2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
ველით ვარჯიშს? დიახ, დიახ, ახლა იქნება, არ ინერვიულოთ. პირველი, რამდენიმე სიტყვა ჯადოსნური ვარსკვლავის შესახებ მინდა))
რა არის და რით იჭმევა. მე მინდა ჯადოსნური ვარსკვლავი - ეს არის 5 ნაბიჯი, რომლის დასრულების შემდეგ თქვენ ისწავლით თქვენი სურვილების სურვილს, მიჰყევით მათ და ამავდროულად გრძნობთ ზუზუნს, არა ეჭვებს და დანაშაულს. მე უბრალოდ ვისაუბრე ამ ნაბიჯებზე ბოლო ვებინარზე”მე არავის არაფერს ვუთმობ. 5 საიდუმლო იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოისმინოთ თქვენი სურვილის ხმა და გახდეთ ბედნიერი”, რომელიც თქვენმა უმეტესობამ უკვე გამოტოვა.
ჩვენ ვუბრუნდებით თქვენს სურვილებს და ჯადოსნურ ვარსკვლავს სახელად "მინდა"
იგი შედგება 5 სხივისგან ან 5 ნაბიჯისგან თქვენი ბედნიერების, თქვენი სურვილებისა და სურვილებისკენ:
- ისწავლეთ საკუთარი თავის სურვილი და განასხვავოთ თქვენი სურვილები სხვებისგან
- ისწავლეთ საკუთარი თავის ნდობა
- ისწავლეთ საკუთარი შინაგანი დიალოგის შექმნა
- ისწავლეთ გრძნობები თქვენი სხეულისა და ემოციების შესახებ
- შეწყვიტე საბაბების გაკეთება
ამ ვარსკვლავის ცენტრში არის ჩვენი რწმენა. დამალული და აშკარა რწმენა, რწმენა, რომელიც გეხმარებათ და პირიქით, ერევა სურვილების მიღწევაში.
სხვათა შორის, ვებინარზე ჩვენ ჩავატარეთ დიაგნოსტიკა და ყველამ გაარკვია სად არის მათი სისუსტეები და რაზეა მნიშვნელოვანი მუშაობა))
მე გავაგრძელებ ლაპარაკს თითოეულ სხივზე, თითოეულ საფეხურზე, ვებინარების LIVE ან SURVIVE სერიაზე. თქვენ მიხვდებით როგორ უკავშირდება ეს ნაბიჯები, სხივები თქვენს ბედნიერებას, თქვენს ურთიერთობას თქვენს სულიერ წყვილთან და თუნდაც ფულთან. თქვენ შეისწავლით რწმენებს, რომლებიც ხელს გიშლით თქვენი სურვილების შესრულებაში, ცხოვრების მაქსიმუმის ამოღებაში და სიმაღლეებზე ცხოვრებისას.
და შემდეგი უფასო ვებინარის თემა … დააწკაპუნეთ ქვემოთ მოცემულ ბმულზე, გაეცანით თემას და დაჯავშნეთ ადგილი:
იცხოვრე ან გადარჩი
ჩვენ უნდა ვივარჯიშოთ)) მოდით გავაკეთოთ პატარა სადიაგნოსტიკო ტესტი და გავარკვიოთ რამდენად ნამდვილად გსურთ საკუთარი თავისთვის.
მნიშვნელოვანია გისურვოთ საკუთარი თავისთვის, რადგან ეს დამოკიდებულია თქვენი სურვილების რაოდენობაზე, ხარისხზე, იმაზე, თუ რამდენს მოისურვებთ მათ, განისაზღვრება თუ არა მათი შესრულება. თუ მხოლოდ ქმარზე, შვილებზე, მშობლებზე ფიქრობთ - ნუ გაგიკვირდებათ, რომ არ გაქვთ საკმარისი სახსრები სტილისტის, მაკიაჟისტისთვის, თანხები, რომ რეგულარულად წახვიდეთ სპაში ან ჩაიცვათ ძვირადღირებულ მაღაზიაში. ეს, რა თქმა უნდა, არ არის ერთადერთი დაბრკოლება, მაგრამ ის ძალიან მნიშვნელოვანია.
სავარჯიშო მარტივია … ან არც ისე მარტივი … ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად გრძნობთ, ისმენთ, ენდობით საკუთარ თავს, რამდენად გიყვართ საკუთარი თავი, აფასებთ საკუთარ თავს.
აიღეთ კალამი და ფურცელი და მოკლე დროში (15 წუთიდან ერთ საათამდე) ჩაწერეთ თქვენი სურვილების სია.
არსებობს მხოლოდ ორი პირობა:
- გისურვებთ პირადად საკუთარ თავს (არა თქვენი ოჯახის, ნათესავების, მეგობრების …) - მხოლოდ საკუთარ თავს.
- სურვილი "არა" ნაწილაკის გარეშე
მე დაუყოვნებლივ არ გამოვავლენ ყველა ბარათს პასუხებით, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ არ შეასრულებთ ვარჯიშს (99, 9% დარწმუნებული ვარ). ჩაწერეთ შედეგი ქვემოთ მოცემულ კომენტარებში. შემდეგ პოსტში მე გეტყვით რას ამბობს თქვენი სურვილების რაოდენობა.
შევხვდებით ვებინარზე, კონსულტაციებზე ან შემდეგ სტატიებში)) იყო ეს სასარგებლო? მოიწონეთ და გააზიარეთ სოციალურ ქსელებში. და იმისათვის, რომ არ გამოტოვოთ შემდეგი სტატია პასუხით - შეინახეთ სტატია სანიშნეებში.
სიყვარულით, იანა იაკუპოვა
გირჩევთ:
თუ გაქვს ცნობა დაქორწინებულ მამაკაცთან
ჩვენ არ განვიხილავთ სამწუხარო სიმღერას სტატისტიკის შესახებ ათი გოგონასა და ცხრა ბიჭის შესახებ. ყველაფერი ხდება ამ ცხოვრებაში. და თუ ეს, ეს ცხოვრება ვითარდება ისე, რომ თქვენი მამაკაცი დაქორწინებულია, მაშინ თქვენ უნდა იცოდეთ ამ პრობლემის ყველა ნაკლი, ამ სიტუაციის ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე, რათა არ დამთავრდეს გატეხილი ღარი.
"შენ გაქვს ეს ფსიქოსომატური!" რა დგას ამის უკან - დღიური გეტყვით
ხანდახან, დესტრუქციული რწმენის გამოსავლენად, თქვენი ვარაუდის დასადასტურებლად ან უარყოფისთვის, ან უბრალოდ გასავლელი გზა, რომლის გასწვრივ უნდა მოძებნოთ ფსიქოსომატური აშლილობის ან ავადმყოფობის მიზეზი, საკმარისია მხოლოდ სტრუქტურულად დააკვირდეთ საკუთარ თავს.
არ გრცხვენია, ჰა?! სინდისი გაქვს ?! რამდენიმე სიტყვა სირცხვილისა და სინდისის შესახებ
ყველაზე რთული გრძნობები, რაც შეიძლება განიცადოს ადამიანმა, არის სირცხვილისა და დანაშაულის გრძნობა. დანაშაულის მუდმივი განცდა ხშირად ემყარება ფსიქოსომატურ დაავადებებს და სირცხვილი არის ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორი მრავალი ფსიქოპათოლოგიის განვითარებისა და შენარჩუნებისათვის.
როგორ გავააქტიუროთ სურვილების სია და მოტივაცია? ან როგორ დავიწყოთ ისევ სურვილი და სურვილი
თუ ხალხს შეხედავთ, ხედავთ, როგორ ხალისითა და სიამოვნებით ზოგიერთი ადამიანი ასრულებს რაიმე სახის მოქმედებას ცხოვრებაში, აქტიურდება და იღებს შედეგებს, და არიან ადამიანები, რომლებიც თითქოს ეძინათ, მათი ცხოვრება პრაქტიკულად წლიდან წლამდე გადის. არაფერი იცვლება.
შეცვლის სურვილი / სურვილი
პრაქტიკულ მუშაობაში არსებობს განსხვავებული შეხედულებები კლიენტსა და თერაპევტს შორის პრობლემის გადაჭრის სურვილის შესახებ. პრაქტიკაში, ფსიქოთერაპევტის მხრიდან ხშირად ჩანს, რომ კლიენტი არ არის მზად შეცვალოს და ეს არ ესმის კლიენტის მხრიდან, რადგან ის აცხადებს (და ხშირად ნამდვილად აპირებს) მზად იყოს პრობლემის გადასაჭრელად .