კაცი არის ქაღალდის ხელსახოცი. და ისევ მანიპულატორების შესახებ

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

როდესაც კითხულობთ სტატიებს ტოქსიკური ადამიანების შესახებ, თქვენ მაშინვე იღებთ ტოქსიკური და დუდის, მზაკვრული და საზიზღარი მანიპულატორის იმიჯს. და ფოტო სათაურში, ხშირად ის არის მომღიმარი ან ყვირილი ადამიანი და შეშინებული მსხვერპლის გვერდით. არიან ისეთებიც. მისი მანიპულაციები ადვილად შესამჩნევია, ტოქსიკურობა ჩარტშია. თუმცა, არის სხვებიც, რომლებიც არ გამოირჩევიან გარე ტოქსიკურობით და ინტრიგებით. და მოქმედებები. მოქმედებები კონკრეტულ ადამიანებთან. და ძალიან ძნელი წარმოსადგენია, რომ საკმაოდ ხშირად ადამიანი დამოკიდებული ხდება ადამიანებზე, რომლებიც საკმაოდ ლამაზად გამოიყურებიან. და ეს არც სილამაზესა და გარე სრულყოფილებას ეხება, (თუმცა, დიახ, ნარცისები ცდილობენ გამოიყურებოდნენ სრულყოფილად, ტანსაცმელში და ფიგურაში, მეტყველების სიწმინდეში).

ფაქტია, რომ ეს ადამიანი გარეგნულად კეთილგანწყობილია, გამოხატავს ინტერესს სხვის მიმართ, სწავლობს მას და ცხოვრობს მისი ინტერესებით. თუნდაც გარკვეულწილად ის ეხმარება და მხარს უჭერს ერთხელ. ცოტა ხნით ცხოვრება თითქმის სრულყოფილია. "იდეალმა" უკვე ისწავლა ის, რაც სხვას მოსწონს და ყველაფერს აკეთებს ისე, როგორც მეორეს მოსწონს. "სრულყოფილი" საუბრობს მინიშნებებსა და შეტყობინებებში, რომლებშიც მსხვერპლი ისმენს დაპირებას, რომ მისი ოცნებები მალე ახდება. "მალე, მალე, მხოლოდ ახლა თქვენ უნდა დაელოდოთ ცოტა და მოთმინოთ." ასევე "იდეალი" იზიარებს მის უამრავ ისტორიას, ხშირად ნეგატიურს. დაღვარებულს აყენებს თავის წარსულ ტკივილებსა და მწუხარებებს. მსხვერპლი შთაგონებულია: "რა ღია, ტკბილი ადამიანია! მე რა თქმა უნდა არ დავუშვებ მას და არ დააზარალებს!"

მეორე ასუსტებს კონტროლს, ირწმუნება, იხსნება მთლიანად, იზიარებს აბსოლუტურად ყველაფერს, ეხმარება, იხსნის და მსხვერპლს სწირავს ასეთი ტკბილი და დაინტერესებული იდეალური პარტნიორის გულისთვის … და თანდათან კარგავს საკუთარ თავს. შემდეგ კი უარი ცივი შხაპი, ურთიერთობების გაწყვეტა, ტკივილი და გაუგებრობა

”რა გავაკეთე იმისათვის, რომ ის გაქრა?” დაზარალებულები ეკითხებიან საკუთარ თავს:”ის მაინც ძალიან კარგი იყო და კიდევ უფრო უკეთესი გახდებოდა!

გარკვეული პერიოდის შემდეგ, როდესაც ჭრილობები ილეწება, ტკივილი მცირდება და სხვა ინტერესები ჩნდება ცხოვრებაში, იდეალი კვლავ ჩნდება ჰორიზონტზე. პირველი, მარტივი შემოწმება, ფოსტაში სასაცილო სურათი, სტიკერი ვიბრაციაში … თუ დაზარალებული პასუხობს, შემდეგ უფრო მეტი შეტყობინება, შემდეგ დიდი ხნის ნანატრი საუბარი ან შეხვედრა. კვლავ შეხვედრაზე, "იდეალნი" იზიარებს უამრავ ისტორიას, ათავისუფლებს მის დაგროვილ ემოციებს მსხვერპლზე.

ეს გარკვეულწილად ჰგავს მეგობრულ საუბარს, მხოლოდ "იდეალი" გამოხატავს ყველაფერს. მსხვერპლი უსმენს და იტანს, იმ იმედით, რომ ამჯერად ურთიერთობა გამოდგება, დაუბრუნდება იდეალურ საწყისს, როგორც ადრე იყო. გადის დღეები და შეხვედრის შემდეგ არაფერი ხდება. წრე დასრულებულია. მსხვერპლი ისევ სევდიანია და ფიქრობს "რა დავაშავე".

გარკვეული პერიოდის შემდეგ, ყველაფერი მეორდება და ისევ და ისევ. დაზარალებულისთვის ძნელია გააცნობიეროს, თუ რატომ იყო ადამიანი ასე გულწრფელად დაინტერესებული მისით და უცებ გაუჩინარდა, თავი შეიკავა, გაცივდა, იპოვა სხვა.

ადამიანები ამას იჭერენ ბავშვობაში, როდესაც განიცდიან უარყოფის ან კრიტიკის გამოცდილებას. მათ კარგად იციან მანიპულაციები და სიცრუე. ყოველივე ამის შემდეგ, რომ "იდეალური" საუბრის მომენტებში გულწრფელია, როგორ არის ეს? და ფაქტია, რომ ადამიანებმა, რომლებმაც არ იციან როგორ გაუმკლავდნენ შინაგან ქარიშხალს ან ტკივილს, მათ სურთ მისი დაღვრა. და არა ფსიქოლოგთან მისასვლელად, არამედ ვიღაცის სანდო, ინტელექტუალური და კეთილი, ვისთანაც შეგიძლია ემოციების შერწყმა. უმჯობესია, ეს კარგი რამ საკუთარ თავს დაუკავშიროთ მომავალი ურთიერთობების საშუალებით, უფრო სწორად, უფრო მეტი შანსია, რომ ის არ ღალატობს ან გააკრიტიკებს. როდესაც ჩვენ ვტირით, ქაღალდის ხელსახოცები ძალიან გვჭირდება. როდესაც ჩვენ არ ვტირით, ხელსახოცები ფრთებში გველოდება უჯრაში.

დიახ, როდესაც ასეთ "იდეალს" სჭირდება ცხოვრებაზე წუწუნი, შთაბეჭდილებების გაზიარება, გაბრაზება - გაკრიტიკება ან კრიტიკა, მას გულწრფელად სჭირდება სანდო და ყურადღებიანი მსმენელი. და როდესაც ის ლაპარაკობს, მაშინ მთელი მსმენელი ცოტა ხნით აღარ არის საჭირო. და შეგიძლია დაივიწყო ის ცოტა ხნით, შემდეგ ჯერზე.

მსხვერპლს შეუძლია გააკეთოს ან არ გააკეთოს რაღაც, ეს მისი ბრალი არ არის. ის არის ხელსახოცი, ცოტა ხნით საჭიროა ცრემლების მოსაშორებლად.

თუ თქვენ აღიარებთ საკუთარ თავს რომელიმე ამ როლში, ფსიქოთერაპია დაგეხმარებათ.რატომ აღმოვჩნდი ურთიერთობაში, სადაც მცირე ხნით მჭირდება გარკვეული უარყოფითი ემოციების მისაღებად? რა იყო ჩემს წარსულში, რომ ასე ვიქცეოდი? თქვენ შეგიძლიათ თავი დაეღწია ამ და იპოვოს თავს ახალი გზები საპასუხოდ.

ასევე, თუ თქვენ "შეინარჩუნებთ" ადამიანს ურთიერთობაში, რათა მასზე ნეგატივი გადმოიღვაროთ, რას სანიაღვრე? მისი გაანალიზება, გათავისუფლება და ნეგატივის ამოღება შესაძლებელია.

სიხარული ყველა ჩვენგანს.

მოდი ფსიქოთერაპიაზე.