2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
”იმედგაცრუებული ქალი არ არის იმდენად დაინტერესებული თავისი პრობლემების გადაწყვეტის პოვნით, როგორც კი მას გათავისუფლება დასჭირდება. მისთვის უკვე ადვილია ის ფაქტი, რომ მან ისაუბრა და მას ესმოდა. ამ "გაფრქვევის" პროცესში ქალი უფრო ზუსტად ესმის რა არის მისი გრძნობების მიზეზი და შემდეგ მოულოდნელად დგება მომენტი, როდესაც ის დამშვიდდება "- წერს პოპულარული წიგნის ავტორი" მამაკაცები მარსი, ქალები ვენერადან”.
მე მჯერა, რომ წიგნი არა მხოლოდ იმისთვისაა, რომ გავიგოთ განსხვავება სქესებს შორის, არამედ იმისთვის, რომ უფრო სწორად დავუკავშირდეთ ერთმანეთს, სხვა ქალს.
ქალებმა დაკარგეს მხოლოდ მოსმენის უნარი. ადრე, როდესაც საზოგადოება იყო საზოგადოებრივი, ხმამაღლა საუბარი ხდებოდა ცხოვრების პროცესში. თანამედროვე სამყარო გვთავაზობს ერთგვარ რბოლასა და მიღწევებს. ვცხოვრობთ ასეთ რიტმში, ჩვენ ვფიქრობთ ამ ჩარჩოებში. ადგილი არ არის უსაქმური ლაპარაკისთვის. ქალმა არ იცის როგორ მოუსმინოს, ის იწყებს რჩევების მიცემას, როგორც მამაკაცი.
სხვათა შორის, დღეს ჩვენ გვაქვს უფრო მამაკაცური სამყარო ისტორიული მოვლენების თვალსაზრისით. დიდი ხნის განმავლობაში ქალს არ ჰქონდა უფლება და თავისუფლება, რაც ჩვენ გვაქვს დღეს. მრავალი თაობა ცხოვრობდა გარკვეულ ჩარჩოებში. შედეგად, როდესაც ჩვენ ქალებმა მივიღეთ უფლება "გვქონდეს საზოგადოებაში საკუთარი ფიგურა", ჩვენ დავიწყეთ იმ ქმედებების მემკვიდრეობა, რასაც მამაკაცები აკეთებენ. ფაქტობრივად, ჩვენ ნამდვილად არ ვიცით, როგორ არის "ქალის მსგავსად". ამიტომ, ჩვენს ქცევებში, მამაკაცურ თვისებებს შეუძლიათ გადახტომა.
თუ თქვენ ჰკითხავთ ქალს, რა არის მისთვის მნიშვნელოვანი, როდესაც ის არის გაბრაზებული, სევდიანი, სასოწარკვეთილებაში და ა.შ., ის გეტყვით მსგავს რამეს: „ჩემთვის მნიშვნელოვანია, რომ მათ უბრალოდ მომისმინონ, არ მისცენ რჩევა და გააკეთონ არ ისაუბრო იმაზე, თუ როგორ ვინმე, სადღაც უარესი."
უბრალოდ მოუსმინე და ეს არის. ასე ადვილი და ასე ძნელი. თუმცა, როდესაც რამე ხდება ჩვენს მეგობართან ან დასთან, თითოეულ ჩვენგანს აქვს რამოდენიმე განსხვავებული რჩევა შიგნით, რომლის დახმარებაც ჩვენ ნამდვილად გვსურს. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ თვითონ შეგვიძლია გავბრაზდეთ, როდესაც ისინი რჩევებს გვაძლევენ. ამავე დროს, ჩვენთვის ძალიან უსიამოვნოა, როდესაც ჩვენი "ზრუნვა" არ მიიღება. ეს იწვევს აგრესიას, უკმაყოფილებას, სიცარიელეს და ა.
და ზოგჯერ, მეგობარს, რომელმაც მოისმინა ჩვენი წუწუნი, შეუძლია უპასუხოს "არ ვიცი რა გითხრა". და მთავარი საიდუმლო ის არის, რომ არაფრის თქმა არ გჭირდებათ. მხოლოდ მოსმენა და გაგება, რომ ის, რაც ხდება თანამოსაუბრესთან, მისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია და ის ახლა თავს ცუდად გრძნობს. მაშინაც კი, თუ თქვენი აზრით ის ცუდია, ის აბსურდია. მე ამას "მეგა მნიშვნელობის პრობლემის შექმნას" ვუწოდებ.
როგორც წესი, ქალმა იცის როგორ გადაჭრას კონკრეტული რთული სიტუაცია. თუ ჩვენ არ ვიცით, მაშინ საუბარი იწყება დაახლოებით შემდეგი სიტყვებით: "მე არ ვიცი რა ვქნა, იქნებ მითხრათ …". ამიტომ, არასასურველ რჩევას შეუძლია მხოლოდ გააღიზიანოს და გამოიწვიოს განცდა „მათ ჩემი არ ესმით“.
შენიშვნა თითოეულ ჩვენგანს. თუ გსურთ მხარი დაუჭიროთ თქვენს მეგობარს, ქალიშვილს, დას, დედას, კოლეგას, უბრალოდ მოუსმინეთ და ნუ გამოიყენებთ ფრაზებს "არ ინერვიულო", "დამშვიდდი", "ეს არ არის ფატალური" და ა.
ვუსურვებ ჩემს ძვირფას მკითხველს ყურადღებიანი მსმენელი და თავად იყოს ასეთი.
გირჩევთ:
ვის შეგიძლიათ დაეხმაროთ?
რატომ არ მიდის ხალხი ფსიქოლოგთან? Ეს მარტივია. ეს არ არის ფული, როგორც ბევრი ამბობს, ეს არის ფსიქიკა, რომელიც არ არის მზად ცვლილებებისთვის. ქვეცნობიერად, ადამიანის ფსიქიკა გრძნობს, რომ თუ ის შევა ამ პროცესში, მაშინ … შეიძლება გტკიოდეს.
როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს ისწავლოს საკუთარი თავის თამაში?
ეს კითხვა ხშირად მშობლების მიერ იყო დასმული ადრე, მაგრამ ახლა, სანამ ყველა ნებაყოფლობით და იძულებით რჩება სახლში, ის ალბათ კიდევ უფრო აქტუალური გახდა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვის თანდათანობით შეგუება გარკვეულ დამოუკიდებლობას არამარტო მშობლების ნერვული სისტემის შენარჩუნების საქმეა, არამედ ბავშვის საკუთარი განვითარების ძალიან მნიშვნელოვანი ამოცანა, ერთ -ერთი პირველი ნაბიჯი ძალიან რთულ გზაზე მაგრამ აუცილებელი განცალკევების პროცესი - მშობლებთან "
როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს რთულ სიტუაციებში?
ზოგჯერ არის სიტუაციები, რომლებშიც ჩვენ ვგრძნობთ თავს შეურაცხყოფილად, გტკივათ, გვიჭირს და ჩვენ არ შეგვიძლია მასზე რაიმე ზემოქმედება. ჩვენ ვგრძნობთ უიმედობას, პატარას და ვერაფერს ვაკეთებთ საკუთარი თავის დასაცავად. რა შეიძლება გაკეთდეს იმის გასაადვილებლად?
როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს დაუკავშირდეს მის გრძნობებს?
რამდენად ხშირად გვხვდება ცხოვრებაში ადამიანები, რომლებსაც უჭირთ თავიანთ გრძნობებზე საუბარი. რა შემიძლია ვთქვა, მათი ამოცნობაც კი ძნელი იქნება. "რას ვგრძნობ ახლა?" "რა ხდება ჩემს თავს ამ მომენტში?" ამ კითხვებზე პასუხები შეიძლება ბევრისთვის აშკარა არ იყოს და დამაბნეველიც კი იყოს.
ბავშვი ისტერიულად ყვირის. როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს და მას?
ხშირად, ჩვენს შვილებთან ურთიერთობისას, ჩვენ ვხვდებით მათ გაღიზიანებას ან უბრალოდ ძალადობრივ ტირილს. მე მინდა დაგეხმარო ამ სიტუაციებში. და იქნებ გაჩვენოთ ის გზა ბავშვთან ურთიერთობისას მსგავს სიტუაციებში, რაც სასარგებლო იქნება თქვენთვის და თქვენი შვილისთვის.
