2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ბავშვობიდან ჩვენ ჩამოვაყალიბეთ ქცევის გარკვეული მოდელი და ცხოვრებისეული სცენარი, იმ პირობებისა და გარემოს საფუძველზე, რომელშიც ჩვენ ვიზრდებოდით და ვვითარდებოდით.
რა არის "კარგი" და "ცუდი", როგორ "შეიძლება" და როგორ "არა", ქცევის წესები და ა.შ.
ეს ფორმები შეიძლება იყოს მარაგი, დამხმარე და შემზღუდველი.
მაგალითად, "კარგია" იყო თავმდაბალი და გაუზიარო შენი ტკბილეული სხვებს. მაგრამ, კონტექსტიდან და გარემოებებიდან გამომდინარე, ამ „კარგმა“შეიძლება განსხვავებული გავლენა მოახდინოს ბავშვის ფსიქოლოგიური საზღვრების ჩამოყალიბებაზე.
თქვენ შეგიძლიათ გაზიაროთ სურვილიდან, ან შეგიძლიათ - იმისგან, რაც "საჭიროა". ასე თქვა დედამ / მამამ.
ასე იზრდება ზრდასრული ადამიანი, რომელიც იცავს ამ წესს მთელი ცხოვრება - მისცეს სხვებს, რადგან ეს „აუცილებელია“. და რატომ და რატომ და ვის სჭირდება ეს? მჭირდება? გაუგებარია 🤷🏼♀️არა არა იმიტომ, რომ "მინდა", "ჯერ კიდევ მაქვს" და ა.შ.
ბუნებრივია, იქნება კითხვები "არა" -ს უნარით, თქვენი სურვილების მოსმენით და მათი დაკმაყოფილებით. ქმედებები ხშირად შესაძლებელია და მართლაც მთელი ცხოვრება, საკუთარი თავის, საჭიროებების საზიანოდ. ყველაფერი არის ვინმეს "სასიკეთოდ"
არსებობს მიკერძოება სხვისი მნიშვნელობის მიმართ, არ არსებობს ღირებულება და საკუთარი მოთხოვნილებების გრძნობა.
რა შეიძლება და რა უნდა გაკეთდეს
თვითმფრინავზე საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში ქცევის წესებიდან ალეგორია სრულყოფილია:
"ჯერ ჟანგბადის ნიღაბი დაიდეთ საკუთარ თავზე, შემდეგ ბავშვს" ️
ჩვენ ვიღებთ ენერგიას, სიცოცხლისუნარიანობას, სიხარულს და შთაგონებას, როდესაც საკუთარ თავს არ მივცემთ ამ ყბადაღებულ "წვრილმანებს, მაგრამ სასიამოვნოებს". როდესაც ჩვენ არ ვიცით ჩვენი სურვილები, რა გვინდა, რა არის სასიამოვნო და რა სასიამოვნო.
‼ ️ დავალება: გამოყავით დრო და დაწერეთ 100 თქვენი სურვილი. ყველაფერი პატარადან დიდამდე. დღეს ერთი მათგანის შესასრულებლად.
გარშემორტყმულიყავი სასიამოვნო ადამიანებით, აკეთე შენი საყვარელი საქმეები უფრო ხშირად, ისაუბრე კარგზე, იოცნებე და მიეცი უფლება გქონდეს ის - გიყვარდეს შენი ცხოვრება და ყველაფერი, რასაც მასში ჩადებ და მისი მნიშვნელობა ♥ ️
გირჩევთ:
"ჩუმი კაცები" ან ისევ წყვილში დიალოგის შესახებ
- და მას არაფრის განხილვა არ უნდა! (გ) - თითქმის ყველა თქვენგანი იმყოფება ჩემს კონსულტაციებში. გსურთ განიხილონ რაიმე მწვავე და მნიშვნელოვანი სიტუაცია, მაგრამ ის ტოვებს საუბარს, დუმს და იმალება ფრაზების მიღმა "აქ არაფერია განსახილველი, გაიარა"
როდესაც უბედურება მოდის ჩვენს ცხოვრებაში ისევ და ისევ
დღეს თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია დარწმუნებით თქვას, რომ არ არსებობს ადამიანი, ვისაც ცხოვრებაში არ განუცდია ესა თუ ის ტრავმული მოვლენა. ჩვენ რაღაცას ვეთანხმებით, ვიპოვით ახსნას, ვპატიობთ და ვუშვებთ სიტუაციას, ვცდებით რაღაცას და ვატარებთ მას მთელი ჩვენი სულით.
არ შემიძლია შემწყნარებლობა, ან ისევ საზღვრების შესახებ
ქმარი მუდმივად იღებს თქვენს საყვარელ სარეცხს და რეცხავს ყველაფერს. კოლეგა სვამს სუნიან პიკვიკს თქვენი ჩინეთის თასიდან უკითხავად. და პერიოდულად იძირება თქვენს კარადაში და მიდის პაემანზე თქვენს ახალ კალთაში და აბრუნებს მას საეჭვო წერტილებში.
დაცემული პილოტის დრამის შესახებ და როგორ უნდა ავიღოთ ისევ
ცხოვრებაში, თითოეულ ჩვენგანს აქვს გამარჯვება და დამარცხება ხდება, რაღაც კარგად გამოდის, მაგრამ რაღაც არ არის ძალიან კარგი. დიახ, ზოგჯერ შემაშფოთებელი უბედური შემთხვევები, უსამართლო ნიმუშები ხდება. და რა თქმა უნდა, ყველამ ცხოვრებაში ერთხელ მაინც იგრძნო იმედგაცრუება და იმედგაცრუება, ეჭვი შეიტანა საკუთარ თავში და დათმო.
და ისევ დიაბეტის შესახებ. უფრო სწორად, დიაბეტით ცხოვრების შესახებ
ვიცი რომ ძნელია ავად გახდე. და შეიძლება ისეთივე რთული იყოს დახმარების თხოვნა. მაგრამ ალბათ ყველაზე რთული არის იმის გაცნობიერება, რომ დახმარება გჭირდებათ. რა დახმარებაა საჭირო და ვისგან. დიაბეტით დაავადებულები იმავე გამოწვევების წინაშე დგანან, როგორც ადამიანები დიაბეტის გარეშე.
