2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ აშენებთ ციხესიმაგრეს. წარმოიდგინეთ, რაღაც მსუბუქი და ლამაზიდან. ფანტაზიებიდან, ოცნებები ივსება ულამაზესი, ყველაზე სრულყოფილი იდეებით. გაუძლო და გაუძლო, მშვენიერია მათი სიკაშკაშე, სამართლიანობა, მათი ცხოვრების და ზოგადად სამყაროს გაუმჯობესების უნარი. "მასალის" სილამაზე და სრულყოფილება პირდაპირპროპორციულია იმისა, რაც შენ გარშემო იყო. თუ, მაგალითად, თქვენ ცხოვრობდით ცივ და მკაცრ გარემოში, მაშინ თქვენი ციხე თბილ გარემოში იყო, დიდი ბუხრით და დივანებით სტუმრებისთვის. და სხვა…
თანდათან მშენებლობამ აიღო თქვენ. ჩაძირული მასში, თქვენ ამოისუნთქეთ სუფთა ჰაერი. რაც უფრო აუტანელი იყო თქვენს ირგვლივ არსებული მდგომარეობა, მით უფრო მეტ იმედს ამყარებდით ამ მშენებლობაში. და მაგიის კანონები მოქმედებდა. თუ ამხელა ინვესტიციას ჩადებ რაღაცაში, მაშინ ის იწყებს გარეგნობას ნამდვილ ნივთს. როგორც გამოგონილი მეგობრები აუტისტ ბავშვებთან ერთად. თქვენ იწყებთ გჯეროდეთ თქვენი ილუზიების რეალობის და ცდილობთ მათკენ. თქვენ შეგიძლიათ აინფიციროთ სხვები თქვენი იდეებით და ისინი გახდებიან თქვენი თანამგზავრები. თქვენ შეგიძლიათ მთელი თქვენი ძალა დაუთმოთ ამას. ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა რჩება რეალურ ცხოვრებაში იმის პოვნა, რაც თქვენ ასე ზუსტად შეიმუშავეთ (დიახ, თქვენ შეიმუშავეთ განლაგება, ნამდვილად არ არის აგებული) შიგნით. თქვენ აყალიბებთ თქვენს განლაგებას და იყენებთ მას, ვინც შეესაბამება.
მაგალითად, თქვენი ილუზია ჰარმონიული ურთიერთობის შესახებ, რომელშიც სხვა ადამიანი აუცილებლად გაიგებს და შეგიყვარებს, თუ მასაც ისევე ექცევი. ეს მეორე იწყებს ცდილობს მიუახლოვდეს დაკისრებულ ილუზიას, მას ასევე მოსწონს. მაგრამ არ ჯდება. ნამდვილი ადამიანი ვერ აკმაყოფილებს ილუზიების მოთხოვნებს, გახსოვთ, ისინი სრულყოფილები არიან? და ეს სხვა, თქვენ მიერ არჩეული, შეიძლება უბრალოდ გაქრეს, იწუწუნოს თავისი არასრულყოფილებით, ან ის შეიძლება იყოს ძალიან გაბრაზებული თქვენზე. მას ასევე სურს მიიღოს ისეთი, როგორიც არის. თქვენ შოკში ხართ! თქვენ არ გინდოდათ რაიმე განსაკუთრებული, უბრალოდ ჰარმონიული ურთიერთობა! და ეს არის იმედგაცრუების მომენტი. თქვენ განიცდით ერთადერთ განცდას, რომელიც ყოველთვის ამის შედეგია - იმედგაცრუება … კარგად გრძნობს და გრძნობს. Მაგრამ არა. ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე მტკივნეული გრძნობა, რომელიც კაცმა იცის. და ამიტომ, ეს არის ყველაზე საინტერესო. იმედგაცრუება - ილუზიების დაშლის შედეგი. და თვითონ პროექტი იშლება, რაც, გრძნობების და აზრების რეალური ძალით შევსების მაგიის წყალობით, გართულდა. ბარათების სახლი ბეტონად იქცა. და ეს ბეტონი ეცემა თავზე, რაც იწვევს არავითარ მოჩვენებით ტკივილს. აქ არის მექანიზმი …
ელოდით, რომ გუნდი დააფასებდა თქვენს შრომისუნარიანობას და დაგაფასებდა თქვენ? მაგრამ აღმოჩნდა, რომ თქვენ ხელს უშლით სხვებს სამართლიანად არეულობაში და თქვენს ფონზე, ისინი რისკავს სამსახურიდან გათავისუფლებას.
თქვენ ელოდით რომ რომანტიკულად ზრუნავდით თქვენზე კაცი იქნება კარგი ქმარი? Უკომენტაროდ…
თქვენ ფიქრობდით, რომ ეს საყვარელი ახალგაზრდა ქალი ანგელოზის გამოჩენით ვერ შეიცვლება? ასევე კომენტარის გარეშე …
გაქვთ იმის იმედი, რომ ფსიქოლოგია დაგიცავთ ადამიანების არჩევის შეცდომებისგან ან ბედისწერის დარტყმისგან?
ფიქრობდით, რომ თუ თქვენ მიმართავდით ცნობილ სპეციალისტს, მაშინ ის არ დაუშვებდა შეცდომას? რაც შეეხება იმას, რომ ის ღმერთი არ არის? ის დაღლილი იყო, ან ამაყობდა, ან დილით ეჩხუბებოდა ცოლს (საგზაო პოლიციის თანამშრომელი, მეზობელი). მას არ ჰქონდა უფლება?
გქონდათ იმედი, რომ თქვენი ურყევი რწმენა ღმერთისგან სახლს გადააგდებდა? იქნებ თქვენ უბრალოდ ვერ ხვდებით რა არის მისი გეგმა?
ელოდით, რომ თუ თქვენ მთელი თქვენი ცხოვრება დაუთმეთ ბავშვებს, ისინი მიჰყვებიან იმ გზას, რომელიც მოგწონთ? იქნებ თქვენ არ გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ ცალკე ხალხი ხართ?
გაგიკვირდებათ, რომ თქვენი თერაპევტი არ არის მზად გიყვარდეთ როგორც დედა? უფრო ზუსტად, საკუთარ დედაზე უკეთესი, თორემ მას არ მიმართავდი. იქნებ თქვენ ფსიქოთერაპია აღრევით აღზარდეთ და არ გაითვალისწინეთ, რომ თქვენც არ ხართ ჩვილი?
თქვენ ძალიან იმედგაცრუებული, რა სახელმწიფო საპენსიო ვალდებულებების შეუსრულებლობა? თქვენ, როგორც ჩანს, გადაწყვიტეთ, რომ სახელმწიფო არ არის სტრუქტურა, რომელსაც აკონტროლებს ხალხი (სხვათა შორის, ყოველთვის არ არის საუკეთესო)?
გაბრაზებული ხართ თქვენს საყვარელ მომღერალზე, რომლის სიმღერები თქვენთვის ახალგაზრდობაში იყო თავისუფლების სიმბოლო, რომ ის მოულოდნელად "გადავიდა" და თქვენ იდეოლოგიურად არ დაემთხვათ? ალბათ თქვენ არ მიგაჩნიათ, რომ შემოქმედება და პიროვნება ორი ცალკეული სტრუქტურაა?
თქვენ რეგულარულად თამაშობდით სპორტს, ჭამდით უცხიმო საკვებს, არ სვამდით ალკოჰოლს და არ ეწეოდით და 56 წლის ასაკში გარდაიცვალა გულის შეტევით? არავინ გითხრათ, რომ მეცნიერება ყოვლისშემძლე არ არის?
და ასე უსასრულობამდე …
ახლა მე მოკლედ ჩავვარდები სიდიადეში, რომ ზუსტად ვიცი რაზე ვსაუბრობ და დავწერ შემდეგს:
ილუზიები საჭირო იყო. ისინი დაგვეხმარნენ გადარჩენაში და არ მოვკვდეთ მწუხარებით, რომ სამყარო ასეთია. ჩვენ გვჭირდება დრო, რომ გავზარდოთ, გავძლიერდეთ და ვისწავლოთ მასთან გამკლავება. თუ ჩვენგან სრულყოფილება მოითხოვეს, ჩვენ ვაგრძელებთ ამას საკუთარ თავთან და სამყაროსთან. ჩვენ ვცხოვრობთ ბავშვური, ჯადოსნური აზროვნებით, რომელშიც ზრდასრულ ბიძას სჯერა თოვლის ბაბუის, ხოლო ზრდასრულ დეიდას სჯერა ფინანსური პირამიდის. არსი იგივეა.
რეალობა შეიძლება იყოს მახინჯი. ეს შეიძლება იყოს საშინელი, ამაზრზენი, აუტანელი. მაგრამ ეს მხოლოდ მისი ნაწილია. არის კიდევ ერთი. მშვენიერი, ლამაზი, შთამაგონებელი. ის დაუყოვნებლივ არ ჩანს. ჯერ მინუსი, შემდეგ პლუსი. რატომ? რადგან ჯერ უნდა შეამოწმოთ უსაფრთხოება და შემდეგ ისიამოვნოთ. ეს არის ლოგიკა.
ძნელია მიიღოს. როგორც ჩანს შეუძლებელია. ტკივილი შეიძლება აუტანელი იყოს. ჩვენ გვჭირდება ვინმე ახლობელი, რომელიც მხარს დაუჭერს. ვის შეუძლია თქვას, რომ დიახ, არის სიკვდილი. არსებობს მწუხარება, უბედურება, ბოროტება, უსამართლობა. ის ყოველთვის არ არის ჩვენზე დამოკიდებული. ხანდახან უძლური ვართ.
ჩვენ მოგვიწევს ილუზიის ციდან ამ რეალობაში ჩავარდნა. უმჯობესია ამის გაკეთება საკუთარ თავს, კონტროლირებად შემოდგომაზე. შემდეგ თქვენ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ძვლები ხელთ, მოაცილოთ სისხლჩაქცევები.
თუ სიცოცხლე ამას გააკეთებს და ასეც იქნება, ეჭვიც კი არ შეგეპაროთ, მაშინ შეგიძლიათ ზურგი გატეხოთ.
ეს ყველაფერი. შევხვდებით რეალობაში.
გირჩევთ:
საკუთარი თავის მოვლა და რა არის ნამდვილი საკუთარი თავის სიყვარული
როგორ იგრძნოთ საკუთარი თავის სიყვარული და იზრუნოთ საკუთარ თავზე? საკუთარი თავის სიყვარული და ზრუნვა ხშირად ერევა ეგოიზმსა და ქედმაღლობაში. საკუთარ თავზე ზრუნვა ნიშნავს საკუთარი თავისთვის სასიამოვნო საქმის კეთებას, საკუთარ თავზე არ დაძაბვას, გართობას და ადვილი დროის გატარებას.
არის თუ არა დანაშაულის გრძნობა და პასუხისმგებლობის გრძნობა ერთი და იგივე "მონეტის" ორი მხარე?
ეს თემა ისეთივე მარადიულია, როგორც სერიოზული. დანაშაულის გრძნობა გვანადგურებს შიგნიდან. ის გვაქცევს თოჯინებად, სუსტი ნებისყოფის პაიკებად სხვა ადამიანების თამაშებში. სწორედ მასზე, ისევე როგორც კაკზე, მანიპულატორები გვიჭერენ. მაგრამ თქვენ ძლივს გიფიქრიათ იმაზე, რომ დანაშაულის განცდა ადამიანის მიერ არის სხვა, არა დამანგრეველი, არამედ საკმაოდ კონსტრუქციული პიროვნების თვისება - პასუხისმგებლობის გრძნობა.
სიყვარულის ფორმულა: როგორ ვლინდება ნამდვილი გრძნობა?
”მე დავინახე და მივხვდი - ეს არის ბედი”. რატომ გვეყვარება ზოგი ერთი შეხედვით და უკანმოუხედავად, ზოგი კი არ პასუხობს საპასუხოდ, თუმცა, როგორც ჩანს, ჩვენ ამდენი საერთო გვაქვს? და როგორ უნდა გესმოდეთ, რომ ეს არის თქვენი ცხოვრების სიყვარული? მრავალი საუკუნის განმავლობაში, კაცობრიობა იბრძვის სიყვარულის ფორმულის ამოხსნაში, ცდილობს გაიგოს, თუ რატომ შეიძლება კონკრეტული ადამიანის არსებობამ შეცვალოს ჩვენი ცხოვრება, რატომ გვიყვარს ზოგი და ვერ ვამჩნევთ სხვებს, და ვინმეს გაკეთება შეიძლება
იმედგაცრუება, რომელიც არ არის საბედისწერო
გარშემომყოფები აკეთებენ იმას, რაც უნდათ, რათა თავი აარიდონ იმედგაცრუებას, ან, უარესი ჩემი გემოვნებით, ცდილობენ არ გაუცრუონ სხვები. მინდოდა ცოტა სპეკულირება პირველი ვარიანტის შესახებ. დროთა განმავლობაში, ჩემთვის სულ უფრო და უფრო აშკარა ხდება, რომ რომ არა იმედგაცრუება (ადამიანებში, ურთიერთობებში, სამსახურში, ჰობიებში, ზოგადად ჩემ გარშემო არსებულ სამყაროში), მე უბრალოდ დავკარგავდი რეალობის ხილვისა და შეხების უნარს.
სიყვარული არ არის გრძნობა
გუშინ მე ლექცია ჩავატარე სიყვარულის შესახებ, რომლის დასასრულს ქალი მოვიდა ჩემთან და იმედგაცრუებულმა განმარტა:”ასე გამოდის სიყვარული, ეს არის გარკვეული მოქმედება, ზოგადად, რაღაც მშვიდი, რომელიც დიდწილად მოდის თავიდან, რას ვაკეთებთ და თვითონ ვირჩევთ … გამოდის რაიმე სახის გათვლა?
