2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ოცი წლის წინ ფსიქოლოგმა არტურ არონმა ჩაატარა ექსპერიმენტი, რომლის ამოცანა იყო სიყვარულის შექმნა ლაბორატორიაში სრულიად უცნობ მამაკაცსა და ქალს შორის. სიყვარულის ფორმულის ინგრედიენტები იყო 36 კითხვა, სიტყვასიტყვით რამდენიმე საათში წყვილმა მიიყვანა გულწრფელობის ხარისხამდე, რასაც ზოგჯერ წლები სჭირდება. ექსპერიმენტის დასასრულს, ამ ორმა უნდა შეხედონ ერთმანეთს თვალებში 4 წუთის განმავლობაში ისე, რომ მზერა არ აარიდონ (საშუალოდ, "დაკვირვების" ხანგრძლივობა იყო ორიდან ოთხ წუთამდე).
ექსპერიმენტი საკმაოდ წარმატებული იყო. ანუ, ორი აბსოლუტურად უცნობი ადამიანის სიახლოვის დონე წარმოუდგენლად გაიზარდა და ერთი წყვილისთვის საქმე ქორწილით დასრულდა და მათ მთელი ლაბორატორია მიიწვიეს ცერემონიალზე)) გასული დღეების საქმემ მოგვაგონა მენდი ლენ კუტრონი, რომელიც გასულ ზაფხულს ჩაატარა ეს ექსპერიმენტი საკუთარ თავზე და მის ნაცნობზე.
გამოცდილება, რა თქმა უნდა, საინტერესოა, მაგრამ მე არ ვსაუბრობ ამაზე, არამედ იმაზე, თუ რა შთაბეჭდილება მოახდინა ჩემზე ამ კითხვებმა. წარმოუდგენლად სასარგებლო რამ. თქვენ არც გჭირდებათ პარტნიორი. ეს ძალიან გვეხმარება იმის შემოწმებაში, თუ რამდენად ინტიმური ურთიერთობა გაქვთ საკუთარ თავთან და ასევე ძალიან კარგია ნახოთ ის თემები, რომლებსაც ჩვენ ცხოვრებაში ვერიდებით. უფრო მეტიც, საკმაოდ სწრაფად, როგორც კი ზოგიერთი კითხვა დაიწყებს კანკალს. Მაგალითად, # 7 "გაქვთ საიდუმლო წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ აპირებთ სიკვდილს?" ვაა კითხვა. ან # 10 "თუ შეგიძლია შეცვალო რამე შენი აღზრდის დროს, რა იქნებოდა ეს?"
დასასრულისკენ არის ნამდვილი მძიმე არტილერია "რას ფიქრობ დედასთან ურთიერთობაზე?", "როდის და რატომ ტიროდი ბოლოს?" ან " თუ თქვენ მოკვდებით ამ საღამოს ისე, რომ ვერავინ შეძლოთ კომუნიკაცია, ყველაზე მეტად რას ინანებთ, რომ არავის უთხარით? რატომ არ უთხარი მათ ეს ჯერ? "
უბრალოდ გამოხატეთ თერაპია. შეეცადეთ დაუსვათ საკუთარ თავს ეს კითხვები, გარანტიას გაძლევთ, რომ შეისწავლით ბევრ საინტერესო რამეს. და თუ გაქვს გამბედაობა, შეგიძლია ითამაშო ახლობელ ადამიანთან ერთად. საბოლოო ჯამში, სასიამოვნოა, რომ აღმოჩნდება, რომ მეცნიერებმა დიდი ხნის წინ დაამტკიცეს, რომ სიყვარული არის ის, რაც შეიძლება წარმოიშვას აქტიური ქმედებების შედეგად და არა მხოლოდ ის, რაც ხდება და ჩვენს თავზე მოდის. ეს "ხდება", მაგრამ სიყვარული მაინც რაღაც სხვაა.
ასე რომ კითხვები:
- მსოფლიოს ყველასგან ირჩევთ, ვის მოიწვევთ სადილად?
- გსურთ იყოთ ცნობილი? რა სფეროში?
- სანამ სატელეფონო ზარს განახორციელებთ, ოდესმე ვარჯიშობთ რას აპირებთ? რატომ?
- რომელია შენი იდეალური დღე?
- ბოლოს როდის იმღერე მარტო საკუთარ თავთან ერთად? და სხვისთვის?
- რომ შეგეძლოთ 90 წლამდე იცოცხლოთ და 30 წლის ახალგაზრდის გონება ან სხეული შეინარჩუნოთ თქვენი ცხოვრების ბოლო 60 წლის განმავლობაში, რომელს აირჩევდით?
- გაქვთ საიდუმლო წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ მოკვდებით?
- რა არის სამი საერთო თქვენ და თქვენს პარტნიორს?
- რისი მადლიერების გრძნობა გაქვთ თქვენს ცხოვრებაში?
- თუკი შეგიძლია შეცვალო რამე შენი აღზრდის დროს, რა იქნებოდა ეს?
- 4 წუთში, რაც შეიძლება დეტალურად მოუყევით თქვენს პარტნიორს თქვენი ცხოვრების ისტორია.
- თუ შეიძლება ხვალ გაიღვიძო, შეიძინო ხარისხი ან უნარი, რომელი?
- თუ ბროლის ბურთს შეეძლო გითხრათ სიმართლე თქვენზე, თქვენს ცხოვრებაზე, მომავალზე ან სხვა რამეზე, რისი ცოდნა გსურთ?
- არის რამე, რაზეც ოცნებობდი დიდი ხანია? რატომ არ გააკეთე?
- რა არის თქვენი ცხოვრების ყველაზე დიდი მიღწევა?
- რას აფასებთ ყველაზე მეტად თქვენს მეგობრებში?
- რომელია შენი ყველაზე სანუკვარი მოგონება?
- რა იყო შენი ყველაზე ცუდი მოგონება?
- რომ იცოდეთ, რომ ერთ წელიწადში მოულოდნელად მოკვდებით, შეცვლიდით რამეს თქვენს ახლანდელ ცხოვრებაში? რატომ?
- რას ნიშნავს თქვენთვის მეგობრობა?
- რა როლს თამაშობს სიყვარული და სიყვარული თქვენს ცხოვრებაში?
- თავის მხრივ, დაასახელეთ თქვენი პარტნიორის დადებითი მახასიათებლები. სულ ხუთი ქულა.
- რამდენად ახლოს არიან თქვენი ოჯახის წევრები? როგორ ფიქრობთ, თქვენი ბავშვობა უფრო ბედნიერი იყო ვიდრე სხვა ადამიანები?
- როგორ ფიქრობთ თქვენს ურთიერთობაზე დედასთან?
- შეადგინეთ სამი ჭეშმარიტი წინადადება თითოეული, დაწყებული "ჩვენ" -ით. მაგალითად, "ჩვენ ორივე ვგრძნობთ ამ ოთახში …".
- განაგრძეთ ეს ფრაზა: "მინდა ვინმეს გავუზიარო …".
- თუ აპირებთ გახდეთ თქვენი პარტნიორის ახლო მეგობარი, გთხოვთ გვითხრათ რა ფიქრობთ, რომ მათ უნდა იცოდნენ თქვენ შესახებ.
- უთხარით თქვენს პარტნიორს რა მოგწონთ მასში; იყავით უკიდურესად გულწრფელი, თქვით ის, რისი თქმაც უცნობ ადამიანს არ შეეძლოთ.
- გაუზიარეთ პარტნიორს თქვენი ცხოვრების უსიამოვნო მომენტი.
- როდის და რატომ ტიროდი ბოლოს?
- უთხარით თქვენს პარტნიორს ის, რაც უკვე მოგწონთ მასში.
- რა არის ძალიან სერიოზული, რა ხუმრობები შეუსაბამოა?
- თუ თქვენ მოკვდებით ამ საღამოს ისე, რომ ვერავინ შეძლოთ კომუნიკაცია, ყველაზე მეტად რას ინანებთ, რომ არავის უთხარით? რატომ არ უთხარი მათ ეს ჯერ?
- შენს სახლს მთელი შენი ნივთებით ცეცხლი უკიდია. საყვარელი ადამიანების და შინაური ცხოველების გადარჩენის შემდეგ, თქვენ გაქვთ დრო, რომ კვლავ შეხვიდეთ სახლში და დაზოგოთ ერთი რამ. რა შეიძლება იყოს? რატომ?
- ოჯახის რომელი წევრის გარდაცვალება დააზარალებდა ყველაზე მეტად? რატომ?
- გაუზიარეთ პირადი პრობლემა და ესაუბრეთ თქვენს პარტნიორს იმის შესახებ, თუ როგორ მოიქცეოდა იგი. შემდეგ სთხოვეთ თქვენს პარტნიორს გაუზიაროს რას ფიქრობს თქვენი პრობლემის არჩევისას.
გირჩევთ:
როგორი სუნი აქვს თქვენს ტკივილს ან ორი მშვენიერი გზა ტკივილის მოსაშორებლად 5 წუთში
ზოგჯერ ფსიქოლოგიურ პრაქტიკაში ხდება აუხსნელი სასწაულები. თქვენს ყურადღებას ვაქცევ ერთ -ერთ ფსიქოლოგიურ სასწაულს. პროფესორმა ნიკოლაი დიმიტრივიჩ ლინდემ თავის პრაქტიკულ მუშაობაში განავითარა წარმოსახვითი სუნის მეთოდი გასული საუკუნის 90 -იან წლებში.
ფსიქოლოგია და ფსიქოლოგია. ცრუ ფსიქოლოგები
ამ სტატიაში ჩვენ ვისაუბრებთ არა მხოლოდ ფსიქოლოგიაზე, ფსიქოდიაგნოსტიკაზე, ბედის ანალიზზე და მეცნიერულ მეთოდებზე. მსურს მკითხველებს გავაცნო პიროვნების პოზიცია, რომელსაც აკადემიური წრეების ექსპერტების დიდი ნაწილი სამართლიანად მიიჩნევს პიროვნების ფსიქოლოგიის ფლაგმანად რუსეთის ფედერაციაში.
უნდა დავტოვო ჩემი პარტნიორი? სულ მასზე ვფიქრობ. მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ? ურთიერთობის ფსიქოლოგია და პიროვნების ფსიქოლოგია
რატომ შეუძლია ერთ -ერთ პარტნიორს აჩქარდეს პარტნიორის დატოვების ან დარჩენის არჩევანს შორის? რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? სინამდვილეში, ეს ფენომენი არ არის იშვიათი - ბევრი ადამიანი მოდის პირადი კონსულტაციებით მსგავსი მოთხოვნით. და აქ ღირს უფრო დეტალურად გაგება.
ფსიქოლოგია და ფსიქოლოგია. ეპიზოდი მესამე
სტატიების სერიის გაგრძელებით, მე გადავწყვიტე მკითხველს გავაცნო ადამიანი, რომელიც სამართლიანად არის დამსახურებული სპეციალისტი ფსიქოლოგიისა და ფსიქოდიაგნოსტიკის სფეროში. თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ცნობილ ფსიქოლოგს, ფსიქოლოგიის მეცნიერებათა დოქტორს, პროფესორს, სპეციალისტს სამედიცინო ფსიქოლოგიის, პიროვნების ფსიქოლოგიისა და ფსიქოდიაგნოსტიკის სფეროში, უკრაინის პედაგოგიურ მეცნიერებათა ეროვნული აკადემიის აკადემიკოსს, ფსიქოდიაგნოსტიკისა და კლინიკური დეპარტამენტის ხელმძღვანელს.
შეიყვარეთ 4 წუთში
ახლანდელი და ყოფილი კლიენტები ხშირად მიგზავნიან სტატიებს, ვიდეოებს და ტესტებს პოპულარული ფსიქოლოგიის სფეროდან. ჩვეულებრივ, ვკითხულობ და ვათვალიერებ - მას შემდეგ, რაც ადამიანმა გამომიგზავნა, ეს ნიშნავს, რომ ეს მისთვის მნიშვნელოვანია, მაგრამ ძალიან იშვიათად ის მიპყრობს.