ფსიქოთერაპიის მიზნები და მიზნები ზოგადი გაგებით

2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48

დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ თერაპიის ზოგად და გლობალურ მიზნებსა და ამოცანებზე და განვიხილავთ თითოეულ კონკრეტულ ამოცანას ცალკე.

თუ ზოგადად თერაპიაზე ვსაუბრობთ, ეს არის ადამიანის ემოციური და სხეულებრივი გამოცდილების სიმბოლიზაცია და ვერბალიზაცია. შესაბამისად, ფსიქოთერაპიის ძირითადი ამოცანაა ასწავლოს კლიენტს სიტყვებით აღწეროს თავისი სირთულეები და გამოცდილება. ამას შეიძლება ვუწოდოთ საფუძველი სპეციალისტისთვის, რომ გააგრძელოს კლიენტთან მუშაობა.

მინდა მოვიყვანო ციტატა, რომელიც კარგად აღწერს ფსიქოთერაპიის მიზანს და ბევრ პუნქტს, რომელსაც ჩვენ ვიღებთ ფსიქოლოგიიდან.

ის აღებულია ჯეიმს ჰოლისის წიგნიდან "ედემის სიზმრები". მან ციტატა მოიტანა ფრედ ჰანის ციტატადან თავის წიგნში. ეს ციტატა ყველაზე სრულად და გულწრფელად ავლენს ფსიქოთერაპიის მიზანს:”ფსიქოთერაპიის მიზანია დაეხმაროს პაციენტს გასცდეს რაციონალურ ახსნა -განმარტებებს და წინააღმდეგობის გაწევის სხვა მეთოდებს იმ დონემდე, რაც მას საშუალებას მისცემს დამოუკიდებლად გადაადგილდეს უცნობი გზით, რათა მოძებნოს და, ტანჯვა და ტანჯვა, საბოლოოდ, სრულად ხვდება მის მდგომარეობას და აღმოაჩენს, რომ მას შეუძლია გადარჩეს. რომ ცხოვრება შეიძლება იყოს აბსურდულიც და ცვალებადიც, რომ ადამიანი ყოვლისშემძლე არ არის.

მაგიის არარსებობის შემთხვევაში, ზოგჯერ ასეთი ტკივილი ჩნდება როგორც უკანასკნელი დაცვა, რომელიც არ შეიძლება აღწერილი იყოს სიტყვებით და რომ განიცდიდა ტანჯვას და მწუხარებას, არა მხოლოდ მათი ფანტაზიების დაკარგული საგნებისათვის, არამედ თავად ფანტაზიებისა და ილუზიებისათვის. ილუზიების გარეშე. იმის გასარკვევად, რომ დრო ერთდროულად არის მეგობარიც და მტერიც. ვაღიაროთ, რომ ბედნიერება არ არის მდგომარეობა, არამედ ეფემერული და ძალიან ღირებული გრძნობა. რომ თუ ადამიანი ცხოვრობს ილუზიების გარეშე, მან უნდა მისცეს აზრი მის ცხოვრებას. ამ იმედმა უნდა შეცვალოს მოლოდინი და მოთხოვნები, ეს საქმიანობა უნდა შეცვალოს პასიურობა. ეს რეალისტური იმედი უნდა იყოს მიმართული პიროვნული განვითარებისა და ზრდისკენ და ეს ნიშნავს სიხარულის და მწუხარების ღრმა განცდას. რომ ედემის ბაღის კარიბჭე მისთვის სამუდამოდ დახურულია და იცავს ანგელოზები ბასრი ხმლებით. რომ მისი დედა გარდაიცვალა სამუდამოდ, სამუდამოდ, სამუდამოდ.”

ალბათ ეს არის ფსიქოთერაპიის ყველაზე ტევადი და პატიოსანი აღწერა. ის მიდის იმის თქმის გარეშე, რომ რაც შეეხება ანგელოზებს და დედას, ეს მეტაფორაა. თქვენ ფაქტიურად არ უნდა გაითვალისწინოთ ის ფაქტი, რომ ფსიქოთერაპიაზე მიდიან მხოლოდ ადამიანები, რომლებმაც შეწყვიტეს ღმერთის რწმენა ან ვინც დაკარგა საყვარელი ადამიანი. ნათქვამია, რომ ადამიანს აღარ ჰყავს ვინმეს დაეყრდნოს და მხოლოდ ის ატარებს პასუხისმგებლობას საკუთარ თავზე, მხოლოდ ის აკეთებს არჩევანს მის ცხოვრებაში და არავის დაეხმარება მას.

თუ ზრდასრული ზრდასრული ადამიანი ხართ, მაშინ იცით, რომ არავინ გიშველის, შენ თვითონ ამ ცხოვრებაში და ეგზისტენციალურად შენ თვითონ ცხოვრობ. თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ თავი ურთიერთდამოკიდებულებაში ჩავარდნით ან ურთიერთობების შერწყმით, მაგრამ ეს არ ათავისუფლებს თქვენს პასუხისმგებლობას თქვენს ცხოვრებაზე.

ამრიგად, ფსიქოთერაპიის მთავარი ამოცანა და მიზანია გააუმჯობესოს კლიენტის ცხოვრების ხარისხი და მისი თვითშეგრძნება უფრო მეტი ინფორმირებულობისა და საკუთარი თავის გააზრების, საკუთარ თავთან დიალოგის გზით.

რა ამოცანების გამოყენება შეიძლება ამ მიზნის მისაღწევად?

უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაამყაროთ ნდობა კლიენტთან. შემდეგ კი დამცავი მექანიზმების შემუშავება, როგორიცაა პროექცია, ინტროექცია, რეტროფლექსია, შეიძლება გაგრძელდეს. ეს არის კონტაქტის შეწყვეტის მექანიზმების ტიპები.

არსებობს უარყოფა, რეპრესია, ინტროექცია, პროექციული იდენტიფიკაცია, თვითიდენტიფიკაცია სხვა პირთან. არსებობს მრავალი განსხვავებული თავდაცვის მექანიზმი, რომელსაც ჩვენ ცოტა მოგვიანებით გავეცნობით.

შესაბამისად, ჩვენ ვმუშაობთ კლიენტთან წინააღმდეგობით.

როდესაც წინააღმდეგობა ჩნდება, ის ვლინდება თავდაცვის მექანიზმების საშუალებით. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ყველა ერთი და იგივე პროგნოზის, ინტროექციის, რეპრესიების, უარყოფის დამუშავება: "არა, ჩემთან ყველაფერი კარგადაა", თუმცა ადამიანი გრძნობს, რომ მის სულში რაღაც არასწორია.ადამიანები ძალიან ხშირად იყენებენ დაცვის ამ მეთოდებს.

ამიტომ, ფსიქოთერაპიის ამოცანაა გაიაროს ეს თავდაცვა და მიაღწიოს სულის სიღრმეს, ადამიანის ფსიქიკას, რათა დასრულდეს ბავშვობის დაუმთავრებელი კრიზისი. მოგეხსენებათ, დაბადებიდან შვიდი წლამდე პერიოდში ბავშვის ფსიქიკას ეყრება საფუძველი. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კრიზისი, რომელიც წარმოიქმნება ნდობის, შერწყმისა და განცალკევების საფუძველზე. ფსიქოთერაპიის ერთ -ერთი მთავარი ამოცანაა იმუშაო და იმუშაო ასეთ მომენტებში.