2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
არტ თერაპიის სესიები - ისინი იმდენად სპონტანური, არაპროგნოზირებადია, რომ არასოდეს იცი როგორ დასრულდება ენერგია და სად განვითარდება ის. ზოგს არტ თერაპიის ეშინია, რადგან ადამიანს, უნებლიედ, შეუძლია ნახატზე ბევრად მეტი თქვას, ვიდრე სიტყვებით. და თუ სიტყვები კონტროლირებადია, მაშინ ხატვა სპონტანური პროცესია და მას შეუძლია გამოავლინოს ძლიერი ძლიერი გრძნობები, რომლებთანაც ადამიანი საერთოდ არ გეგმავდა კონტაქტს. მაგრამ ეს არის გარკვეული კონტროლის მოხსნა, რაც არტ თერაპიას ასე ეფექტურს ხდის და საშუალებას გვაძლევს შევეხოთ არა მხოლოდ იმას, რაც ვიცით და გვესმის საკუთარ თავზე, არამედ ჩვენს არაცნობიერსაც, რომელიც მალავს ბევრ საიდუმლოებას, საიდუმლოებას და შინაგან კონფლიქტს.
არტ თერაპია (ან არტ თერაპია) - ეს ტერმინი პირველად შემოიღო 1938 წელს ინგლისელმა მხატვარმა ადრიან ჰილმა, რომელიც მუშაობდა ტუბერკულოზით დაავადებულ პაციენტებთან. მან შენიშნა, რომ შემოქმედებითი ადამიანი ყურადღებას ამახვილებს ტანჯვისგან და ეხმარება გაუმკლავდეს დაავადებებს. ადამიანს შეუძლია გადართვა და შემოქმედების ენერგია იყენებს სხეულის ისეთ რესურსებს, რომ ჩვენ თვითონ არც კი გვაქვს ეჭვი. გასაკვირი არ არის, რომ არტ თერაპიამ აღმოაჩინა მისი გამოყენება, როგორც მნიშვნელოვანი დამხმარე საშუალება როგორც ფსიქიკური, ასევე სომატური დაავადებების სამკურნალოდ.
რა არის აღსანიშნავი თვისება და, თამამად შემიძლია ვთქვა, არტ თერაპიის უნიკალურობა? და ის ფაქტი, რომ ეს მეთოდი არის როგორც დიაგნოსტიკური, ასევე თერაპიული (თერაპიული).
სად გამოიყენება არტ თერაპია? გამოყენების სპექტრი ძალიან ფართოა და მეთოდი დიდი ხანია გასცდა სამედიცინო დაწესებულებების ფარგლებს. თუ ვსაუბრობთ მედიცინაზე, მაშინ, რა თქმა უნდა, ეს არის ფსიქიატრიული კლინიკები, ნევროზის განყოფილებები და განყოფილებები მრავალი სომატური დაავადების სამკურნალოდ (როგორც ბავშვები, ასევე მოზრდილები, მათ შორის ყველაზე მძიმე - ონკოლოგიური). არტ თერაპია, როგორც უკვე დავწერე, არის გადართვის შესანიშნავი მეთოდი (მას ტკივილის შემსუბუქებაც კი შეუძლია), ფსიქოლოგიური შვება და დადებითი შემოქმედებითი ენერგია.
არტ თერაპიის გამოყენებამ მედიცინის გარეთ, ვფიქრობ, აღმოაჩინა არანაკლებ და შესაძლოა უფრო ფართო გამოყენებაც. არტ თერაპიის მეთოდი მრავალი სპეციალისტის - ფსიქოლოგის არსენალშია. ის მუშაობს როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ჯგუფურად. ეს შეუცვლელია იმ ადამიანებისთვის, რომელთაც სურთ შეისწავლონ თავიანთი შინაგანი სამყარო, გამოავლინონ თავიანთი შემოქმედებითი პოტენციალი, აირჩიონ საქმიანობის ტიპი, გააცნობიერონ რატომ არის სირთულეები სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას და ასევე ეხმარება იმ ადამიანებს, რომლებიც არ არიან ხმამაღალი და ყოველთვის არ ახერხებენ გამოხატონ თავიანთი ემოციები სიტყვებით, მაგრამ ამით მათი შინაგანი სამყარო არ წყვეტს იყოს მდიდარი და გაჯერებული. ცალკე და დიდი ნიშა უკავია არტ თერაპიას ორსულ ქალებთან. ძალიან ეფექტურია ამ სფეროში. ხელოვნების მეთოდი ასევე უზარმაზარ როლს თამაშობს ბავშვთა და ოჯახურ თერაპიაში.
არტ თერაპიის არსენალი მოიცავს არა მხოლოდ საღებავებს და ქაღალდს, არამედ პლასტილინას, თიხას, სათამაშოებს, სიმღერას, ცეკვას, მუსიკას და ყველაფერს, რაც ხელს უწყობს სპონტანურად და შემოქმედებითად გამოხატვას. ხელოვნების მეთოდი სრულყოფილია დიაგნოსტიკისთვის, როგორც ე.წ. "საპროექტო ტექნიკა", როდესაც ადამიანს, მაგალითად, სთხოვენ შეადგინოს ან აირჩიოს საკუთარი სურათი შემოთავაზებული ფიგურებიდან, როგორ წარმოუდგენია თავი, როგორი იქნებოდა, რა წარმოდგენები აქვს სხვა ადამიანებზე და ა.
როგორც ხედავთ, დიდი და ეფექტური ფსიქოლოგიური სამუშაო შეიძლება გაკეთდეს არტ თერაპიის დახმარებით არავერბალურად, ე.ი. სიტყვების გარეშე. მეტყველება ყოველთვის არ უწყობს ხელს ემოციების მთელი სპექტრის გამოხატვას, რაც ამჟამად ადამიანშია.
ნახატის ინტერპრეტაციას უდიდესი მნიშვნელობა აქვს. ნახატის ინტერპრეტაცია შესაძლებელია როგორც სპეციალისტის, ასევე თავად კლიენტის მიერ. ჯობია ინტერპრეტაცია თავად კლიენტს მივანდოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, მან თავად იცის რას ნიშნავს ეს სურათი ან გარკვეული ფერი მისთვის, ის თავად განსაზღვრავს ნახატის სიუჟეტს, მან თავად იცის რა გრძნობები ჰქონდა მას მუშაობის დროს.ძალიან ხშირად შესაძლებელია იმის დაკვირვება, თუ როგორ იცვლება ადამიანის ემოციური ფონი სხდომის დროს. მაგალითად, ფერების გაჯერების მიხედვით, შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ მუშაობის დასაწყისში იყო ძლიერი ემოციები (რისხვა, შიში, დანაშაული), და ბოლოს, დაძაბულობა ქრება, ტონები ხდება პასტელი, ინსულტები ნაკლებად ინტენსიური და ა. არტ თერაპევტი ყურადღებას აქცევს ამ ყველაფერს და აღნიშნავს ან სვამს კლიენტს კითხვებს, თუ როგორ იცვლება მისი მდგომარეობა სესიის დროს.
ბევრი კლიენტის დიდი მცდარი წარმოდგენა: "მე არ მინდა ხატვა, რადგან არ ვიცი როგორ." ადამიანს ეშინია თავისი არასრულყოფილების და აქ სპეციალისტის ამოცანაა განმარტოს, რომ ხელოვნების მეთოდი არ არის ხატვა. აქ სპეციალური სწავლება არ არის საჭირო. პირიქით, სწორედ „უუნარობაში“, სწორი ტექნიკის „არახელოვნებაში“არის მთავარი მაჩვენებელი. ხაზების სრულყოფა აქ არ არის საჭირო, აქ ყველაფერი შესაძლებელია, აქ ის უფასოა, ადვილი და ჯანსაღი. სინამდვილეში, რისკენაც ვცდილობთ ცხოვრებაში. ნუ გეშინია შენი არასრულყოფილების! წარმატებებს გისურვებთ ყველას თქვენი რესურსების განბლოკვაში.
გირჩევთ:
არტ თერაპიის სიამოვნებებისა და სარგებლის შესახებ
არტ თერაპია არის მშვენიერი გზა ცხოვრებაში, პოზიტიური შემოქმედებითი ენერგიის შესაცვლელად. არტ თერაპია კარგია როგორც ინდივიდუალურად, ასევე ჯგუფურად. არტ თერაპია საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ დაგროვილი ემოციები ზედმეტი დარტყმების გარეშე, ყველაზე ეკოლოგიურად მომგებიანი გზით.
და არა მისტიკა: რატომ ყველაფერი რაც თქვენ იცით ჰიპნოზის შესახებ არ არის სიმართლე
იმისდა მიუხედავად, რომ ჰიპნოზი გამოიყენებოდა ძველ ეგვიპტეში, ინდოეთსა და ტიბეტში, ბევრს ჯერ კიდევ აქვს მხოლოდ სუსტი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ რა არის ეს იგივე. დაიშალა მთავარი მითები ჰიპნოზისა და ჰიპნოთერაპიის შესახებ ევგენი ივანოვიჩ გოლოვინოვთან ერთად კონსულტანტი ფსიქოლოგი, შემომთავაზებელი ფსიქოთერაპევტი, ერიქსონის ჰიპნოზისა და მოკლევადიანი ფსიქოთერაპიის სერტიფიცირებული სპეციალისტი, ასევე პროფესიული გადამზადების პროგრამის მასწავლებელი "
💡 მოყვარულები: რა არის მათი ძალა? 💡 ყველაფერი რაც თქვენ უნდა იცოდეთ შეყვარებულების შესახებ
ბედიები: რა არის მათი ძალა?! იულია ზბეროვსკაია: სტატისტიკის თანახმად, ქორწინებების 65% -დან 80% -მდე იშლება. იშლება, არა დაუყოვნებლივ: ეს სტატისტიკა მოიცავს ოჯახის ოცდახუთი წლის ისტორიას. მაგრამ, როგორც მოგეხსენებათ, ქორწინების სხვადასხვა წლებში განქორწინების რისკები განსხვავებულია.
ყველაფერი, რაც თქვენ უნდა იცოდეთ წყვილში სექსუალური კორექციის შესახებ. 13 რჩევა, რომ გახდე საუკეთესო შეყვარებული
თუ თქვენ განიცდით პარტნიორის სექსუალურ პასიურობას, ეს ნიშნავს, რომ თქვენგან არავინ იცის სქესობრივ ცხოვრებას და სასიყვარულო ურთიერთობების ემოციურობის დონეს შორის პირდაპირი კავშირის კანონი. და ჟღერს ასე: პოზიტიური ემოციების მაღალ დონეს, რომელიც დამახასიათებელია თქვენი სექსუალური ურთიერთობის დაწყების პერიოდისთვის, შეუძლია გააძლიეროს პარტნიორების ესა თუ ის სექსუალური არასრულყოფილება დიდი ხნის განმავლობაში.
სადომოზოხიზმი არის ნორმა და პათოლოგია. ყველაფერი რისი ცოდნაც გინდოდათ, მაგრამ ყოყმანობდით კითხვას
სადიზმი, მაზოხიზმი და მათი ერთმანეთში გადახლართვა სადომატოზოიზმის კონცეფციის სახით თითქმის ყოველთვის იყვნენ სექსუალური აშლილობის სხვადასხვა კლასიფიკაციის გმირები. ICD 10 – ში არის პარაფილია სახელწოდებით სადომატოზოხიზმი, DSM 5 – ში არის დაყოფა სადიზმსა და მაზოხიზმში.
