როგორ გავზარდოთ ემოციური შეზღუდული შესაძლებლობების მქონე

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

როგორც არაერთხელ აღინიშნა, პიროვნების აშლილობა ხდება მრავალი მიზეზის შედეგად. იგივე ეხება სასაზღვრო არეულობას. მე უკვე დავწერე, რომ გამოვლინდა ტვინის სტრუქტურის სხვადასხვა მახასიათებლები მასთან ერთად, მაგრამ ეს, რა თქმა უნდა, არ არის ყველაფერი. რა თქმა უნდა, აღზრდის სტილი მნიშვნელოვან როლს თამაშობს განვითარებაში.

ბოლომდე გაურკვეველია, აღზრდა, ამ შემთხვევაში, თავად არის თუ არა ამ აშლილობის მიზეზი, თუ მშობლები გარკვეული გენების მქონე ბავშვს მიდრეკილნი არიან დარღვევისკენ. იმ. აქ პრობლემა მსგავსია იმის გარკვევაში, თუ ვინ გამოჩნდა ადრე, კვერცხი თუ ქათამი. თუმცა, ფსიქოლოგმა მარშა ლინეჰანმა აღწერა ე.წ. ეს არის აღზრდის სტილი, რომელიც მრავალგვარად ამახინჯებს ბავშვის ემოციების მნიშვნელობას. ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ საბოლოოდ ადამიანი იზრდება და არ იცის როგორ გამოხატოს საკუთარი თავი და არის თუ არა მიზანშეწონილი მისი ემოციების გამოხატვა. და ასევე რას ნიშნავს ის ემოციები, რომლებიც სხვებმა გამოხატეს და შესაძლებელია თუ არა დაიჯეროს გამოხატული ემოციები. მაგალითად, ასეთ ადამიანებს შეუძლიათ შეშფოთდნენ სხვა ადამიანის ღიმილით. მათთვის ეს იქნება მუქარა ან დაცინვა და არა კეთილგანწყობისა და კეთილი განზრახვის ნიშანი.

ემოციური შეზღუდულობა არ არის მხოლოდ BPD (სასაზღვრო პიროვნების აშლილობის) ერთადერთი მიზეზი. ამ ფონზე სხვა დარღვევები შეიძლება განვითარდეს. ისევ და ისევ, ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად მიდრეკილია ბავშვი BPD– ს მიმართ, იყო თუ არა სხვა მავნე ფაქტორები, როგორიცაა ემოციური უგულებელყოფა ან სხვადასხვა სახის ძალადობა მშობლების მხრიდან. და მაინც, "მესაზღვრეებს" ხშირად შეუძლიათ ბევრი რამის თქმა იმაზე, რაც მოხდა მათ ოჯახში.

ხშირად ეს ქცევა არის ერთგვარი გზავნილი ბავშვისთვის იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გრძნობდეს თავს გარკვეულ სიტუაციებში, რა უნდა აჩვენოს და რა დაიმალოს, რა არის ღირებული და რა არის სამარცხვინო და მიუღებელი.

და რა შეიძლება გამოიწვიოს მშობლების ქცევამ "ემოციურ ინვალიდობამდე"?

”თქვენ არ უნდა იგრძნოთ თავი ასე.” სინამდვილეში, უცნაურია, რომ მშობლები ხშირად პირდაპირ ან არაპირდაპირ არ ეთანხმებიან მთლიანად ბავშვის ნეგატიურ გრძნობებს. თქვენ არ გაქვთ უფლება იგრძნოთ თავი უბედურად, რადგან მე ყველაფერს ვაკეთებ თქვენთვის / თქვენ კაცი ხართ / თქვენ ხართ ადამიანი / თქვენ ხართ მშვენიერი მშობლების ქალიშვილი და ა. არ აქვს მნიშვნელობა რაზე ნერვიულობს ბავშვი. არსებობს უამრავი ცხოვრებისეული მოვლენა, რომლებიც მართლაც იმედგაცრუებულია. მაგალითად, თქვენ 3 თვე დახარჯეთ 5000 ცალი თავსატეხის შეგროვებაზე, დედამ კი იატაკი გარეცხა და, … საერთოდ, ასე გამოვიდა. კარგად, თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ სირცხვილია, მაშინაც კი, თუ დედა ამას განზრახ არ აკეთებდა. პრინციპში, სავსებით შესაძლებელია ვაღიაროთ, რომ ადამიანს აქვს უფლება იგრძნოს თავი ცუდად და სევდიანად, მთავარია, რომ ეს პრობლემა მოგვარდეს. მაგალითად, დედას შეუძლია თავსატეხის გაერთიანება. მაგრამ ხშირად ასეთ შემთხვევებში ბავშვს ეუბნებიან "როგორ ბედავ გაბრაზებას განადგურებული თავსატეხის გამო, როცა მთელი ცხოვრება შენზე გავატარე". სინამდვილეში, ეს არის დედის გზა გაუმკლავდეს მის იმედგაცრუებას მისი უხერხულობის გამო და გაზარდოს მისი თვითშეფასება უფრო ფართო მასშტაბის მიღებით. ეს ზოგადად სწორი ტაქტიკაა. არავინ არ ხდის ადამიანს ნაგავს მშობლად გატეხილი თავსატეხის გამო და თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მშობლობა სინამდვილეში გაცილებით მეტია, ვიდრე თავსატეხების ხელუხლებელი შენარჩუნება. მიუხედავად ამისა, ბავშვს აქვს უფლება აღელდეს, რომ მისი სამუშაო განადგურებულია. ემოციების აკრძალვამ შეიძლება ძალიან უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის განვითარებაზე. იგივე შეიძლება ითქვას მეგობრებისთვის, მასწავლებლებისთვის, მეზობლებისთვის და ა. რომლის შეურაცხყოფა არ შეიძლება

"Რატომ ტირი?" ბავშვები ტირიან და ეს საიდუმლო არ არის. ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული მექანიზმები, რომლებსაც შეუძლიათ უკმაყოფილებისა და იმედგაცრუების ნაკადების გაფილტვრა და გადაჭარბება. ზოგჯერ ბავშვს უბრალოდ სჭირდება მოკლედ ტირილი, რომ დამშვიდდეს. მაგრამ მშობლები ტირილს ხშირად აღიქვამენ როგორც გამოწვევას მშობლებისთვის, მათი უნარი შექმნან ბედნიერი ბავშვობა, ან, ზოგადად, ნიშნები იმისა, რომ ბავშვი გაიზრდება "ნესტიანი პაციფისტი".საკმაოდ უსიამოვნოა მბზინავი ბავშვის ამ კუთხიდან დანახვა. ამიტომ, ჟღერს: "სასწრაფოდ გაწმინდე სნოტი და გაიწიე თავი". უკიდურესი გრძნობების გამოვლინება მიუღებელია. რასაკვირველია, მშვენიერია იმის გააზრება, რომ ეს ეხმარება თქვენს შვილს გაუმკლავდეს საკუთარ ნეგატიურ ემოციებს. მაგრამ უბრალოდ ასეთი გრძნობების ჩახშობა არ არის კარგი უნარი. გამოცდილი ადამიანი არ არის ის, ვინც ოსტატურად ახშობს ნეგატიურ ემოციებს, არამედ შეუძლია სწორად მართოს და გადახედოს მის ცხოვრებაში უსიამოვნო მოვლენებს. შემდეგ ეს მოვლენები უბრალოდ არ იწვევს მასში არსებულ "უკიდურეს ემოციებს".

"თქვენ გადაჭარბებული ხართ" ბავშვები არ გაზვიადებენ, რადგან მათ მხოლოდ ყურადღება სურთ. დროისა და მოვლენების აღქმისა და გაგების თავისებურებების გამო, ბევრი მოვლენა მათთვის უფრო პერსონალური ჩანს, ვიდრე სინამდვილეში არის. ისინი უფრო მეტად ერთვის მათ საყვარელ სათამაშოებს, სკამებს, ჭიქებს, წიგნებს, მეგობრებს, ზაზუნებს და კნუტებს. ბევრი მოვლენა, რომელიც მოზარდებისთვის სრულიად ჩვეულებრივია ბავშვებისთვის, უდიდესი მნიშვნელობისაა და საკმაოდ ძლიერი ემოციებით არის შეღებილი. დედა არ ყიდულობდა ნაყინს, როდესაც ეს იყო ძალიან "ნაყინის განწყობა". ეს არ არის მხოლოდ "ეშმაკი, მინდოდა", ეს არის დღევანდელი მომენტის ტრაგედია, რომელიც შეიძლება დარჩეს მეხსიერებაში მრავალი წლის განმავლობაში. მაგრამ მშობლებმა შეიძლება უბრალოდ არ აღიარონ ბავშვის უფლება შეაფასოს მოვლენები საკუთარი სტანდარტებით. შენ არ შეგიძლია სევდიანი იყო, რადგან მე არ ვარ მოწყენილი. მულტფილმზე ტირილი არ შეიძლება, რადგან მე არ ვტირი, ამბობს მამა. შედეგად, ბავშვისთვის რთულია გრძნობების შესაფასებლად საკუთარი ინსტრუმენტის შესახებ ცნობიერების ამაღლება. Მოწყენილი ვარ? მართლა მოწყენილი ვარ, თუ ვაჭარბებ? მიხარია, მაგრამ ჩემი სიხარული ადეკვატურია, იქნებ ასე ბედნიერი არ უნდა ვიყო?

"შენ უბრალოდ იტყუები!" სხვადასხვა მოვლენა შეიძლება განსხვავებულად იქნას განხილული ბავშვისა და ზრდასრული ადამიანის მიერ. ეს კვლავ განპირობებულია აღქმის თავისებურებებით. სევდიანი ადამიანი შეიძლება გაბრაზებული ჩანდეს, ლაპი ძაღლი შეიძლება უზარმაზარ ძაღლად გამოიყურებოდეს (შიშის მდგომარეობაში ბავშვებს შეუძლიათ გაზვიადებით შეაფასონ მუქარის საგნები), სახლამდე მანძილი უზარმაზარია, მეგობართან გატარებული დრო მოკლედ … და საერთოდ, ბავშვმა, რომელმაც ითამაშა, შეიძლება მართლა ვერ დაინახოს რა ხდება გარშემო … ჩვეულებრივ კომუნიკაციასაც კი შეიძლება სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობა ჰქონდეს ბავშვისთვის. ხშირად, მშობლების შვილის რეაქციები და განსჯები შეიძლება დამაბნეველი იყოს ან თუნდაც გამოავლინოს რა ხდება. თუ მშობელს არ სურს აღიაროს რაღაც მომენტები ან არ უნდა რომ ბავშვმა წამოიწყოს გარკვეული თემები, მაშინ მას შეუძლია დაადანაშაულოს ბავშვი ტყუილში. გარდა ამისა, ბავშვი აყალიბებს გაურკვევლობას რეალობის შეფასებისას და მის შესახებ საკუთარ აზრს. ეს სიმართლეა თუ მინდა ისევ მოვატყუო ხალხი?

”თქვენც თქვენსავით ხართ (ჩაწერეთ ახლობლის სახელი, რომელიც ამ კონტექსტში უარყოფითად არის შეფასებული)” ზოგადად, ამგვარმა შედარებებმა შეიძლება საკმაოდ სასტიკი ხუმრობა შეასრულოს ბავშვზე. ყოველივე ამის შემდეგ, არ იყო "დედა" ან "მამა", როგორც წესი, ბევრს არ განიხილავენ. რას ნიშნავს არ იყო მამა ბიჭისათვის და არ იყო დედა გოგონასთვის? უფრო მეტიც, ასეთი შედარება ხშირად გამოიყენება მშობლების მიერ არა მხოლოდ არსებითად, არამედ სიტუაციის კონტროლის არარსებობის უსიამოვნო ემოციებისა და გრძნობების გადასაგდებად. "შენნაირი ხარ" შლის პასუხისმგებლობას ბავშვის ქცევაზე, საშუალებას აძლევს არ მიიღოს არაპოპულარული ზომები. ეს ხდება, რომ უკვე ზრდასრული ადამიანი, მისი პიროვნების გარკვეულმა ნაწილმა იცის ტიპი "ეს არის დედა / მამა, რომელიც მელაპარაკება". საიდან გაჩნდა მამა? როგორ გადალახა მან, ნაძირალა, თქვენი პიროვნების საზღვრები და რატომ ბრალდება იქ? როდესაც მას სურს, მაშინ ის ლაპარაკობს, როდესაც მას არ სურს დუმილი. ეს არის ერთგვარი უკონტროლო ნაწილი, რომელიც წაშლის პიროვნების საზღვრებს.

”დროა თქვენ უკვე დაემსგავსოთ თქვენს დას / ძმას / მე თქვენს ასაკში…” სინამდვილეში, ეს არის გზავნილი, რომ ბავშვი არ არის საკმარისად კარგი მშობლებისთვის და უნდა იმუშაოს საკუთარ თავზე.ის აბნევს მშობლებს მის ზოგიერთ ქმედებაში, მათ არ სურთ მისი პრობლემების მოგვარება, ან მათ უკვე სურთ, რომ ბავშვმა მათი პრობლემები მოაგვაროს. საკმაოდ ძნელია სხვას დაემსგავსო. აქედან აუცილებელია სერიოზულად შეცვალოთ საკუთარი თავი და შეიცავდეს თვისებებს, რომლებიც შეიძლება სრულიად უცხო იყოს. ხშირად ასეთი პოლიტიკა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი აღიარებს, რომ მისი პიროვნება და მისი საჭიროებები არავის აინტერესებს და ინფანტილიზმისა და დეფექტების ნიშანია. თქვენ უნდა იყოთ განსხვავებული და მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიყვარდებათ.

"მოიქეცი უკვე როგორც ზრდასრული." ბავშვები იქცევიან როგორც ბავშვები. ისინი ხმაურობენ, ყვირიან, აფრქვევენ სათამაშოებს, სჯერათ ფერიებისა და მონსტრების, სჯერათ, რომ ფიჭვის ჯოხი არ არის უარესი ჯეკ ბეღურას ხმალზე. მშობლებს ეწყინებათ, მშობლებს სურთ გააკეთონ საკუთარი საქმე და არ შეაწუხოთ. მშობლებს ხშირად სურთ, რომ მათზე უკეთესად იფიქრონ, ვიდრე სინამდვილეში არიან, ისე რომ მათ შესასვლელში არ დაგმეს ბებიების სოციალური ქსელი "stalin_na_vas.net", რაც შეეხება ბავშვს? თქვენი ბავშვობა, თქვენი ინტერესები ამაზრზენი / ამომწურავი / სამარცხვინო / სასაცილოა … აბა, როდის დასრულდება? ზრდასრული აგრძელებს კითხვას არის თუ არა ის ზოგადად მიზანშეწონილი. ახლა, თუკი კალამი ახლავე ჩამოვაგდე, მერე რა? სულელივით ვარ? თუ ვნერვიულობ ქოთანში გამხმარი ყვავილის გამო? ეს იგივე სამარცხვინო ბავშვობაა ჩემში, რომელიც უკვე უნდა დასრულდეს?

"მითხარი რამე სასიამოვნო და არ ინერვიულო."

ზოგჯერ მშობლები თავს არიდებენ თავს დაუცველად მცირე საქმეებშიც კი. ამიტომ, მათ აბსოლუტურად არ სურთ გაიგონ, რომ ბავშვს პრობლემები აქვს.

მათ სურთ გაიგონ მხოლოდ კარგი შედეგებისა და მიღწევების შესახებ. შედეგად, ბავშვი აყალიბებს აზრს. რომ მისი პრობლემები არავის აინტერესებს და მხოლოდ აწუხებს. და ამიტომ, თქვენ უნდა შეინახოთ ყველაფერი საკუთარ თავში, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი არ შეგიყვარდებათ. უფრო მეტიც, თუ ადამიანს აქვს შავი ზოლები, მაშინ ეს შეფასებულია, როგორც საზოგადოების სრული უარყოფა. თუ თქვენ გაქვთ პრობლემები და არაფერი გაქვთ იმისათვის, რომ გაახაროთ დედაშენი ბოლო 3 დღის განმავლობაში, მაშინ არ გაქვთ უფლება გიყვარდეთ.

"შენ ეგოისტი ხარ!" იცით, ბავშვები ეგოისტები არიან. ისევ და ისევ, განვითარების თვისება. თუ 1 -დან 3 წლამდე ბავშვი სულ უფრო მეტად იწყებს საკუთარი თავის გაცნობიერებას, როგორც სხვებისგან განცალკევებულ პიროვნებას და რომ მას შეუძლია გააკეთოს რაღაც საკუთარი თავისთვის, ხოლო სხვას შეუძლია გააკეთოს მისთვის, ძნელია აუხსნას მას ალტრუიზმის პრინციპები. შემდეგ, ეგოიზმის, როგორც ასეთი, კითხვაზე. ადამიანმა უნდა იფიქროს საკუთარ თავზე. და არა ყველა მოქმედება, რომელიც მშობლებს არ მოსწონთ ან არ ამართლებს მათ მოლოდინს. თუ "ეგოისტი" ასევე გამოიყენება მანიპულირებისთვის, როდესაც მათ სურთ მიიღონ სასურველი ქცევა ბავშვისგან, მაშინ საკმაოდ ადვილია იმის იდეის ჩამოყალიბება, რომ საკუთარი ინტერესებიდან გამომდინარე არის მხოლოდ ბინძური და უღირსი ქცევა. და ასევე ადამიანები, რომლებიც ამას აკეთებენ და არ მოქმედებენ თქვენი ინტერესებიდან გამომდინარე, იგივე ბინძური ეგოისტური ცხოველები არიან. გინდა რამე? არ გაბედო ამაზე ფიქრიც კი! სურვილი ეგოიზმია. თქვენ უნდა გააკეთოთ ის, რაც სხვებს სურთ. მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიყვარდებათ.

"შენ ძალიან პატარა / სულელი / სუსტი / გულუბრყვილო ხარ ამის გასაკეთებლად." დიახ, ბავშვები ასე არიან. მაგრამ ხშირად ასეთ მკურნალობაში საჭიროა ბავშვის ცხოვრების კონტროლი. ყველაფერი, რისგანაც ბავშვი გარშემორტყმულია მშობლების მიერ, ნამდვილად არ აღემატება მის ძალას. "არც იფიქრო, რომ გახდები მხატვარი / მწერალი, არ გაქვს ნიჭი და ფანტაზია, ძალიან უბრალო ხარ", "არც იფიქრო ბაუმანკაში შესვლაზე, შენი მათემატიკა ძალიან სუსტია, აირჩიე უფრო მარტივი შენთვის."

ემოციური უნარშეზღუდულობა საკმაოდ ძლიერად ცვლის ბავშვის კონცეფციას იმის შესახებ, თუ რა არის ნორმალური ემოციები და როგორია მათი მანიფესტაციის ნორმალური ხერხი. მაშინაც კი, თუ ის შემდგომში საკმაოდ წარმატებულად ფუნქციონირებს საზოგადოებაში, მას ხშირად ეპარება ეჭვი და წუხილი იმის შესახებ, არის თუ არა ის ადეკვატური გარკვეულ სიტუაციებში, გამოიწვევს თუ არა სხვებს უარყოფით რეაქციას, თუ ის გამოხატავს თავის ემოციებს ან გამოხატავს თავის აზრს ან სურვილებს. უკიდურეს შემთხვევებში, ეს იწვევს ზუსტად BPD– სთან დაკავშირებულ სიტუაციას. არ არსებობს გრძნობა თქვენი პიროვნების შესახებ, არანაირი გრძნობა საზღვრების შესახებ.