თანაგრძნობა ბავშვებსა და მოზრდილებში

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რატომ არის მნიშვნელოვანი დაბადებიდანვე ემოციური მგრძნობელობის განვითარება?

ტერმინი "თანაგრძნობა" გამოხატავს პიროვნების ისეთ თვისებებს, როგორიცაა თანაგრძნობის უნარი, სხვა ადამიანის ემოციების წარმოდგენა. ამის წყალობით, ადამიანებს შეუძლიათ უკეთესად გაიგონ ერთმანეთი, რაც ფუნდამენტურად მნიშვნელოვანია ოჯახის წევრებს შორის ჰარმონიული ურთიერთობებისათვის, კომპანიის თანამშრომლებს შორის ურთიერთქმედებისათვის და, უფრო მეტიც, ზოგადად საზოგადოების ნორმალური განვითარებისათვის. თანაგრძნობის უნარი თანდაყოლილია თითოეულ ადამიანში მეტ -ნაკლებად და განისაზღვრება სრულიად ანატომიური მახასიათებლებით, ანუ ტვინის გარკვეული ნაწილების განვითარებით.

ტრადიციულად, თანაგრძნობის კონცეფცია მოიცავს ორ კომპონენტს:

ემოციური (ემოციური) თანაგრძნობა

ეს არის თანაგრძნობის უნარი, რათა იგრძნო სხვების ტკივილი, როგორც შენი. ემოციური თანაგრძნობის მაღალი დონე დამახასიათებელია შემოქმედებითი პროფესიის ადამიანებისთვის - მსახიობები, მუსიკოსები. იგი გამოიხატება გადაჭარბებული მგრძნობელობით, მოწინააღმდეგის გამოცდილებისგან საკუთარი გრძნობების გამოყოფის შეუძლებლობით. დაბალი ემოციური თანაგრძნობა, ან "ემოციური სიბრმავე", ხშირად ვითარდება ზოგიერთი პროფესიის წარმომადგენლებში, რომლებიც დაკავშირებულია ფიზიკურ ან ფსიქიკურ ნორმებთან გადახრაზე ზემოქმედებასთან - ექიმები, პოლიციელები, გარკვეულ პირობებში შეიძლება გადაიზარდოს სოციოპათიურ ფსიქოპათიაში.

შემეცნებითი თანაგრძნობა

კომუნიკაციის უნარი, გაიგოს თანამოსაუბრის თვალსაზრისი. რაც უფრო უკეთ განვითარდება ამ ტიპის თანაგრძნობა, მით უფრო ადვილია ინდივიდისთვის საზოგადოებაში ყოფნა, იყოს ლიდერი ან საჯარო პირი, "კომპანიის სული". სამწუხაროდ, ნდობის დამნაშავეები ასევე არიან გამოჩენილი შემეცნებითი თანაგრძნობები. მიმდებარე საზოგადოების გაუგებრობა გამოიხატება აუტიზმით და მსგავსი ფსიქიკური აშლილობებით. მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანები, რომლებიც შეზღუდულები არიან განათლებაში, აღზრდაში ან უბრალოდ არ ცდილობენ საკუთარ თავზე მუშაობას, ასევე გამოირჩევიან სხვების აღქმის უნარით.

რაც შეეხება ბავშვების აღზრდას, თქვენ თავდაპირველად უნდა იფიქროთ ემოციური თანაგრძნობის განვითარებაზე, რადგან ეს იქნება საფუძველი პიროვნების შემდგომი ჰარმონიული განვითარებისათვის.

ადამიანი ბუნებით არის გამიზნული არსებობა საზოგადოებაში და თანაგრძნობის უნარი თანდაყოლილია მასში ქვეცნობიერის დონეზე. რამდენიმე საათის ბავშვები უკვე რეაგირებენ კოლექტიურ მოძრაობებზე - ისინი იწყებენ ტირილს, თუ ახლომდებარე ახალშობილები ტირიან ან თუ დედა ნერვიულობს. მაგრამ თუ ეს გამოვლინებები არ არსებობს, ღირს გავითვალისწინოთ და გავამახვილოთ ყურადღება ემოციური თანაგრძნობის განვითარებაზე, რისთვისაც არსებობს მთელი რიგი ტექნიკა.

არ გადადოთ მოგვიანებით

ღირს ბავშვის გაჩენისთანავე ემოციური თანაგრძნობის განვითარება. აიღეთ ბავშვი თქვენს მკლავებში, უთხარით მას რაიმე მოსიყვარულე, შეეცადეთ შეხედოთ მას და გაიღიმეთ. ამოცანაა ასწავლოს ბავშვს ღიმილი სანაცვლოდ. მაგრამ არ გაჩერდეთ აქ, ეცადეთ ბავშვს მიაქციოთ მაქსიმალური ყურადღება, გაწურეთ, ითამაშეთ naughty, grimace და მიიღეთ grimaces საპასუხოდ. თავად მოუსმინეთ ბავშვის განწყობას, გაიხარეთ მასთან და თანაუგრძნეთ, დაწყნარდით როცა ინერვიულებთ. ისაუბრეთ და მაქსიმალურად მოუსმინეთ პასუხებს, თუმცა ბობოქრობის სახით. მიეცით მაგალითი და წაახალისეთ ნებისმიერი დამოუკიდებელი ქმედება. გასაკვირია, რომ ბავშვები ამას ძალიან სწრაფად სწავლობენ, რადგან აქ ჩართულია ტვინის ეგრეთ წოდებული "სარკისებრი ნეირონები". ვიღაცას აქვს უფრო მეტი მათგანი დაბადებიდან, ვიღაცას ნაკლები, მაგრამ ბევრი რამ ასევე დამოკიდებულია კლასების რეგულარობაზე.

2. როდის შეგვიძლია ვისაუბროთ

დაახლოებით სამი წლის ასაკში ბავშვები იწყებენ შეგნებულად მეტყველებას და აქ ბავშვის ლექსიკა მაქსიმალურად უნდა განვითარდეს, მათ შორის განცდილი ემოციების აღწერა. დაიწყეთ მარტივად: სიხარული, მწუხარება, გაკვირვება, რისხვა, შიში, ბედნიერება … დარწმუნდით, რომ თითოეულ ტერმინს თან ახლავს სახის გამონათქვამები. ჩვენ ვამბობთ: "მე მიხარია" - და ჩვენ ვიღიმით, ან "მამა გაბრაზებულია" - და ვიმეორებთ სახის გამომეტყველებას შესაბამის მომენტში.აუცილებლად ახსენით, რამ გამოიწვია ესა თუ ის გამოცდილება. არ დაივიწყოთ სარკე - ჩვენ ვვარჯიშობთ მის წინ, რადგან ყველას არ აქვს გამოჩენილი სამსახიობო უნარები და ჩვენ ასევე ვიყენებთ სურათების წიგნებს და ეს არ დააზარალებს სახის დახატვას. უფრო მეტიც, თქვენ შეგიძლიათ დახაზოთ მთელი სურათები "მოულოდნელი საჩუქარი", "პირქუში დილა" და ა. ბავშვს უნდა მიეცეს დავალებები სტუმრების ემოციების დასადგენად ან სატელეფონო საუბარში - ხმით. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თავად აღვნიშნოთ ბავშვის განწყობა. მუსიკა, პოეზია, ნახატები ემოციების გადმოცემის შესანიშნავი საშუალებაა.

ეს მარტივი სავარჯიშოები არის პიროვნების განვითარების საფუძველი და ემოციური თვითკონტროლი. ასწავლეთ თქვენს პატარას ზრუნვა საკუთარ თავზე, მაგალითად, ჯერ აიღეთ ათი ამოსუნთქვა, შემდეგ კი უპასუხეთ შეურაცხმყოფელ შენიშვნას. თანამოსაუბრის განწყობის მგრძნობიარე გააზრების უნარი და საუბრის სწორად აწყობა, აკრძალული თემის თავიდან აცილება ან საკუთარი თავის დაჟინება - ეს ყველაფერი ურთიერთგაგება ან თანაგრძნობაა, რომლის გარეშეც საზოგადოებაში ნორმალური არსებობა უბრალოდ შეუძლებელია.

3. სკოლა არის პირველი გასასვლელი დიდ სამყაროში

რა თქმა უნდა, ბევრი ბავშვი დადის საბავშვო ბაღში, სადაც ხდება ოჯახში ჩამოყალიბებული ემოციური კლიმატისგან პირველი განცალკევება, მაგრამ სკოლა არის საზოგადოების ყველაზე საიმედო მოდელი. არიან სხვადასხვა ასაკის მოსწავლეები, მასწავლებლები და ყველა მუდმივ ურთიერთობაშია, ამა თუ იმ ხარისხით. ბავშვს ექნება საკმარისზე მეტი ემოციური გამოცდილება, მათ უნდა განიხილონ სკოლის დღის შემდეგ.

სამწუხაროდ, სკოლიდან ბავშვის ყველა შთაბეჭდილებას არ შეიძლება ვუწოდოთ პოზიტიური. ეს მეტწილად იმით არის განპირობებული, რომ ყველა მშობელი არ ცდილობს თანაგრძნობის განვითარებას ბავშვებში, ასწავლოს საზოგადოებაში ურთიერთქმედება. ბევრს მიაჩნია, რომ ბავშვები ბავშვობიდან უნდა მოემზადონ მათ გარშემო არსებული სამყაროს სისასტიკისთვის და ასწავლიან, რომ მოახდინონ პრევენციული დარტყმა, მზად იყვნენ იბრძოლონ "მზეზე ადგილისთვის". მასწავლებლებმა ასევე ყოველთვის არ იციან როგორ გამოყონ პერსონალური კომპლექსები და მუშაობა, გამოიყენონ ფსიქოლოგიურად სუსტი მოსწავლეები თვითდადასტურებისთვის.

ბავშვი მარტო რჩება სკოლაში, შეუძლებელია მისი მუდმივად გაკონტროლება და აქ გაწვრთნილი ემოციური თანაგრძნობა შეიძლება გახდეს დაცვის საშუალება, კონფლიქტის თავიდან აცილებაში. ემპათია არის არა მხოლოდ თანაგრძნობის უნარი, არამედ იმ ხაზის აღქმის უნარი, რომლის მიღმაც ხდება სხვათა ქცევის ცვლილება, ეგრეთ წოდებული მიკრო ემოციები - თანამოსაუბრის ნამდვილი ემოციური მდგომარეობის შუქურები. რამდენჯერ გსმენიათ "მან ზუსტად ასე დამარტყა" - და მეორე მხრიდან "ის თვითონ შეხვდა მას"? ანუ, "მსხვერპლმა" ვერ შეძლო განესაზღვრა დამნაშავის ემოციური მდგომარეობის ცვლილებები და დროულად განესაზღვრა კონფლიქტი ან უბრალოდ დაეტოვებინა "დაზარალებული ტერიტორია", ხოლო აგრესორმა, შესაბამისად, ვერ შეაჩერა აფეთქება რისხვა. ახლა ინტერნეტში შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი პრაქტიკული ტესტი მიკრო ემოციების ამოცნობისთვის - ეცადეთ, ბავშვთან ერთად გაიაროთ ისინი, ბევრი აღმოაჩენს უამრავ ახალ და სასარგებლო ნივთს საკუთარი თავისთვისაც.

რა თქმა უნდა, თითოეული ადამიანი უნიკალური პიროვნებაა. მაგრამ ხასიათის თვისებები, ნიჭი და თვისებები არის ინსტრუმენტები, რომელთა გამოყენებაც უნდა ისწავლო. თანაგრძნობის განვითარება არის პირველი ნაბიჯი საკუთარი თავის და გარშემომყოფთა გაგებისკენ. ეს არის შესაძლებლობა რაც შეიძლება კომფორტულად "მოერგოს" საზოგადოებას, იპოვოს საერთო ენა სხვებთან, რადგან შეუძლებელია ლოგიკურ არგუმენტებთან დაკავშირებული ექსკლუზიურად ვერბალური კომუნიკაციის დამყარება. ემოციები ჩვენი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია და მართვა ან, ისევე როგორც სხვათაგან აღიარება, ნიშნავს მნიშვნელოვანი უპირატესობის მოპოვებას.