არავის არავის არაფერი ვალია

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

მე ნამდვილად მიყვარს ფრაზა "არავის არავის ვალი არა აქვს". ჩემთვის ეს სრულწლოვანი სრულწლოვანი ურთიერთობების კულმინაციაა. ნუ ჩქარობ ჩემსკენ ქვების სროლას. ახლავე აგიხსნით ყველაფერს.

მე ვშიფრავ ფრაზას "არავის არავის არაფერი ვალი აქვს", როგორც "რასაც აკეთებ, შენ აკეთებ საკუთარი თავისთვის - იმიტომ რომ შენ გსურდა (გადაწყვიტე)." რა თქმა უნდა, ჩვენ ყველას გვაქვს ვალდებულებები ჩვენი საყვარელი ადამიანების და პარტნიორების წინაშე. ჩვენ ვალში ვართ შვილები, მშობლები და ისინი, ვინც გვჯერა ჩვენზე. მაგრამ "უნდა" ისევ პოზიციიდან "მე ამას იმიტომ ვაკეთებ, რომ ჩემთვის მნიშვნელოვანია".

საიდუმლო არ არის, რომ ურთიერთობა მუშაობს. ზოგჯერ ეს მართლაც მძიმე სამუშაოა, რომლის "შეჩერება" შეუძლებელია. არსებობს მხოლოდ ერთი გამოსავალი - გახადოს ეს ნამუშევარი იმდენად საყვარელი, რომ მისგან დასვენება არ იყოს საჭირო. ურთიერთობები, რომლებიც შთააგონებენ და უზრუნველყოფენ განვითარების შესაძლებლობას, მინდა მხარი დავუჭირო მთელი ძალით. ადამიანები, მიზნები და ამოცანები იცვლება და პარტნიორობის ნდობა - როგორც ბედნიერად შერჩეული პროფესია - არ უნდა შეიცვალოს.

დიახ, ნებისმიერ კავშირში, ვნების, სიყვარულისა და გართობის გარდა, არსებობს ორმხრივი ვალდებულებებიც, მაგრამ თუ ისინი არ აწამებენ, მაშინ ეს ვალდებულებები შეიძლება იყოს სიხარული. და როდესაც ერთი პარტნიორი გამუდმებით უბიძგებს მეორეს "უნდა" -ისგან ნაქსოვად, მაშინ სწორედ ამ ფორმატში ჩნდება დაღლილობის იდეა და, შესაბამისად, "გაქცევის" სურვილი.

ხშირად მეკითხებიან: „როგორ აკონტროლებ შენს ცხოვრებას? ყველა გამუდმებით რაღაცას ითხოვს ჩემგან, მე ყველას ვალი მაქვს”. არ მიყვარს კითხვაზე პასუხის გაცემა კითხვით, მაგრამ ამ შემთხვევაში ეს აუცილებელია. და რა იფიქრეთ, როდესაც თქვენ აიღეთ ეს ვალდებულებები, შემოუშვით ეს ადამიანები თქვენს ცხოვრებაში, აიღეთ პასუხისმგებლობა ამ ქმედებებზე?

1) თუ ამბობთ, რომ ეს გადაწყვეტილება შეგნებულად მიიღეთ, მაშინ ამას აკეთებთ საკუთარი თავისთვის. თქვენთვის მნიშვნელოვანია გაკონტროლება, დაცვა, პრობლემების გადაჭრა, თითის პულსის შენარჩუნება. ეს არ ეხება "მათ" - ეს შენზე და შენს არჩევანზეა.

2) თუ თქვენ ამბობთ, რომ ეს ადამიანები და მოვლენები შემთხვევით „დაგივარდათ“თავზე, მაშინ ნება მომეცით ეჭვი შევიტანო. ყველაფერში, რაც ჩვენ გვემართება, არის ჩვენი პასუხისმგებლობის წილი. ეს შენ ხარ, ვინც დროულად არ დაკეტე კარი, დაანებე თავი, შეაშინე, ან მეორე ლოყა მოატრიალე.

მკითხველთა რეაქციის მოლოდინში, აგიხსნით. არა, ეს არ არის "სამავინოვატი". მე არ ვსაუბრობ იმ მოვლენებზე, როდესაც ადამიანი გახდა ძალადობის მსხვერპლი, დაზარალდა წყალდიდობისგან ან დაცემული ხისგან. ჩემს სამყაროში ხდება მოვლენები, რომლებიც ჩემს კონტროლს მიღმაა. და მე არ ვარ მიდრეკილი განვმარტო ყველა დაავადება ფსიქოსომატიკით, ხოლო ბუნებრივი კატასტროფები - უარყოფითი აზროვნებით.

მე ვგულისხმობ იმ სიტუაციებს, როდესაც ჩვენ უარს ვამბობთ პასუხისმგებლობა ვიყოთ ჩვენს ცხოვრებაზე და ჩვენს ქმედებებზე, ვამჯობინებთ ყველაფრის ახსნას პასიური დამკვირვებლის თვალსაზრისით. არ მიყვარს პრობლემებზე სიტყვასიტყვით საუბარი. მე მიყვარს მათი გადაჭრა. თუ რამე ხდება თქვენს ცხოვრებაში, ეს თქვენი პასუხისმგებლობის სფეროა. და თუ ვინმეს რამეს აკეთებთ, ეს თქვენი გადასაწყვეტია. არავის არავის ვალი არა აქვს - საკუთარი თავის გარდა.

ჩემთვის, ზრდასრული ურთიერთობების კულმინაცია არის ის, როდესაც ორი ადამიანი "ვალია" ერთმანეთის მიმართ არა იძულების გამო და არა იმიტომ, რომ "მოხდა", არამედ იმიტომ, რომ ორივემ მიიღო შეგნებული ერთობლივი გადაწყვეტილება ურთიერთ ვალდებულებების აღების შესახებ. განა მართალია, რომ ამ შემთხვევაში სიტყვა „ვალი“სულ სხვა დატვირთვას იღებს?