2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
იწყება მარტოობა vs დეპრესია. ფრანცინი.
პასიურობის განსაკუთრებული შემთხვევაა, როდესაც კლიენტი თავს ისე მარტოსულად და უბედურად, დამოკიდებულად და ტანჯულად გრძნობს, რომ გულგრილი რჩება ყველაფრის მიმართ, რაც ხდება. მიუხედავად იმისა, რომ დეპრესია და მელანქოლია ჩვეულებრივ აღინიშნება, ეს არის სხვა ადამიანებისგან გაუცხოება, რაც ამ კლიენტების ტანჯვის მთავარი მიზეზია.
ხშირად ძნელია განასხვავო მარტოობა და დეპრესია ერთსა და იმავე კლიენტში, ან გადაწყვიტო განწყობის დარღვევა ბიოლოგიურად არის დაკავშირებული თუ სიტუაციურად ახსნილი. შესაძლებელია, რომ ოდესმე მეცნიერებს შეეძლოთ აღმოაჩინონ მარტოობისა და დეპრესიის გენეტიკური ან ბიოქიმიური ფაქტორები (ვთქვათ, რომ ეს ორი განსხვავებული პირობაა).
მარტოობასა და დეპრესიას შორის თვისობრივი განსხვავება ისაა, რომ მისი მთავარი მიზეზი არის კომუნიკაციის ნაკლებობა ან მათი სოციალური ურთიერთობების უკმაყოფილება. ეს გამოცდილება ადამიანის კომუნიკაციის ერთგვარი შიმშილია და მისი ინტენსივობა ისეთია, რომ ადამიანი ფაქტიურად იღუპება სიყვარულის ნაკლებობისგან.
სამწუხაროდ, მსგავსი (წინა ჩანაწერში აღწერილი) "უბედური შემთხვევები" არ არის იშვიათი, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს ის უბედური, ტანჯული ადამიანები, რომლებიც მხოლოდ ცოცხლები ჩანან, მაგრამ სინამდვილეში ღრმა მარტოობაში გადიან ცხოვრებას. მარტოობა ამჟამად ყველაზე გავრცელებული ფსიქოლოგიური პრობლემაა, თუმცა მას ვერც ერთ სახელმძღვანელოში ვერ ნახავთ.
ფრანცისნის მსგავსად კლიენტების მკურნალობა რთულია. მედიკამენტები ჩვეულებრივ არაეფექტურია, რადგან მკაცრად რომ ვთქვათ, ეს კლიენტები ნაკლებად განიცდიან დეპრესიას, ვიდრე მარტოობა და სოციალური იზოლაცია. კლიენტის სასოწარკვეთილებისა და უიმედობის განცდები ხშირად აისახება თერაპევტის განწყობაზე. მარკოვიცი აღწერს ფსიქოსომატურ სიმპტომებს (კერძოდ, სიმძიმის შეგრძნებას და მუცლის ტკივილს), რომელსაც განიცდის თერაპევტი, რომელიც იძულებულია იმუშაოს მძიმე დეპრესიისა და მარტოობის მქონე კლიენტთან: „განმარტებით, დეპრესია ძირს უთხრის იმ იმედს, რომელიც ემყარება კლიენტის მუშაობის მოტივაციას. ფსიქოთერაპია. და დეპრესიის მქონე კლიენტები ცნობილია, რომ ძირს უთხრიან კლინიცისტის ნდობას საკუთარ თავში.”
პირადად მე, როდესაც ვმუშაობ მუდმივ მარტოობაში, პასიურ ადამიანებს, არა მათ, ვინც განიცდის ენდოგენურ დეპრესიას, არამედ ვინც აირჩია გარკვეული ცხოვრების სტილი და მიჰყო ხელი მას რაც არ უნდა იყოს, ვგრძნობ უზარმაზარ შვებას, რომელშიც არ ვარ მათი ადგილი ფაქტიურად განრისხებული ვარ მათი დამარცხებული განწყობით, არ მესმის როგორ შეიძლება დანებდე, როცა სიტუაციიდან ბევრი გამოსავალი არსებობს!
რაც შეეხება პასიურ, მარტოხელა კლიენტებთან მუშაობის რეკომენდაციებს, ისინი ლიტერატურაში დიდი რაოდენობითაა ნაპოვნი. ამრიგად, შემოთავაზებულია კლიენტის მომზადება მისი მარტოობის შემოქმედებითად გამოყენებისათვის; გაზარდოს მისი ცვლილების სურვილი უფრო მკაცრი სოციალური გარიყულობის შეთავაზებით; პარტნიორზე დამოკიდებულების შემცირება; შეხედეთ თქვენს პრობლემებს სხვაგვარად; ისარგებლეთ თქვენი მარტოობით ახლო ურთიერთობის დასაწყებად; მიიღეთ უფრო აქტიური ცხოვრებისეული პოზიცია.
პასიურ, მარტოხელა კლიენტებთან მუშაობისას შემდეგი სტრატეგიები შეიძლება ეფექტური იყოს:
1. წაახალისეთ რისკების გაწევის სურვილი, დაამყარეთ ურთიერთობა სხვებთან და გულწრფელად გაანალიზეთ მათი პრობლემები.
2. გირჩევთ ნაკლებად ხშირად უყუროთ ტელევიზორს, უსმინოთ რადიოს და ამის ნაცვლად დაესწროთ სხვადასხვა გასართობ ღონისძიებებს და პირისპირ შეექმნათ ადრე თავიდან აცილებულ პრობლემებს.
3. მიაწოდეთ კლიენტს გააცნობიეროს თავისუფალი დროის მნიშვნელობა - შემოქმედების და თვითგამოხატვის წინაპირობა.
4. ასწავლეთ კლიენტს აღიქვას თავისი მარტოობა, როგორც შეგნებული მარტოობა.
ხუთიწაახალისეთ კლიენტი ისარგებლოს იძულებითი მარტოობით, რათა გულწრფელად აღიაროს თავისი მოთხოვნილება სხვებთან ახლო ურთიერთობისათვის.
საერთოდ თერაპევტის ძალისხმევა უპირველეს ყოვლისა მიზნად ისახავს დაეხმაროს კლიენტებს დაინახონ მნიშვნელობა თავიანთ ტანჯვაში, ასევე უზრუნველყონ ისინი სოციალური იზოლაციიდან გამოსვლისას.… თერაპიული ურთიერთქმედება ბუნებრივია ხდება ტესტირების საფუძველი ახალი ტიპის ქცევისთვის. ფრანცინს ყველაზე მეტად სჭირდებოდა მისი თერაპევტი დაენახა არა მხოლოდ როგორც პაციენტი, კლიენტი, დეპრესიული ქალი, ან ინფორმაციის წყარო ჩანაწერების შესანახად (როგორც მან აღიარა გარდაცვალებამდე ერთი დღით ადრე), არამედ ცოცხალი ადამიანი, ადამიანი. მას მხოლოდ ცოტაოდენი თანაგრძნობა და გაგება სურდა.
ჯეფრი ა. კოტლერი. კომპლემტერაპევტი. თანაგრძნობის თერაპია: რთულ კლიენტებთან მუშაობა. სან ფრანცისკო: ჯოსი-ბასი. 1991 წ
გირჩევთ:
გაუძლო მარტოობას
"მარტოობა მოგერიებს. ის მწუხარებით არის გაჟღენთილი და არ შეუძლია ადამიანებში ინტერესი და თანაგრძნობა გამოიწვიოს. ადამიანს რცხვენია თავისი მარტოობის. მაგრამ ამა თუ იმ ხარისხით, მარტოობა ყველას ეკუთვნის." . Ჩარლი ჩაპლინი . მარტოობა დამძიმებულია.
მიტოვებული ადამიანების ტრავმა როგორ იწვევს ქალთა მარტოობას
ბავშვობაში, ჩემმა უახლოესმა და ძვირფასმა ადამიანებმა მიმატოვეს. მაშინ მე ჯერ კიდევ არ ვიცოდი სიარული, მაგრამ ვხედავდი, ვგრძნობდი და ვგრძნობდი. აქ არიან დედაჩემი და მამა, და უცებ ერთხელ, და ისინი არ არიან. სასოწარკვეთა, შიში, ჩემი საკუთარი უსარგებლობა - ეს არის გრძნობები, რომელთა განსაზღვრაც დღეს შემიძლია.
შეცდომა, რომელიც იწვევს მარტოობას
არასასიამოვნოა ფანჯრიდან მარტო ყურება და თუნდაც დეკემბერში, როდესაც ახალი წელი მალე მოვა. იმის გათვალისწინებით, რომ დღესასწაული, სავარაუდოდ, საუკეთესოდ უნდა შეხვდეს მშობლებს, თუმცა შიგნით სასწაულის რწმენაა. მაგრამ პრაქტიკული გონება ამბობს, რომ ზღაპრები უკვე დასრულდა, სამწუხაროდ, დიდი ხნის წინ.
ასეთი განსხვავებული თერაპია: კლიენტი "მე მინდა" და კლიენტი "მე უნდა"
ასე განსხვავებული თერაპია: კლიენტი "მინდა" და კლიენტი "ნადო" მოწიფული ადამიანის ფსიქიკაში მინდა და მჭირდება ჰარმონიულად ურთიერთობა, სურვილები და ვალდებულებები. მე ვაგრძელებ სტატიებს წამოჭრილ სტატიებს „საჭიროებასა და სურვილს შორის და ურთიერთობების ორმაგი ხაფანგი მე არ ვარ კლიენტების ტიპოლოგიისა და მათი მოთხოვნების მომხრე და თერაპიაში მე ხაზს ვუსვამ კლიენტის პიროვნების ინდივიდუალურობას და მისი მოთხოვნის უნიკალურობას.
სკოლა და სტრესი: როდესაც ბავშვი არ სწავლობს, მაგრამ განიცდის
აგვისტოს დასაწყისიდან ჩვენ ვხედავთ ბილბორდებზე და მაღაზიის ვიტრინაში ბავშვების სურათებს ზურგჩანთა და ყვავილებით, რომლებიც მხიარულად დადიან სკოლაში. თუმცა, ბევრი სტუდენტი და მათი მშობლები არ იზიარებენ სტუდენტების რეკლამირების სიხარულს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყველაფერი ბნელი და უიმედოა - ბოლოს და ბოლოს, სკოლაში არიან ძველი და ახალი მეგობრები, საინტერესო კლასები და წრეები და მრავალი სხვა არა მოსაწყენი საქმიანობა … მაგრამ … ოჰ, ეს არ არის ადვილი სამუშაო … ალბათ, სექტემბერში
