სიამაყე სიამაყე საკუთარი ღირსების შეგრძნება. ᲠᲐ ᲐᲠᲘᲡ ᲒᲐᲜᲡᲮᲕᲐᲕᲔᲑᲐ?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ფსიქოანალიტიკური სესიების დროს კლიენტები ხშირად საუბრობენ თვითშეფასებაზე: „როგორ აღვადგინოთ თვითშეფასება? განა სიამაყე და სიამაყე ერთი და იგივე არ არის? სიამაყე ცოდვაა. როგორ შეგიძლია იგრძნო შენი ღირსება და არ იყო ძალიან ამაყი?"

თინეიჯერმა ქალიშვილმა იგივე თემა მოიტანა მეორე დღეს ლიცეუმიდან: "მასწავლებლები ამბობენ, რომ ამაყი ცუდია".

ლიტერატურაში ეს სიტყვები ხშირად იცვლება და იდენტიფიცირდება, მაგრამ მაინც მათ აქვთ განსხვავებული მნიშვნელობა. მოდით გავაანალიზოთ.

სიტყვა "სიამაყე" მომდინარეობს ძველი სლავურიდან "გრდ". მაგრამ ლათინურ ენაზე არსებობს მსგავსი სიტყვა "gurdus" - "სულელი".

სიამაყე არის საკუთარი თავის პატივისცემა, თვითშეფასება. ეს არის გულწრფელი სიხარული საკუთარი თავისთვის და თქვენი წარმატებისთვის, ამპარტავნებისა და საკუთარი თავის სხვებზე მაღლის განცდის გარეშე. სიამაყე გიბიძგებს დიდი მიზნების დასახვისა და მათი მიღწევისკენ.

სიამაყე - აქვს იგივე წარმოშობა, როგორც სიამაყე, მაგრამ ეს გრძნობა ნეგატიური კონოტაციით. მისი მნიშვნელობა განსხვავებულია: ქედმაღლობა, გადაჭარბებული სიამაყე, რომელიც მოდის ეგოიზმიდან. სიამაყე არის პოზიტიური დამოკიდებულება მხოლოდ საკუთარი თავის, საკუთარი ფასეულობების მიმართ, საკუთარი თავის შედარება სხვა ადამიანებთან, რათა მათ ყველაფერში გადააჭარბოს, ეს არის სხვა ადამიანების ღირებულებების უპატივცემულობა. თითქმის ყველა რელიგიაში სიამაყე ცოდვაა და სხვა ცოდვებამდეც კი მიდის.

• სიამაყე არის სიამოვნების ძლიერი გრძნობა საკუთარი წარმატებებით ან ინდივიდის, ჯგუფის ან სხვა ერთეულის მიღწევებით, რომლითაც ადამიანი აიგივებს.
• სიამაყე, როგორც ემოცია ჩნდება არა მხოლოდ საკუთარი, არამედ სხვების წარმატებების, სიამაყის შედეგად - მხოლოდ საკუთარი წარმატებების შედეგად.
• PRIDE– ს აქვს დადებითი და PRIDE– ს უარყოფითი მნიშვნელობა.
• სიამაყე არის თვითშეფასება, ხოლო სიამაყე არის ქედმაღლობა.
• პრაიდს სჭირდება მიზეზი. პრაიდს შედარება სჭირდება.
• სიამაყე საშუალებას გაძლევთ დაისახოთ ახალი მიზნები, ხოლო სიამაყე გიშლით ხელს იმ მიზნებისკენაც კი, რომლებიც გასაგები და გასაგებია. ამას ხელს უშლის შიში იმისა, რომ სხვების ფონზე უარესი ვიყოთ და სურვილი წავართვათ იმას, რაც სხვას აქვს, რათა მასზე უკეთესი გახდეს.
• ღირსება არის სუბიექტის ცნობიერება მაღალი პრინციპების დაცვისა და იდეალისკენ სწრაფვის აუცილებლობის შესახებ.
• საკუთარი ღირსების გრძნობის მქონე ადამიანი თავს სიყვარულის ღირსად გრძნობს ზუსტად ისე, ყოველგვარი პირობის გარეშე, დაბადებიდან. ადამიანი სიამაყით ცდილობს დაიმსახუროს / ითხოვოს სიყვარული სხვა ადამიანებისგან, უბიძგებს საკუთარ თავს განზე და ვერ იღებს საკმარისად.

ღირსება შინაგანი განცდაა. შედარება არ არის საჭირო ამის დასადასტურებლად. ეს არის ის, რაც მოცემულია დაბადებიდან - ხალხის იდეა თანასწორობის შესახებ.

ბავშვის აღზრდის პროცესში ღირსება შეიძლება დაირღვეს დამცირების, გადაჭარბებული კრიტიკის, ფიზიკური თუ გონებრივი ძალადობის, მშობლებთან იდენტიფიკაციის შედეგად, რომელთა ღირსება შელახულია.

დადებითი შედეგით, იქმნება საკუთარი ღირსების გრძნობა - შინაგანი ბირთვი, რომელიც აგებულია სულიერ და მორალურ ფასეულობებზე და საკუთარი ღირსების განცდაზე. მათი უფლებების გაცნობიერება, მორალური ღირებულება, საკუთარი თავის პატივისცემა. ეს არის ძლიერი შიდა კანონი, რომელიც დაცულია იძულების გარეშე, სურვილისამებრ.

• საკუთარი ღირსების გრძნობის მქონე ადამიანი სხვა ადამიანებს აღიქვამს როგორც თანასწორს, ის არ ღალატობს, არ მოატყუებს, რადგან ეს ეწინააღმდეგება მის შინაგან ბუნებას.
• ეს ადამიანი გარეგნულად თავდაჯერებულად გამოიყურება, ადეკვატური თვითშეფასებით და საკუთარი თავის პატივისცემით.
• ის არ ამცირებს საკუთარ თავს და სხვებს. ის არავის თვალწინ არ ამცირებს თავს, მაგრამ ამავე დროს არ მოითხოვს თავის დაწევას მის წინ. პატივს სცემს ქვეშევრდომებს, მეტოქეებს და მტრებსაც კი. ის არ ეზიზღება ნაკლებად ძლიერ, ნაკლებად ინტელექტუალს. უბრალოდ შეუძლებელია ასეთი ადამიანის "გამოტოვება", რადგან არცერთი გამამუქებელი განცხადება არ პოულობს პასუხს მის შიგნით და არ მოდის რეზონანსში.
• ღირსეული ადამიანი ურთიერთობს მხოლოდ მათთან, ვინც მას პატივს სცემს.
• მან იცის როგორ დაამყაროს ვერტიკალური და ჰორიზონტალური ურთიერთობები. ვერტიკალური - ოჯახში იერარქიის დაცვა ან სამსახურში მენეჯმენტის კომუნიკაცია, შეურაცხყოფის, დამცირების, დაცინვის ყოველგვარი მცდელობის ჩახშობა. ჰორიზონტალური - თანაბარი ურთიერთობა მეგობრებთან, ბიზნეს პარტნიორებთან, საყვარელ ადამიანთან. მიჰყვება თქვენს სურვილებს. არ გაძლევთ საშუალებას უგულებელყოთ თქვენი ინტერესები და გაუფასურდეთ ინვესტიციები ურთიერთობებში. პატივს სცემს საკუთარ და სხვის საზღვრებს. იცის როგორ თქვა "არა" და მშვიდად ღირსეულად აღიქვამს სხვა ადამიანის უარს.

სიამაყე ყოველთვის გარეთ არის - მნიშვნელოვანია, რომ ადამიანი გამოჩნდეს უფრო ჭკვიანი, უფრო ლამაზი, წარმატებული, მდიდარი, ვიდრე ვინმე სხვა. სიამაყეს შედარება სჭირდება. და ტრაბახობს. ამავდროულად, ის ხანდახან ოსტატურად შენიღბავს საკუთარ თავს, როგორც დამცირებას: "ეს მხოლოდ ჩემთვის შეიძლება მოხდეს, არავინ მყვარებია, მე ყველაზე უარესი ვარ …" ან "ისე, მე მსუქანი ვარ ამ კაბაში …”, ასე რომ შედეგად,” გადაეყარეთ”კომპლიმენტებს და გარანტიებს:” ოჰ, კარგი, რა ხარ. მშვენივრად აკეთებ. და შენ ძალიან მაგრად გამოიყურები! " სიამაყეს მუდმივი ყურადღება და გარედან თვითშეფასების განმტკიცება სჭირდება.

სიამაყე - სინამდვილეში, ეს არის საკუთარი თავის არ მოსწონთ. სიამაყე არის ეგოიზმის მიერ დამახინჯებული ღირსება, რომელიც თანდაყოლილია ყველა ადამიანში. ერიხ ფრომი თავის წიგნში „გაქცევა თავისუფლებისგან“წერდა: „ფაქტია, რომ სწორედ საკუთარი თავის ნაკლებობა განაპირობებს ეგოიზმს. მას, ვისაც არ უყვარს საკუთარი თავი, ვინც არ ამტკიცებს საკუთარ თავს, არის მუდმივი შფოთვა საკუთარი თავის მიმართ. მასში რაიმე შინაგანი ნდობა არასოდეს წარმოიქმნება, რომელიც შეიძლება არსებობდეს მხოლოდ ჭეშმარიტი სიყვარულისა და საკუთარი თავის მოწონების საფუძველზე. ეგოისტი უბრალოდ იძულებულია გაუმკლავდეს მხოლოდ საკუთარ თავს, ხარჯავს თავის ძალისხმევას და შესაძლებლობებს იმის მისაღებად, რაც სხვებს უკვე აქვთ. მას შემდეგ, რაც მის სულში მას არ გააჩნია არც შინაგანი კმაყოფილება და არც ნდობა, მან მუდმივად უნდა დაამტკიცოს საკუთარი თავი და გარშემომყოფები, რომ ის სხვებზე უარესი არ არის.”

საზოგადოებაში დიდი დაბნეულობის შედეგად სიამაყეს, სიამაყესა და ღირსებას შორის განსხვავების შესახებ, ზოგიერთი მასწავლებელი და მშობელი თვლის, რომ საშიშია ბავშვის ქება კონკრეტული დამსახურებისთვისაც კი. ბევრი ადამიანი, გაუცნობიერებლად თუ გაუცნობიერებლად, ცდილობს შეგნებულად შეინარჩუნოს საკუთარი თავი და შვილები საკუთარი არასრულფასოვნების განცდა, რათა თავიდან აიცილონ თავმოყვარეობისა და ამპარტავნების ხაფანგში. მაგრამ ამან შეიძლება გამოიწვიოს "მსხვერპლის" პოზიციის ჩამოყალიბება, მოთმინებისკენ მიდრეკილი და უღირსი გრძნობა, მცირე ღირებულების. ეს პოზიცია იზიდავს ტირანებს, მოძალადეებს და მანიპულატორებს. ადამიანი ხვდება მახეში და უძლებს, ვერ ბედავს აღიაროს, რომ ის იმსახურებს საკუთარ თავთან უკეთეს დამოკიდებულებას. ქალები იღებენ დამცირებასა და ძალადობას ალკოჰოლიკების ქმრებისგან. ასეთ დესტრუქციულ ოჯახებში იზრდებიან ბავშვები, რომლებიც პატივს არ სცემენ დედას, მამას და საკუთარ თავს და თაობიდან თაობას გადასცემენ ტრავმას.

ადამიანი, რომელიც თვლის, რომ მას აქვს მცირედი ღირებულება, დეფექტი, უღირსი, განიცდის არასრულფასოვნების კომპლექსს, აქვს დაბალი შინაგანი თვითშეფასება და შეიძლება ჰქონდეს გარე არჩევანის ორი ვარიანტი.

• კომპენსატორი-"მე უნდა ვიყო საუკეთესო" (ცნობიერი გარეგანი თვითშეფასება), ისე რომ არ ვიყო უმნიშვნელო (არაცნობიერი შინაგანი თვითშეფასება). ის გადაჭარბებულად აფასებს თავის თვისებებს და "ცხოვრებისეულ მიზნებს", იდეალებს, რომლისკენაც ის მიისწრაფვის.
• თავიდან აცილება დაბალი -”მე არ შემიძლია ვიყო საუკეთესო (შეგნებული გარეგანი თვითშეფასება), რადგან მე არარაობა ვარ (არაცნობიერი დამოკიდებულება).

როგორც წესი, ასეთი დამოკიდებულება ადამიანებში, რომლებიც ამა თუ იმ მიზეზით ბავშვობაში მოკლებული იყვნენ უპირობო სიყვარულს, მიღებას, პატივისცემას და ემოციურ სიახლოვეს, გაიზარდნენ დესტრუქციულ ოჯახებში, მწვავედ განიცადეს საკუთარი უსარგებლობის და უსარგებლობის გრძნობა, დამცირება, შეურაცხყოფა, ემოციური, ფიზიკური და ფსიქიკური ძალადობა, სხვებთან შედარება, გადაჭარბებული მოთხოვნები ან თუნდაც ერთი შეხედვით იდეალურ ოჯახში, ბავშვს შეეძლო ძალიან მაღალი მოთხოვნების შესრულება, მიღწევების დონე, ამოცანები მშობლების მოლოდინებისა და ოცნებების დასაკმაყოფილებლად.

ზრდასრული ადამიანის თვითშეფასება, თვითშეფასება, თვითშეფასება დაკავშირებულია მისი ბავშვობის აღზრდის ტრამვებთან. თვითშეფასების პრობლემების საფუძველია ბავშვობის განვითარების ტრავმა.ამიტომ, მხოლოდ "მე ვარ ყველაზე მომხიბვლელი და მიმზიდველი" დადასტურებები ან ქცევითი ამოცანები მიღწევისთვის იქნება არაეფექტური.

შესაბამისად, თვითშეფასებასა და თვითშეფასებასთან მუშაობა უფრო ფსიქოთერაპიული სამუშაოა პიროვნების რეკონსტრუქციისა და ბავშვობის ამ ტრავმების მოსაგვარებლად.