არასწორი შეხება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ჩვენ ყველანი ვიბადებით ჩვენს უნიკალურ სხეულში. გარედან, სამყაროში, ჩვენი უდიდესი ორგანო გარდაიქმნება - კანი. მასთან ერთად ჩვენ ვგრძნობთ ყველაფერს გარედან - ქარი, წვიმა, სიცხე, სიცივე. შეხება. ეს არის ზუსტად ის, რაზეც მსურს ვისაუბრო.

ჩახუტება ჩვენს ცხოვრებაში იწყება ჩვენი არსებობის პირველი წუთიდან. და თუ ადრეულ ბავშვობაში ისინი ზოგადად არსებობისა და სწორი განვითარების გარანტიაა საკვებთან და ძილთან ერთად, შემდეგ წლებში ბევრი რამ იცვლება. მზარდი ბავშვი იწყებს თავისი სურვილებისა და საზღვრების გამოვლენას, ამიტომ მას უკვე შეუძლია ჩახუტების თხოვნა ან უარი თქვან მათზე. ან არ შეუძლია. ადრეულ ბავშვობაში ყალიბდება (ან არ ყალიბდება) საკუთარი გრძნობების ნდობის უნარი. და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვენი სხეულის შეხების რეგულირებაში.ჩვენ ყველანი ვეხუტებით. მაგრამ არა ყველასთან. და ყველა ერთნაირი არ არის. ეს დამოკიდებულია პიროვნებასთან საერთო ურთიერთობაზე, ამჟამინდელ განწყობაზე და მომენტალურ საჭიროებაზე. ჩახუტება ისეთი სხეულებრივ-უსიტყვო ტერიტორიაა, რომ შეიძლება ძნელი იყოს ხაზის დადგენა, როდესაც რაღაც უკვე მიუღებელია ან სხვა რამე აკლია. და ასე ძნელია დარეგულირება.როგორც ნებისმიერი სხვა სახის ურთიერთობა, ჩახუტება მოითხოვს პერიოდულ მიდგომას და განშორებას. მაგრამ რა შეიძლება იყოს მარკერი იმისა, რომ ჩახუტებისას რაღაც არასწორია და ისინი ცვლილებებს ითხოვენ? უპირველეს ყოვლისა, მარტივი - სასიამოვნო / უსიამოვნო თავად პროცესში. და, რა თქმა უნდა, შემდგომ. მაშინაც კი, თუ თავიდან ჩანს, რომ ყველაფერი წესრიგშია, გარკვეული პერიოდის შემდეგ მას შეუძლია შეაწუხოს შეჭრის ან ექსპლუატაციის უსიამოვნო შეგრძნება. მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შენიშნო ის, რაც უსიამოვნოა კონკრეტულ შეხებებში, შეძლო ის სიტყვებით რომ დაუბრუნოს ადამიანს. შევეცდები ჩამოვაყალიბო: - საუბარში ძლივს ნაცნობი ადამიანი ეხება ჩვენს ხელს, აჭერს ღილაკს, ეხება ჩვენს სამკაულებს, ცდილობს ჩვენს თავზე დაარტყას;

- ისინი გვკიდებენ ხელს და ცდილობენ სადმე გაიყვანონ ან უკან მოგვწიონ;

- ძალიან გრძელი ჩახუტება, როდესაც ჩვენ მზად ვართ მათი დასასრულებლად და მათში ვართ ჩავარდნილი;

- ძალიან სწრაფად ვხტებით ჩახუტებულიდან, როდესაც ჩვენ მაინც ვეხუტებოდით და ჩვენ უკვე დაგვაგდეს ან განდევნულები ვართ;

- კრუნჩხვითი ჩახუტება, როდესაც სხვა ადამიანი გვახლართავს მასთან;

- ჩახუტება, თმაზე გადაგდება, კისერზე შეხება ან სვიტერზე ეტიკეტის მოხსნა თავის უკანა ნაწილთან ახლოს;

ჩახუტებულები, ხმამაღლა ან სხვაგვარად უსიამოვნოდ გვეუბნებიან რაღაცას ყურში, ხოლო ფიზიკურად აგრძელებენ შეკავებას;

- მეორე პირი ძლიერად აჭერს იდაყვს;

- "მეგობრულად" დაადო ხელი დუნდულებს;

- მხარზე ხელი დაადო ან ხელი უფრო ძლიერად მოაჭერი, ვიდრე მათ სურთ და ეს გტკივა.

- და ასე შემდეგ, და შემდეგ ასეთი შეხება ხდება ლატენტური ფიზიკური ძალადობა. როგორც ჩანს - როგორ არის ეს შესაძლებელი?! ჩვევა იმის ცოდნა, რომ ფიზიკური ძალადობა არის დარტყმა, ან უბიძგებს, ან ძლიერად იკუმშება, საზღვრების დარღვევის ეს მომენტები ძალიან ადვილია გამოტოვებული. მაგრამ ისინი ზუსტად ეხება ამ სფეროს - ფიზიკურ ძალადობას, მხოლოდ იმპლიციტურ. იმიტომ რომ შინაგანად ასე განიცდიან. ძნელია საკუთარ თავს მიანიჭო ამ გრძნობების უფლება, რადგან ადამიანს უბრალოდ სურს თქვას, რომ ეს იყო დროებითი, რომ შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს არის დიდი ცდუნება დაიწყოს საკუთარი თავის გაზით განათება და გაურკვევლობის გამო რა ხდება, გაათავისუფლოს სიტუაცია მუხრუჭებზე. შეკითხვა ნდობის საკუთარ გრძნობებზე, მათზე ყურადღების გამახვილების უნარზე და არა გარე, უცხო ადამიანებზე "როგორც უნდა იყოს", უნარი სიტყვებით გადმოგცეთ რისი შეჩერებაც გსურთ. თავდაპირველად, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ ამის სწრაფად გაკეთებას. მაგრამ თუ თქვენ თვალყურს ადევნებთ ამ პროცესს, მაშინ რეაქციის სიჩქარე უცვლელად გაიზრდება და მაშინ შესაძლებელი იქნება, ჩუმად ფარული ზემოქმედების მომენტში, შეაჩეროს სხვა, ვინც გადაკვეთს ჩვენს საზღვრებს.