სიამაყე, როგორც განვითარების შეჩერება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თითოეული ადამიანის არსენალში არსებობს მრავალი საოცარი გზა სიცოცხლისგან თავის დასაცავად, რომელთაგან ერთი არის სიამაყე (რაც ყველაზე ხშირად ვლინდება როგორც სხვებზე შინაგანი უპირატესობის შეგრძნება ან საკუთარი თავის დამცირება). ის ვითარდება ოჯახის და საზოგადოების დამოკიდებულებების წყალობით და ემსახურება როგორც საიმედო დაცვას, რომელიც საშუალებას აძლევს ინდივიდს შეინარჩუნოს საკუთარი თავი და თავისი წარმოდგენები სამყაროზე, რაც არ უნდა მოძველებული იყოს ისინი. ყოველივე ამის შემდეგ, საკუთარი თავის შეცვლა არასასიამოვნო და საშინელია, ბევრად უფრო ნაცნობი ასეთი ნაცნობი და ნაცნობი ჭაობისთვის. თუნდაც ტალახიანი წყლით, მაგრამ უსაფრთხო.

სიამაყე მზაკვრულია. ის ხშირად შენიღბულია სიყვარულისა და მოვლის ნიღბით ("შენ ხარ ყველაზე საყვარელი მსოფლიოში, გაწითლდი და გაითეთრე") და ნაადრევ დასკვნებს აკეთებს, ცდილობს დაიცვას ადამიანი ტკივილისა და ზედმეტი საზრუნავისგან. ის ჩურჩულებს "ის არ არის ღირსი შენი პატარა თითის!", აუფასურებს გრძნობებს და აიძულებს დატოვოთ ურთიერთობა თავზე მაღლა. შემდეგ ახალ ურთიერთობაში იმავე საფეხურზე დადგმა. ის წარწერს, აძლევს რჩევებს და გმობს, რადგან მან იცის როგორ იცხოვროს უკეთესად და უფრო სწორად. იმის ნაცვლად, რომ სხვა ადამიანებისგან ისწავლოთ რამე. ის იღებს პასუხისმგებლობას ყველაფერზე და ყველასზე (ან, პირიქით, ყოველთვის ადანაშაულებს გარემოს) იმის ნაცვლად, რომ აიღოს პასუხისმგებლობის წილი და გამოიტანოს დასკვნები მომავლისთვის.

სხვა ადამიანების გრძნობები და სურვილები არ არის მნიშვნელოვანი სიამაყისთვის, მაგრამ მათ უნდა მოიპოვონ თავაზიანი მოპყრობა და პატივისცემა მათი სამაგალითო საქციელით. ის შეიძლება გამოვლინდეს მუდმივ საუბრებში საკუთარ თავზე, თქვენს სულზე, თქვენს შვილებზე, თქვენს კომპანიაზე და ა.შ. შეტყობინებით: "შემომხედე - მე შენზე უკეთესი ვარ!" ან "მე ვარ ყველაზე უბედური ადამიანი ამ პლანეტაზე". ის მოითხოვს, რომ ხალხი და სამყარო უდავოდ აკმაყოფილებდეს ადამიანის მოლოდინს და შეასრულოს მისი მოთხოვნები და მოთხოვნები, წინააღმდეგ შემთხვევაში მათ მოუწევთ აგრესიის, დაგმობის, შეურაცხყოფის, წყენის, წყენის, შურის, ეჭვიანობის და შურისძიების დამანგრეველი ძალის წინაშე დგომა. ის არ აღიარებს რომ შეცდა და ბოდიშს არ იხდის. ის დახმარებას უწევს "ზემოდან", ხაზს უსვამს მის უპირატესობას, ელოდება მშფოთვარე მადლიერებას და აღიარებას, მაგრამ ის თავად შეიძლება დარჩეს უმადური. იგი გამოხატავს უკმაყოფილებას თავისი ცხოვრებით ("სამყარო ჩემთვის ასე უსამართლოა") და აყენებს ადამიანს მსხვერპლის მდგომარეობაში. ის ხშირად კრძალავს საჩუქრების მიღებას და მის სურვილებზე საუბარს ("მე თვითონ შემიძლია ამის საშუალება"), შენიღბვა მოკრძალებით და თვითკმარობით და არ იძლევა მუშაობის დაწყების ნდობის გარეშე, რომ ეს სრულყოფილად შესრულდება.

სიამაყე შეიძლება გაიზარდოს ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში მიღწევების წყალობით, რაც დადებითად განასხვავებს ნიჭიერ მზეს ნაცრისფერი მასისგან; ან მრავალი წიგნის წაკითხვით (სხვადასხვა ტრენინგებზე დასწრება, კურსები და ა.შ.) და ბევრი დიპლომის დაგროვებით, რომლითაც ყოველთვის შეგიძლიათ დაიკვეხნოთ. ხშირად, სიამაყე დევნის ადამიანებს პროფესიების დასახმარებლად (მასწავლებლები, ექიმები, ფსიქოლოგები), რადგან ისინი ხშირად იღებენ შანსს იგრძნონ თავიანთი ყოვლისშემძლეობა.

არცთუ იშვიათია სიამაყემ მოწამლოს ადამიანის სოციალური ცხოვრება, ისევე როგორც კიბოს უჯრედი მოწამლავს სხეულს, უარს ამბობს ცხოვრება მისი კანონების შესაბამისად. ყოველივე ამის შემდეგ, იგი ყოველმხრივ უჭერს მხარს ადამიანის მიერ ჩამოყალიბებულ სამყაროს იდეებს, უარს ამბობს მიიღოს, რომ სამყარო უფრო სამართლიანია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს. რომ მასში ყველა ადამიანი თანაბარი და უნიკალურია თავისებურად, არ არსებობს ცუდი და კარგი და თითოეული ადამიანი აერთიანებს როგორც შუქს, ასევე ბნელ მხარეს. და რომ არავის აქვს უფლება დაგმო სხვა და დადგეს მასზე მაღლა, მიაკუთვნოს საკუთარ თავს ღვთის როლი.

სიამაყემ შეიძლება გამოიწვიოს ოჯახის, მეგობრების დაკარგვა და სრული მარტოობა. ის არ იძლევა ცხოვრების წესით დაწესებული მოძველებული ბორკილების გადაგდებას, საზოგადოების სტერეოტიპებსა და ზნეობას, რომელიც წლების განმავლობაში ჩამოყალიბდა; ხელს გიშლით იმის გაცნობიერებაში და აღიარებაში, რომ თქვენ ნამდვილად არ გსურთ აღიაროთ და გაიგოთ თქვენი ნამდვილი სურვილები.იმის გათვალისწინებით, რომ ადამიანი უკვე როგორღაც ადაპტირებულია ამ სამყაროში (თუმცა მრუდედ), სიამაყე აჩერებს მის განვითარებას და შეიძლება გამოიწვიოს დეგრადაცია.

რა უნდა გააკეთოს სიამაყემ, თუ ის უკვე ერევა ცხოვრებას და განვითარებას?

- უპირველეს ყოვლისა, აღიარეთ მისი არსებობა მის ნებისმიერ გამოვლინებაში;

- მიიღე ის, რომ ის იცავს ოჯახის და საზოგადოების მიერ დაწესებულ სტერეოტიპებს და გადახედე მათ (რაც შესაფერისია და რომლებიც დიდი ხანია უიმედოდ მოძველებულია), შეცვლის ყველა „უნდა“და „უნდა“- ით „მე მინდა“და „ის კარგი იქნება ; ეძებს აზრებს, რომლებიც გაგრძნობინებთ გაღიზიანებულს ან გაღიზიანებულს;

- აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ცხოვრებაზე საკუთარ თავზე (გახდით თქვენი ცხოვრების ავტორი);

- ისწავლეთ ადამიანების მიღება ისეთი, როგორიც არის, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ჩვენ სხვებში ვამჩნევთ მხოლოდ იმას, რაც უკვე საკუთარ თავშია; ისწავლეთ მათი დადებითი თვისებების აღფრთოვანება და კომპლიმენტების მიცემა;

- როდესაც გსურთ ვინმეს დაგმობა, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ თითოეული ადამიანი ებრძვის ბრძოლას, რომლის შესახებაც ჩვენ არაფერი ვიცით (ან, როგორც ლაო ჯიმ თქვა, "არასოდეს დაგმო ადამიანი, სანამ მისი ფეხსაცმლით გრძელი გზა არ გაიარე");

- ეცადე საქველმოქმედო საქმიანობა გააკეთო და გააკეთე სიკეთე ანონიმურად - ისე რომ არავინ არ იცოდეს ამის შესახებ;

- შეინახეთ მადლიერების დღიური მსოფლიოსთვის და მოძებნეთ საბაბი გულწრფელად მადლობა გადაუხადოთ მიმდებარე სივრცეს ნებისმიერი სიტყვისა და საქმისთვის (მაგალითად, ადამიანი ლიფტში გაუჩინარებისთვის, კაპრიზული ბავშვი მოთმინების გაკვეთილისთვის და ა.შ.);

- ივარჯიშეთ ყურადღებით მოსმენის გარეშე ლექციის, რჩევის მიცემის ან განსაკუთრებით სათანადო შენიშვნების ჩასმის გარეშე;

- გონებრივად აიღე გვირგვინი, გადაიქცევი ასეთ ჩვეულებრივ და მიწიერ ადამიანად;

- განახორციელოს "ბინძური" სამუშაო, რომელიც ჩვენს ღირსებაზე დაბალია (ჭურჭლის რეცხვა, საწოლების ამოთხრა, კიბის საფეხურზე იატაკის რეცხვა ხელებით და სხვა).

ადრე თუ გვიან დადგება მომენტი, როდესაც ადამიანს აღარ დასჭირდება სიამაყის დაცვა და დაიწყებს არჩევანის გაკეთებას, როგორ და რაზე იფიქროს და რა ემოციები განიცადოს მოცემულ სიტუაციაში. ის ღია იქნება სხვა ადამიანებისათვის, მისი სურვილებისა და სამყაროსთვის და სამყარო მას უპასუხებს.