი გარემო შეჩვეული გარკვეულ ქმედებებს?

პირადი გამოცდილებიდან, ასევე შემიძლია ვთქვა: 33 წლამდე, მე არ მესმოდა სპორტის ძალა და მეგონა, რომ ამას არასოდეს გავაკეთებდი. და ერთ -ერთ მშვენიერ დღეს, გადავწყვიტე დილის სირბილი. და თქვენ იცით, დღეს მე თითქმის ყოველ დილით დავრბივარ. რატომ? მე უბრალოდ განვავითარე ახალი, ჯანსაღი ჩვევა.

16 წლის ასაკამდე, მე მჯეროდა, რომ უნდა დამეძალებინა მუშაობა და მე მივიღე პირველი გამოცდილება სამეწარმეო საქმიანობაში, მივხვდი, რომ შეგიძლია ისიამოვნო იმით, რასაც აკეთებ … დღეს მე მენატრება მუშაობა უშრომოდ, მე ვხედავ ენერგიას, ძალა და დიდი ინტერესი მის მიმართ!

30 წლამდე ვფიქრობდი, რომ მე არ ვიყავი მზად სერიოზული ურთიერთობისთვის, ოჯახისთვის, მე არ ვიყავი მზად ვიყო მამა. ჩემი ცხოვრების გამოცდილების შემუშავება და გადააზრება, მე შევიცვალე ჩემი ღირებულებები. დღეს მე მამა და ქმარი ვარ და ეს მიხარია. კომპეტენტური ურთიერთობების დამყარება ასევე ჩვევაა …

ფაქტია, რომ ჩვენი ცხოვრება შედგება ჩვენს მიერ მიღებული გადაწყვეტილებების სერიისგან. დაფიქრდით რა გადაწყვეტილებებს ახორციელებთ?

რა მოხდება, თუ სიზარმაცე არ არსებობს! მხოლოდ თქვენ გაქვთ გადაწყვეტილება აირჩიოთ ის, რაც თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია. რა პრიორიტეტები გაქვთ თქვენთვის? გადაწყვიტეთ სხვა სერიალის ყურება? ჭამე სხვა სენდვიჩი ან ნამცხვარი? გადაწყვეტილება არ გააკეთო ის, რისი გაკეთებაც დიდი ხანია გინდოდა?

რა ჩვევებს ავითარებთ საკუთარ თავში?

რა ჩვევები გაქვთ?

რა უნდა დაამატოთ თქვენს ცხოვრებას ბედნიერად ცხოვრების ჩვევის გასავითარებლად?

დაიმახსოვრე ანდაზა: "დათესე მოქმედება - მოიმკვიდრე ჩვევა, დათესე ჩვევა - მოიღე ხასიათი, დაითესე ხასიათი - აიღე ბედი"

ალბათ არის დასაფიქრებელი რამე …

გირჩევთ: