ტოლერანტობის პოსტი

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

ტოლერანტობის პოსტი

არსებობს გამოთქმა - არაფერია ჩვევაზე უარესი. მაგრამ, ჩემი აზრით, უარესი ჩვევებიც შეუმჩნეველია.

დაიმახსოვრე სიტუაცია, როდესაც ადამიანი აღმოაჩენს, რომ მის ფეხსაცმელში არის კენჭი, რომელიც ყოველ ნაბიჯს აუტანელს, მტკივნეულს ხდის. მის მოშორებას მოაქვს სიამოვნება როგორც სიარულში, ასევე შეგრძნება, რომ სამყარო უფრო ლამაზი გახდა.

ახლა წარმოვიდგინოთ, რომ გარემოებები სხვაგვარად განვითარდა:

თქვენ იმყოფებით ოფიციალურ მიღებაზე, სადაც არ შეგიძლიათ საჯაროდ გაიხადოთ ფეხსაცმელი

თქვენ ხართ საჯარო ადგილას და ძალიან ერიდებათ სხვების შეხედულებებს, კენჭი მაინც თქვენთანაა

· თქვენ გადაწყვეტთ, რომ წახვალთ სკოლის სახლის სამუშაოზე და იქ გაასუფთავებთ მას, მაგრამ ჯერჯერობით ის მაინც შემწყნარებელია, კარგად, არა გადაადგილებისას!

დაარწმუნეთ საკუთარი თავი, რომ ფიქრობთ, რომ თქვენს ფეხსაცმელში არის რაღაც უცხო

· თქვენ ეჭვი გეპარებათ, რომ ეს შეთქმულებაა და თქვენს საქციელში არაფერი უღალატებს მტერს იმას, რაც თქვენ ნახეთ მისი მეშვეობით. შეგიძლია ასე იცხოვრო მანამ, სანამ ბოროტმოქმედებს არ გაანძრევ.

· მოულოდნელად ხვდები, რომ გადაიტანა დისკომფორტი ქვის არსებობის გამო, შეძლებ გამძლეობისა და ნებისყოფის ამოტუმბვას. ალბათ თქვენ კი ახლოს გახდებით სამურაის კოდის არსის გაგებასთან და იქ ის უკვე არც ისე შორს არის ჯედაიდან

ჩათვალეთ, რომ ეს ასეა ყველასთვის და, საერთოდ, ვისთვისაც ახლა ადვილია და ასე რომ შესაძლებელია ცხოვრება

თქვენ ხვდებით, რომ დედა და მამა ის (შეცვალეთ თქვენი ვერსია), სავარაუდოდ, იამაყებენ იმით, რომ თქვენ გაუძლებთ ასეთ უსიამოვნო ტვირთს გამბედაობითა და სიმტკიცით

· აღიარეთ, რომ სიტუაციის შეცვლის მცდელობით შეგიძლიათ მიიპყროთ გარემოს ყურადღება, რომელიც მიხვდება რა დაგემართათ. სასურველია შერიგება და ის ფეხს მასაჟს უკეთებს

· გაყინე რეალიზაციიდან - ეს მხოლოდ შენ შეგიძლია, დამარცხებულს. ამის შემდეგ, თქვენ დიდხანს დარჩებით ადგილზე მოძრაობის გარეშე, თუ საერთოდ არა.

· აზროვნება გადის შენში - ეს მხოლოდ შენთვის შეიძლება მოხდეს. რის შემდეგაც თქვენ ცდილობთ მთელ მსოფლიოს გადასცეთ ის, რაც მოხდა თქვენთან და თქვენიც, ფაქტობრივად

იპოვნეთ საუკეთესო გზა ამ უსიამოვნო სიტუაციის მოსაგვარებლად

· გესმით, რომ თქვენ თვითონ ვერ ხედავთ გამოსავალს. შემდეგ თქვენ მიმართავთ ვინმეს, ვინც ან წარმატებით გადაჭრა მსგავსი პრობლემები სახლში, ან იპოვით მაგისტრის სპეციალობას ამ თემაზე.

კენჭი, რა თქმა უნდა, მოქმედებს როგორც მაგალითი, როგორც განტოლების ელემენტი. და რა მოხდება, თუ შევცვლით მას:

- მარტოობა

- გაღიზიანება

- რისხვა

- გულისტკივილი

- მწუხარების, დაკარგვის ან დაკარგვის განცდა

- სევდა, ლტოლვა, სასოწარკვეთა

- სიტუაციები, როდესაც ადამიანები დამცირებულნი არიან უფლებების დაუსაბუთებელი შეზღუდვით / ექვემდებარებიან ძალადობას მის ნებისმიერ გამოვლინებაში

- შენი ვარიანტი

რა ხდება, როდესაც ჩვენ "ვცხოვრობთ კენჭებით ფეხსაცმელში"? ჩვენ ვეჩვევით, შევეჩვიეთ მას. ფეხი საბოლოოდ მოხრილი იქნება კენჭის კონტურების გასწვრივ, თუმცა ტანჯვით, ტკივილით და დისკომფორტით. რაც უფრო შემდგომი, უფრო მუდმივი ხდება ეს პროცესი. ეს არ იქნება იგივე "ნაცნობი და ნაცნობი" გარეშე, თქვენ თვითონ გახსოვთ სად. ამ თვისების გამო ცხოვრება ხელახლა განიხილება. უარეს შემთხვევაში, თქვენ შეიძლება გახდეთ სიტუაციის მიჯაჭვული და გადარჩეთ, ემსახურეთ მას.

იყავით ფხიზლად, ნუ შეეგუებით არასაჭირო ნივთებს.

და მოიძიე ფსიქოლოგიური დახმარება, თუ დაბნეული ხარ.