გაიცანი ტოქსიკური ოჯახი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ამ სიტყვების შემდეგ წარმოდგენილია ბოროტებით გადახვეული სახეების სურათი, ან სურათები "ადამსის ოჯახიდან". სინამდვილეში, ტოქსიკური ოჯახი არის მიმზიდველი და მიმზიდველი, როგორც ჩრდილოეთ კორეელების სახლი, სადაც ტურისტები არიან გადაყვანილნი და სავსეა ურთიერთდამოკიდებულებით და კარპმენის სამკუთხედები სხვადასხვა კომბინაციებში.

ასეთი ოჯახი შეიძლება იყოს მაგალითი, შური და გამეორება. პირველი ზარი იქნება სიმკვეთრის ოდენობით. მათ, ვისაც უწევდა სისხლის ტესტირება შაქრის დონის დასადგენად, იციან, რომ ანალიზის ერთ -ერთი ეტაპია გლუკოზის კონცენტრირებული ხსნარის დალევა. ერთი შეხედვით ტკბილი სასმელი იქნებოდა უგემრიელესი, მაგრამ მაღალი კონცენტრაციისას, სასმელი აუტანლად მტკივნეულად ტკბილი ჩანს და იწვევს ძალიან უსიამოვნო შეგრძნებებს სხეულში. მსგავსი რამ მოხდება, თუ თქვენ კონტაქტში ხართ ტოქსიკურ ოჯახთან. მათი კომუნიკაცია და გამოცხადებული ღირებულებები ძალიან სწორია. ნაკლოვანებები შესამჩნევი არ არის. და მხოლოდ ინტუიცია ვარაუდობს, რომ ამ ადამიანებთან რაღაც არასწორია. მათ ურთიერთობაში უარყოფითი მხარეები, როგორც იქნა, იმალება "ფარდის" მიღმა. და შეტყობინება არის "ჩვენთან ყველაფერი მშვენიერია". საინტერესოა, რომ თავად ამ ოჯახის წევრებს შეუძლიათ გულწრფელად დაიჯეროთ ამის.

ოჯახის სიახლოვე აღემატება მითითებულ "ლამაზ" ნაწილს. როგორც წესი, ტოქსიკურ ოჯახს დემონსტრაციულად ლამაზი ნაწილის მიღმა რაღაც აქვს დაფარული. რეალური და ხილული მხოლოდ ამ ღრმა აუზის წევრებისთვის. შემთხვევითი ადამიანი უარს იტყვის შინაგანი თემების შესახებ კითხვის დასმით, ან მათ ეტყვიან, რომ ყველაფერი კარგადაა.”როგორც ჩანს, სახლიდან ყვირილი იყო. ჩვენ კარგად ვართ ".

ჩონჩხები კარადაში. ოჯახის საიდუმლოებები … ამავდროულად, ოჯახს აქვს „საიდუმლოებები“, ისტორიები წარსულიდან, ტაბუირებული ისტორიები ოჯახის გარეთ, რადგან „მათი თქმა სირცხვილი და სირცხვილია“. არის ისტორიები, რომლებიც ბავშვობაში ეუბნებიან ტოქსიკური ოჯახის ბავშვებს, რომ „გაახილონ თვალები სამყაროსთვის“, გარკვეული გაგებით, ბავშვებში ჩასახვიათ დაბადების ტრავმა. ბავშვებს ხაზს უსვამენ, რომ ეს თემები არ უნდა გაიზიარონ სხვებმა ოჯახის გარეთ. ოჯახის გარეთ ერთი შეხედვით უდანაშაულო მოვლენების მოყოლისთვის, ბავშვი შეიძლება მკაცრად დაისაჯოს. გამოიყენება ანდაზა "თქვენ არ შეგიძლიათ ოჯახიდან ჩხუბი აიღოთ".

თუ ტოქსიკური ოჯახის წევრი მიდის ფსიქოთერაპიაზე, მაშინ მისთვის უკიდურესად რთული იქნება ამ ისტორიების გახსნა ზრდასრულ ასაკშიც კი. ის დიდხანს დარჩება თემაზე "ჩვენ გვყავს დიდი ოჯახი" და ვერ გაიგებს, რატომ გრძნობს თავს ასე ცუდად გულში.

როგორც ბავშვი, მისი სული ერთდროულად: ის დაჭრილი იყო, თავისთავად ატარებდა არა ბავშვურ ამბავს. ასე ეჩვევა ბავშვი შიშს, რომ მას შემდეგ რაც "უცნობებს" ეტყვის, რაღაც ცუდი დაემართება მას და შექმნის ძირითად უნდობლობას სამყაროს მიმართ "მისი ოჯახის" გარეთ. მომავალში, ასეთი მომწიფებული ბავშვებისთვის გაცილებით რთული იქნება ტოქსიკური სისტემის დატოვება.

ექვსი წლის ასაკიდან ლიდოჩკამ გაიგო, რომ დეიდა ზინამ "მოიხადა სასაფლაო", მათ ქორწინების გარეშე იმშობიარეს. ბავშვი სუსტი აღმოჩნდა და სწრაფად გარდაიცვალა. ლიდოჩკა დიდი ხნის წინ გაიზარდა, მაგრამ ის ცხოვრობს დედასთან და მისი კლანის სხვა წარმომადგენლებთან ერთად, მან შეიტყო "რომ სამარცხვინო, მტკივნეული და სამარცხვინოა მშობიარობა ქორწინების გარეშე". ის მრავალი წელია მუშაობს პირველ სამსახურში, სადაც დედამ ერთხელ მოაწყო იგი და არასოდეს წასულა პაემანზე, რადგან "გაცნობა არის ბოროტება, რომელმაც დაიწყო სირცხვილი" და "წავიდა იმ პაემნებზე და შემდეგ მოიყვანა ბავშვი."

როლები ოფიციალური და რეალურია … ტოქსიკურ ოჯახში, გარდა როლებისა, ასე ვთქვათ, ოფიციალური პირებისა, როგორიცაა დედა, მამა, ძმები და დები, ბებია და ბაბუა, რეალური როლები იმალება უცნობებისგან. როლები ნაწილდება "საკუთარი დიდი ხნის დამკვიდრებული შიდა" კანონების შესაბამისად - და განსხვავდება ფორმალურიდან. მაგალითად, როლები შეიძლება შეიცვალოს იქ, სადაც ბავშვები ან შვილიშვილები ზრუნავენ ინფანტილურ მშობლებზე, თითქოს ისინი იყვნენ პატარა ბავშვები, რომლებიც ასრულებენ მშობლების როლს.

Იქ არის დიქტატორი-თავი. ოჯახს ჰყავს უფროსი, რომელიც იღებს გადაწყვეტილებებს, ხელმძღვანელობს საკუთარი და მხოლოდ საკუთარი კომფორტით, ოჯახის სხვა წევრების საზიანოდ. ეს შეიძლება იყოს ნაცრისფერი თმიანი პატრიარქი და ერთი ძმა და თუნდაც მყიფე ბებია. ეს გადაწყვეტილებები შეიძლება იყოს მოუხერხებელი ან შემაშფოთებელი ოჯახის ზოგიერთი წევრისთვის.ამიტომ, უფროსს ჰყავს დამცველები, რომლებიც დაეხმარება მას თავისი გადაწყვეტილების დაცვაში უკმაყოფილების წინაშე.

"დენის ბლოკი". ზოგიერთი ახლო ნათესავი, უფრო სწორად ახალგაზრდა თაობა, გაიზარდა სიყვარულის ნაკლებობით კლანის ხელმძღვანელისგან. ქების და მიღების მიზნით, ისინი დაიკავებენ ოჯახის უფროსის მხარეს, ყოყმანის გარეშე და არ სჯერათ, რომ უფროსი მართალია.

მარადიული კონკურენტები … ქება და კრიტიკა ხშირია ტოქსიკურ ოჯახში. თუმცა, კონკურენცია არის ძლიერი ინსტრუმენტი. ოჯახის წევრები ერთმანეთის მაგალითია, ისინი ადარებენ წარმატებას, შემოსავალს და როგორ სიამოვნებს ვინმე ოჯახის უფროსს. ოჯახის წევრები კვლავ წყვეტენ ფიქრს იმაზე, თუ რა იქნება კარგი მათთვის და კონკურენციას გაუწევენ ერთმანეთს, რათა ოჯახის უფროსმა კარგად იმოქმედოს. არ არის აუცილებელი კონკურენცია გაუწიოს მორალურ სიკეთეს, შეჯიბრება შექების, მიღების ან უბრალოდ ყურადღებისათვის. კონკურენცია ასეთ ოჯახს გამძლეობას მატებს. მონაწილეთა აგრესია მიმართული იქნება არა სათავეში, არამედ კონკურენტებზე.

არის ტოქსიკური ოჯახი Მცველი, დარაჯი. ადამიანი, რომელიც მთლიანად სწირავს საკუთარ თავს, თავის სურვილებს. ის მოქმედებს როგორც შუამავალი ოჯახის სხვა წევრებს შორის, აწარმოებს მოლაპარაკებებს, თხოულობს, აკეთებს სხვებს, საჭიროების შემთხვევაში, შემდეგ იღებს დანაშაულს, სირცხვილს, პასუხისმგებლობას სხვათა ქმედებებზე. ამრიგად, ის იქცევა "სამსხვერპლოდ" - ადამიანად, რომელზედაც მონაწილეთა აგრესია ყველაზე ხშირად პროგნოზირებულია. სინამდვილეში, ეს ადამიანი, წებოს მსგავსად, ხელს უშლის სისტემას რაიმე ახალში გადაფორმებაში. პიროვნებას "მაშველს" თავისი საზღვრები ნაკლებად ესმის და ბავშვობიდან არის მიჩვეული იფიქროს, რომ მისი როლი მონაწილეთა გადარჩენა და მათთვის მსხვერპლის გაღებაა.

ეს ხდება ისე, რომ ვიღაცას არ შეუძლია გაუძლოს სისტემის სირთულეებს და ცდილობს მის წინააღმდეგ ბრძოლას, შეცვალოს პირობები და წესები. ეს შეიძლება იყოს მცველი, რომელმაც ვერ გაუძლო რთული გრძნობების სტრესს და ტვირთს. და შემდეგ ოჯახი უარყოფს მას, ვინც არღვევს საფუძვლებს. ასე გამოდის გარიყული.

და რადგან სისტემის შეცვლის ყველა მცდელობა ტაბუდადებულია (რადგან ისინი საშიშია გაფუჭებისა და სარგებლის დაკარგვისათვის), მეამბოხე უბრალოდ უარყოფილია. სირთულე ის არის, რომ ტოქსიკური ოჯახი ჰგავს მთელ ორგანიზმს და ადამიანი იღებს უარყოფის ტრავმას მთელი კლანის მიერ. ეს საშიშია ოჯახის იდენტობის დაკარგვისა და მწუხარების გამო. და ადამიანი, რომელიც ცდილობდა განთავისუფლებას და განცალკევებას, დიდი ხნის განმავლობაში ტრავმირებული იყო და მოგვიანებით კვლავ ტოქსიკურ ოჯახში გადავიდა. მისთვის და სხვა მონაწილეებისთვის, პირობების გარკვევის ან შეცვლის მცდელობა საშიშია სრული იზოლაციით.

"რევოლუციონერს" ჯერ მკვეთრად აკრიტიკებენ ხელმძღვანელი და / ან მონაწილეთა უმრავლესობა. შემდეგ მასთან ყველა კონტაქტი გაწყვეტილია, ის იგნორირებულია. ეს იზოლაცია გრძელდება ცოტა ხნით, შემდეგ იწყება უკან დახევა სისტემაში. ეს შეიძლება იყოს მოწვევა ოჯახის უფროსისგან, სადაც ადამიანს შესთავაზებენ მიღებას და პატიებას (იმ პირობით, რომ ის ითხოვს პატიებას და აიღებს ბრალს). ან ეს შეიძლება იყოს შორეული ნათესავები, ნაცნობები, რომლებიც ოჯახის წევრების თხოვნით ითამაშებენ დანაშაულის განცდაზე, "აქ შენ წახვედი და შენი ღარიბი ბებია ასე ავად არის და ა. შ." "დასჯილი რევოლუციონერი" ოჯახს ძალიან თბილად იღებს და შეიძლება დამნაშავედ გრძნობდეს თავს "ჩემი საყვარელი ადამიანები ძალიან კეთილები არიან, მე კი მათთან მკაცრი …" "თაფლობის თვის" შემდეგ, როდესაც რევოლუციონერი საბოლოოდ დაბრუნდა, ოჯახის მოდელი უბრუნდება ჩვეულ თამაშებს.

ნაწილობრივ, ეს განმარტავს, თუ რატომ იშვიათად ტოვებენ მონაწილეები ტოქსიკურ ოჯახურ სისტემას, რაც არ უნდა ცუდი იყოს ის. სისტემა შეიძლება დაიშალოს მნიშვნელოვანი მონაწილეთა სიკვდილით, ან თუ მონაწილე მაინც მოახერხებს განცალკევებას და საკუთარი სიცოცხლის მოგებას.

ასეთ ოჯახურ სისტემაში ცხოვრების შედეგები შეიძლება იყოს საკუთარი საზღვრების მცირე გაგება. ყოფილი წევრი ჰყოფს როგორც ფიზიკურად, ასევე ემოციურად. ამით ის ბევრ დანაშაულს, სირცხვილს და შიშს ცხოვრობს. სწავლობს თავისი საზღვრების პოვნასა და ჩამოყალიბებას და იცავს მათ.

როგორ შეიძლება ტოქსიკური ოჯახისგან გამოყოფა იყოს სასარგებლო? ადამიანი სწავლობს საკუთარი თავის და სურვილების გაგებას, იბრუნებს თავის საზღვრებს, იღებს შესაძლებლობას შექმნას ჯანსაღი ურთიერთობები.განცალკევება ხდება მაშინ, როდესაც რეგულარული ფსიქოთერაპია ეხმარება. ადამიანი იღებს გარედან მხარდაჭერას და ძალას, რომ არ დაიხიოს ტოქსინურ ურთიერთობებში და იპოვოს საკუთარი თავი. ხშირად ვმუშაობ განშორების თემებზე. გთხოვთ დაუკავშირდით.