ფსიქოლოგთან მომუშავე პირის დახმარება

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

”მე კმაყოფილი ვარ ჩემთან მომხდარი ცვლილებებით, მაგრამ ჩემი ახლობლები, როგორც ჩანს, გამუდმებით ცდილობენ დამიბრუნონ ჭაობში, საიდანაც ახლახანს გამოვედი. და მე მჭირდება მათი მხარდაჭერა.”

როგორც ჩანს, რატომ უნდა დაუჭიროს მხარი მას, ვინც უკვე იღებს დახმარებას და თუნდაც პროფესიონალისგან? თუმცა, ფსიქოლოგთან მომუშავე ადამიანს შეიძლება მართლაც დასჭირდეს საყვარელი ადამიანების დახმარება.

მუშაობის პირველ ეტაპზე ხშირად ხდება ახალი რეალიზება, რომელიც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში შეიძლება შეუმჩნეველი იყოს. ასევე, იწყებს გამოცდილებას გრძნობები და ემოციები, რომლებიც ერთხელ ქვეცნობიერში იქნა ჩახშობილი. და ეს ძალიან უჩვეულოა და მოითხოვს ადამიანს მეტი კონცენტრირება მოახდინოს საკუთარ თავზე და მის გამოცდილებაზე.

ამიტომაც ახლობლები ხშირად ჩივიან, რომ ნათესავი, რომელიც გადის თერაპიას, უფრო მოწყვეტილი ხდება. თუმცა, სინამდვილეში, ეს არის "ენერგიის დაზოგვის რეჟიმის" დროებითი გააქტიურება.

ცვლილებები, რომლებიც ხშირად არ აღიქმება როგორც პოზიტიური ახლობლების მიერ, შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო და მნიშვნელოვანი თავად ადამიანისთვის. ის ხშირად უფრო „ეგოისტი“ხდება სხვებთან ურთიერთობის დამყარებისას. თუმცა, ეს მხოლოდ იმის შედეგია, რომ ის იწყებს საკუთარი საზღვრებისა და თვითდაჯერებულობის მიღებას და ხდება ნაკლებად "კომფორტული" მისი ოჯახისთვის. აქ უკვე ახლობლებმა უნდა იფიქრონ თავიანთ "ეგოიზმზე" და გადაწყვიტონ უნდათ რომ ადამიანი იყოს ბედნიერი, თუ უნდა რომ მან შეასრულოს მათი მოლოდინი.

ეს წერტილი ჩემთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ერთ ადამიანში ცვლილებები ძლიერ გავლენას ახდენს მთელ ოჯახურ სისტემაზე ან წყვილებში ურთიერთობების სისტემაზე და ხშირად ავლენს ამ ურთიერთობების სხვა მონაწილეთა პრობლემებს. შემდეგ კი ჩნდება კითხვა იმაზე, თუ რამდენად აუცილებელია მათ მიმართონ ფსიქოლოგს. მაგრამ ყველა არ არის მზად აღიაროს საკუთარი პრობლემების შესაძლებლობა, რაც ერთ დროს შეიძლება გახდეს მათი შვილის / ქალიშვილის, ქმრის / ცოლის პრობლემების ძირეული მიზეზი. და ხშირად თქვენ უბრალოდ არ გსურთ დატოვოთ თქვენი ჩვეული ზონა და შეცვალოთ რამე.

ხშირად, ფსიქოთერაპიის ქვეშ მყოფი ადამიანების ნათესავები საყვედურობენ მათ იმის გამო, რომ თურმე ისინი შეიძლება განსხვავებულები იყვნენ, მათ უბრალოდ არ სურდათ ძალისხმევის გაკეთება ადრე.”ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლია! თუ იყავი ხუთი წლის წინ.. . რამდენადაც ჩვენ გვსურს, ჩვენ ვერ შევცვლით წარსულს. ახლა კი ჩვენ გვაქვს ორი გზა: ვნანობ იმას, რაც ადრე არ იყო, ან ვიხარებ იმით, რაც ახლა არის.

თქვენ არ უნდა მოითხოვოთ იმ ადამიანისგან, ვინც გადის ფსიქოთერაპიის კურსს, ამბებს იმის შესახებ, თუ რა ხდება სხდომებზე, მაგრამ ეს ძალიან სასარგებლო იქნება, თუ ახლობლებმა აცნობეს მას, რომ ისინი მზად არიან მოუსმინონ მას ნებისმიერ დროს.

ასევე, ნათესავებმა არ უნდა მოახდინონ მკვეთრი რეაგირება იმაზე, რომ ადამიანმა შეიძლება განიცადოს განსხვავებული სპექტრის ძალიან ნათელი ემოციები ფსიქოლოგისთვის - სიყვარულიდან სიძულვილამდე. ეს ემოციები, როგორც წესი, მიმართულია არა თავად სპეციალისტზე, არამედ არის იმ გრძნობების გადაცემის შედეგი, რაც კლიენტმა ერთხელ განიცადა მისთვის მნიშვნელოვანი ადამიანებისთვის. და ეს გრძნობები ძალიან მნიშვნელოვანია თერაპიისთვის.

და ბოლოს, მინდა ხაზი გავუსვა, რომ ფსიქოლოგთან მუშაობის ყველა დადებითი ცვლილება არა მხოლოდ ფსიქოლოგის, არამედ კლიენტის დამსახურებაა. ეს ყოველთვის ერთობლივი, ზოგჯერ შრომისმოყვარეობის შედეგია. და ეს ნამუშევარი იმსახურებს პატივისცემასა და მხარდაჭერას.