როგორ შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს შვილს დაუკავშირდეს მის გრძნობებს?

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

რამდენად ხშირად გვხვდება ცხოვრებაში ადამიანები, რომლებსაც უჭირთ თავიანთ გრძნობებზე საუბარი. რა შემიძლია ვთქვა, მათი ამოცნობაც კი ძნელი იქნება.

• "რას ვგრძნობ ახლა?"
• "რა ხდება ჩემს თავს ამ მომენტში?"

ამ კითხვებზე პასუხები შეიძლება ბევრისთვის აშკარა არ იყოს და დამაბნეველიც კი იყოს.

გრძნობებთან კონტაქტი ბავშვობაშია და ამ პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა მოუსმინონ შვილს, რას გრძნობს ის. აუცილებელია მყარი საფუძვლის შექმნა სენსორული სფეროს განვითარებისათვის.

მაგალითად, ბავშვი ძირს დაეცა, მუხლი დალურჯდა და ტირის. ეს მას ავნებს. ამ სიტუაციაში ბავშვს შეუძლია მოისმინოს უფროსებისგან:

"აბა, რატომ ტირი? შენ არ დაარტყი ძლიერად, ეს ასე არ გტკივა. მოდით სწრაფად ავდგეთ და დავმშვიდდეთ."

არ აქვს მნიშვნელობა ბავშვი განიცდის ძლიერ ტკივილს თუ არა, ის მაინც განიცდის ფიზიკურად. ამ ეტაპზე მნიშვნელოვანია, რომ მნიშვნელოვანი ზრდასრული ბავშვი შეუერთდეს ბავშვს და ესაუბროს მას მის გრძნობებზე:

”მე ვხედავ, რომ შენ გტკივა. მესმის, რომ ამის გამო ნერვიულობ. ვინმეს უსიამოვნო იქნებოდა ასეთ სიტუაციაში. მე ახლოს ვარ, შენთან ვარ, მოდი ახლა მუხლი დაგეხუჭო, ის უფრო სწრაფად გაივლის “.

იმ შემთხვევაში, როდესაც მიმაგრება არ ხდება და ბავშვი ისმენს, რომ ის განიცდის რაღაც "არასწორ" გრძნობებს, მაშინ ამ მომენტში მის სხეულთან კონტაქტი იკარგება.”მე ვგრძნობ, რომ მე მტკივა, მაგრამ ზრდასრული, რომელიც ჩემთვის მნიშვნელოვანია, ამბობს, რომ ეს ასე არ არის. გამოდის, რომ მე არ მაქვს უფლება განვიცადო ეს გრძნობა ახლა”.

ამ მომენტში ბავშვს აქვს ძალიან შერეული გრძნობები ამის შესახებ და მისთვის რთული ხდება მისი ემოციური გამოცდილების გაგება.

● კიდევ ერთი მაგალითი: ბავშვი ხედავს, რომ დედა რაღაცაზე ნერვიულობს. მაშინაც კი, თუ იგი არ ავლენს ძლიერ ემოციურ რეაქციას ამის გაკეთებისას. შიგნით, ის კვლავ იზიდავს იმ აზრს, რომ დედა ახლა ცუდად გრძნობს თავს. და ამ მომენტში მისთვის მნიშვნელოვანია შეადაროს თავისი გრძნობები. ის უახლოვდება დედას და სვამს კითხვას:

”დედა, მოწყენილი ხარ? ნერვიულობ?"

ხშირად მშობლებს არ სურთ შვილების შეწუხება, ეს არის ინსტინქტური სურვილი დაიცვას ისინი "არასაჭირო" გამოცდილებისგან. ეს ნორმალური და გასაგები მცდელობაა. ამ შემთხვევაში, ბავშვმა შეიძლება მოისმინოს საპასუხოდ:

”არა, მე არ ვარ ნაწყენი. დედა კარგად არის. წადი ითამაშე შენს ოთახში."

რა ხდება მერე? ბავშვი შინაგანად გრძნობს, რომ დედა რაღაცაზე ნერვიულობს. ამავე დროს, ის იღებს გამოხმაურებას, რომ დედასთან ყველაფერი კარგადაა. ბავშვი ფიქრობს:”ასე რომ, მე თავს ცუდად ვგრძნობ, რადგან დედა ყოველთვის მართალია. და თუ ის ამბობს, რომ არ ნერვიულობს, მაშინ ის არის.”

ჩნდება გრძნობების შინაგანი კონფლიქტი. ასეთმა წინააღმდეგობებმა შეიძლება ხელი შეუწყოს იმ ფაქტს, რომ ზრდასრულ ასაკში ადამიანს გაუჭირდება მისი გრძნობებისა და ემოციური მდგომარეობების ამოცნობა. ასევე რთული იქნება სხვათა გრძნობების „წაკითხვა“და გაგება.

მეორეს მხრივ, თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს უკუკავშირი, რომელიც დაეხმარება მას გააცნობიეროს, რომ მის გრძნობებს აქვს ადგილი და ისინი მართალია.

”როგორ შეამჩნევ ყველაფერს ჩემთან ერთად. მე მართლა ცოტა ვნერვიულობ ტელეფონის ზარზე. რამდენიმე წუთი უნდა გამოჯანმრთელდეს. და თავს ბევრად უკეთ ვიგრძნობდი, თუ ეხლა ჩამეხუტე”.

ბავშვი იღებს ინფორმაციას, რომ მისი გრძნობები "სწორია". მას ასევე ესმის, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს სხვა ადამიანს გაუმკლავდეს უსიამოვნო მდგომარეობას. ბავშვი იწყებს გააცნობიეროს მხარდაჭერის მნიშვნელობა. ეს მისთვის ღირებული გამოცდილებაა და კარგი დახმარება მომავალში ემპათიური კომუნიკაციისთვის.

Dinner ბავშვი ნამდვილად არ ჭამდა არაფერს სადილზე და ამავე დროს ამბობს:

"სავსე ვარ. Შემიძლია წასვლა?"

ამის საპასუხოდ, ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ მსგავსი რამ:

”არა, თქვენ არ ხართ სავსე. შეხედე, შენ არაფერი გიჭამია. თქვენ ახლა დატოვეთ მაგიდა მშიერი”.

ისევ და ისევ, მშობლების საზრუნავი ბუნებრივია და ბავშვის სურვილი იყოს სავსე და ენერგიით სავსე გასაგებია.ამავე დროს, სიტუაცია უფრო ღრმაა, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.

აღსანიშნავია, რომ ბავშვებს აქვთ სხვადასხვა პერიოდი: მათ შეუძლიათ ბევრი ჭამა ერთ დღეს და ხშირად ჭამონ - ეს ნორმალურია. და მეორე დღეს მათ შეუძლიათ ცოტა ჭამა - და ეს ასევე ნორმალურია.

ბავშვობაში, თქვენს სხეულთან ურთიერთობების კარგად განვითარებული სისტემა და მნიშვნელოვანია, რომ არ გაწყვიტოთ ეს კონტაქტი. როდესაც ბავშვს ვეუბნებით მისი გაჯერების გრძნობას: „არა. თქვენ ხართ მშიერი, თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ჭამა,”ჩვენ ვიწყებთ ამ კავშირის გაწყვეტას. კინესთეტიკური არხის ჩახშობა იწყება.

მშობელი ბავშვისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ადამიანია. ადრეულ ასაკში ბავშვები უპირობოდ ენდობიან იმას, რასაც მათი მშობლები ეუბნებიან, რის გამოც ასე მნიშვნელოვანია იმ სიტყვების არჩევა, რასაც ჩვენ ვუცხადებთ ბავშვს.

მომავალში, ჩვენ შეიძლება დავინახოთ კონტაქტის ასეთი დაკარგვა საკუთარ თავთან, მაგალითად, ხშირი ჭარბი კვების დროს. ადამიანი ვერ გრძნობს გაჯერების მდგომარეობას დროულად.

● ბავშვი და დედა მიდიან საუნაში აუზის გასათბობად. ცოტა ხნის შემდეგ ბავშვი ამბობს:

"მე თბილი ვარ, შემიძლია გავიდე?"

ზრდასრულ ადამიანს შეუძლია უპასუხოს:

”შენ ჯერ არ ხარ თბილი. მოდით ვიჯდეთ კიდევ 5 წუთი, შემდეგ კი გაათბობთ”.

ამ შემთხვევაში, ბავშვი კითხულობს ინფორმაციას, რომ მისი გრძნობების მაჩვენებელი არ მუშაობს სწორად. ის, რასაც ის შინაგანად გრძნობს, არ ემთხვევა იმას, რასაც მნიშვნელოვანი ზრდასრული ამბობს.

სიტუაციების ესკიზები გვიჩვენებს, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ბავშვობიდან მოუსმინოს იმას, რასაც ბავშვი გრძნობს. მნიშვნელოვანია მივცეთ მას საშუალება გამოხატოს თავისი გრძნობები და დაუშვას ეს გრძნობები განსხვავდებოდეს ჩვენი წარმოდგენებისგან, თუ როგორ უნდა იყოს ის. ბავშვებმა უნდა დაამყარონ კონტაქტი საკუთარ თავთან, თავიანთ გრძნობებთან და უფროსებს შეუძლიათ ამაში დაეხმარონ.

სენსორული სფერო იქნება გასაღები კარგი კონტაქტისთვის საკუთარ თავთან და გარშემომყოფებთან.