არ განკურნო შენი მეზობელი. რამდენიმე ანარეკლი ფსიქოლოგიურ დახმარებაზე მეგობრებისა და ოჯახისათვის

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფსიქოთერაპიაში ორმაგი ურთიერთობა არის სიტუაცია, როდესაც თერაპევტი მოქმედებს თავის კლიენტთან მიმართებაში სხვა როლში. (ნათესავი, მეგობარი, შეყვარებული, დამსაქმებელი, უფროსი, დაქვემდებარებული, სამომხმარებლო ან სხვა მომსახურების მიმწოდებელი და სხვა). ორმაგი ურთიერთობების აკრძალვა გაწერილია ძალიან ბევრი, თუ არა ყველა, ფსიქოლოგიური საზოგადოების ეთიკის კოდექსებში. იმ ქვეყნებში, სადაც ფსიქოლოგიური საქმიანობა ლიცენზირებულია, ამ აკრძალვის დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს პრაქტიკის დაკარგვა.

თუმცა, არიან ადამიანები, რომლებსაც ან არასოდეს სმენიათ ასეთი წესის შესახებ, ან არ ესმით მისი მნიშვნელობა. ასევე მინდა ვისაუბრო მნიშვნელობაზე. ბევრმა მუშა თერაპევტმა უარი უნდა თქვას კლიენტებთან ოფისის გარეთ ურთიერთობაში, ასევე აუხსნას მეგობრებს და ოჯახს, თუ რატომ არ არის მათთან მუშაობის საშუალება "როგორც ფსიქოლოგი". მაგრამ ზოგადი სიტყვები პროფესიული ეთიკის შესახებ, როგორც წესი, არაფერს ხსნის.

ფსიქოლოგის უარი ყველაზე ადვილად აიხსნება უფასოდ მუშაობის სურვილით. მაგრამ ჩვენ არ გვაქვს ტრადიცია უანგაროდ დავეხმაროთ ჩვენს მეზობლებს? რატომ არ იღებს ფსიქოლოგი, რომელიც იღებს მეგობრისგან კომპიუტერის დაფიქსირების უინტერესო დახმარებას, არ შეუძლია მას ანაზღაურება მისნაირად, ოდნავ "გაასწოროს" მისი ფსიქიკა? და რატომ უარს ამბობს ის ნაცნობებზე ასეთ სერვისზე თუნდაც ფულისთვის?

დაუყოვნებლივ უნდა ვთქვა: მე არ ვხედავ პრობლემებს პროფესიული ცოდნის გაზიარებაში. თემასთან დაკავშირებით ახსნა -განმარტებების გასაკეთებლად, გააკეთეთ დიაგნოსტიკური ვარაუდები და თუნდაც "გამოსცადეთ" ტექნიკა მეგობრებზე - ამ ყველაფრის შეთავაზება შესაძლებელია სრულიად უფასოდ და ურთიერთსიამოვნების დასასრულებლად.

ნუღა ვამბობ ნუგეშისცემას, მოსმენას და მხარდაჭერას - ეს ყველაფერი ადამიანებთან ნორმალური ურთიერთობების ნაწილია და ფსიქოლოგები ამას აკეთებენ ისევე, როგორც ყველა სხვა. ფსიქოლოგია ხალხის ცხოვრებაშია გამსჭვალული და თითოეული მათგანი პატარა ფსიქოლოგია თავისი თანამემამულეებისათვის. სხვადასხვა ხარისხით და სხვადასხვა დონეზე, და ეს სავსებით ნორმალურია.

მაგრამ პროფესიონალური ფსიქოთერაპია არ არის მხოლოდ ცოდნა, რჩევა და მხარდაჭერა. და სადაც ჩვენ ვსაუბრობთ ორმაგი ურთიერთობების საფრთხეზე - მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ სიტყვა "ურთიერთობას". ფსიქოთერაპია არის სპეციალურად ორგანიზებული, ძალიან კონკრეტული და, მე არ მეშინია სიტყვის, არაბუნებრივი ურთიერთობა. რეალურ ცხოვრებაში ანალოგი არ არსებობს. ისინი შემოიფარგლება მოცემული ჩარჩოებით და შექმნილია კონკრეტული მიზნებისათვის.

თუ ადამიანი მიდის ფსიქოლოგთან, ის უკმაყოფილოა მისი ცხოვრების ხარისხით და იწყებს ეჭვს, რომ მიზეზი სადღაც საკუთარ თავშია. კლიენტს შეუძლია თერაპევტს უთხრას თავისი ცხოვრების შესახებ ოფისის გარეთ და თერაპევტი ნებით დაუჭერს მხარს მას, მაგრამ ამავე დროს - ის დააკვირდება, თუ როგორ აყალიბებს კლიენტი უშუალო ურთიერთობას აქ. მასთან ერთად, თერაპევტთან.

როგორი სწორი კონცეფციებითაც უნდა ხელმძღვანელობდეს ადამიანი თავდაპირველად, თერაპევტთან ურთიერთობის გაღრმავებისთანავე, ის აუცილებლად შეეცდება გაიმეოროს სამყაროსთან ურთიერთობის მოდელი და აღასრულოს ის ტრავმები, რაც მას ერთხელ მიაყენეს მისმა უმნიშვნელოვანესმა ადამიანებმა მის ცხოვრებაში. ის ჩვეულებისამებრ შეეცდება დაიცვას საკუთარი თავი - კონტაქტის, გაუფასურების, საპასუხო აგრესიის თავიდან აცილებით. ის დააპროექტებს თავის შინაგან მოდელს რეალურ ურთიერთობებზე. ისევე როგორც ის აკეთებს ცხოვრებაში. ეს არის მისი სამყარო, ის ასე ხედავს მას. და სამყარო ყველაზე ხშირად ადასტურებს მის შეხედულებას. რადგან ადამიანები საკმარისად რეაქტიულები არიან და ასევე მიდრეკილნი არიან დაიცვან საკუთარი თავი.

ცხოვრებისგან განსხვავებით, თერაპევტი, პირველ რიგში, არსად წავა კონტაქტიდან და მეორეც, ის შეეცდება სხვაგვარად დაამყაროს ურთიერთობა კლიენტთან. კლიენტს, პირველ რიგში, ესმის, თუ როგორ უკავშირდება ის, რაც მას ხდება, რასაც აკეთებს, მეორეც, მას შეუძლია განიცადოს მასთან დაკავშირებული ყველა რთული გრძნობა, და მესამე, ის ცდილობს ურთიერთობას სხვა მოდელში. ეს გამოცდილება თქვენს რეალურ ცხოვრებაში.

როგორ ხდება ეს ცალკე სტატიის სხვა დიდი თემაა.აქ მნიშვნელოვანია, უბრალოდ გავიგოთ პრინციპი, რათა ვუპასუხოთ კითხვას: რატომ ვუწოდე კლიენტურ-თერაპიულ ურთიერთობას არაბუნებრივი? არ არის შესაძლებელი, თუ გსურთ და გაქვთ შესაბამისი უნარი, ამის გაკეთება თქვენი საყვარელი ადამიანებისთვის?

ალბათ, შეგიძლიათ სცადოთ, მაგრამ აქ ურთიერთობების ბალანსის პრობლემა ჩნდება სრულ ზრდაში. და თანმხლები კითხვა - რატომ უნდა გავაკეთო? ან ის?

თითოეულ ჩვენგანს ადამიანებთან ურთიერთობისას გვინდა, რომ მივცეთ და მივიღოთ. და ასეც ხდება. ეს არის ურთიერთობების და გრძნობების გაცვლა, ხშირად გაგებული ინტუიციურად და სპეციალურად განსაზღვრული პირობების გარეშე. ადამიანებს შეუძლიათ თავიანთი მოთხოვნილებები და მოლოდინები გადააქციონ ერთმანეთზე, იგრძნონ იმედგაცრუება, თუ მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილდება, შეასწორონ ან არ შეასწორონ მათი ქცევა, მოლაპარაკება, დასკვნების გამოტანა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რეალურ ურთიერთობებში მყოფი ადამიანები გაცვლიან მოლოდინს და მოქმედებებს.

როგორ განსხვავდება თერაპიული ურთიერთობა? ის ფაქტი, რომ თერაპევტს ამ ურთიერთობაში არ აქვს კლიენტისადმი მიმართული რაიმე პირადი მოთხოვნილება. თერაპევტის მოლოდინი მთლიანად ამოღებულია კლიენტ-თერაპიული ურთიერთობის კონტექსტიდან. ამას ეწოდება თერაპიული პოზიცია.

თერაპევტს არ სჭირდება კლიენტი იყოს რაღაც - მისთვის, თერაპევტისთვის. ყველაფერი, რასაც თერაპევტი აკეთებს ამ ურთიერთობაში, არის კლიენტისთვის. ღრმა მუშაობის დროს, თერაპევტი, როგორც წესი, იწვევს კლიენტში ძლიერ (და ძალიან განსხვავებულ, არა ყოველთვის პოზიტიურ) გრძნობებს: ინტიმს უზიარებენ თერაპევტს, თერაპიული მდგომარეობა აქტუალურობს მიჯაჭვულობის ტრავმას, თერაპევტი იღებს ინტენსიურ გადაცემებს, და ა.შ.

მნიშვნელობა ნიშნავს ძალას. თერაპევტს აქვს დიდი ძალა, რომლის გამოყენება მისი ინტერესებიდან გამომდინარე მიუღებელია და შემოიფარგლება თერაპიული ეთიკით. ამიტომ ოფისის გარეთ თერაპევტთან ნებისმიერი ბიზნესი, მეგობრობა, სექსუალური და სხვა ურთიერთობა კლიენტის გამოყენებაა … მაშინაც კი, თუ კლიენტს თავად სურდა და თვითონ შესთავაზა, მნიშვნელობა არ აქვს. ამ ურთიერთობის კლიენტი ძალიან მიკერძოებულია იმისათვის, რომ აიღოს სრული პასუხისმგებლობა მათ გადაწყვეტილებებზე.

როგორ აღდგება ბალანსი ამ ურთიერთობებში? ძალიან მარტივია - ფული. თერაპიაში გადახდა არის მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რომელიც "აბათილებს" ნებისმიერ დაძაბულობას ურთიერთობაში. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ურთიერთობაში არსებული გრძნობები არ არის რეალური, მათ შორის თერაპევტის გრძნობები კლიენტის მიმართ.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ამ ურთიერთობების პირობითობა არ არის ტოლფასი პრეტენზიისა. კლიენტ – თერაპიის ურთიერთობა გულწრფელი და ღრმა ურთიერთობაა. მათი კონვენცია მდგომარეობს იმაში, რომ ურთიერთობებში სიმეტრია აღდგება არა პირადი მოთხოვნილებების ურთიერთ დაკმაყოფილებით, არამედ სიმბოლური მოქმედების საშუალებით. გადახდა არის თერაპევტის განზრახვების უინტერესობისა და სიწმინდის გარანტია: ის კლიენტისგან არაფერს ელის სამუშაოსთვის ფულის გარდა:)

Ისე, თერაპიაში იქმნება სპეციალური სახის ურთიერთობა, რომელშიც თერაპევტი მუშაობს კლიენტისთვის და არ მოითხოვს მისგან დაბრუნებას მადლიერების, გრძნობების, ზრუნვის, დახმარების, ზოგადად, ნებისმიერი მოსალოდნელი მოქმედების სახით. და გადახდა გამოიყენება როგორც კომპენსაცია.

ახლა დავუბრუნდეთ თერაპიულ მუშაობას მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად. უკვე მეჩვენება, რომ ამ აბზაცის დაწერა შეუძლებელია, დასკვნები იმდენად აშკარაა. ეჭვგარეშეა, რომ ცხოვრებაში თერაპევტი ისეთივე ცოცხალი ადამიანია და ადამიანებთან ურთიერთობისას, უცნაურად, ის ასევე ელოდება მათგან რაღაცას.

რა ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანი არის ერთდროულად პარტნიორი, შეყვარებული ან მეგობარი, ვის მიმართაც ველოდები ჩემს მოლოდინს, ისევე როგორც კლიენტი - რომლის მიმართ მოლოდინი არ შეიძლება იყოს? რაც ხდება არის ის, რასაც ასახავს ტერმინი "ორმაგი ურთიერთობა" - საჭიროებებისა და მიზნების გაყოფა. გულწრფელად ვუსურვებ ჩემს საყვარელ ადამიანს ბედნიერებას და მისი მოთხოვნილებების გაცნობიერებას - მაგრამ ამავე დროს ველოდები, რომ მისი ბედნიერება და მისი მოთხოვნილებები არ ეწინააღმდეგება ჩემსას, რადგან ჩვენი ცხოვრება ერთმანეთთან არის დაკავშირებული.

როგორ და ვის სასარგებლოდ მოვაგვარებ ამ წინააღმდეგობას? როგორ გამოვიყენო ჩემი თერაპიული ძალა? როგორ გავიზიარო - რას ვაკეთებ კლიენტთან ურთიერთობაში და რას - საკუთარი თავისთვის მასთან ურთიერთობაში? და როგორ გადაწყვეტს კლიენტი თავისთვის ანალოგიურ წინააღმდეგობას თერაპიულ მუშაობასა და ურთიერთობის შენარჩუნებაზე ზრუნვას შორის? ან ვარაუდობენ, რომ საყვარელ ადამიანებთან ასეთი წინააღმდეგობა არასოდეს წარმოიქმნება? მაგრამ ეს ასევე მოლოდინია, უფრო მეტიც, ძალიან გულუბრყვილო. მე დავამატებ, რომ ცნობიერების მაღალი დონის შემთხვევაშიც კი, მოლოდინი შეიძლება იყოს არაცნობიერი. დიახ, თერაპევტს ასევე აქვს არაცნობიერი.

დარწმუნებული იყავით, რომ ის, რაც არ ანაზღაურდება გადახდით თერაპიულ ურთიერთობებში, აუცილებლად ანაზღაურდება სხვა რამით. მაგრამ რა, რა ფორმით და რამდენად ნებაყოფლობით არის დიდი კითხვა.

მე მჯერა, რომ მათი საყვარელი ადამიანების "უინტერესოდ" განკურნების სურვილი მტკიცედ არის დაკავშირებული თვითდამტკიცებისა და ძალაუფლების სურვილთან. მაგრამ მაშინაც კი, თუ ვივარაუდებთ, რომ თერაპევტი იმდენად დაინტერესებულია და იცის, რომ მას შეუძლია გააკონტროლოს ეს ყველაფერი და იმოქმედოს მხოლოდ საყვარელი ადამიანის ინტერესებიდან გამომდინარე, ეს იმას ნიშნავს, რომ ის უბრალოდ გადააქვს ეს ორმაგობა საკუთარ თავში.

ანუ ის თავისთავად ქმნის ინტრაპერსონალურ გაყოფას და მთელ თავის ძალასა და რესურსს ხარჯავს ამ გაყოფის შენარჩუნებაზე. იმის ნაცვლად, რომ სხვა ადამიანმა უბრალოდ მიმართოს სხვა კარგ თერაპევტს, თუ მეორეს აქვს ასეთი საჭიროება.