2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მოხდა ისე, რომ ჩვენ თითქმის ხუთი წელია ვცხოვრობთ კარგი ძველი სახლის სხვენში. და ზოგჯერ ფოსტალიონი, რომელიც პაკეტებს გვაწვდის, ინტერკომის საშუალებით, გვეკითხება, შესაძლებელია თუ არა ჩვენი პაკეტის უბრალოდ დატოვება "მიწაზე", ანუ პირველ სართულზე საფოსტო ყუთებზე. და ჩვენ ვეთანხმებით, რადგან ეს არ აწუხებს არც ერთ მეზობელს და ეს საკმაოდ მოსახერხებელია ჩვენთვისაც და მისთვისაც.
დღეს ჩვენი ოჯახის ერთ -ერთმა წევრმა მიიღო ასეთი პაკეტი - სასეირნოდ მიმავალ გზაზე. როდესაც მასთან ერთად მივდიოდი საფოსტო ყუთებში, ის იძულებული გახდა დაენახა, რომ მჭიდროდ დალუქული პაკეტი არ შეიძლება გაიხსნას მაკრატლის გარეშე. შემდეგ მან გადაწყვიტა პაკეტი თან წაეყვანა გარეთ, რადგან მან უკვე იცოდა, რომ ეს მისთვის საჩუქარი იყო და აშკარად სარგებლობდა ამ საჩუქრის აზროვნებით-მოლოდინით. წინააღმდეგი არ ვიყავი. ყოველივე ამის შემდეგ, ის ზოგადად მიჩვეულია იმ ფაქტს, რომ გადაწყვეტილების მიღებისას მისი სურვილები გათვალისწინებულია. და გარდა ამისა, ეს სულაც არ არის პრობლემა - ჩანთის ჩასმა ეტლში, რომელსაც თქვენ კვლავ თან წაიღებთ სასეირნოდ, როდესაც ორნახევარი წლის გახდებით.
ძალა იწყება ღირებულებით. ეს არის ინდივიდუალური ღირებულების შეგრძნება, რომელსაც თქვენ აღიქვამთ როგორც რაღაც თავისთავად ცხადი - თუ არავინ აფასებს თქვენს ამ ღირებულებას თქვენს მიმართ დამოკიდებულებით. როდესაც თქვენი გრძნობები და მოთხოვნილებები მხედველობაში მიიღება, თქვენ ფიქრობთ, რომ ღირებული ხართ. ან, პირიქით, თქვენ გრძნობთ გარკვეულ უხერხულობას და უმწეობას, თუ თქვენ ნაგულისხმევად გეუბნებიან, რომ "ეს შენზე არ არის დამოკიდებული", "მათ არ გკითხეს შენ", ან რომ შენ არ ხარ საკმარისად მომწიფებული … და შემდეგ შენ შენ არ ისაუბრო იმაზე, რაც დაკავშირებულია არა მხოლოდ შენს სურვილებთან, არამედ უშუალოდ შენს მოთხოვნილებებთან. ირღვევა შენი საზღვრები - შენ ხარ ჩუმად, თითქოს არაფერი ხდებოდა. გრძნობები გტკივა - თქვენ თავს არ იღებთ დაცვის ქვეშ, თითქოს ეს იყო თქვენი განზრახვა. გადაწყვეტილებები მიიღება თქვენთვის, რასაც მოაქვს შედეგები თქვენთვის - თქვენ არ ერევით. … თქვენ უბრალოდ არ იყენებთ იმ ძალას, რაც გაქვთ. უფრო ზუსტი იქნება, თუ თქვენც გექნებათ ღირებულების გრძნობა.
შემდეგ, მოგვიანებით, თქვენ შეიძლება "აფეთქდეთ", აჯანყდეთ, ან თუნდაც დაარღვიოთ ეს არასასიამოვნო ურთიერთობა. ან თქვენ თავს იგრძნობთ როგორც შეურაცხყოფის, შევიწროების, მობილიზაციისა და სრული უსამართლობის ობიექტი. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ აბსოლუტურად მშვიდად გამოხატოთ თქვენი სურვილი. ან უხალისობა. და თავაზიანად სთხოვეთ მას გაითვალისწინოს. და დიპლომატიურად დაჟინებით მოითხოვს ამას, თუ პირველად არ იქნა გათვალისწინებული.
ან თქვენ თვითონ ცდილობთ განახორციელოთ თქვენი ძალა ზეწოლის ან / და მანიპულირების გზით - რადგან არ გჯერათ, რომ მოთხოვნა სასურველ შედეგს გამოიღებს. თქვენ ქვეცნობიერად ხედავთ და თავად ქმნით ბრძოლას და კონკურენციას, სადაც შესაძლებელია ურთიერთსასარგებლო თანამშრომლობის შექმნა … ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველას გვჯერა მხოლოდ იმის, რაც უკვე ინტეგრირებულია ჩვენს ინდივიდუალურ გამოცდილებაში. ძალიან ხშირად, ჩვენ უბრალოდ ვაწარმოებთ აზროვნებისა და ქცევის იმ შაბლონებს, რომლებიც ერთხელ ვისწავლეთ მნიშვნელოვანი ახლობლებისგან, მათი გადაფიქრების გარეშე.
ღირებულების ასპექტი, უფრო სწორად ღირებულების აღიარება ან უარყოფა, ყოველთვის არის ადამიანურ ურთიერთობებში. ნებისმიერ დონეზე, ურთიერთობის ნებისმიერ ფორმატში - პირადი თუ სამუშაო. მშობელ-შვილის და ქორწინების, ორგანიზაციულ-იერარქიული, მეგობრული და მტრული. და ეს იდეა საკუთარი ღირებულებისა და საკუთარი შესაძლებლობებისა და გავლენის შესახებ ჩნდება ადრეულ ბავშვობაში და ყველაზე უმნიშვნელო, ერთი შეხედვით, ყოველდღიურ სიტუაციებში.
… და ავიღეთ პაკეტი და წავედით სათამაშო მოედანზე. და იქ ერთი მამა ცდილობს "დაეხმაროს" მის პატარა ქალიშვილს მაღალ გორაკზე. გოგონას უკან, ხანდაზმული ბავშვების მთელი ხაზი იძაბება მოუთმენლობით, ფეხქვეშ დგას და ელოდება მათ მხიარულ კმაყოფილებას. მამა ხედავს ამ ხაზს, ნერვიულობს და დროდადრო უბიძგებს ქალიშვილს და გოგონამ სიტყვასიტყვით ჩაყარა ხელები მოაჯირში - სლაიდების სიმაღლე და ციცაბო აშკარად აშინებს მას, შიში გაეყინა სახეზე … დრო გადის და მამა ამტკიცებს, ამბობენ, ნუ იქნები ასეთი მშიშარა … მამა ამას არ აკეთებს ცუდი განზრახვის გამო, ის თვლის, რომ ეს უკეთესი იქნება მისი ქალიშვილისთვის. და ის არ ფიქრობს იმაზე, რაც სინამდვილეში უკეთესია აქ: სურვილი სწრაფად მიაღწიოს "შედეგს" ან მოუსმინოს გოგონას ემოციებს და გაითვალისწინოს ისინი. და ამით ასწავლეთ ქალიშვილს თავად მოუსმინოს მათ. გააფართოვოს თუ არა, რა ჭამოს და რა არ ჭამოს, რა ატაროს და რა არ ჩაიცვას, ვისთან იყოს მეგობარი და ვისგან თავი შეიკავოს - ეს ყველაფერი ინდივიდუალურ გადაწყვეტილებებს ეხება.და იმისათვის, რომ მიიღოთ სწორი გადაწყვეტილებები საკუთარი თავისთვის, თქვენ უნდა შეძლოთ საკუთარი თავის მოსმენა და ეს შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც სხვა მნიშვნელოვანი ადამიანი მოგისმენთ. შენ გისმენს მხოლოდ ის, ვინც დაგაფასებს. და ბოლოს, მთელი ეს მნიშვნელობა ეხება ინდივიდუალურ ძალას - თქვენთვის თქვენთვის სასურველი ურთიერთობების ფორმატის ორგანიზების შესაძლებლობას და საკუთარი თავისთვის დგომის შესაძლებლობას, თუ რამე.
… იმიტომ, რომ მაშინ ვიღაც ზრდასრული ქალი ან ვიღაც ზრდასრული მამაკაცი ჩემთან მოდის, რომ ისწავლოს მისი საზღვრების დაცვა და, უპირველეს ყოვლისა, მათი ცოდნა. როგორ უნდა გააცნობიეროს როგორც მისი ძალა, ასევე მისი ღირებულება, რომელიც მას აკლდა იმისათვის, რომ აღედგინა თავისი ურთიერთობა თავისივე გაგების მიხედვით … … ამის შესახებ და როგორ მოქმედებს ღირებულება და ინდივიდუალური ძალა და სხვა მრავალი რამ სფეროში ადამიანური ურთიერთობები - ჩემს ახალ წიგნში, რომელიც, ვიმედოვნებ, მალე დღის სინათლეს იხილავს.
გირჩევთ:
ღალატის ფსიქოლოგია. როგორ იწყება ეს ყველაფერი, მაგრამ ხშირად შეუმჩნეველი რჩება
ღალატს ხშირად ღალატს უწოდებენ. ანუ, ეს ორი ცნება იდენტურია. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ ურთიერთობებში ღალატის საკითხები ყოველთვის ძალიან ინტენსიურად არის შეღებილი უარყოფითი ემოციებით. ამიტომ, ღალატის ფსიქოლოგიის გაგება შეიძლება იყოს მტკივნეული ან პირდაპირ იმედგაცრუებული.
სადაც ქიმია მთავრდება და იწყება ფსიქიკა. დეპრესია
სად მთავრდება ქიმია და იწყება ფსიქიკა? ან ასე: როგორ გავიგო რა ხდება ჩემს თავს - ეს არის ფიზიოლოგიური (ენდოგენური) თუ ფსიქოგენური დაავადება? მსგავსი კითხვა ორ შემთხვევაშია დასმული. როდესაც ისინი ეჭვობენ, რომ მათ აქვთ მძიმე ფსიქიკური აშლილობა.
ძალაუფლება მოცემულია სამუშაოზე
ძალა გადაეცა მოქმედებას. შინაგანი ძალის უზარმაზარი რეზერვი იმალება ადამიანში, მაგრამ ბევრი ჩვენ მას არც კი შევეხებით. ცნობილია, რომ ყველაფერი ემყარება ენერგიას. ჩვენი სიცოცხლისუნარიანობა, ფხიზელი მოქმედების და აზროვნების უნარი არის ორგანიზმში თავისუფალი ენერგიის დონე.
Სიყვარულის შესახებ. როდის იწყება და როდის ქრება?
ფსიქოლოგი, კლინიკური ფსიქოლოგი პეტერბურგი თითოეული წყვილი გადის ურთიერთობების განვითარების რამდენიმე სტადიას და აწყდება მათ მახასიათებლებს. ამ სტატიის წაკითხვით შეგიძლიათ გაანალიზოთ თქვენი ურთიერთობა ახლა და გამოიცნოთ რა ეტაპზე ხართ ახლა თქვენ და თქვენი მეუღლე.
ქორწინება იწყება ბავშვობაში
ფანტაზიის თეატრის რადიოს მოსმენის შედეგების მიხედვით დანილინა ა.გ. "12 ნაბიჯი სიყვარულისკენ". "ყველა ბედნიერი ოჯახი ერთნაირია. თითოეული უბედური ოჯახი უბედურია თავისებურად" ტოლსტოი (ანა კარენინა) შესაძლებელია ვიკამათოთ, რომ ყველაფერი პირიქითაა: