2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ინტერვიზერის ჯგუფის კვალდაკვალ დავფიქრდი ტანჯვის ფენომენოლოგიაზე. საკმაოდ ხშირად, თერაპევტი "გადაყლაპავს" კლიენტის მთელ სიტყვიერ კონსტრუქციას: "მე ვიტანჯები" და იწყებს მცდელობას, მთელი ძალით გადაარჩინოს კლიენტი ტანჯვისგან. სიმართლე გითხრათ, ეს მე შემემთხვა … ასე რომ, პროცესი შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში ტრიალებდეს, ხელშესახები შედეგების გარეშე, ხოლო თერაპევტი გაღიზიანებული და ამოწურული ხდება, ხოლო კლიენტი რეგულარულად მიდის თერაპიაზე, ენთუზიაზმით ასახავს თავის ტანჯვას სესიიდან სხდომამდე.
თითქმის სახელმძღვანელოს მაგალითი: ახალგაზრდა ქალი, დაქორწინებული, ჰყავს სასკოლო ასაკის ბავშვი, "განიცდის" სიყვარულის დამოკიდებულებას სხვა მამაკაცზე 4 წლის განმავლობაში. მამაკაცი ზოგჯერ ყურადღებას აქცევს მას, შემდეგ უარყოფს.
ამავდროულად, იგი განსაზღვრავს მას, როგორც მის საყვარელს, ძალიან ეშინია მასთან ურთიერთობის დაკარგვის და დღითიდღე ადიდებს მას SMS– ის აურზაურით. ამავდროულად, კლიენტი ცხოვრობს პატარა ქალაქში და საშინლად ეშინია, რომ სხვები, მათ შორის. ამავდროულად, კლიენტის თქმით, მათ არ აქვთ სექსი და ის, რაც მხოლოდ რამდენჯერმე იყო, დიდხანს არ მოჰქონდა სიამოვნება. ამავე დროს, ის ამბობს, რომ ის იღებს ყურადღებას "შეყვარებულისგან", რაც საკმარისი არ არის მეუღლისგან. აშკარად ბევრი დახშული აღგზნებაა ამ სფეროში. კულისებს მიღმა არის ის ფაქტი, რომ საკუთარი თავისთვის საიდუმლო სიყვარულის დაშვება არსებითად არის "შუქი ფანჯარაში", ერთადერთი გზა, რომ მისცე საკუთარ თავს რაღაც ამ ცხოვრებაში საკუთარი თავისთვის, ბავშვის მოვლის გარდა, ქმარი, რომლისთვისაც არსებობს ბევრი უკმაყოფილება და დათრგუნული ზიზღი და უსაყვარლესი სამუშაო, რომელიც ერთხელ აირჩია დედამ.
სირცხვილსა და აღგზნებას შორის, საკუთარი თავის გამოჩენის შიში სხვა ზრდასრული, მიმზიდველი ქალის (თერაპევტის) წინაშე, როგორც ზრდასრული ქალი, რომელსაც შეუძლია განიცადოს ზრდასრული ქალის სიამოვნება (ბოლოს და ბოლოს, მათ შეუძლიათ სირცხვილი და უარყოფა, ან შეიძლება მოუხდეთ კონკურენცია). "ტანჯვა", ამ შემთხვევაში, დედის ფიგურისგან ყურადღების მიპყრობის უსაფრთხო საშუალებაა.
ეს არის გაგზავნილი მწარე ქალის წილის ლოგიკა. თუ შიგნით არის სიამოვნების ტაბუ, თქვენ უნდა წუწუნოთ, სინამდვილეში კი შეგიძლიათ დაიკვეხნოთ)) და იცხოვროთ "მოწამის ბრძანების" მიღების საიდუმლო იმედით.
ჯგუფური დისკუსიის შემდეგ, მე ვიფიქრე იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია იმის გარკვევა, თუ რას გვეუბნება კლიენტი, დროდადრო ვისაუბროთ მის ტანჯვაზე. რა ადგილს იკავებს ტანჯვის იდეა მის მსოფლმხედველობაში, ღირებულების სისტემაში?
ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი ჩვენი ღირებულებითი ორიენტაცია ცხოვრობს ჩვენში ნაგულისხმევად, არ ვლინდება. შეიძლება გვრცხვენოდეს მათზე ხმამაღლა საუბარი, ზოგჯერ საკუთარ თავსაც კი ვაღიარებთ. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ისინი დიდწილად განსაზღვრავენ ჩვენს ცხოვრებისეულ არჩევანს, რომლის შედეგები ხშირად არ შეესაბამება ჩვენს ცნობიერ სურვილებს.
მაგალითად, მსოფლიოს თითქმის ქრისტიანულ სურათში არის იდეა, რომ ტანჯვა განწმენდს და ამაღლებს. ზოგჯერ შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ მათ, ვისაც ღმერთი უყვარს, ის რთულ განსაცდელებს აძლევს და რომ თქვენ უნდა ატაროთ თქვენი ჯვარი, რაც არ უნდა იყოს. "კომუნიზმის მშენებელთა" თაობის ცხოვრებისეული დამოკიდებულებები მსგავსია, რადგან ისინი ატარებენ "სამსხვერპლოზე" ცხოვრების დაყენების იდეას და ნებისმიერი "ეგოიზმის" ცენზურას. თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, როგორ განვითარდებოდა ამ ტიპის კლიენტის ურთიერთობა თერაპევტთან, რომელსაც ასევე აქვს ახალი ეპოქის არაცნობიერი ჰედონისტური დამოკიდებულება.
მეორეს მხრივ, ადამიანს, რომელსაც აქვს მსოფლმხედველობა უფრო ახლოს ბუდისტურ ტრადიციასთან, შეუძლია განიხილოს ნებისმიერი ტანჯვა, როგორც ცნობიერების გაუნათლებელი მდგომარეობის გამოვლინება. თუ ამ იდეას შეუერთდება პოზიტიური აზროვნების ფსევდო-სულიერი იდეა, ადამიანს შეუძლია შეურაცხყოფა მიაყენოს საკუთარ თავს ნებისმიერი უარყოფითი ემოციისთვის, ცდილობს დაუყოვნებლივ დათრგუნოს იგი სულიერი პრაქტიკის "მძიმე არტილერიის" გამოყენებით, როგორც წინა მაგალითში, არა საშუალებას აძლევს საკუთარ თავს იყოს ცოცხალი, იცხოვროს ადამიანური გრძნობების მთელი სპექტრით.
ვარიაციები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, ყოველთვის შორს არის მშობლების ოჯახის ინტროექციები.ყოველივე ამის შემდეგ, უმეტესწილად, ჩვენ ვიზრდებით მკაფიო, არა წინააღმდეგობრივი დამოკიდებულებების არარსებობის შესახებ, თუ როგორ ვიცხოვროთ, რა ღირებულებები ითვლება აბსოლუტურად და როგორ უნდა ავაშენოთ ურთიერთობები. ამრიგად, ჩვენ თითოეული "ვძერწავთ" ღირებულებების საკუთარ სისტემას "იმპროვიზირებული მასალებისგან" (წიგნები, ფილმები, ტრენინგები, ინტერნეტი …), თითქოს ჩვენ ვაშენებთ შენობას: სოფლის ქოხის ნაწილი, ნაწილი ა. ვიქტორიანული სასახლე, მაღალტექნოლოგიური საოფისე ცენტრის ნაწილი. ამავდროულად, ჩვენი ყურადღება და ემოციები გვანახებენ ამა თუ იმ ფრაგმენტს, არ არის საკმარისი ასახვა გარკვეულ მანძილზე გადასასვლელად და ამ სტრუქტურის მთლიანობის დასანახად, და საშინელება (!), როგორ ვიცხოვროთ ყველაფერი ეს. კარგი თერაპია საშუალებას გვაძლევს ვნახოთ ჩვენი "კონსტრუქცია", თავისი უცნაურობებითა და წინააღმდეგობებით, მეტ -ნაკლებად ყოვლისმომცველი (ის უფრო ბუნკერს ჰგავს თუ არა გოთურ ტაძარს …) და ამ ახალი ხედვის საფუძველზე, გადაწყვიტოს როგორ გამოიყენოს და განახორციელოს ეს სამშენებლო ხელახალი განვითარება საჭიროების შემთხვევაში. შემდეგ, შეხედეთ, იზოლირებული მოსაწყენი ბუნკერი შეიძლება აღმოჩნდეს ღვინის მარანი, სავსე მრავალი გემოთი და არომატით, სადაც "ტანჯვა" შეიძლება იყოს მხოლოდ ერთ -ერთი იმ არომატული ნოტიდან, რომელიც დახვეწილი სასმელის თაიგულშია.
გირჩევთ:
ნული, როგორც ცხოვრების გზა. ან როგორ უნდა გაიაროთ თქვენი ცხოვრების ნული
ნულის გავლა ნიშნავს შეცვლას, ეს ნიშნავს ხელახლა დაბადებას, ახალი შეხედულებებით, აზროვნებით, აზრებით და, ზოგადად, ახალი ხასიათით, თუმცა სულ უფრო და უფრო მეტი ადამიანი დარწმუნებულია, რომ ის არ იცვლება. ნულის გავლა ნიშნავს იმას, რომ ძველი პროგრამები, რომლებიც თქვენ გამოიყენეთ, აღარ მუშაობს და ახალი ჯერ კიდევ დაკავშირების ეტაპზეა.
ცხოვრების პოზიცია და ცხოვრების სცენარი
მე კარგად ვარ - შენ კარგად ხარ მე არ ვარ კარგად - შენ კარგად ხარ მე კარგად ვარ - შენ არ ხარ კარგად მე არ ვარ კარგად - შენ არ ხარ კარგად ამ ოთხ თვალსაზრისს ეწოდება ცხოვრების პოზიციები. ზოგიერთი ავტორი მათ უწოდებს ფუნდამენტურ პოზიციებს, ეგზისტენციალურ პოზიციებს ან უბრალოდ პოზიციებს.
ინდივიდუალური ცხოვრების ტრაექტორია ან "ცხოვრების ხაზის ტექნიკა"
ხალხი მზად არის წავიდეს პალმისტებთან, რათა იწინასწარმეტყველოს მომავალი მათ ხელზე არსებული "ცხოვრების ხაზის" გასწვრივ. მაგრამ ისინი ყურადღებას არ აქცევენ იმ ფაქტს, რომ მათი ცხოვრების გზის ტრაექტორიის შესწავლისას შესაძლებელია არა მხოლოდ მათი მომავალი ცხოვრების პროგნოზირება, არამედ მათი ბედის გარკვეულწილად გამოსწორებაც.
"ჩვენს დროში არავინ მოკვდება მწარე სიმართლისგან - ანტიდოტების არჩევანი ძალიან დიდია." - ირვინ იალომი
თითოეულ ფსიქოლოგს (ფსიქოთერაპევტს), ჩემი აზრით, აქვს განვითარების საკუთარი მიმართულებები, გარკვეული ცნებები და ცნობილი წინამორბედები მეცნიერები, რომლებზედაც ისინი ინარჩუნებენ შესაბამისობას. ჩემთვის ასეთი ადამიანი ირვინ იალომია, სენფორდის უნივერსიტეტის პროფესორი, ეგზისტენციალური ფსიქოთერაპიის ერთ -ერთი ფუძემდებელი.
ბავშვის ინტრაუტერიული სიკვდილი: ეს ყოველდღიური საქმეა თუ მწუხარება მწარე?
ბავშვის ინტრაუტერიული სიკვდილისადმი დამოკიდებულება, ან, როგორც ხალხი მას "მუცლის მოშლას" უწოდებს, არის ორაზროვანი და ყოველთვის შორს არის ყოველთვის დამხმარე. სამწუხაროდ, ძალიან ხშირად ქალი, რომელმაც ბავშვი დაკარგა, რჩება არა მარტო მარტო თავისი გამოცდილებით, არამედ ზოგჯერ არაადეკვატური მხარდაჭერის წინაშე, რაც ზრდის დანაშაულის ისედაც აუტანელ გრძნობას.