2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ვფიქრობ, ბევრმა მოისმინა ეს გამოთქმა. არასრული გეშტალტი ნიშნავს ნებისმიერი საჭიროების დასრულებას. ის შეიძლება დასრულდეს ორი გზით: კმაყოფილების გამოცდილება ან იმედგაცრუების გამოცდილება, როდესაც შეუძლებელია მისი დაკმაყოფილება.
მაგალითად, თქვენ უდაბნოში ხართ და ნაყინს გისურვებთ. საჭიროების დასასრული "მე მინდა ნაყინი" იქნება მწუხარების გამოცდილება მისი ჭამის უუნარობისგან.
თუ ადამიანი არ განიცდის იმედგაცრუებას, ის კარგავს კონტაქტს რეალობასთან და თავს იჩენს, მაგალითად, რომ ის არ არის უდაბნოში, ან რომ უკვე ნაყინი შეჭამა. თუ ამას აკეთებთ დიდი ხნის განმავლობაში, ყოველდღე მრავალი წლის განმავლობაში, მაშინ ადამიანი ნამდვილად იწყებს ცხოვრებას ვირტუალურ სამყაროში.
ვკარგავთ კონტაქტს ჩვენს ნამდვილ გრძნობებთან, საჭიროებებთან და გარემომცველ გარემოსთან, ჩვენ აღმოვჩნდებით ცუდად მორგებულნი აწმყოზე და შემდეგ ჩვენ არ შეგვიძლია მასთან ურთიერთობა. ეს საუკეთესოდ ჩანს, როდესაც ეს ხდება ურთიერთობაში. ანუ, მაგალითად, მამაკაცს უნდა, რომ მისმა ქალმა ყველაფერი ისე გააკეთოს, როგორც დედამისს, მას აქვს ასეთი მოთხოვნილება. იმედგაცრუების განცდა, რომ ის უკვე გაიზარდა და დედის გარდა სხვა ქალი მას არ ექცევა როგორც ბავშვი, პირველ რიგში, ის უარს ამბობს ზრდასრული ადამიანის უფლებებზე და მეორეც, სქესთაშორის ურთიერთობებზე (როდესაც ურთიერთობა მამაკაცი და ქალი აგებულია ინცესტური ტიპის მიხედვით, გარკვეული პერიოდის შემდეგ სექსი ქრება ურთიერთობიდან, ან გადაიქცევა მძიმე მოვალეობად), მესამე, ის ყოველთვის უკმაყოფილო რჩება, რადგან "არა-დედა" -ს არ სურს მედდა მას უფრო მეტად გაკიცხავს და ამით შეარყევს მის თვითშეფასებას. ასეთ სიტუაციაში გეშტალტის დასასრული იქნება უდარდელი ბავშვობის დაკარგვის გამოცდილება. "სად მიდის ბავშვობა? რა ქალაქებში? და სად შეიძლება ვიპოვოთ საშუალება იქ მოხვედრისთვის?" ეს ნამდვილად სამწუხარო ამბავია მათთვის, ვისი ბავშვობაც დიდებული იყო. არის კიდევ ერთი, მესამე სიტუაცია არასრული გეშტალტით, როდესაც ირღვევა პიროვნების თვითშეფასების იდეა, მაგალითად, თუ ადამიანი განიცდის დამცირებას სხვა ადამიანისგან, უპატივცემულო მოპყრობას. იურისპრუდენციაში, ამ სიტუაციას ეწოდება "ზიანის მიყენება" და გულისხმობს კომპენსაციას, ანუ ზარალის ანაზღაურებას. ურთიერთობაში, ზიანის ანაზღაურება არის გულწრფელი ბოდიში და აღიარება მისი შეცდომის „ზიანის მიყენების“მხრიდან მისი კონკრეტული აღწერით.
უბრალოდ "კარგად უკაცრავად" სროლა არ არის ასეთი კომპენსაცია და არ მოაქვს შვება. მაგრამ ვინაიდან გულწრფელი მონანიება ძალზე იშვიათი რამ არის ადამიანებს შორის, თითქმის ყველა ატარებს მოუშუშებელ ჭრილობას უპატივცემულო მოპყრობისგან.
ამ შემთხვევაში, თერაპიის ფსიქოლოგიური წვრთნები, რომელსაც ჩვენ ვეძახით "გეშტალტის დასრულებას", გვეხმარება.
გირჩევთ:
დაუმთავრებელი
მე არც მინდა დავწერო დაქორწინებულ მამაკაცებთან ურთიერთობის შესახებ - ეს იმდენად შემუშავებული მასალაა, რომ არც კი არის საინტერესო. მე უბრალოდ ვიტყვი, რომ ამას არ აქვს ოდნავი გრძნობა და თითქმის არანაირი სიხარული, და ის რაც ძალიან საეჭვოა. მაგრამ როდესაც თქვენ საკუთარ თავს აძლევთ უპირობო ფიცს, რომ არასოდეს შეხვალთ ასეთ გარიგებებში, თქვენ მაინც მოხვდებით "
დაასრულოს "დაუმთავრებელი დედის რძე". ან ცხოვრება დევიზით "შეხედე როგორ ვიტანჯები!"
დაბოლოს, მე ნამდვილად მსურს ვიგრძნო სხვასთან კავშირის განცდა, მიღება და სიყვარული, რომელიც ასე აკლიათ ბავშვობაში. და როგორც ჩანს სრულიად რეალური და აუცილებელი. და ეს ბუნებრივია. ჩვენ ყველანი ნამდვილად გვჭირდება, რომ გვიყვარდეს, მივიღოთ ისეთი, როგორიც არის, ნება მივეცით გამოვხატოთ საკუთარი თავი და ვიყოთ ბედნიერები ჩვენთან ერთად, რა თქმა უნდა.
როგორ გავაჩეროთ გეშტალტი. Აზიდვა
ავტორი: ეკატერინა დიაჩკოვა-დია ფსიქოლოგი, გეშტალტ კონსულტანტი და არ ვხუმრობ. გეშტალტის დასრულებასთან დაკავშირებით ბევრი კითხვაა. ყველა მათგანი ფორმულირებამდე მიდის: დავიღალე ამ ფიქრებით და სად ვიპოვო ძალა, რომ არ ვიფიქრო ამაზე. ძალები არსად არის წასული.
პოეზია და გეშტალტი
ღვთისმეტყველი ალექსანდრე ფილონენკო ერთ – ერთ ლექციაზე იძლევა მშვენიერ გამოსახულებას. სკოლაში, მეცნიერების გაკვეთილებზე, ისინი აგვიხსნიან სამყაროს სტრუქტურას: სამყარო შედგება მყარი, თხევადი და აირისებრი სხეულებისგან. სამი აგრეგაციის მდგომარეობა.
ზენ გეშტალტი
ZEN-GESTALT კონცეფციის არსი ზენი ბუდიზმში არის მისტიკურ "ჭვრეტაში" დამთვალიერებლის შიდა და გარე სამყაროები განმანათლებლობის მისაღწევად [ინტერნეტი]. ერთ დღეს ზენ გეშტალტისტმა გადაწყვიტა ეწვევა ზაფხულის ინტენსიური … მან აირჩია ყველაზე გრძელი გზა, მისთვის ყველაზე უცნობი ტრენერები, ჩაალაგა თავისი უბრალო ნივთები, აიღო თავისი თანამშრომლები და წავიდა იქ, სადაც მზე ამოდის.