რატომ სჭირდებათ ადამიანებს ფსიქოლოგიური თამაშები?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ტრადიციული გაგებით თამაშებისგან განსხვავებით, რომელიც შექმნილია მისი მონაწილეების გასართობად და გასართობად, ფსიქოლოგიური თამაშები უმეტესად უარყოფით ემოციებს იწვევს: რისხვა, სასოწარკვეთა, მწუხარება, აღშფოთება, გაღიზიანება.

ცნობიერი მანიპულაციური სტრატეგიებისგან განსხვავებით (როდესაც მე ვთამაშობ როლს, ვცდილობ მივიღო ჩემთვის ცნობილი სარგებელი), ფსიქოლოგიური თამაშები ხდება ცნობიერების მიღმა.

თამაშს აქვს მკაფიო სტრუქტურა, არ არის ადგილი სპონტანურობისთვის. წარმოსახვითი მიკროსკოპის ქვეშ შეგიძლიათ დააკვირდეთ ურთიერთქმედების გარკვეულ თანმიმდევრობას, რომელიც პროგნოზირებად დასასრულს იწვევს.

ფსიქოლოგიური თამაში ემოციური სიახლოვის საპირისპიროა.

რატომ თამაშობენ ადამიანები ფსიქოლოგიურ თამაშებს იმის ნაცვლად, რომ ღიად გამოხატონ თავიანთი მოთხოვნილებები და გრძნობები? თამაშის არაცნობიერი ხასიათიდან გამომდინარე, კითხვა "რატომ?" უფრო სავარაუდოა, რომ მიმართულია ადამიანის რთულ ფსიქიკას, რომელიც ქცევის ასეთ დახვეწილ ფორმებს მიმართავს, აშკარად რაღაც მიზნებს მისდევს.

ავიღოთ წყვილი მაგალითად: ივანე და მარია ერთ წელზე მეტია ხვდებიან, მაგრამ ჯერ არ ცხოვრობენ ერთად. ივანე გამუდმებით ცდილობს გოგონას ღალატის დადანაშაულებას, მას შეუძლია შუაღამისას დაურეკოს მას, რომ შეამოწმოს ის სახლში არის თუ არა. ის მყისიერად განმარტავს უპასუხო ზარს, როგორც მისი შიშების დადასტურებას. დაღლილი მუდმივი უსაფუძვლო პრეტენზიებით და მისი დაჭერის მცდელობებით, მარია მზად არის გაწყვიტოს ურთიერთობა.

ამ წყვილში, ეჭვიანობაზე დაფუძნებული ჩხუბი ხდება ისევ და ისევ და ხდება ერთი და იგივე სცენარის მიხედვით. ზედაპირულ, სოციალურ დონეზე, ივანე მიუთითებს მარიამის გარკვეულ "შეცდომაზე" და მოითხოვს დაკმაყოფილებას და ის გამართლებულია. ღრმა, ფსიქოლოგიურ დონეზე, ისინი გაცვლიან ფარული შეტყობინებებს, რომლებიც ასახავს მათ რწმენას საკუთარ თავზე, სხვებზე, ზოგადად სამყაროზე.

კომუნიკაციის სოციალური დონე:

და - „დიდი ხანია ტელეფონს არ პასუხობ, რატომ ხდება ეს ისევ? ვისთან იყავი?"

M -”მე კლასში ვიყავი და ამ დროს ხმა გამოვრთე. შენ არ გაქვს ჩემში ეჭვის შეტანის საფუძველი"

ფსიქოლოგიური დონე:

და -”დიახ, დავიჭირე. მე ვიცი, რომ არავის შეიძლება ენდო და არც შენ შეგიძლია"

M - "ყველა კაცი ტირანია"

თამაშის ინტერაქციაში, ფსიქოლოგიურ დონეს უდიდესი მნიშვნელობა აქვს, ის არის ის, ვინც განსაზღვრავს "თამაშის" შემდგომ განდევნას. თამაშის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ელემენტია როლების შეცვლა, შეცვლა.

თუ თავდაპირველად ივანე მოქმედებდა როგორც თავდამსხმელი (მდევარი), ხოლო მარია დამცველად (მსხვერპლი), მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ, როდესაც დაგროვდა უკმაყოფილება და დაიღალა ახალგაზრდა მამაკაცის ტირანიით, გოგონას შეუძლია გაბრაზებულმა შეაღოს კარი და დატოვოს. ამრიგად, ისინი შეცვლიან როლებს და ივანე, მსხვერპლის პოზიციაში, წუწუნებს, რომ "მანაც მიმატოვა, ვიცოდი, რომ ნდობა საფრთხეს შეიცავს".

გარდა ამისა, მოთამაშეებს შეუძლიათ განიცადონ დაბნეულობა და უხერხულობა, ცდილობენ გაიგონ რა იყო და რატომ ხდება ეს მათ მუდმივად და ფინალში ყველა იღებს ანაზღაურებას უსიამოვნო, მაგრამ ნაცნობი გრძნობების სახით - იმედგაცრუება, რისხვა, მწუხარება ან დეპრესია

ერიკ ბერნმა აღწერა ფსიქოლოგიურ თამაშში ურთიერთქმედების თანმიმდევრობა ფორმულის სახით:

Hook + Bite = რეაქცია → გადართვა bar შერცხვენა → ანაზღაურება

რა არის ფეხბურთელების მოგება?

და მაინც, რა არის ფსიქოლოგიური თამაშის დადებითი შედეგი, რატომ იწყებს ადამიანის ფსიქიკა ამ ყველაფერს?

თამაში "გვაიძულებს" ვიგრძნოთ უსიამოვნო, მაგრამ ნაცნობი. საკვანძო სიტყვა აქ არის ნაცნობი, მტკივნეულად ნაცნობი. ამრიგად, თამაში პროგნოზირებადობას ანიჭებს კომუნიკაციას. ჩვენ ყველას გვჭირდება სტრუქტურა. ჩვენი ცხოვრების და გართობის სტრუქტურირებამდე, ჩვენ სტრუქტურას ვაძლევთ ჩვენს გრძნობებს, აზრებს, რწმენას. ჩვენ გამოვყოფთ "შავს" "თეთრისგან", ჩვენ ამცირებთ ამ სამყაროს ქაოსს. ფსიქიკა ისწრაფვის წონასწორობის მდგომარეობისკენ, ჰომეოსტაზისკენ და თამაშები ამ ფუნქციით შესანიშნავ სამუშაოს ასრულებენ.

ჩვენს ბავშვობაში ფესვები იდგმება, თამაში აღადგენს ჩვენს ურთიერთობებს მნიშვნელოვან მოზარდებთან და, შედეგად, გვაძლევს სტაბილურობისა და უსაფრთხოების განცდას. დაკარგული ნაცნობი ნიმუშები, როგორც ჩანს, ფსიქიკა იმედოვნებს ბავშვის პრობლემური სიტუაციის გადაწყვეტას. მაგრამ ეს ნამდვილად ილუზიაა.

მოდით გავაანალიზოთ ივანისთვის თამაშის დამატებითი უპირატესობები:

• თამაში ინარჩუნებს ინტრაფსიქტიკურ სტაბილურობას, რაც ივანეს საშუალებას აძლევს ბავშვობიდან მიიღოს აბსტრაქტული მტკივნეული გამოცდილება. სავსებით შესაძლებელია, რომ მათკენ შემობრუნებულმა თავი მიტოვებულად, მარტოსულად, შეუყვარებლად იგრძნოს, როგორც ამას გრძნობდა მშობლების ოჯახში;
• თამაში საშუალებას აძლევს ივანეს გარკვეულწილად გაექცეს რეალობას, ისევე როგორც ნამდვილ ინტიმურობას. პარადოქსულია, რომ ემოციურმა სიახლოვემ შეიძლება გააღვიძოს შფოთვა, რაც მას ძნელია გაუმკლავდეს;
• თამაში არის ეგრეთ წოდებული პარალიზის ძლიერი წყარო, თუმცა უარყოფითი. არაცნობიერ დონეზე, ივანე გრძნობს, რომ მისი შეყვარებულისგან ყურადღებას იქცევს. ალბათ, ბავშვობაში მას აკლდა დადებითი "დარტყმა", ასე რომ ახლა მას შეეძლო უსაფრთხოდ ეთქვა "მაგრამ ყოველ შემთხვევაში მე ასე შესამჩნევი ვარ". ეს არის უაღრესად მნიშვნელოვანი ფაქტორი, რადგან გონებრივი წონასწორობის შესანარჩუნებლად, ჩვენ ყველას გვჭირდება სხვა ადამიანების ყურადღება;
• თამაში ივანეს აძლევს "თემას" თავის შეყვარებულთან ურთიერთობისთვის. ისინი ხშირად ჩხუბობენ, ემოციები სცილდება მასშტაბებს, შემდეგ ხდება დროებითი შერიგება. ემოციური ცვალებადობა ქმნის ფსევდო-ინტიმური ურთიერთობის ილუზიას;
• თამაში ასევე აძლევს ივანეს მასალის განსახილველად მამაკაცთა კომპანიაში. ის შეიძლება წუწუნებდეს, რომ "ამ ქალების ნდობა არ შეიძლება, უბრალოდ მოუსმინე …";
• თამაში ადასტურებს ივანეს პოზიციას ცხოვრებაში - "რაღაც მჭირს, მე არ ვარ სიყვარულის ღირსი"; სავარაუდოდ, ის თამაშობს თავის საყვარელ თამაშს არა მხოლოდ მარიასთან;
• ფსიქოლოგიური თამაშების სარგებელი ადამიანის, როგორც სახეობის, გადარჩენის თვალსაზრისით არის სტრესისადმი წინააღმდეგობის გაწვრთნა. ყოველ ჯერზე, როდესაც ივანი თამაშს ამთავრებს, ის განიცდის მტკივნეულად ჩვეულ იმედგაცრუებას და იმედგაცრუებას, ეს სხეული აღიქვამს როგორც მიკროსტრესს და რაც უფრო მეტია, მით უფრო მაღალია იმუნიტეტი ემოციური დისკომფორტის მიმართ.

და, მიუხედავად ამისა, ყველა უპირატესობის სიმრავლით, ფსიქოლოგიურ თამაშებს ძნელად შეიძლება ვუწოდოთ ფსიქიკის წარმატებული "არჩევანი". თამაშები ზღუდავს ჩვენს ქცევით რეპერტუარს და გვშორებს საკუთარ თავს და სხვა ადამიანებს.

თუ სასურველია, სავსებით შესაძლებელია შეცვალოთ თამაშები უფრო სასიამოვნო ურთიერთქმედებით. პირველი ნაბიჯი ამ გზაზე არის გაეცნოთ თქვენი თამაშის ნიმუშებს.