2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
1) თქვენ არ იზრდებით სამსახურში.
არ არსებობს უწყვეტი განათლების კურსები, ნებისმიერი სხვა ტრენინგი, რომელსაც თქვენი დამსაქმებელი მოგცემთ. შედეგად, მას შეუძლია ხელი შეუწყოს თქვენს კარიერულ წინსვლას და გავლენა იქონიოს ხელფასის დონეზე. ალბათ, თქვენ თვითონ სწავლობთ: თქვენ ესწრებით ტრენინგებს, სემინარებს თქვენი სამუშაო პროფილის შესახებ, მაგრამ სხვადასხვა მიზეზის გამო ვერ შეძლებთ მიღებული ცოდნის გამოყენებას თქვენს ახლანდელ ადგილზე. აქ, ან უფროსს არ მოსწონს ინოვაციები, ან თანამშრომლებმა თავიანთ ბორბალზე დააყენეს სპიკერი და თქვენ არ გსურთ იყოთ შავი ცხვარი.
2) არ არის გაზრდილი შინაგანი ენერგია, როგორც თავად სამსახურში, ასევე მის შემდგომ.
ეს შეიძლება იყოს განსხვავებული. ერთ შემთხვევაში მოდიხარ სახლში, დაღლილი იწვები დივანზე აწამებული სახით და შენი სხეულის ერთი ნაწილის გადაადგილება არ შეგიძლია. მეორეში, თქვენ ბრუნდებით თქვენს კერაზე ღიმილით და იჯექით სავარძელში. მსუბუქი დაღლილობა დღის განმავლობაში შესრულებული სამუშაოს კმაყოფილების მნიშვნელოვანი წილით სასიამოვნოდ გეხვევათ. განსხვავება ორ მაგალითს შორის არის სარგებლისა და ღირებულების ოდენობაში, რომელსაც თქვენ აძლევთ და აწარმოებთ თქვენს სამუშაო ადგილზე. რაც უფრო მნიშვნელოვანია წილი, მით მეტი ენერგია დაგიბრუნდებათ, უფრო დაბალი - შესაბამისად ნაკლები ენერგია!
ჩემთან ერთ -ერთ სამსახურში ეს კიდევ უფრო მკაცრი იყო: დილით, ჯერ კიდევ სანამ მივაღწევდი, აუტანელ დაღლილობას ვგრძნობდი. იმისათვის, რომ როგორმე ჩამეხშო შინაგანი ხმის ხმამაღალი შეძახილი და მოვუწოდე, რომ ეს ყველაფერი რაც შეიძლება მალე დაესრულებინა, ყურმილი დავდე ყურში და მოვისმინე ბრაიან ტრეისის აუდიოწიგნის მომდევნო თავი "მიაღწიე მაქსიმუმს". ცოტა ხნით უფრო ადვილი გახდა ჩემთვის. ეს არ იყო ის, რომ მე არანაირი სარგებელი არ მომიტანა იმ ადგილას მუშაობით, არამედ ის, რომ მე უნდა შემემსუბუქებინა ჩემი რეალური შესაძლებლობები და ნიჭი, რადგან ისინი იქ "უადგილო" იყვნენ. მათი შეკავებით, მე უნდა გამეკეთებინა მცირედი სიკეთე, რისი გაკეთებაც შემეძლო! აქედან იყო ენერგიის მუდმივი გადინება.
3) თქვენი ძვირფასი სხეულის "ზარები" - შაკიკი, ალერგია, სიმსივნეები!
ეს არის ძალიან ძლიერი სიგნალი, რომელიც ხდება ყველაზე მოწინავე შემთხვევებში. როგორც წესი, ძნელია მისი იგნორირება. მაგრამ ზოგი მაინც ახერხებს.
საკუთარი თავის პოვნაზე ჩატარებული ექსპერიმენტების დროს დაფიქსირდა ორი მათგანი: ერთ ნამუშევარზე მარცხენა ფეხი შეშუპდა, მეორეზე კი საშინელი ალერგია გამოჩნდა სახეზე. ეს უკანასკნელი გახდა მისი მოწოდების თავიდან აცილების ბოლო წვეთი. მე დავტოვე ეს სამუშაო და მთლიანად დავუბრუნდი ჩემს საყვარელ საქმიანობას - მწვრთნელობას და მწვრთნელობას. სხეულის სიგნალიზაცია მაშინვე გაქრა
თუ მინიმუმ ერთი პუნქტი შეინიშნება თქვენში, მაშინ აუცილებლად უნდა მოძებნოთ სხვა სამუშაო. პირველ ეტაპზე, თქვენ არ ვითარდებით, არ იცნობთ საკუთარ თავს უკეთესად, არ ჩაატარებთ ექსპერიმენტებს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ალბათობა იმისა, რომ თქვენ თქვენს შესაძლებლობებსა და ნიჭს მაქსიმალურად აჩვენებთ ხოლმე. მეორეში - ენერგიას კარგავ - და ეს არის ყველაზე ძვირფასი რამ, რაც გაქვს, ლეთარგიული და წამებული, შენ არავის სჭირდები! მესამე პუნქტით, ყველაფერი ნათელია.
ასე რომ, შეაჯამეთ, გამოიტანეთ სწორი დასკვნები და იმოქმედეთ სიტუაციის შესაბამისად!
ჟერლიგინა ჯულია - საკუთარი თავის ძიების მწვრთნელი, პირადი განვითარების მწვრთნელი.
გირჩევთ:
ყველა დრო არ არის საკმარისი ფული
კლიენტი ქალია, 42 წლის. განქორწინებული. არის ვაჟი 20 წლის. მუშაობს ლოჯისტიკის მენეჯერად. CL:”მე გავერკვიე, რატომ არ მუშაობს ფულით. 21 წლიანი მუშაობისთვის - ის გაიზარდა თანამდებობებზე, უკვე უზრუნველყოფილია ბინით, მაგრამ ყოველთვის არ არის საკმარისი ფული.
Სიყვარულის შესახებ. როდის იწყება და როდის ქრება?
ფსიქოლოგი, კლინიკური ფსიქოლოგი პეტერბურგი თითოეული წყვილი გადის ურთიერთობების განვითარების რამდენიმე სტადიას და აწყდება მათ მახასიათებლებს. ამ სტატიის წაკითხვით შეგიძლიათ გაანალიზოთ თქვენი ურთიერთობა ახლა და გამოიცნოთ რა ეტაპზე ხართ ახლა თქვენ და თქვენი მეუღლე.
როდის არის სასწრაფოს გამოძახების დრო? ან გამოყენებითი დიაგნოსტიკის საფუძვლები
მინდა ვისაუბრო მარტივად და ნათლად იმაზე, რაც ყველასთვის სასარგებლოა. ჩვენს კლასებში მათთან, ვინც ემზადება გახდეს ფსიქოლოგი, ჩვენ აუცილებლად შევეხებით ამ საკითხს, ეს ძალიან ამაღელვებელია, მე მინდა სიცხადე და სიცხადე. და ის / მე / ეს ზოგადად ნორმალურია?
ყველაფრისთვის არის დრო, ან როდის უნდა დაიწყოს ბავშვმა წერა და კითხვა?
მე დაუყოვნებლივ გავაკეთებ დათქმას, რომ ამ ჩანახატში ჩვენ არ ვამუშავებთ "ადრეული განვითარების" ცნებებს, რადგან ეს შეიძლება გაგებული იყოს როგორც სხვადასხვა მდგომარეობა. თუ იგი ხორციელდება ფსიქოფიზიოლოგიური ასაკის შესაძლებლობების ჩათვლით პლუს პროქსიმალური განვითარების ზონაში, მაშინ ეს, პირიქით, ქმნის შესანიშნავ ფსიქოფიზიოლოგიურ საფუძველს მზარდი ადამიანისთვის.
როდის არის ფსიქოლოგთან ვიზიტის დრო?
რუსულ კულტურაში, სამწუხაროდ, ფსიქოლოგებთან და ფსიქოთერაპევტებთან მიმართვა არის უკანასკნელი, სამარცხვინო და უხამსი. ისე, უნდა ვაღიარო, რომ რაღაც გჭირს და ცხოვრებას ვერ გავუმკლავდები, მე მჭირდება უცხო ადამიანის მხარდაჭერა … ასე ფიქრობს საშუალო რუსი.