2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-01-15 16:07
ბევრ ჩვენგანს, დიახ, მოვისმინეთ რაიმე გამოჩენილი ფსიქოთერაპევტის, ლოგოთერაპიის დამფუძნებლის (თერაპიის მნიშვნელობის ძიების) ვიქტორ ფრანკლის შესახებ, ადამიანი, რომელმაც პირადი მაგალითით დაამტკიცა თითოეული ადამიანის თანდაყოლილი "შინაგანი თავისუფლების" არსებობა..
თავისუფლება, რომელსაც ვერავინ წაართმევს ან ახრჩობს, ვინაიდან ადამიანი არის არსება, რომელიც გამუდმებით იღებს გადაწყვეტილებებს, მათ შორის იმის შესახებ, დაემორჩილოს თუ არა გარემოებებს, გახდება შემთხვევითი მსხვერპლი თუ შეინარჩუნებს "სულის სიჯიუტეს", რომელმაც იპოვა თავისი ცხოვრების აზრი., საკუთარი "შუქურა", რომელიც გზას ანათებს …
ვ. ფრანკლის შესახებ შევიტყვე ფსიქოლოგიის ფაკულტეტზე სწავლის პირველ წელს, მეორეში გავეცანი მის თეორიას და პირად ისტორიას, მაგრამ წავიკითხე მისი უდიდესი შემოქმედება, წერის აზრები და იმედები, რამაც ასე გაათბო მისი სული ის არაადამიანური, სასტიკი პირობები, რომლის გავლაც მას მოუწია, მხოლოდ 119104 ნომერი იყო საკონცენტრაციო ბანაკში - მანქანა, რომელიც მიზნად ისახავს კაცობრიობის და კაცობრიობის განადგურებას თითოეულ შემთხვევაში, მხოლოდ ახლა.
და მივხვდი - ეს წიგნი წარმოუდგენელია! მასში გადმოცემული ისტორია საშინლად გასაოცარია, რაც არ უნდა პარადოქსულად ჟღერდეს!
თითოეული სტრიქონის თანდაყოლილი მნიშვნელობა წარმოუდგენლად სიცოცხლის დამამტკიცებელია!
ეს ნამდვილად სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა, მაპატიეთ ტავტოლოგია!
კითხვის დროს ბევრი გრძნობა იყო: თანაგრძნობა, ტკივილი, სევდა, აღტაცება და სიყვარულიც კი …
ზოგიერთმა ფრაზამ, წინადადებამ გამოიწვია გამჭრიახობა, მოწყვეტილი კითხვის შემდგომ და დაგაფიქრათ, გაიქეცი საკუთარ თავში და იყავი იმით, რაც წაკითხულმა მოიტანა …
იყო მომენტები, როდესაც მინდოდა გამოვყო, დამეწერა, გამომექვეყნებინა გარკვეული აზრი სოციალურ ქსელებში, მინდოდა შემექმნა ცალკე ციტატა წიგნი ფრანკლზე დაყრდნობით. თუმცა, რა თქმა უნდა, ვიღაცამ უკვე გააკეთა ეს (მე ვაღიარებ, მიუხედავად ამისა, და მე ეს გავაკეთე სტატიის წერისას).
ამიტომ, მე გადავწყვიტე დამეწერა ეს ტექსტი, გამოვყო მთავარი "აგურები" ან შემექმნა საკუთარი სახელი, ერთი სიტყვით, დამხმარე საშუალებები, რომლებიც საშუალებას მისცემს ადამიანს იპოვოს საკუთარი თავი, შეინარჩუნოს და იცხოვროს, კერძოდ იცხოვროს, არ იცოცხლოს, არსებობდეს ან მიბაძოს ეს სწორედ ის ცხოვრებაა, რასაც ვ. ფრანკლი გვთავაზობს!
აქ არის ისინი და მრავალი ციტატა თავად ავტორისგან, რა თქმა უნდა:
1. სულიერება, რომელიც შეიცავს:
- « საკუთარ თავში გაყვანა »- შინაგან ცხოვრებაში დაბრუნების შესაძლებლობა, ინტროსპექცია და თვითრეფლექსია;
- რწმენა;
- სიყვარული - "ეს საბოლოო და უმაღლესი, რომელიც ამართლებს ჩვენს აქ არსებობას, რომელსაც შეუძლია გაგვაძლიეროს და გაგვაძლიეროს!"
"ადამიანს, რომელსაც აღარაფერი აქვს ამქვეყნად, შეუძლია სულიერად - თუნდაც ერთი წუთით - ფლობდეს თავისთვის ყველაზე ძვირფასს - მისი საყვარელი ადამიანის გამოსახულებას!"
ბუნების ან ხელოვნების სილამაზის აღქმის უნარი;
”როდესაც ოსვენციმიდან ბავარიის ბანაკში გადავედით, ბარიერი ფანჯრებიდან შევხედეთ ზალცბურგის მთების მწვერვალებს, განათებული ჩასული მზისგან. რომ ყოფილიყო ვინმე ამ მომენტში ჩვენი აღფრთოვანებული სახეები, ის ვერასდროს დაიჯერებდა, რომ ესენი არიან ადამიანები, რომელთა სიცოცხლეც პრაქტიკულად დასრულებულია. და ამის მიუხედავად - ან რატომ? - ჩვენ გვხიბლავდა ბუნების სილამაზე, სილამაზე, რომლისგანაც წლებია მოწყვეტილი ვიყავით"
გონების სიძლიერე, ღირსება და ერთგულება.
როგორც ხედავთ, იმისათვის, რომ ადამიანმა იცხოვროს, მას უნდა სჯეროდეს რაღაცის, ჰქონდეს რაღაცის იმედი და შეიყვაროს ვინმე. ფრანკლი ამ კონცეფციებს აყენებს სულიერების კონცეფციაში, ისევე როგორც სულის სიძლიერეს, რომელიც იზრდება სულიერების საფუძველზე და ამით ამდიდრებს მას!
2. იუმორი - "სულის იარაღი თვითგადარჩენისათვის ბრძოლაში"
"იუმორს, ისევე როგორც სხვა არაფერს, შეუძლია შეუქმნას ადამიანს გარკვეული მანძილი საკუთარ თავსა და მის მდგომარეობას შორის, დააყენოს იგი მდგომარეობაზე მაღლა, თუნდაც … დიდხანს არა."
3. მარტოობა - როგორც შესაძლებლობა იყო მარტო საკუთარ თავთან, შენს ფიქრებთან.როგორც ულიანა შუბკომ, ერთი რადიო გადაცემის ავტორმა, ერთხელ საოცრად თქვა თავისი მარტოობის შესახებ: შეასრულოს "… მღვდელმსახურება შენი სულით!"
4. შინაგანი თავისუფლება - "თავისუფლება დაუკავშირდეს გარემოებებს, ამა თუ იმ გზით". თავისუფლება, როგორც შესაძლებლობა აირჩიოთ თქვენი დამოკიდებულება იმის შესახებ, რაც ხდება, თქვენი აზრები და გრძნობები ამის შესახებ.
4 … ბედს უპირისპირდება - არა როგორც წინააღმდეგობა, არამედ როგორც დაძლევა, სწრაფვა რაღაც უფრო დიდი, სასურველის, სასიცოცხლო მნიშვნელობისკენ!
"ადამიანი ყოველთვის და ყველგან ეწინააღმდეგება ბედს და ეს წინააღმდეგობა აძლევს მას შესაძლებლობას თავისი ტანჯვა შინაგან მიღწევად აქციოს"
5. "მომავალში ჩახედვის მცდელობები" - ვიზუალიზაცია და წარმოდგენა იმისა, რაც გსურთ, თითქოს უკვე მოხდა, თითქოს უკვე გაქვთ ის, რაზეც ოცნებობთ!
"ეს ტექნიკა მეხმარება გონებრივად ავწიო რეალობაზე, გავითვალისწინო ის თითქოს უკვე წარსულშია, უკვე გავიდა …"
6. მიზანი: "ვისაც აქვს" რატომ ", ის გაუძლებს ნებისმიერ" როგორ "-ს (ფ. ნიცშე)
6. ინსტალაცია იმ ფაქტს, რომ "ყველაზე რთული მდგომარეობაც კი აძლევს ადამიანს შესაძლებლობას შინაგანად ამაღლდეს საკუთარ თავზე"
7, გაიგე ეს ცხოვრება გვეკითხება და არა ჩვენ მას და ჩვენი ამოცანაა მათზე პასუხის გაცემა.
”კონკრეტული სიტუაცია მოითხოვს მას ან იმოქმედოს და შეეცადოს აქტიურად ჩამოაყალიბოს თავისი ბედი, შემდეგ გამოიყენოს შანსი გააცნობიეროს (გამოცდილებით, მაგალითად, სიამოვნებით), შეაფასოს შესაძლებლობები, შემდეგ კი უბრალოდ მიიღოს თავისი ბედი.”
8. პასუხისმგებლობა სხვათა წინაშე ან საქმეებზე
”ადამიანი, რომელმაც გააცნობიერა თავისი პასუხისმგებლობა სხვა პირის წინაშე ან საქმის მიმართ, ეს მასზეა, მინდობილია, არასოდეს დათმობს სიცოცხლეს. მან იცის, რატომ არსებობს და ამიტომ ის მოითმენს როგორ.”
და ბოლოს, მინდა მოვიყვანო ვ. ფრანკლის მიერ მოცემული ასეთი ტევადი განმარტება:
"ადამიანი არის არსება, რომელიც ყოველთვის წყვეტს ვინ არის ის!"
და, ზოგადად, წაიკითხეთ "უთხარი სიცოცხლეს" დიახ! " და, ალბათ, იპოვნეთ თქვენი მნიშვნელობა თქვენს წაკითხულში, შეიტყვეთ მეტი ფრანკლის და მისი გამოცდილების შესახებ საკონცენტრაციო ბანაკში ყოფნის დროს, შესაძლოა სხვა რამ …
მაგრამ, ეს წიგნი ნამდვილად არ დაგტოვებთ გულგრილს!
