2024 ავტორი: Harry Day | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-17 15:48
მკითხველის თხოვნით, მე ვაგრძელებ ფსიქოთერაპიის შესახებ ყველაზე გავრცელებული მითების ანალიზს. როგორც ჩანს, თემა ძალიან აქტუალურია და ამ ორი კვირის განმავლობაში ჩემი სია კიდევ რამდენიმეთი შეივსო. ასე რომ წავიდეთ.
- "ფსიქოთერაპევტი მოგიგვარებთ თქვენს პრობლემებს."
ჯადოსნური აზროვნება განსაკუთრებით ახასიათებს ჩვენს ცივილიზაციას. დიდი ხნის განმავლობაში ხალხს სჯეროდა ბუნების ძალა და სხვადასხვა ღმერთები. ითვლებოდა, რომ რაც უფრო დიდია ცხვრის დაკვლა, მით უკეთესი იქნება მოსავალი, მით უფრო სწრაფად გააგრძელებს ვაჟი რბოლას და უკეთესად განიკურნება მამონტის ჭრილობა. მას შემდეგ სამყარო მნიშვნელოვნად შეიცვალა, მაგრამ, როგორც ამას უმრავლესობა აღიქვამს, სამწუხაროდ, არა. ამავე მიზეზით, ჩვენს ქვეყანაში ბედისწერის მთხრობელები კვლავ უფრო პოპულარულები არიან ვიდრე ფსიქოთერაპევტები. იმის გამო, რომ ბედი მთხრობს გპირდებათ თქვენი პრობლემების მოგვარებას კვერცხის უბრალო ტალღით, ხოლო თერაპევტი გვპირდება დაგიბრუნებთ პასუხისმგებლობას საკუთარ ცხოვრებაზე. ბედი მთხრობელი ეძებს თქვენი უბედურების მიზეზებს წყევლაში და ბოროტ თვალში, ხოლო თერაპევტი ყურადღებას ამახვილებს თქვენს საჭიროებებსა და სურვილებზე. ბედი მეტყველებს იმაზე, თუ როგორ უნდა იცხოვრო და თერაპევტი გეხმარებათ საკუთარი ცხოვრების დაწყებაში. ამიტომ, თერაპევტი არ გადაწყვეტს თქვენზე რაღაცას, აქ მაქსიმალური ეფექტურობაა 200%: თერაპევტის წვლილის 100% და კლიენტის წვლილის 100%.
- "ფსიქოთერაპევტი ხედავს პირდაპირ პიროვნებას."
უნივერსიტეტიდან მოყოლებული, ბოლო დრომდე, მე არ მიყვარდა ჩემს პროფესიაზე საუბარი, როდესაც შევხვდი. ჯადოსნური სიტყვის საპასუხოდ, ფსიქოლოგმა ჩვეულებრივ გაისმა წმინდა "მითხარი რამე ჩემ შესახებ". მას შემდეგ ცოტა შეიცვალა - ხშირად კლიენტები თერაპევტისგან კოლოსალურ შეხედულებებს ელიან უკვე პირველ შეხვედრაზე. ისინი არ არიან გამორიცხული, მაგრამ ვინაიდან თერაპევტიც პიროვნებაა, მას გარკვეული დრო სჭირდება იმისათვის, რომ გაგიცნოს, შეაგროვოს ინფორმაცია და, საბოლოოდ, შენთან დაამყაროს კლიენტურ-თერაპიული ურთიერთობა.
- "არ არის საჭირო თერაპევტთან წასვლა - მე თვითონ შემიძლია წიგნების კითხვა და მარტო გაუმკლავდე. მე ძლიერი ვარ."
ასე მოხდა ისტორიულად, რომ ადამიანები სოციალური არსებები არიან. ჩვენ გადავრჩით როგორც სახეობა შრომის დანაწილებით და კომუნიკაციის უნარით. განავითარეს საკუთარი ტვინი, რათა შეძლონ ერთმანეთთან მაქსიმალურად კომუნიკაცია. მთელ რიგ ფსიქოლოგიურ ექსპერიმენტებში აღმოჩნდა, რომ ჩვილები, რომლებსაც არ აქვთ ურთიერთობა უფროსებთან, არ ვითარდებიან და იღუპებიან ადრეულ ასაკში. რადგანაც ადამიანს განვითარებისათვის სჭირდება სხვა. ჩვენთვის ძნელია საკუთარი თავის "გარედან" დანახვა, პრობლემის გადაჭრის ახალი გზების შემჩნევა, საკუთარი ემოციებისა და გრძნობების გამოხატვა, მხარდაჭერისა და თანაგრძნობის მოპოვება (განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ წინა გამოცდილება არ იყო ახლობლების მხარდაჭერა). ფსიქოთერაპევტი მრავალი წელია სწავლობს, რომ იყოს სხვა კლიენტისთვის, რომელსაც შეუძლია დააკმაყოფილოს ეს მოთხოვნილებები.
ღვეზელები: რა თქმა უნდა, ეს არის მხოლოდ ჩემი სუბიექტური ხედვა საკითხისადმი, რომელიც ემყარება ჩემს საკუთარ დაკვირვებებს, დისკუსიებს, კოლეგებთან საუბარს და იმ მიდგომის პრიზმას, რომელშიც მე ვვარჯიშობ (გეშტალტთერაპია).
Გაგრძელება იქნება.
გირჩევთ:
მამაკაცებსა და ქალებს შორის სექსუალური ურთიერთობა: მითები და რეალობა
ქალსა და მამაკაცს შორის სქესისადმი დამოკიდებულების განსხვავება მიღებულია. ითვლება, რომ მამაკაცები ყოველთვის ფიქრობენ სექსზე, არ გამოტოვებენ არც ერთ ქვედაკაბას და მიდრეკილნი არიან მრავალცოლიანობისკენ. ამბობენ, რომ ქალები ნადირობენ მამაკაცის საფულეებზე, მიდრეკილნი არიან გრძელვადიანი და საიმედო ურთიერთობებისკენ და არ აქვთ ხშირი ორგაზმის განცდა.
ეს უსირცხვილო ფსიქოპათები: მითები და რეალობა
ბოლო დროს მათ შესახებ რაღაც საშინელებით საუბრობენ. იმავდროულად, ისინი ყოველთვის იყვნენ და ალბათობა იმისა, რომ მათ მთელი ცხოვრება შეხვდეთ, ალბათ ასი პროცენტია. საკმაოდ ბევრი მათგანია და თანამედროვე კულტურაც ყოველმხრივ უწყობს ხელს მათ არსებობას.
ანტიდეპრესანტები: მითები და რეალობა
ფსიქიატრის ჩანაწერები სხვადასხვა სიმძიმისა და ხანგრძლივობის შფოთვა და დეპრესიული აშლილობები არის ფსიქოლოგთან ან ფსიქოთერაპევტთან მიმართვის ერთ -ერთი გავრცელებული მიზეზი. თუ თერაპიის პროცესში დეპრესიის გამოხატული სიმპტომები შენარჩუნებულია, შფოთვა, აპათია იზრდება ან თვითმკვლელობის აზრები ჩნდება, მაშინ საჭირო ხდება ფსიქიატრის კონსულტაცია და დანიშნოს ფსიქოტროპული პრეპარატები, მათ შორის ანტიდეპრესანტები.
სექსუალური ძალადობა: მითები და რეალობა
ჩვენ არ გვიყვარს ამაზე საუბარი. მანქანა გაძარცვეს, სცემეს ქუჩაში - ჩვენ დავწერთ სოციალურ ქსელში ან ვეტყვით ჩვენს მეგობრებს და მივიღებთ უამრავ სიმპათიას. გაუპატიურების შესახებ კი ყველაზე ხშირად ხალხი დუმს. ქალები დუმან და მით უმეტეს დუმან მამაკაცები.
ფსიქოთერაპია: მითები და რეალობა. Ნაწილი 1
ალბათ ძნელია სხვა პროფესიის პოვნა, რომელიც ასე სავსეა ცრურწმენებითა და ლეგენდებით. იწყება თერაპევტის იმიჯიდან, როგორც მკაცრი საბჭოთა ქალი თეთრ ხალათში შპრიცით და დამთავრებული მისი ზეადამიანური შესაძლებლობებით, მათ შორის აზროვნების კითხვა და ბედისწერა.
