2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ტროპიკულ ქვეყნებში, ძირითადად ინდოეთში, ხშირია მსუბუქი ქვეყნის შენობები - ბუნგალოები. მალდივებზე, ისინი ერთმანეთთან ახლოს მდებარეობს, როგორც ქალაქის სახლები, რის შედეგადაც იქმნება ორიგინალური მომრგვალებული ანსამბლი, რომელიც დაკავშირებულია მორების გემბანით ზღვის ზედაპირზე.
ბუნგალოის გამორჩეული თვისებაა კომფორტის ნაკლებობა. ადამიანების უმეტესობა განიცდის ამ უხერხულობას არა მხოლოდ შვებულებაში, უბრალო საცხოვრებელ ადგილას, არამედ როდესაც ისინი გაბრაზებულნი არიან.
თბილ ქვეყნებში ჩვენ უფრო იშვიათად ვისვენებთ ვიდრე გვსურს და განვიცდით რისხვას უფრო ხშირად ვიდრე ჩვენ თვითონ გვსურს. დღეს ჩვენ შევეცდებით უფრო მეტი ვისწავლოთ მშვენიერი ადამიანების - საკუთარი თავის, და ემოციის შესახებ, რომელიც ცხოვრობს ყველას შიგნით. მაშ რა არის რისხვა?
რას ნიშნავს რისხვა?
ენათმეცნიერ ოჟეგოვის განმარტებით ლექსიკონში ვხვდებით შემდეგ განმარტებას: "რისხვა არის ძლიერი აღშფოთების, აღშფოთების განცდა". აქ რისხვა ადარებს აფეთქებას, უკიდურეს რისხვას, როდესაც ინტელექტუალური ადამიანი სულელურად იქცევა. გასაკვირი არ არის, რომ პოპულარული სიბრძნე ამბობს, რომ რისხვა ცუდი მრჩეველია.
სიტყვა "რისხვა", ენათმეცნიერ მაქს ვასმერის აზრით, ფესვებს საუკუნეების სიღრმეში იღებს. ძველ რუსულ დიალექტებში ეს ნიშნავს ლპობას, შხამს, წვას. სხვათა შორის, "რისხვა" ინდოეთის უძველეს ლიტერატურულ ენაზე - "რუშა", აქ ჩვენ ვხედავთ ჩვენთვის კარგად ნაცნობ ზმნებს: დანგრევა და განადგურება.
რატომ იშლება ურთიერთობები?
რა არის ურთიერთობის დაშლის მიზეზი? როგორც წესი, რისხვის გამო, რომელიც შეიძლება ყოველ ჯერზე დაგველოდოს. ამ ძლიერ ემოციაში ადამიანი კარგავს კონტროლს საკუთარ თავზე, გრძნობს ცეცხლს საკუთარ თავში, რასაც მოჰყვება გამონაყარი სიტყვები და მოქმედებები. ამის შემდეგ, ადამიანი გონს მოდის, გრძნობს სირცხვილს, დანაშაულს და არაფრის გამოსწორების უუნარობას.
ხასიათისა და ქცევის ტიპის მიუხედავად, ჩვენ ვართ ღია ან დახურული, ყურადღებიანი ან ოდნავ მოწყვეტილი, ვსაუბრობთ ჩვენს გრძნობებზე ან ვგრძნობთ ყველაფერს შიგნით - რისხვა ცხოვრობს ყველასში.
რამდენად ძლიერია აღშფოთების ემოცია?
სიბრაზის ემოცია ძალიან ძლიერია, ენერგიას მოიხმარს, მაგრამ, როგორც წესი, მისი ხანგრძლივობა არ არის დავალიანება. თავდაპირველად, არტერიული წნევა მატულობს, სახე იმატებს, ოფლიანობა ჩნდება, კისერი ადიდებს, ლოყები წითლდება, სუნთქვა აჩქარდება, ხმის ტონი იცვლება, მეტყველება იმპულსური და შთამბეჭდავია, წარბები შეკრული, ტუჩები შეკუმშული ან გაშიშვლებული, მუშტები და ყველა კუნთი დაძაბულია, თვალები ვიწრო, მოსწავლეები ბრწყინავს … ამას მოყვება რისხვა, რომელიც შეიძლება უკონტროლო გახდეს, ისევე როგორც გულუბრყვილო მური ოტელო. თუ თქვენს წინაშე არის ადამიანი რისხვის მდგომარეობაში, უფრო მიზანშეწონილია მასთან ვიზუალური კონტაქტის გაწყვეტა და ურთიერთობის გაგრძელება, როდესაც ის გაცივდება და გონს მოვა.
არიან ბუნებები, რომლებიც ძალიან გაბრაზებულები და ამავდროულად ცივსისხლიანები არიან, ამოძრავებენ მიზნის მიღწევის სურვილს, თუნდაც ეს მიზანი იყოს შურისძიება. საკმარისია გავიხსენოთ ა.დიუმას "გრაფი მონტე -კრისტო". როგორც არისტოტელემ აღნიშნა, არის განსხვავება შურისძიებასა და დასჯას შორის: სასჯელი არის დასჯილთა გულისათვის და შურისძიება შურისძიების გულისთვის, რათა განრისხდეს იგი. ჩვენ ვიცით მ.პუზოს პერსონაჟი - ვიტო კორლეონე (სიცილიური მაფიის ნათლია), რომელმაც ხმა არასოდეს ამოუღო ოპონენტებს, მაგრამ შეეძლო შეკავებული რისხვის შეთავაზება, რაზეც უარის თქმა არ შეიძლებოდა. ჩვენ ვიცნობთ ტრაგედიას ნ. ლესკოვის "მწენსკის ოლქის ლედი მაკბეტიდან", სადაც მგზნებარე ვაჭრის ცოლის აღშფოთება დანაშაულთა სერიად იქცა. ადამიანები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ შურისძიება ცივად უნდა განხორციელდეს, მართლაც საშიშია, უმჯობესია მათგან თავი შორს დაიჭიროთ.
რას ამბობენ მეცნიერები?
პიტერ სალოვეი, ემოციური ინტელექტის სკოლის დამფუძნებელი და იელის უნივერსიტეტის პრეზიდენტი, თვლის, რომ რისხვის ძირეული მიზეზი არის რისხვა, რომელიც დაკავშირებულია შიშთან, დეპრესიასთან და შურსთან. ამას შეიძლება დაემატოს გაძლიერებული ეგოიზმი, როდესაც სხვები უნდა იფიქრონ და იცხოვრონ ისე, როგორც ინდივიდს სურს.
რისხვის აფეთქების შეჩერების უნარი მცირდება, თუ ადამიანმა მოიხმარა ალკოჰოლი ან სხვა ნივთიერებები, რომლებიც ცვლის ცნობიერებას. ამრიგად, ამ საგნების საცხოვრებელ ადგილებში ყოფნა ჯანმრთელობისთვის საშიშია.
ამერიკელი ფსიქოლოგის რობერტ პლუჩიკის თეორიის თანახმად, რისხვა არის ძირითადი ემოცია, რომელიც ადამიანებში თანდაყოლილია. მართლაც, კერძო საკუთრების ხელყოფის შემთხვევაში, სიცოცხლის საფრთხის დროს, დაცვა არაეფექტურია რისხვის გარეშე. აქ გაბრაზება არის აგრესიული რეაქცია "+" ნიშნით. და სხვაგვარად არ შეიძლება იყოს, როდესაც, მაგალითად, დედა იცავს შვილს საფრთხისგან. ეს ხდება, რომ ჩვენ ვბრაზდებით სამართლიანობის გაზრდილი გრძნობის გამო, ხოლო ვიცავთ უბედურებაში მყოფ ადამიანს. სხვა შემთხვევებში, რისხვა არის აგრესიული რეაქცია "-" ნიშნით. თუ თქვენი რისხვა ექსკლუზიურად არის "+" ნიშნით, მაშინ თქვენ ხართ კეთილშობილური ბუნება, რომელსაც შეუძლია თქვას მტკიცე "არა" მანიპულირებაზე, დაიცავს თქვენს ინტერესებსა და ღირებულებებს.
გირჩევთ:
გაღიზიანების, რისხვის, ცუდი განწყობის დაძლევის გზები ტრავმული მოვლენის შემდეგ
გაღიზიანება, რისხვა და ცუდი განწყობა ძალიან ხშირად ასვენებს ადამიანებს, რომლებმაც განიცადეს ტრავმული მოვლენა. ასეთი პირობების წარმოშობის ძირითადი მიზეზებია ნერვული სისტემის აგზნებადობა და რეაქტიულობა, ასევე პოსტტრავმული მიდრეკილება ნეგატიურად შეაფასოს ცხოვრება, საკუთარი თავი და სხვა ადამიანები.
ყვირილი, ნერწყვის გაფრქვევა (მშობლების რისხვის შესახებ)
ყვირილი, ნერწყვის გაფრქვევა (მშობლების რისხვის შესახებ) დომოდედოვო, დილით ადრე, გამგზავრების დარბაზი, კაფე მეორე სართულზე. გვერდით მაგიდასთან, სასტიკი სიმპათიური მამაკაცი ბიჭთან ერთად, დაახლოებით ხუთი წლის. ბიჭმა ძლივს გაიგო რაღაც ჩურჩული, თეფშისკენ დაიხარა.
როგორ გამოვიყენოთ რისხვის ცეცხლი, რომ გავხდეთ უფრო სრულყოფილი პიროვნება?
შენიშვნაზე მე დავწერე "რისხვის დაკარგული ცეცხლი არის პირდაპირი გზა ავადმყოფობისკენ", გაჩნდა კითხვები. კითხვა:”… მაგრამ ეს თემა ფსიქოსომატურად განსხვავებულად გამოიყურება :). თუ გავბრაზდები, მაშინვე მოვკვდები! შემდეგ კი დიდხანს ვავადმყოფობ, თუკი თავს უფლებას ვაძლევ გამოვხატო ეს გრძნობები - მე ვსწავლობ ამ თემას რამდენიმე წელია … "
ისრებით თამაში. როდესაც ჩვენ ვართ რისხვის სამიზნე
რისხვა. ჩვენ ვფიქრობდით, რომ ეს არის რაღაც საშინელი და ძლიერი. მაგალითად, ძლიერი ტირილი, ფიზიკური მოქმედებები, სურვილების სიტყვები ფიქრებში "დიახ, თქვენთვის". სინამდვილეში, რისხვა უფრო სერიოზულია. ეს გრძელი ღვიძლი კარგად დასახლდა ადამიანის ცხოვრებაში და ყოველდღე ჭამს და გვშორებს საკუთარ თავს, ნათესავებს, ადამიანებს, ბედნიერ ცხოვრებას.
