კარგი განცხადება და მიზნების მიღწევა

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

თუ ადამიანს არ ესმის როგორ დაისახოს მიზნები და როგორ მიაღწიოს მათ, მაშინ ბუნებრივია, რომ ისინი მისთვის არ შესრულდება. ან ისინი მოხდება მრუდედ, დახრილად და დიდი რესურსების ხარჯზე. აქ ჩვენ არ ვსაუბრობთ რაიმე მცირე დავალებაზე, როგორიცაა მაღაზიაში სიარული, სადილის მომზადება ან სახლის დალაგება.

მიზნები გულისხმობს უფრო რთულ და რთულ ამოცანებს, მაგალითად, ურთიერთობების შექმნას და შენარჩუნებას, თუ ისინი ახლა არ არსებობს, ან საქმიანობის ახალი მიმართულების წამოწყება, რომელიც მისცემს სასურველ შედეგს, გამოიმუშავებს მეტ ფულს ან გააუმჯობესებს ჯანდაცვის სექტორს. ანუ, მიზნები ნიშნავს დავალებების დიდ კომპლექსს, რომლის შესრულებაც გსურთ რაც შეიძლება სწრაფად, ეფექტურად და ეფექტურად.

და აქ, უკვე ამ მომენტიდან ამ გაგების დონეზე, ცხადი ხდება, რომ თუ თქვენ არ იცით როგორ სწორად დასახოთ და მიაღწიოთ მიზნებს, მაშინ არ შეიძლება იყოს რაიმე ხარისხობრივ შედეგზე საუბარი. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ მიზნების სწორად დასახვა და მიღწევა, როდესაც საქმე ეხება ცხოვრების სფეროების შეცვლას. როგორიცაა ურთიერთობები, მატერიალური კეთილდღეობა, ჯანმრთელობა, თვითრეალიზაცია და ა.

პრინციპში, ნებისმიერ ადამიანს ესმის, რომ თუ ცუდად გეგმავთ, მაშინ იგივე შედეგები იქნება გასასვლელში. ისე, თუ საერთოდ არ გეგმავთ, მაშინ, სავარაუდოდ, აღმოჩნდება, რომ არ არის ის, რაც გსურთ.

შესაძლებელია როგორმე სხვანაირად?

არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ უნარი დაისახონ მიზნები, როგორც თანდაყოლილი უნარი - ისინი ამას აკეთებენ ინტუიციურად, ზუსტად და ეფექტურად. მაგრამ ასეთი ხალხი არც ისე ბევრია. ძირითადად, ადამიანები დასახავენ მიზნებს როგორც მოსალოდნელი იყო - ახალი წლის დასაწყისში ყველა ოცნებობს და წერს გეგმებს, რომ მომავალი წლიდან ყველაფერი შეიცვლება და უკეთესდება.

მაგრამ რატომღაც, რატომღაც არ გამოდის, ყველა დადგენილი მიზანი ნათელია, მაგრამ დრო არ არის მათი რეალიზებისთვის და თითქოს რაღაც ხელოვნური ნაგავია -”ეს არის მკაფიო, გასაგები მიზანი, რომლის განხორციელება შეუძლებელია ეს ცოცხალი და გაუგებარი სამყარო.”

გარდა ამისა, ჩვეულებრივ ადამიანს ჩვეულებრივ ბევრი რამ სურს, მაგრამ მიზნების კლასიკური დასახვის მიხედვით, თქვენ უნდა დაადგინოთ ცოტა (წელიწადში 3-4). და აღმოჩნდება რაღაც სისულელე. მე მინდა ყველაფერი, მაგრამ შეზღუდული დროის, ფულისა და ენერგიის გამო, მცირე სამუშაო ან საერთოდ არ მიიღება.

მინდა მქონდეს ბედნიერი ურთიერთობა, მქონდეს კარგი ჯანმრთელობა, ვიშოვო ბევრი ფული, ვაკეთო ის, რაც მიყვარს, ვისაუბრო საინტერესო ადამიანებთან, მეტი დრო გავატარო საყვარელ ადამიანებთან და მეგობრებთან ერთად. ასევე მოგზაურობა, ცხოვრება ფართო ბინაში, ხარისხიანი დასვენება და გართობა.

მაგრამ როგორ ათავსებ ამ ყველაფერს წელიწადში 3-4 გოლში? და აქ, უფრო ხშირად, ადამიანებს აქვთ სისულელე, რადგან ერთის მხრივ, ადამიანმა არ იცის როგორ დააკავშიროს ეს ყველაფერი, და მეორეს მხრივ, როგორ მიაღწიოს ამ ყველაფერს, ისე რომ სიტუაცია არ აღმოჩნდეს.

მაგალითად, როდესაც რაიმე სახის ვასიამ დაისახა ძლიერი მიზნები (ისინი ასევე ასწავლიან ტრენინგებს =) და შემდეგ მან არ იცის რა უნდა გააკეთოს ამ ყველაფერთან და როგორ უნდა მიუახლოვდეს მათ? იმიტომ, რომ მიზნები არსებობს, მაგრამ რატომღაც თქვენ ნამდვილად არ გსურთ მათი შესრულება. და რაც შეეხება ამ სიტუაციას?

რა უნდა გააკეთოს, როდესაც:

- თქვენ დასახეთ მიზნები, მაგრამ ისინი არ შესრულდება. თქვენ აკეთებთ ყველაფერს ისე, როგორც გვასწავლიან: დაწერეთ მკაფიო გაზომვადი სასურველი შედეგები, განსაზღვრეთ პრიორიტეტები, ადეკვატურად გაათანაბრეთ ისინი, მაგრამ ყველაფერი მიდის ნელა და კრიტიკულად;

- ან როდესაც თქვენ დაკავებული ხართ ერთი მიზნით (მაგალითად: თქვენ ბევრს შრომობთ ფულის გამომუშავებისთვის) და ურთიერთობა იშლება. ან საერთოდ არ არსებობდნენ;

- ან თქვენ გაქვთ ბევრი გეგმა, მთელი რვეული უკვე დაფარულია, მაგრამ ფაქტობრივი შედეგი არ ყოფილა;

- ან უყურებ იმ მიზნების სიჭარბეს, რაც გაქვს და იქმნება შთაბეჭდილება, რომ ისინი სხვადასხვა მიმართულებით იწევიან და ზოგიერთი მათგანი შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს ერთმანეთს;

- ან იღებ შთაგონებას და იწყებ რაღაცის გაკეთებას, შემდეგ კი მთელი ენთუზიაზმი და სურვილი სადღაც აორთქლდება და რატომღაც არ იჩქარო;

- ან უკვე დიდი ხანია აუცილებელია რამდენიმე მნიშვნელოვანი საქმის გაკეთება, მაგრამ რატომღაც ხელები მათ არანაირად არ აღწევს;

- ან რაღაც მომენტში თქვენ უბრალოდ აწყდებით ფულის, დროის, მოტივაციის ნაკლებობას;

Და უფრო მეტი. საერთოდ, ცხოვრება გამუდმებით ახდენს საკუთარ კორექტირებას. ეს პრობლემები ნაცნობია?

რატომ არის პრობლემები?

ისინი წარმოიქმნება, რადგან ყველაზე ხშირად, მაგალითად, ჩვეულებრივი ვასია ცდილობს დაიცვას პოპულარული რჩევა, არ ესმოდეს, რომ ის უამრავ შეცდომას უშვებს. რა შეცდომებს უშვებენ ყველაზე ხშირად:

- გაუგებრობა, თუ რა პრინციპებით ხორციელდება ნებისმიერი სურვილი, გეგმა და მიზანი. ანუ, არ არსებობს იმის გაგება, თუ რა უნდა გაკეთდეს შედეგების გარანტირებისათვის;

- ადამიანი უშვებს უამრავ ლოგიკურ, ფსიქოლოგიურ და ფიზიოლოგიურ შეცდომას. იმის გააზრების გარეშეც კი. გასაგებია რატომ, რადგან აქ ჩვენ გვჭირდება კონკრეტული ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ადამიანის ფსიქიკა, ფიზიოლოგია და ნეიროფიზიოლოგია, როგორ მუშაობს მოტივაციური სფერო, როგორ სწორად დასახოს და მიაღწიოს მიზნებს. ზოგადად, აქ სპეციალური სწავლება შეუცვლელია;

- ხშირად ადამიანი ცდილობს გააცნობიეროს არა მისი მიზნები და სურვილები. ანუ დასახული მიზნები საერთოდ არ შეესაბამება ცხოვრებას;

- ადამიანები ცდილობენ "დასახონ და მიაღწიონ მიზნებს" შეუსაბამო ტექნოლოგიების გამოყენებით და არაოპტიმალური გზით;

მაგალითად: ვასია წავიდა პურისთვის, მოვიდა სახლში და გაახსენდა, რომ მას სჭირდებოდა კიტრი და პომიდორი, შემდეგ ისევ მოვიდა სახლში, აპირებდა სალათის გაკეთებას, მაგრამ აღმოჩნდება, რომ მზესუმზირის ზეთი არ არის. მაგრამ მე უკვე ძალიან მინდა ჭამა, ვასია არსად მიდის და ჭამს იმას, რაც რეალურად აქვს.

მინიმუმ რამდენი დრო და ძალისხმევა შეიძლება დაზოგო, თუ შეგიძლია დაჯდე და წინასწარ იფიქრო რა გინდა სადილად და წადი იყიდო ყველაფერი ერთდროულად. იგივეა მიზნებთან დაკავშირებით, ხალხი წერს მიზნებს წლისთვის, თითქოს რაღაც ცალკე იყოს.

- ასევე ხშირად გამოდის, რომ ადამიანს უბრალოდ არ აქვს ეფექტური და პროდუქტიული მოდელები თავისი გეგმების განსახორციელებლად. ანუ, უბრალოდ არ არსებობს საჭირო ინსტრუმენტები და რესურსები;

- არ არსებობს იმის გაგება, თუ როგორ უნდა დაეხმაროს ერთი მიზანი მეორეს, დახარჯოს ნაკლები დრო, ძალისხმევა და ფული და მიიღოს კარგი, მაღალი ხარისხის შედეგები. როგორ გავაკეთოთ ეს ისე, რომ ცხოვრების ყველა სფერო შეუფერხებლად იყოს დაბალანსებული თავისთავად.

რატომღაც, სკოლაში და უნივერსიტეტებში ისინი არ ასწავლიან ცხოვრებისეული მიზნების სწორი სტრუქტურის პრინციპებს, ანუ როგორ დაისახონ მიზნები ისე, რომ ისინი მართლაც მიღწეულ იქნენ.

ორი პარალელური სამყარო:

ყოველთვის არის ადამიანთა მცირე ჯგუფი, რომლებმაც ნამდვილად იციან როგორ დასახონ და მიაღწიონ სასურველ მიზნებს. უფრო მეტიც, ისინი ამას აკეთებენ ჰარმონიულად, ვითარდებიან და ყოველწლიურად უფრო წარმატებულები ხდებიან ცხოვრების ყველა სფეროში და ნაკლებ ძალისხმევას, დროს, ფულს, ენერგიას ხარჯავენ მიზნების მისაღწევად.

და დანარჩენი, ფაქტობრივად, არის - ადამიანების უმეტესობამ, რომლებმაც არ იციან როგორ გააცნობიერონ განსხვავებული მიზნები ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში, ყოველწლიურად სულ უფრო მეტად ხვდებიან თავიანთ არა საყვარელ სამუშაოებში, იძინებენ ხანმოკლე შვებულებებში, ძლივს პოულობენ დროს ოჯახისთვის. და რამდენიმე სიხარული.

სამწუხაროდ, თუ ამას გადახედავთ, ადამიანების უმეტესობა ყოველწლიურად ხარჯავს უფრო და უფრო მეტ ენერგიას, დროს და ფულს ცხოვრების შენარჩუნებაზე, რომელიც არ გახარებს მათ, რადგან დრო გადის, სხეული ბერდება, მოტივაცია იკლებს, შესაძლებლობები ქრება.

Როგორ უნდა იყოს?

მაშინ რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? როგორ დავრწმუნდეთ, რომ არსებობს ბალანსი ცხოვრების ყველა სფეროში. ასე რომ ურთიერთობები ხელს შეუწყობს თვითრეალიზაციას, ხოლო თვითრეალიზაცია ხელს შეუწყობს ფულის შოვნას, მიაღწევს დიდ სიმაღლეებს ბიზნესში ან სამსახურში და საერთოდ როგორ უნდა იცხოვროს სიცოცხლე მაქსიმალურად, დაინახოს აზრი და დატკბეს ცხოვრებით. ნათელია, რომ ეს არ არის ადვილი ამოცანა, მაგრამ ის, პრინციპში, შეიძლება მოგვარდეს სხვადასხვა გზით:

ერთის მხრივ, შეგიძლიათ გაატაროთ თქვენი ცხოვრების რამდენიმე წელი, იპოვოთ ადამიანები, რომლებიც წარმატებულები არიან ცხოვრების ყველა სფეროში. გაიცანით ისინი პირადად, დაუმეგობრდით და შეეცადეთ მათგან აიღოთ აზროვნების, ქცევის და პრინციპების მოდელები, რომლითაც ისინი ხელმძღვანელობენ

მაგრამ აქ შეიძლება გაჩნდეს კითხვა - ნუთუ ის ადამიანები, ვინც კარგად იქცევიან, მოინდომებენ თქვენთან მეგობრობას და არა მხოლოდ კომუნიკაციას.ან საერთოდ, შეგიძლიათ იპოვოთ ასეთი ადამიანები და რამდენი დრო დასჭირდება ამგვარ ძიებებს გაურკვეველია, შესაძლოა რამდენიმე წელი, ან შესაძლოა მეტი. ეს ვარიანტი არის დიდი ხნის განმავლობაში, მაგრამ შედარებით საიმედოა შედეგების თვალსაზრისით;

• შემდეგი ვარიანტი. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ სხვადასხვა მიზნების გაერთიანება ცდისა და შეცდომის საშუალებით და ნახოთ რა ხდება გამომავალში. მაგრამ ამ მიდგომით, უცნობია რამდენი ხანი შეიძლება დასჭირდეს. თუ თქვენ ჯერ კიდევ ვერ მიაღწიეთ წარმატებას ამაში, მაშინ ის იმედოვნებს, რომ შესაძლებელი გახდება ახალი გზით განკურნება მინიმუმ ერთ წელიწადში, ძალიან არასანდოა. ეს არის ვარიანტი, რომელიც გაურკვეველია დროის და შედეგების თვალსაზრისით;
• და არის მესამე ვარიანტი, რომელიც დიდი ხანია ცნობილია ყველასთვის - წასვლა და შეიძინოს საჭირო უნარი, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, წასვლა და სწავლა, რამდენიმე საათის განმავლობაში კონცენტრირებული ინფორმაციის მოპოვებაზე და რამდენიმე თვის განხორციელებაზე.

აქაც არის სირთულეები, რადგან ასეთი ტექნოლოგიები ჯერ კიდევ არ არის ფართოდ გავრცელებული და ძნელია ასეთი კურსის პოვნა მიზნების დასახვის საინფორმაციო ნაგვის გროვას შორის. მეორეს მხრივ, ეს ვარიანტი საკმაოდ საიმედოა შედეგების თვალსაზრისით და სწრაფია. თქვენ უბრალოდ ყიდულობთ ამ უნარს, ცოტა ხანს ატარებთ მის განხორციელებას და დაზოგავთ თქვენი ცხოვრების რამდენიმე წელს, საჭირო ინფორმაციის მოძიებასა და ორგანიზებაში.

გასვლა და სწავლა უნარი ეფექტურად დასახოს მიზნები და მიაღწიოს წარმატებას ცხოვრების სხვადასხვა სფეროში არის ყველაზე უსაფრთხო და სწრაფი ვარიანტი.

Სულ ეს არის. შემდეგ ჯერზე. პატივისცემით, დიმიტრი პოტეევი.